化解喝黄酒的季节误区

化解喝黄酒的季节误区

在啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒组成的“四大家族”中，当数黄酒营养价值最高，而其酒精含量仅为l5%~l6%，是名副其实的美味低度酒。比起白酒，黄酒低度、柔和，夏季饮用可生津止渴。现代科学也证明，黄酒营养丰富，有强身健体的功效。

黄酒是中国的一种传统特产，它是酿造酒的一种，也是世界上三大酿造酒的一种。黄酒凭借着自身独树一帜的酿造技术在市国际上占据突出地位。黄酒不像其他的酒类那样，黄酒味道香醇，而且制作的主要原材就是稻米，因此，味道要比其他的酒类更浓郁，它也是一种非常具有代表性的酒类。

黄酒含丰富的蛋白质，酒中的蛋白质经微生物酶的降解，绝大部分以肽和氨基酸的形式存在，易为人体吸收利用。黄酒中还含多酚物质、功能性低聚糖肽、谷胱甘肽、有机酸、维生素、矿物质等营养物质。

它们具有清除自由基，防止心血管病、抗衰老等多种生理功能，促进人体对营养物质的吸收，提高机体新陈代谢水平、免疫力和抗疫力，降低血清中胆固醇及血脂水平。

作为世界三大古酒之一，黄酒是民族瑰宝。黄酒从生产到上市，彻底保存了自然酿造所富含的营养物质。好酒名酒都带有“乡”“土”气息，它是“酿”出来的，不是工厂“造”出来的。酿酒工艺传奉古法，出自深山，内外兼修，更重视消费体验和时尚品味化。惠泽龙黄酒是大自然对人类的恩赐。

由于夏季天热，人体消耗大，无机物、盐分流失比较多，急需补充养分。而黄酒中富含多种氨基酸、有机酸、维生素及有益人体的微量元素，适量饮用，能及时补充人体所需的养分，解乏怡神。

喝茶减肥常见的八大误区

误区一：晚上大量饮茶，以少睡觉的方式来减肥。

对于咖啡因敏感的人来说，饮浓茶可能影响睡眠，因此在早晨和上午饮茶比较合适。如下午5点以后饮茶，有可能造成晚上失眠，而减少睡眠并不能改善减肥效果，还会升高血糖，提高促进食欲的激素水平，所以是得不偿失的事情。

误区二：喝淡茶就能对减肥有帮助。

任何活性物质，都需要足够的剂量才能发挥健康效应。在减肥有效的研究当中，每天的茶多酚的数量在90～690毫克之间。仅仅喝三两杯清香淡茶，是起不了减肥作用的。

误区三：喜喝新茶。

由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

误区四：喝头遍茶。

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

误区五：空腹喝茶。

空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

误区六：饭后喝茶。

茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。

误区七：一成不变。

一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽;冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

误区八：茶叶越贵，减肥效果越好。

既然茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质，以及其中的咖啡因和茶碱，那么就要选择这些物质含量高的茶叶，而这些因素和价格无关。

喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，应以控制咖啡因的数量为好，对大多数人来说，仍是有益健康的提法。

睡前喝黄酒对身体怎么样

睡前喝黄酒有助于消化，美容养颜抗衰老。，而且对心脏也有好处。尤其是在冬天，因为黄酒性味甘、温、辛。甘可以温补强壮，缓急调中;温可以温中祛寒，助阳通络;辛可以发汗解表，行气止痛。所以，很多肠胃虚寒并经常因此疼痛的人，都会想着拿黄酒温一温，散寒止痛;尤其是女性，有利于温通经脉，调经止痛。冬天饮用黄酒，当然要温着喝，但是温度不要太高。大约在45-50度为最佳。

黄酒的品牌，好的有古越龙山，会稽山，塔牌，女儿红等等，这些都是绍兴酒。山东的即墨老酒感觉也不错。如果你是东北的，对黄酒有什么需求也可以咨询和联系我。给我留言也成。

以下还有些喝黄酒的注意事项：

1.不要空腹饮用黄酒。

2.不要一饮而尽。黄酒属于米酒，但是后劲很足。

3.不能过量饮用黄酒。女性只饮一小杯。

4.饮黄酒后，身体会发热。但不能立即冲凉。

5.不可以喝黄酒时抽烟。

6.睡前不要喝黄酒。

7.孕期、带病不能喝黄酒。

揭秘喝啤酒十大误区

误区一、啤酒不利于消化?

在日常的饮食中我们可以通过适量的饮用啤酒来达到助消化的目的。研究发现，在啤酒中含有大量的大麦、醇类、酒花成分和多酚等物质，这些物质能够帮助肠胃改善以及增进胃液分泌，从而达到兴奋胃的功能，提高其消化吸收能力。

误区二、喝啤酒让人昏昏欲睡?

啤酒具有提神的功效，因为在啤酒中含有大量的有机酸，这种物质具有很好的清新、提神的作用。无论是在工作还是在平时的生活中，只要适量的饮用一些啤酒，便可帮助我们减少过度兴奋和紧张情绪，同时还能促进肌肉松弛。

误区三、喝啤酒会发胖?

研究发现，适量的饮用啤酒具有很好的减肥功效。这是由于在啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，而且在啤酒中还不含有胆固醇，这些特点是抑制肥胖过快增长的有效法宝。

误区四、喝啤酒不利于视力?

在啤酒中含有丰富的维生素B族，其中以维生素b12以及维生素b2(核黄素)的含量最为丰富。研究发现，维生素b12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。与此同时，维生素b2对保护视力有重要作用，因此夏季适量的饮用啤酒，可达到很好的保护眼睛的作用。

误区五、喝啤酒不利于血管健康?

美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

误区六、喝啤酒会引发糖尿病?

研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手———冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。

喝黄酒会上火吗

黄酒、葡萄酒、啤酒是世界三大古酒，其中黄酒是我国的民族特产，源于中国，且唯中国有之。黄酒是以大米、黍米为原料，酒精的含量一般为14%—20%，属于低度酿造酒。黄酒具有丰富的营养价值，有液体蛋糕之称。黄酒能舒筋活血、美容抗衰老、促进食欲、保护心脏等，还能作为药引子。常喝黄酒对身体有很多益处的，现在朋友聚会也流行喝黄酒。

1喝黄酒会上火吗?答案是肯定会的。虽然黄酒可以活血祛寒，但较适合在冬季饮用，而且要适量，不能喝太多，喝过黄酒后可以喝点菊花茶祛火。夏天如果想喝黄酒的话，可以在黄酒中加冰后饮用。

2喝黄酒时注意不要空腹饮用，空腹饮酒人很容易醉的，人在饱腹后对酒精吸收较慢。黄酒适合慢慢品味，不适合快饮，朋友聚会时选用黄酒作饮品，宜放慢饮酒节奏，从容心境，充分享受酒味。

3黄酒也不适合与其他酒类混饮，混饮的话容易醉，而且有副作用，引起胃部的不适及头疼等。黄酒一次也不能饮用过量，黄酒后劲较大，当时喝没什么事，但酒后容易上头，白酒有一斤的量，黄酒一次喝不要超过八两。

注意事项：喝黄酒后不要急于洗澡，酒后洗澡会把体内贮存的葡萄糖消耗掉，血糖含量大幅度下降，会导致体温急剧降低，引起身体的不适，严重的会引起休克。

什么人不适合喝黄酒

不宜喝黄酒人群-儿童。现代医学认为，婴幼儿生长发育较快，但是神经系统、消化系统机肾功能发育尚不健全，所以不能饮用黄酒。孕妇喝黄酒也会将含有一定度数的酒精，通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育。

不宜喝黄酒人群-肝病患者。饮黄酒会加重病情，以至造成死亡。因为黄酒含有一定量的酒精，由于肝病患者肝功能不健全，对酒精的解毒能力下降，使毒物在肝内积蓄，肝细胞受到损害，便进一步加重病情。因此，肝病病人应戒饮黄酒，以减轻肝脏负担。

不宜喝黄酒人群- 慢性胃炎患者。慢性胃炎是有胃酸腐蚀胃粘膜而引起的。黄酒中含有一些特殊成分，能减少或阻滞胃粘膜合成，从而使胃酸损伤胃黏膜有了可乘之机。所以，患有慢性胃炎的人应尽量减少喝啤酒。

不宜喝黄酒人群-泌尿系结石患者 研究发现，在酿黄酒的麦芽汁中，不但含有钙和草酸，而且还含有乌核苷酸，这些物质均可以促使尿路结石的发生。因此，患有肾结石、输尿管结石的病人，尽量不要饮啤酒。

哪些人不宜喝黄酒?大家看了上面的介绍之后，应该对黄酒的适饮人群也有了一定的辨别程度了吧，若大家身边有这样的人，希望大家可以提醒这些人不要喝酒了，还有各位也是不能多喝，黄酒虽好，喝多了也是不合适的!

​当心误入夏天保健六大误区

误区一：穿得越少越好 研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏酷暑之日，高气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而夏季赤膊会感觉更热。

误区二：太阳镜颜色越深越护眼 这种观点是错误的。镜片颜色过深会严重影响能见度，眼睛因看东西吃力容易受到损伤，反而起不到保护眼睛的作用。专家建议，镜片应能穿过30%的可见光线，以灰色和绿色为佳，这样，不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度佳，外界物体颜色变化也小。

误区三：夏天喝啤酒能解暑 夏天气候炎热，人体出汗较多，消耗也大，易疲乏，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成的“热乎乎”的感觉会持续不断，口渴出汗现象将更加厉害，不仅达不到解暑的目的，反而会降低人的思维能力和工作效率。

误区四：夏季晨练越早越好 据专家研究，夏季空气污染物在早晨6点前不易扩散，此时常是污染的高峰期。人们普遍喜欢在草坪、树林、花丛等有绿色植物的地方晨练。而日出之前，因为没有光合作用，绿色植物附近非但没有多少新鲜的氧气，相反倒积存了大量的二氧化碳。这对人体健康显然是不利的。夏季晨练的时间不宜早于6点。

误区五：空调保持恒温状态 医疗气象学家通过试验发现，不断调节居室温度，可以使人的生命体温调节机制不断地处于“紧张状态”，从而逐渐适应温度的较大变化，提高自我保护能力，不致于经常感冒或患其它疾病。从这个意义上说，空调也是一种保健品，整个居室的温度应不断变换，但变化幅度应控制在3℃~5℃之间。

误区六：冷水浴舒服 夏天“快速冷却”的冷水浴，常常会使人“快活一时，难受几天”。因为夏季人们外出活动时吸收了大量的热量，人体肌肤的毛孔都处于“张开”的状态，而冲凉“会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，从而引起各种疾病。

女人在晚上喝黄酒好吗

一、喝出红嫩嫩的美丽肤色。

二、可以暖胃、养胃。冬天暖黄酒，不易加热时间不宜过长，(推荐温度是38摄氏度)。可以在加热过程中干净的温度计试温，如果把握不好温度，可以将加热温度保持在40℃～45℃。方法是：将盛酒器放入热水中烫热或隔火加热至40—45℃，即随温随饮，酒香浓郁，酒味柔和。因为每当温度升高，黄酒中所含的脂类芳香物随温度升高而蒸腾，但是加热过久，则会导致酒精蒸发，就没有那香醇的酒香了，而且淡而无味。

1.不要空腹饮用黄酒。

2.不要一饮而尽。黄酒属于米酒，但是后劲很足。

3.不能过量饮用黄酒。女性只饮一小杯。

4.饮黄酒后，身体会发热。但不能立即冲凉。

5.不可以喝黄酒时抽烟。

6.睡前不要喝黄酒。

7.孕期、带病不能喝黄酒。

通过上述的介绍，我们知道了女人晚上不可以喝黄酒的，因为会影响到睡眠，另外在喝黄酒的时候女性更加的应该注意不能饮酒过量，这样不但起不到养生的效果，而且还会对自己的身体造成一定的伤害，这是需要一定记住的。

12月份吃大闸蟹好吗 吃大闸蟹喝什么酒合适

建议喝黄酒。

黄酒是我国传统酒水，中医认为：黄酒的性质温和，饮用黄酒可以起到驱寒、暖身的作用，大闸蟹是一种性质偏寒凉的食物，将黄酒和大闸蟹一起搭配食用的话，可以起到驱寒气的作用，有助于身体的养护，另外，黄酒中含有酒精，吃大闸蟹的时候喝黄酒还可以起到去腥、提鲜的作用，所以，推荐在吃大闸蟹的时候喝黄酒。

女人喝黄酒什么时候喝好

女人在生活中随时都可以喝一些黄酒，但在气候变化明显，特别是进入寒冷冬季的时候，女人多喝一些黄酒能加快身体内血液循环，并能增强身体的抗寒能力，而且能阻止流感病毒对身体产生伤害，这是她们喝黄酒的最好时间。女人在来月经期间和生小孩以后都是喝黄酒的最好时间，因为这些时候喝黄酒能让黄酒的保健功效得到最好发挥。