哪个才是最佳备孕时间

哪个才是最佳备孕时间

根据相关人体学的研究，一天当中人体不同身体状态都有所不同，早上七点到中午十二点之前，思维以及身体状态都是比较兴奋的，这个时候如果正好女性朋友在排卵期当中，那么早上爱爱受孕概率是较高的。

在下午2-4点这个阶段，我们的身体状态比较疲惫，并且器官活力也逐渐降低，不过可以发现在5-7点这个阶段又会出现一个小高潮，如果这个时候大家已经回到家中，并且想要享受一下夫妻生活，在受孕概率方面也是比较高的。

准备怀孕最佳检查时间

孕前检查什么时候做最好?孕前检查时间一般建议在孕前3-6个月，孕前检查需要夫妻双方同时进行。女方的孕前检查最好在月经干净后3-7天之内进行，注意检查前应避免同房。孕前检查项目因人而异，这是根据每个人的身体状况来决定的。

男女双方的孕前检查项目是不同的。孕前检查有哪些项目?女性孕前项目检查包括有生殖系统检查、脱畸全套检查、肝功能检查、口腔检查、妇科内分泌检查等多项检查;男性孕前检查项目包括血常规检查、精液常规检查、泌尿系统检查、染色体检查等多项检查。

排卵试纸什么时候用 根据排卵时间安排备孕

排卵期，是最佳受孕时期。备孕妇女借助排卵试纸确定排卵时间，从月经周期的第11天开始测试，每天一次。当排卵试纸显示强阳的时候，24-48小时之内，女方会开始排卵，这时期若夫妻双方进行同房，女方受孕机会会大大增加。

当然，在排卵试纸显示强阳的时候，并不意味着排卵期就开始了，这个时候，最好是每4个小时用排卵试纸检测一次，这样能够更好的把握排卵时间。当排卵试纸的检测结果从强阳慢慢转为弱阳的时候，就要及时的安排同房了，这样受孕的几率会更高。

春天是备孕最佳时节

保持心情舒畅，才易受孕

张玉蓉表示：“春属木，与肝相应，春气主升，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁。”所以春季首要注重调畅情志，养升发之阳气，顺应春季“生”的特性，保持心情舒畅。尤其是女性应该及时调整好自己的心情。妇科名家罗元恺教授曾指出：“女子调经之外，最忌精神抑郁及思想紧张，越是念子心切，却越难孕育。必须心情舒畅，互相协调，才易成孕。”所以保持心情的舒畅对于春季孕育生命是非常重要的。

少熬夜，适当运动

现在很多年轻夫妇喜欢熬夜、上网、彻夜久坐。这其实并不利于备孕。“中医认为，脾为后天之本，主肌肉，久坐伤脾;肝藏血，开窍于目，久视伤肝，长期上网必伤肝血，精血同源，肝血不足加上熬夜更伤肾精，肾为先天之本，藏精主生殖”。长期如此，导致“精血肉俱伤”，怎能正常受孕呢?她表示，依《黄帝内经》“春夏养阳”之旨，生活起居及作息安排上应以其“去寒就温”为原则，保持室内温暖和空气流通。而早春还是有点寒冷，穿衣一方面要宽松舒展;另一方面又要柔软保暖，并且还要做到衣服不可顿减。

另外，春天的运动应采取有助于阳气生发、强健各脏腑机能的方式，如散步、郊游、放风筝、打太极、八段锦等。春季运动要适度，不宜太剧烈，以致出大汗，因为出汗过多会导致津液的大量丢失，而损失人体正气。同时工作上也应注意劳逸结合，以免过劳而伤及心血。另外，房事应有节制，才能保持体内精气充足。精神气血有余，才有利于孕育新的生命。

重养脾，饮食要“少酸多甘”

备孕夫妇春季饮食应该吃什么?张玉蓉表示，适当吃些辛味之物，比如粳米、牛肉、鸡肉、枣、桃、姜、葱、韭菜等，具有辛性发散的功效，能开腠理而通津液，帮助调畅气机。

而从五行上看，肝属木，酸味入肝使肝木旺，木旺则克土，脾属土，可使脾受病，脾为后天孕育之本，而甘入脾，益脾气，可补土而抑木。南方春季多湿，所以春天的饮食在味道上就要注意减少酸味，增加甘味，健脾祛湿。如多吃些苹果、西红柿、樱桃等。食疗可用淮山、莲子、炒薏米、茯苓等煲粥，注意不可暴饮暴食。

输卵管疏通后多久怀孕

疏通后半年内是最佳怀孕时间，1年内怀孕的达80%以上。

输卵管堵塞、输卵管积水、输卵管粘连等手术，成功率可达到96%，术后怀孕率达80%。虽然由于个人体质不同，疏通后怀孕时间会有差异，但是只要放松心态，积极备孕，大多数人是能怀上的。

注意！输卵管疏通后还可能再次粘连，如果半年内没有怀孕，说明手术可能不成功，或存在其他疾病影响到生育能力了。

快速怀孕的方法

快速怀孕的方法有很多，要选择适合自己的方法才是最有效的，一般而言，想要快速怀孕，要选好怀孕时间、做好身心准备等，以下介绍6种如何快速怀孕方法：

1、找准最容易怀孕的时间。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5-7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。选择最佳受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。

2、备孕夫妻要保持良好心态。夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态，受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。需要注意的是，长期口服避孕药的妇女至少应在停药二个月后再受孕。

3、备孕夫妻忌烟忌酒。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，因为想男女都处于最佳状态是非常不易的。夫妻双方在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

4、排卵期同房。如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临的14天左右，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天，精子可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。

5、同房次数不宜过多。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，否则会导致精子数量减少，质量降低，从而影响受孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。

6、使用易受孕的同房姿势。如骑马体位、后位式、背后体位等姿势都属于较为容易受孕的姿势。采用这些体位，可以增加受孕的几率。

备孕男宝的方法和最佳备孕的时间

首先要说的，每个想生儿子的，并非重男轻女的思想，有些MM喜欢男孩，跟有些MM喜欢女孩的道理一样，就是想生个儿子。有些是已有一个女儿，想要个儿子，儿女双全，人皆想之。更多的是因为处于的社保环境，家庭观念，而让我们不得不生个儿子。总之，为了什么都好，更重要的是生个健康的宝宝。

以下是生男宝前而做的一些步骤，仅供参考，祝所有的MM梦想成真。

首先，放松心情备孕，是怀上宝宝的必要条件，有时候越是想怀，就越难怀，越难怀，心情就会越差，内分泌系统就会混乱，月经周期也随之混乱。无论怀男还是怀女，总之得先怀上了，才能得子呢，你们说对吧。

另外调理身体底质很重要，高温能让精子活跃，一般夏天怀比冬天怀，得子多。Y精子会在碱性的环境下突发猛进，所以热+碱，这个Y精子就变得不得鸟了。

碱性不能只靠小苏打冲洗的。女人两次以上高潮，就会分泌这个传说中的碱性物质了。

在卵子即将排出来的时候，同房，这个不得鸟的Y精子，一下子就能游去与卵子结合了。X精子头圆，游得慢，在碱性环境下活力低，所以游的速度比较慢。

这就是为什么一定要测准排卵日的原因了，如果太早AA，Y精子是最早到达了，但是卵子还没排卵出来，等卵子排出来了，Y精子早就没光了(Y精子只能存活1-2天，而X精子能存活1-3天)。所以要保证排卵几个小时，让足够量的Y精子到达宫颈口，等卵子排出来。这样就大大提高了生男宝宝的机率，虽说原理是这样，就是那个排卵时间啊。真是门难摸透的功夫。

备孕生男孩技巧，最忌讳这几条

1、每天晚睡

如果每天睡得非常晚，这对于我们身体器官排毒会有很大的危害，因为我们很多器官的排毒，都是在夜晚睡觉的时间段进行，不同的时间段，就是不同的器官排毒，这对于我们生殖系统的毒素排出体外，也是有很好的帮助，所以夫妻双方如果在备孕的过程当中，每天依然睡得非常晚，想着自己白天多睡点觉都补回来，这样的想法可以说是非常愚蠢，生殖系统的毒素不能排出，这对于精子卵子的质量就会有很大的影响。

2、营养缺失

夫妻双方的营养元素补充在整个备孕过程当中是非常关键的，而且这是在整个备孕的过程当中最关键的因素，只有营养元素得到充足的补充，才可以让夫妻双方的身体达到一个更加积极健康的状态，从而就能够提高抵抗力，让对于外界的一些伤害，可以更好的进行抵御，身体达到一个标准状态之后，卵子和精子的分泌才会更正常，这对于受精卵的质量也会有一定的促进。

3、不爱运动

很多备孕的夫妻其实都不是非常喜欢运动，因为本来工作就非常的忙碌，而且备孕的生活也比较枯燥，同时备孕的时候多少会有一点上火和压力，其实这个时候大家就更需要通过运动，来发泄自己这些不良情绪，让自己身体充满正能量，久而久之就可以调整成为健康的体质，生男孩达到更好的标准。

备孕就是要不停的啪啪啪吗

如果你们想要一击就中的话，那么，你们就要先了解目标的方位，也就是子宫的位置。但是并不是每个女性朋友的子宫位置都是一样的，主要分为两类，有些女性的子宫比较靠前，这是子宫前位;有些女性的子宫位置比较靠后，这是子宫后位;

子宫前位的女性在啪啪啪的时候，最佳的体位应该是，女性平躺仰卧，双膝微微弯曲然后稍微分开一点，这样可以有利于精液射在宫颈口的周围。

而子宫后位的女性在啪啪啪的时候，最佳的体位应该是从背面进入，这样有利于宫颈浸泡在精液中。

那么该如何判断自己是子宫前位，还是子宫后位呢?其实很简单，只要你们去医院做个B超检查就可以知道的了。

其实，不管是子宫前位，还是子宫后位，在啪啪啪的时候，男方都应该在阴道深入靠经子宫颈的地方射精。然后等到射精之后，女方可以将双腿高举起，或者是在屁股底下垫一个枕头，这样都是可以增加精子进入子宫于卵子结合的几率的。

当然，了解了啪啪啪的姿势以及技巧之后，还要来了解一下，何时啪啪啪才是受孕的时机。

想要好孕，啪啪啪是要选择最佳时机的，而排卵期，也就是来后的第14天左右，这个时候就是最佳的受孕时机。

从排卵期开始，在下午的5-7点之间同房是最佳的同房时间。备孕夫妻可以每隔一天就同房一次，这样不仅可以保证精子的质量，而且也能保证受孕几率的最大化。

以上就是关于如何才能备好孕的相关知识啦，备孕的时候还是需要讲究技巧和抓住最佳时机的，所以，小编建议你们，在备孕的时候如果想要快速好孕的话，就要做好备孕攻略，这样才能让你们快速好孕哦!同样的，希望小编的这篇文章可以帮助你们好孕哦!

备孕该如何选择最佳受孕时间

一、受孕时间对孩子的影响

受孕时间对孩子的成长发育确实有影响的，选择最佳的受孕时间，则要参考男女双方的多方面因素来进行评估决定，比如男女双方的年龄、身体状况、疾病情况、精子卵子的质量等等。选择了最佳的受孕时间，可以避免在受孕和孕育阶段，孕妇出现了疾病或者并发症，从而导致分娩出现意外和危险，而且也能避免胎儿的发育受到影响，导致胎儿出现早产、畸形等现象发生。

二、如何选择最佳受孕时间

1.夫妻双方的心理状态

如果夫妻双方或者有某一方经常受到生活压力、工作压力的困扰，心理长久处于紧张状态下，那么，这种情况下受孕是并不利于胎儿的健康发育。

2.夫妻双方的身体状况

想要孕育出一个健康的宝宝，首先，夫妻双方必须保证身体健康，而且养成各种良好的生活习惯，这样才能为孕育孩子营造一个良好的先天条件和健康环境。

3.选择适宜怀孕的季节

选择最佳的受孕时间，最好是避开大热天和大冷天，在七八月怀孕最合适，最有利于成功受孕以及胎儿的健康发育。

4.考虑精子卵子的质量问题

选择最佳的受孕时间，还要考虑到精子卵子的质量问题。如果女性的卵子质量异常，或者输卵管不通，亦或是患妇科病、不孕症等;男性的精子活力差、精子数量少，那么，这种情况下并不适宜怀孕，一方面会增加受孕的难度，另一方面不利于孕育出健康的宝宝。

备孕时如何使用排卵试纸

排卵试纸是通过检测女性“黄体生成激素”的峰值水平，来预知是否排卵。正常女性体内保持微量的黄体生成素，在月经中期，“黄体生成激素”分泌量快速增加，形成一个高峰，并在此后的28小时内，刺激成熟卵子的释放，即排卵。所以，备孕时使用排卵试纸能使女性预知何时是最佳的受孕时间。备孕时如何使用排卵试纸呢?下面，跟随小编一起来看看备孕时使用排卵试纸的注意事项。

备孕时如何使用排卵试纸——最佳使用时间

排卵试纸并不是在排卵期的时候使用，而是在排卵期到来之前使用。排卵试纸使用的最终目的就是用来检测排卵期什么时候到来。

排卵试纸最佳使用时间：

月经来潮的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵一般发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了!24小时之内一定排卵。

每天最好在10-20点测。排卵试纸强阳转弱后继续测排卵试纸，不要怕浪费排卵试纸，一直测到阴性为止，这时候可以休息几天，到排卵后10天开始再每天测排卵试纸，如果发现强阳，怀孕的希望就大了，可以用早孕试纸测了，一般这个时候的早孕试纸是弱阳。如果需要做B超监测最好是排卵试纸测到阳性马上去医院做B超。

注意事项：测排卵试纸前2小时不能喝水。

备孕时如何使用排卵试纸——如何界定

1、出现两条紫红色线，下端线(检测线)比上端线(对照线)明显浅色，表示尿液中LH尚未出现高峰值，必须持续天天测试。

2、出现两条紫红色线，上、下端线(对照线、检测线)颜色基本相同，或下端线(检测线)比上端线(对照线)深色，表示你将在24-48小时内排卵。

3、只出现一条紫红色线(对照线)于试条上端，表示无排卵。

备孕时如何使用排卵试纸——注意事项

1、女性在使用排卵试纸前，首先需要确定自己的月经周期。多数女性的月经周期在28天左右，一般误差不超过5天。若你的月经周期天数少于27天或多于40天，应询问妇产科医师的意见，以确定能否使用排卵试纸。

2、口服避孕药的女性需停药两个月后，才能使用排卵试纸。因为避孕药会抑制促黄体生成激素分泌，使试纸不显色或显色偏淡，导致测定结果不准确。

3、正患内分泌系统疾病如卵巢囊肿的女性，或正在服用激素、类固醇药物的女性都不宜使用排卵试纸。

4、测试的时间：一天之内的尿液均可检测，但通常不使用晨尿，这和早早孕试纸不同，妈妈们要注意。收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点，在连续几天的检测过程中，应尽量采用每一天同一时间的尿样为好。

5、检测前不要大量喝水或饮料。检测时所用的尿液收集容器要保持干净。

6、排卵试纸并不能百分百证明有卵子形成。因此女性遇到受孕问题时，应及时到正规医院的妇产科就诊。

备孕成功，精子质量差怎么办

备孕期间最好是不要怀孕，当备孕好了再要比较好点。备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的，饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合育之缘片一同服用效果最佳。备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。