咳嗽该注意什么

咳嗽该注意什么

肺主宣泄，咳嗽有痰，是因你体内潮湿，气血运行不畅，咳嗽是把这些凝固排不出去的浊气通过肺排出体内，不然凝聚在体内很长时间久会腐烂滋生细菌，所以当你身体不适的时候，咳嗽就给你一个预警了。本身就是你气血不畅，所以你就可以多吃一些白色养肺的食物，比如，白萝卜，冬瓜，夏天的时候多喝一点莲子百合粥等，都是不错的养肺食品。如果你去医院，医生也会告诉你，不是太大的毛病，如果他给你开药，也会给你开一些宣肺，活血化瘀的药品的，是药三分毒，所以你还不如就通过食补来达到最好的效果。

咳嗽该注意什么？

一、忌冷、酸、辣食物。

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料， 从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免 诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

二、禁食橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际 上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

三、忌花生、瓜子、巧克力等

四、忌鱼腥虾蟹。

常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过 敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。

五、忌补品

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免补品 留邪，使咳嗽难愈

六、不食或少食油煎炸食物。

咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳 嗽难以痊愈。

胸闷想咳嗽该怎么办

虽然胸闷想咳嗽的原因需要根据实际情况判断，但大家若在平时出现这种情况，也可通过以下方法帮助缓解症状：

1、百合梨子银耳汤：先将梨洗干净，去不去皮都可以，梨核也不必去掉，切成小块。再 把银耳和百合事先泡好，银耳要把中间的梗摘掉。 最后把原料放到一块煮，煮的时间可以长一些。

2、蕹菜荸荠汤：蕹菜250克洗净，切碎，荸荠10个洗净，去皮，放在锅内，加水适量，煎煮半小时，出锅前可加冰糖适量。一次或分次食用，吃菜和荸荠，喝汤。可治疗热病口干咽痛、烦躁、胸闷等症。

3、日常注意：

(1)饮食有节，起居有常，精神内守，不忘作劳，避其毒气，正气存内，邪不可干，每天高质量睡眠8小时，天冷及时加衣，勤洗手，多通风，人多不去凑热闹，多吃新鲜水果和蔬菜。

(2)冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料， 从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。

(3)忌鱼腥虾蟹。常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过 敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。

咳嗽该注意什么

肺主宣泄，咳嗽有痰，是因你体内潮湿，气血运行不畅，咳嗽是把这些凝固排不出去的浊气通过肺排出体内，不然凝聚在体内很长时间久会腐烂滋生细菌，所以当你身体不适的时候，咳嗽就给你一个预警了。

本身就是你气血不畅，所以你就可以多吃一些白色养肺的食物，比如，白萝卜，冬瓜，夏天的时候多喝一点莲子百合粥等，都是不错的养肺食品。如果你去医院，医生也会告诉你，不是太大的毛病，如果他给你开药，也会给你开一些宣肺，活血化瘀的药品的，是药三分毒，所以你还不如就通过食补来达到最好的效果!

咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,也是机体的一种保护性反射动作。借助咳嗽可将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。但是,频繁而剧烈的咳嗽,可影向休息与睡眠,危害身体健康,失去其保护性意义。

咳嗽的病因与机理: (一) 呼吸道疾病:从咽到小支气管的粘膜受到刺激时,都可引起咳嗽,其中以喉部杓状间隙及气管分 处对刺激最为敏感。一般认为肺泡受到刺激并不产生咳嗽,只有当肺泡内的分泌物,渗出物或漏出物进入小支气管时,才会产生咳嗽。引起咳嗽的病因是呼吸器官的炎症(如咽,喉,气管或支气管炎,肺炎,肺结核),出血,肿瘤,异物及吸入刺激性气体等。

(二) 胸膜疾患: 当胸膜受到刺激或胸膜炎时常有咳嗽。

(三) 心血管疾病: 引起肺瘀血或肺水肿的疾患(如左心功能不全,二尖瓣狭窄等)及右心或体循环静脉栓子脱落引起的肺梗塞,均可出现咳嗽。

(四) 中枢神经因素: 大脑皮层既能抑制咳嗽反射,同时又是咳嗽的起源地(随意性咳嗽),即冲动从大脑皮层传出至延髓咳嗽中枢,引起咳嗽动作。 秋天易犯咳嗽。这种干咳无痰，胸闷气紧久治不愈可以根据体质和病情，选用以下食疗方治疗。 一、鸡蛋银耳羹：取干银耳50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟;取鸡蛋一个，调散，冲入银耳汤内，加糖即可服用，早晚各一次。此方对老年体弱，有干咳无痰病史者，有预防和治疗作用。

贝母粥：取大米(黑米尤佳)200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母过筛粉10克，搅匀，分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用，故对老年慢性支气管炎的咳喘病，尤为相宜。 三、紫苏粥：取大米200克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟，去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。 四、二冬糖：取天冬、麦冬各500克，熬煮至药物烂块，去渣留汁，浓缩;加入白糖或冰糖熬至能拔丝，倒在干净的大理石或不锈钢板上抹平，冷却后切块，时时含服。此方对常见的燥气伤肺引起的干咳有预防和治疗作用。

别因用药误区让儿童咳嗽成肺炎

立冬过后，小儿肺炎开始进入高发期，每天门诊都会接到不少肺炎病例。因为婴幼儿患上肺炎可发生抽搐、心衰、呼吸衰竭、脏器衰竭等重症,严重危及生命。所以，导致几乎每天都有妈妈在询问儿童咳嗽该怎么处理、如何用药的问题，更担心孩子总是咳嗽，会不会咳成肺炎?

其实，咳嗽很多都与肺炎无关，得了肺炎后会引起咳嗽，而并非咳嗽引起肺炎。咳嗽和发烧很类似，虽然会让人觉得不舒服，但这是人体抵御疾病的一种方法。咳嗽本身意味着孩子呼吸道里可能有痰，或者是有一些刺激引起咳嗽的东西。不过值得提醒家长的是：大多家长为了让孩子快速止咳，就会滥用止咳药，殊不知，止咳不当会适得其反。咳嗽可以把支气管产生的痰液排出，用止咳药强行止咳，痰液排不出，即便是一点点痰液黏附在气管里，也会成为肺炎病菌的温室，从而更容易引发肺部感染。

总之，做好孩子的“家庭医生”不是一件简单的事情。面对咳嗽的孩子，妈妈们一定要学会正确的应对，充实自己的护理知识，减少经验盲区，由咳嗽引发的肺炎是完全可以避免的。同时，也能更好的为宝宝的健康成长保驾护航

孕妇咳嗽该怎么办

1.均衡饮食，补充营养

孕妇咳嗽，应该多食用清淡的食物，注意营养合理搭配。咳嗽时孕妇可多食用水果和蔬菜，补充维生素C、蛋白质、微量元素，提高自己身体的免疫能力。

2.采取食疗的方式

孕妇可以选择本文提供的一些食谱，如果嗓子真的干疼难忍，可以喝杯蜂蜜柠檬水，滋润一下咽部。

3.用盐水杀毒

妊娠妇女因咽喉部疼痛引起的咽喉部感染，可经常饮用水处理。

老年性肺气肿的症状 轻微咳嗽

轻微咳嗽是肺气肿的常见症状之一，也可以称之为“吸烟者咳嗽”，该症状能保持几个月没有缓解状态，可能是肺气肿的表现，但也有可能是肺癌的早期阶段表现。

小儿咳嗽该如何忌食

一忌寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。

此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还与脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃。造成脾的功能下降。

二忌肥甘厚味

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

三忌鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

四忌甜酸食物

酸食会敛痰。使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

五忌食用橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，虽然橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

六忌吃得太咸

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

七忌花生、瓜子、巧克力

这类食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌食用补品

不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品。但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

咳嗽该注意什么

肺主宣泄，咳嗽有痰，是因你体内潮湿，气血运行不畅，咳嗽是把这些凝固排不出去的浊气通过肺排出体内，不然凝聚在体内很长时间久会腐烂滋生细菌，所以当你身体不适的时候，咳嗽就给你一个预警了。

本身就是你气血不畅，所以你就可以多吃一些白色养肺的食物，比如，白萝卜，冬瓜，夏天的时候多喝一点莲子百合粥等，都是不错的养肺食品。如果你去医院，医生也会告诉你，不是太大的毛病，如果他给你开药，也会给你开一些宣肺，活血化瘀的药品的，是药三分毒，所以你还不如就通过食补来达到最好的效果!

恶心干呕怎么治呢

首先你要准备好烧开的水，梨，冰糖

首先将梨洗净，特别注意一定要将残留农药洗去，然后将梨的果皮削下来，放到杯子中

然后需要像杯子中加入两块冰糖，必要的话可以搅拌一下，加快冰糖的溶解

倒到杯子中热水，但是要等水凉掉之后再和泡好的水{这种水泡好之后味道还是不错的}，泡好后水的颜色呈淡黄色

坚持每天都喝几杯，对你的身体一定会有好处，干呕咳嗽该县效果也是十分明显的

梨皮用来泡水，那小号的里就可以直接吃了，还可以治疗咳嗽

婴儿咳嗽 宝宝咳嗽该怎么治疗

1.热盐巴敷背部。婴幼儿出现咳嗽问题，建议爸爸妈妈们选择热盐巴敷背部的方法。先准备少许盐巴，将盐巴放入锅中翻炒，再将盐巴放入干净的布袋俪，之后趁热敷在孩子的背部。不过不要让盐巴袋子直接接触宝宝的背部，防止孩子烫伤。热盐巴敷孩子的后背，能够有效祛痰，还能够缓解孩子的咳嗽问题。

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2.风湿膏穴位敷贴。要是孩子总是深夜出现咳嗽情况，还有痰，那么我建议选择风湿膏贴在孩子的后背。孩子的后背有多个穴位，我们将风湿膏贴在孩子的穴位，能够提高风湿膏的药性。

3.敷肚脐。在治疗孩子的咳嗽问题时，我们也可以选择好中药，将中药敷在孩子的肚脐上，这样也能够有效缓解幼儿的咳嗽问题。中药选择上，一般建议用五味子以及白芥子。为了提高药物的药效，我们建议放入少许酒精。选择白芥子和五味子，化痰以及止咳的功效还是比较明显的。

4.药材浴。中医知识博大精深，在药物选择上也是比较多的。我们也建议选择麻黄或者是桂枝治疗孩子的咳嗽问题。家长们可以先将麻黄和桂枝放入水中煎煮，再放入浴盆中兑水，宝宝用中药水洗澡，那么具有散寒的功效。麻黄以及桂枝也具备疏通经络的功效。想要增强幼儿自身的抵抗能力，还是让宝宝享受药材浴吧。

5.刮痧。很多家长也亲自尝试过刮痧，刮痧的功效很不错。不过家长们可能会认为孩子太小，不宜选择刮痧治疗。然而当孩子年龄在两岁以上，就适合选择刮痧治疗。缓解孩子的咳嗽问题，增强幼儿的体质，刮痧确实是不错的治疗方式。不过建议让专业中医为孩子刮痧，注意力度，防止宝宝承受太大的痛苦感。

6.吸入蒸汽。对于幼儿健康的护理上，我们建议选择蒸汽护理。孩子感冒初期，刚刚出现咳嗽问题，选择吸入蒸汽治疗咳嗽问题，有更为明显的效果。