肩周炎的症状

肩周炎的症状

一、肩周炎患者肩部疼痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

二、肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

三、压痛：多数肩周炎患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。

四、肩周炎患者怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

怎么缓解肩周炎疼痛

肩周炎对很多朋友来说想必不再陌生，作为日常生活中的常见疾病，肩周炎不仅造成肢体受限，而且还有钝痛、酸痛、刺痛等症状，特备是在急性肩周炎发展疼痛更为明显。另外，肩周炎在外力或者是在晚上睡觉等特定时期也往往会让疼痛症状加剧，所以要引起足够重视。

肩周炎疼痛的原因

怎么缓解肩周炎有必要对肩周炎疼痛的原因有了解，肩周炎疼痛发生主要是组织胺、5-羟色胺、激肽类、钾离子、氢离子等物质本身即有较强的刺激痛觉神经的效应。另外方面无菌性炎症的充血和水肿压迫和牵张末梢神经引起。炎性产物使血管壁通透性升高进而造成多出疼痛。

缓解肩周炎疼方法

怎么缓解肩周炎的疼痛离不开具体的止痛方法，结合肩周炎的原因特点，可采用口服镇痛药、药浴浸泡、仰泳法、热敷法、拔罐火、涂抹镇痛药膏等。由于不同的缓解肩周炎疼痛方法有不同特点，而肩周炎患者在不同阶段疼痛的情形也有所不同，所以选择合适的止痛的方法。

泡脚对肩周炎有好处吗

泡脚对肩周炎有好处，

泡脚的时候，热力刺激可以改善全身血液循环，加速渗出物的吸收，起到通络止痛的作用，以促进肩关节功能恢复，有效缓解肩周炎症状。

肩周炎的症状

肩周炎的症状一：肩关节在发病的时候，其实疾病在发生的时候，患者的肩部前部、外部、后部等等三部分都是会具有很是压痛的感觉。肩峰下或者是三角肌止点之处，也是会具有十分压痛的感觉。肩关节也是会因此严重的发生了十分僵硬，这样的情况不管是主动，还是属于被动活动其实都是会因此受到了极大的，且是比较严重的影响。

肩周炎的症状二：疼痛。肩周炎的主要表现是疼痛。患了肩周炎的患者肩部疼痛会逐渐加重，大多数位于肩前外测，并且这种疼痛感可放射到肘、手及肩肿区，但是无感觉障碍。疼痛是持续的，而非时断时续，常常是夜间更加明显。

肩周炎的症状三：功能障碍。肩周炎患者会出现肩部活动受限，活动时疼痛感十分明显。主要是以肩外展、外旋、后伸等功能受限为主。当疾病严重时，肩处于内旋位，肌肉萎缩明显。以上是肩周炎症状介绍。

肩周炎症状

1.急性期

这是肩周炎的早期。肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧，可延伸到三角肌的抵止点，常涉及肩肉胛区、上臂或前臂。

活动时，如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重，不能梳头洗脸，患侧手不能摸背。以后肩疼迅速加重，尤其夜间为重，病人不敢患侧卧位。

由于肌肉痉挛和疼痛，逐渐出现肩关节活动范围减少，特别是外展和外旋受限最为显著。肩部外观正常。局部压痛点多位于结节间沟、喙突。 肩峰下滑囊或三角肌附着处、冈上肌附着处、肩胛内上角等处。

2.慢性期

肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈;冻结状态。肩关节的各方向活动均比 正常者减少 50% -20%严重时肩肱关节活动完全消失，只有肩胛胸壁关节的活动。梳头、穿衣、举臂、向后结带均感困难。病程长者可出现轻度肌肉萎缩，多见于三角肌、肩胛带肌。压痛轻微或无压痛，此时持续时间较久，通常为2- 3个月。

3.恢复期

肩痛基本消失，个别病人可有轻微的疼痛。肩关节慢慢地松弛，关节的活动也逐渐增加，外旋 活动首先恢复，继则为外展和内旋活动。恢复期的长短与急性期、慢性期的时间有关。冻结期越长，恢复期也越慢;病期短，恢复也快。整个病程短者 l～2个月，可又发病可达数年。

“医三分练七分”，锻炼对肩周炎患者的治疗是十分重要的，患者应多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。

肩周炎的防治

肩周炎我们也叫做是肩关节周围炎，肩周炎俗称为凝肩或者是五十肩，肩周炎属于是慢性的疾病，一旦患上了肩周炎，病人出出现肩部的问题，出导致肩部的酸痛甚至是影响了肩部的活动。肩周炎并不是什么小病，我们要及时治疗，如果肩周炎出现恶化，带给我们身体的伤害是严重的。

艾灸肩周炎症状

艾灸肩周炎：

肩周炎症状：肩部酸痛沉重，向颈部、胳膊放散，日轻夜重，局部有局限性或者广泛性压痛、遇寒痛，遇温缓，外展、外旋、后伸等活动受限。

艾灸具有温经散寒、止痛消炎的功效，治疗肩周炎有比较好的效果。

艾灸取穴：

1、阿是穴：即局部疼痛部位

2、肩髎(liao)：

【标准定位】在肩部，肩髃后方，当肩关节外展时于肩峰后下方呈现凹陷处。

【取法】上臂外展平举，肩关节部即可出现两个凹陷窝，后面一个凹陷窝即是本穴。

【主治】荨麻疹，肩关节周围炎，脑血管后遗症，胸膜炎，肋间神经痛等

3、肩髃(jianyu):

【标准定位】在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。

【取法】1.将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴;

【主治】运动系统疾病：急性脑血管病后遗症，肩周炎;

配穴：肩胛痛加天宗、肩贞、上臂痛麻加臂臑、曲池

4、天宗：

【标准定位】在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。

【主治】肩胛酸痛，肩周炎，肩背软组织损伤，肘臂外后侧痛，上肢不举，颈项颊颔肿痛

5、肩贞：

【标准定位】在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸(指寸)。

【主治】 1. 五官科系统疾病：耳鸣，耳聋;

2. 其它：肩关节周围炎

6、臂臑：

【标准定位】在臂外侧，三角肌止点处，曲池上7寸。

【取法】垂臂屈肘时，在肱骨外侧三角肌下端。

【主治】运动系统疾病：上肢瘫痪或疼痛，肩周炎，颅顶肌肉痉挛;

7、曲池：

【标准定位】屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时，当肘横纹外侧端处

【主治】现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。

灸法：用单孔灸盒配合艾条做温和灸，每穴15-20分钟，7天一个疗程，中间间隔2-3天.

在对艾灸肩周炎症状认识后，治疗艾灸肩周炎的时候，需要根据自身情况进行，而且治疗后患者要在平时，对肩部进行一些简单的运动，这样对促进肩部血液循环有很好帮助，使得在预防肩部疾病上，都是有很好效果的。

肩周炎症状及治疗

1、肩部疼痛

刚开始的时候肩部会感觉到疼痛，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，气候变化或劳累后的时候，疼痛会加重，向颈项及上肢特别是肘部扩散。

当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐。

尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

2、肩关节活动受限

随着病情进展，长期引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力会逐渐下降。

加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成。

严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

肩周炎症状

肩周炎症状：

本病女性多于男性，左侧多于右侧，亦可两侧先后发病。多为中、老年患病。 逐渐出现肩部某一处痛，与动作、姿势有明显关系。随病程延长，疼痛范围扩大，并牵涉到上臂中段，同时伴肩关节活动受限。如欲增大活动范围，则有剧烈锐痛发生。严重时患肢不能梳头、洗面和扣腰带。夜间因翻身移动肩部而痛醒。病人初期尚能指出疼痛点，后期范围扩大，感觉疼痛来于肱骨。肩周炎的患者主要有以下的一些表现：

1、肩部疼痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

2、肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

3、怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

4、压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

5、肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。三角肌有轻度萎缩，斜方肌痉挛。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。肩关节以外展、外旋、后伸受限最明显，少数人内收、内旋亦受限，但前屈受限较少。

6、X线及化验室检查：常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏，可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。年龄较大或病程较长者，X线平片可见到肩部骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。

夏季受凉容易引发肩周炎

肩周炎是一种常见的无菌性炎症，在夏季好发，夏天怕热的人们都喜欢找个凉爽的地方乘乘凉，但万万没想到在空调底下吹风却容易得肩周炎。只图凉爽而不考虑后果，是人们患肩周炎的常见原因。

经现代医学研究表明，肩周炎是一种常见的无菌性炎症。其发病往往与外伤、劳损、局部外感风寒有关，在外部因素的作用下以致风寒湿邪客于血脉筋肉，在脉则血凝而不流，脉络拘急而疼痛，寒湿之邪侵淫筋肉则屈而不伸，痿而不用，就发生了肩周炎。而且肩周炎的病人局部特别怕风，中医也称“漏肩风”。

肩周炎一般的发病年龄在50岁左右。肩周炎发病的症状是：肩关节僵硬不灵活，局部疼痛，并有明显的压痛点，尤其是在夜间疼痛加剧。在医生检查肩关节时，会发出“咯吱咯吱”的响声”，就是人们不太了解肩周炎怎么发生。由于肩周炎一般多发生一侧，个别患者痛得夜间不能入眠。严重时连日常生活中的端碗吃饭、穿衣伸袖、大小便时解系腰带以及洗脸梳头都感到困难。其病理机制是炎性物质会把肩周围的肌肉、肌腱和滑囊粘住，时间一长肩膀完全不能活动。

总之，夏日炎炎，不少人爱冲凉水澡，肩膀常受到寒冷刺激;夏天纳凉，人们喜欢久坐于林阴道、在空调底下吹风等等，这些均可诱发发肩周炎。