柿子和猕猴桃能一起吃吗
柿子和猕猴桃能一起吃吗
柿子和猕猴桃能适量同吃。
柿子味甘，性寒，含有丰富的果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘元素等成分；猕猴桃味甘，性寒，富含膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、维生素C、维生素E、蛋白质等成分，两者在性味以及成分上均无冲突相克，可以同食，但不宜多食，因为都是性寒食物，吃多易身体不适。
柿子可以和猕猴桃一起吃吗
可以一起适量吃。
1、从性味上来说：柿子性寒；猕猴桃性寒，两者不可同食过多，否则对身体有害。
2、从营养成分上来说，柿子口感清甜可口，含有丰富的糖分、蛋白质、粗纤维、维生素等；猕猴桃软甜多汁，含有丰富的糖类物质、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养物质，两者在营养成分上并没有什么冲突，是可以一起吃的。
3、从食用功效上来看，柿子具有清热润肺、生津、解毒、涩肠止泻的功效；猕猴桃具有具有利尿通便、生津润燥、美容养颜、清热健胃的功效，两者同吃在功效上可互补，增强食用效果。
所以综合来看，柿子可以和猕猴桃一起适量吃，推荐一天吃一个柿子，一个猕猴桃为佳。
孕妇可以吃猕猴桃吗
孕妇能吃猕猴桃吗?
能吃。
孕妈妈每日可进食一个猕猴桃，能够稳定情绪，提高睡眠质量。但是猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用，先兆性流产的妇女应忌食。
产妇能吃猕猴桃吗?
能吃。
每天一杯猕猴桃汁可以在一个月以内很好的改善产后肤色和质地。猕猴桃含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。但产妇每天吃一个猕猴桃即可，如果过量食用对身体有一定的影响。而且猕猴桃性寒凉，脾胃功能较弱的产妇宜适量食用。要提醒产妇的是，如果猕猴桃没有熟，先不要吃，可以和苹果装在一个塑料袋里边，这样就可以催熟猕猴桃了。
猕猴桃怎么催熟
猕猴桃怎么催熟
猕猴桃是很多人喜欢吃的水果，可是刚买回来的猕猴桃很多都是硬邦邦的，吃起来也会又酸又涩。专家提醒猕猴桃一定要放熟后才能食用，否则其中的一些物质不利于人体健康，同时涩涩的味道也很难吃。这时就需要我们掌握一些科学的猕猴桃催熟方法，就可以让我们在最短的时间内享用到成熟的猕猴桃。具体的催熟方法：可将猕猴桃和已经成熟的苹果、香蕉、西红柿等水果放在一起保存，利用这些成熟食物散发的天然催熟气体“乙烯”来起到催熟效果。具体方法：
1、用苹果催熟猕猴桃
可将几个苹果和买来的较硬的猕猴桃一起装在纸袋子里，扎上口，放上两三天，就能使猕猴桃变软了。这是利用的苹果散发出来的一起气体——乙烯，起到催熟效果的。不仅苹果能催熟猕猴桃，其他的水果，如香蕉、梨、蔬菜西红柿等也能将猕猴桃催熟，但要记住不能放的时间太长了，会让猕猴桃变烂。
猕猴桃硬的可以吃吗
猕猴桃硬的能吃。
猕猴桃和香蕉等水果很相似，需要经过一个后熟的阶段，其味道才会甘甜爽口，但是并不是所硬的猕猴桃就不能吃了，硬的猕猴桃能吃，只不过口感很酸很涩，不怎么好吃。
柿子和猕猴桃能一起吃吗 柿子和猕猴桃吃多少合适
1、柿子食用量：1个为宜。
2、猕猴桃食用量：1个为宜。
柿子和猕猴桃虽然营养丰富，但食用需控制量，不能多吃，若是吃多了很容易引发肠胃不适，建议在饭后1—2小时吃1个柿子1个猕猴桃，若是不着急同时吃的，可采取分开吃的方式，更有利于肠胃健康和两者的营养吸收。
维生素C的食物有哪些 猕猴桃
猕猴桃又名为奇异果、长生果，果肉绿似翡翠，味道清香酸甜，形状好似桃子，因猕猴喜欢吃，所以称为猕猴桃。每100克新鲜猕猴桃果肉中富含100毫克以上维生素C。每天食用一个猕猴桃，就可以满足人体所需维生素C。
其他富含维生素C的水果有樱桃、鲜枣、苹果、梨子、草莓、柿子。
什么水果可以催熟
什么水果可以催熟
1、从常理来说，香蕉、苹果、葡萄等未经成熟就采摘的水果，由于上市售卖的需要，一般都要经过催熟，而芒果、柿子、猕猴桃，这些水果由于容易腐烂，保质期短的原因，可能没有经过催熟就摆上了货架。
2、如果是购买了一些芒果、柿子、猕猴桃等不太熟的水果，其实不一定选择乙烯催熟，可以选择如苹果等水果来进行催熟，既能克服营养价值流失的问题，又能早点吃到水果。
3、综上所述，最好避免选用乙烯等化学物质进行水果的催熟，可以慢慢等待水果自然成熟，或者用天然的办法来进行催熟，可以一举两得。
生猕猴桃能吃吗
生猕猴桃能吃。
猕猴桃生的比较坚硬，但是并不影响食用，生的猕猴桃含有很多的维生素C，营养价值比熟的猕猴桃率高，可以食用，但是口感上不是很好，一般买回家都会放几天，等熟了再吃。
孕妇能吃猕猴桃吗
孕妇能吃猕猴桃。
孕妇吃猕猴桃有补血止血的作用，能预防出血性疾病；能护肤，消除妊娠斑；强化免疫力；能起到润燥通便的作用；此外，猕猴桃中富含叶酸，是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。孕妈妈每日可进食1-2个猕猴桃，能满足对膳食纤维和维生素C的需求，还能够稳定情绪，提高睡眠质量，所以说孕妇吃猕猴桃对自己和胎宝宝都有好处。
制作猕猴桃汁的材料和做法步骤
食物原料：
猕猴桃半个，橙子半个
制作方法：
1、将猕猴桃去皮，橙子去皮，核，一起放入果汁机中，搅打;
2、将搅打好的混合液倒入杯中即可。
食谱类别：
感冒
营养经：
猕猴桃被誉为“维C之王”，因其维生素C含量在水果中名列前茅，一个猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。维生素C有间接的促进抗体合成，增强免疫的作用，对增进幼儿对疾病的抵抗力有益。
橙子与猕猴桃都含有丰富的维生素C，橙子高达85%的水分更能补充皮肤中的水分。特别是榨汁后立即饮用，其维生素C的最高。猕猴桃是水果中的“美容圣果”，它富含美颜元素，具有非常好的养颜功效，是女性美容的佳品之一。两者同食用效果俱佳。
以上的内容便是橙子猕猴桃汁的做法了。其实这橙子猕猴桃汁做法简单。这款果汁十分鲜美，含有丰富的营养物质，而且具有很多的美容养颜功效，适合很多女性饮用。不过告诉大家，如果吃饭时吃了虾就不要喝这款果汁，因为果汁里含有橙汁，会与虾出现食物相克现象。
柿子和猕猴桃可以同时吃吗
柿子和猕猴桃可以适量一起吃，从以下方面分析：
柿子性寒，而柿子也性寒，两者一起食用，而柿子性寒，两者一起食用会加重身体寒凉之气，所以切不可食用过多。
柿子含有蛋白质、糖分、维生素等营养成分，而猕猴桃含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，两者在营养成分上并没有什么冲突，可以一起食用。
柿子有清热解毒、生津止泻的作用，而猕猴桃有利尿通便、美容养颜的功效，两者一起食用可以在功效上互补，增强食用效果。
所以综合来看，柿子和猕猴桃可以一起适量吃，注意不要食用过多即可。
含维生素c丰富的水果
鲜枣、猕猴桃、草莓、橙子、橘子、柿子等。
一般来说，生活中含维生素C比较丰富的水果有猕猴桃、鲜枣、草莓、橙子、橘子、柿子等。
其中猕猴桃的维生素C含量最高，每100克的猕猴桃中大约含有420毫克左右的维生素C，而鲜枣中的维生素C含量为380毫克左右，对于想要补充维生素C的人群来说，可以在生活中适当地多吃这些水果。
湿气重哪些食物不能吃
湿气重的人不能吃生冷、油腻、辛辣、甜腻的食物，主要是因为其容易刺激肠胃，加重体内湿气；其次湿气重者应该避免吃宵夜，忌烟酒；其次湿气重者不宜食用苦瓜、芒果、柿子、猕猴桃、鸭肉等。
湿气者患者可适量食用些祛湿的食物，如薏仁、绿豆、冬瓜、红豆、扁豆等，日常生活注意保暖，不要熬夜，适度运动等，都有排湿气的作用。