南瓜饼吃不完怎么保存 炸过的南瓜饼能保存多久
南瓜饼吃不完怎么保存 炸过的南瓜饼能保存多久
炸过的南瓜饼放冷藏室可以放三到四天。
南瓜饼含有一定的水分才会绵软,南瓜饼放在冷藏室中会出现水分的损失,放久了之后水分损失较多,会出现南瓜饼变硬、反生的情况,变得不好吃。
吃南瓜饼会胖吗 怎么吃南瓜饼不会胖
清蒸类的菜肴往往清淡少油,食材营养流失也较少,很符合现在人的饮食方式,而且一百克清蒸南瓜饼的热量只有170大卡,是油炸南瓜饼一半的热量。对于爱吃南瓜饼又不想变胖的人来说,可以改吃清蒸的南瓜饼来满足食欲。
第一步:准备食材
备好小南瓜100克、面粉100克、饮用水10克待用。
第二步:蒸南瓜
将100克南瓜切成薄片放到电饭煲蒸至熟透,蒸好之后放在容器里用粘液器压成南瓜泥,没有碾压器的,等南瓜不那么烫手了用保鲜袋套住手也可以的。
第三步:和粉
准备一个大点的容器,把弄好的南瓜泥加入面粉拌匀,边搅拌边不断的加面粉,直到南瓜粉不粘手就可以了。
第四步:蒸南瓜饼
和好的南瓜饼面团,用模具按压好造型或者手捏好自己喜欢造型,刷点食用油在蒸锅上,再一个个摆好盖上锅开始蒸,大概蒸15分钟左右就可以起锅开吃了。
适量的吃些南瓜饼是不会变胖的,南瓜饼中含有较多的果胶纤维,在与糯米粉或是面粉混合时会加大胃内容物的粘度,调节胃内食物的吸收度,使碳水化合物吸收减慢,改变肠蠕动速度,延迟胃排空的时间,并且吃了南瓜饼能够让饭后血糖不过快升高,因此适量的吃些南瓜饼是不会长胖的。
就算是油炸的南瓜饼,只要不是经常吃的话,是不会导致变胖的。但是最好在中午吃,人在早上7到9点空腹的时候是胃吸取营养的时候,这时吃进去的高热量食品很容易被吸收,而晚上吃多了油炸的食物也不利于消化,因此中午吃点油炸的南瓜饼既可以饱腹也不会容易变胖。
南瓜饼放保鲜还是冷藏
都可以。
南瓜饼放入保鲜还是冷藏都是可以的,保鲜和冷藏的温度相差很大,其对于南瓜饼本身的保存效果也是不同的,两者的作用效果不同,可以根据南瓜饼的不同选择不同的保存方式,如下:
1.未炸过的南瓜饼:没有炸制过的南瓜饼比较建议放在冰箱的冷冻保存,这样可以最大限度的保存南瓜饼中的水分和口感,以及保存的时间。
2.炸制过的南瓜饼:若是已经烹饪过的南瓜饼则放入冰箱的保鲜区保存会比较好,这样可以最好的保存住南瓜饼的口感不受到温度的破坏,但是同时也能够减低南瓜饼变质的可能。
南瓜饼怎么保存方法 炸好的南瓜饼可以放几天
炸好的南瓜饼放冰箱冷藏能保存3—4天。
将炸过的南瓜饼沥干多余的油脂。待南瓜饼完全晾凉之后用保鲜袋装好。密封,封口的一面向下,再套一个保鲜袋。将内袋的封口朝上,然后放进冷藏室保存。这样处理过后的南瓜饼能保存3—4天。取出食用时需加热,南瓜饼不宜久放,应尽早吃完。
南瓜饼放了发酵粉怎么办 做南瓜饼有哪些注意事项
在制作南瓜饼时尽量选用老南瓜,因为老南瓜相对来说更甜,可以让南瓜饼风味更佳。老南瓜的颜色一般黄中带红,而且气味更浓,甜度更大。
炸南瓜饼时要用小火慢慢炸熟,时间和温度要把握好,时间过短容易出现夹生情况,时间过长会导致南瓜饼口感过硬,不能急于求成用大火或是中火炸,这样很容易变糊。
建议在揉面时让南瓜和糯米分充分混合、分布均匀,避免使做出成品的口感和味道不佳。
糯米粉建议放的时候遵循多次少量的原则,防止糯米粉一次性放太多,导致南瓜饼面团过硬,影响口感。
对于不适合吃高脂肪的人,为防止影响体内血脂含量,可以选择将南瓜饼蒸来吃,既健康又美味。
做好的南瓜饼怎么保存 没炸过的南瓜饼能保存多久
没炸过的南瓜饼在冷冻室里可以保存15天以上。
没炸过的南瓜饼放在冷冻室,既不会损失过多的水分,也不会出现淀粉反生的情况,还不会滋生细菌,因此没炸过的南瓜饼能保存半个月以上,什么时候想吃就可以拿一些出来炸。
南瓜饼吃不完怎么保存 炸过的南瓜饼怎么保存
1.将炸过的南瓜饼沥干多余的油脂。
2.待南瓜饼完全晾凉之后用保鲜袋装好。
3.密封,封口的一面向下,再套一个保鲜袋。
4.将内袋的封口朝上,然后放进冷藏室保存。
南瓜饼吃不完怎么保存 保存南瓜饼要注意什么
1.炸过的南瓜饼一旦水分损失就会出现反生变硬的情况,因此要用保鲜袋包装好,还要裹两层,以免出现水分损失的情况。
2.冷藏过的南瓜饼还需要炸一遍,这样才会软,不会生心。
3.冷冻的南瓜饼要解冻之后才能炸,要不让中间不容易熟,也容易出现溅水的情况。
4.冷藏的南瓜饼如果没有包裹好,出现了反生的情况,可以将南瓜饼蒸一下,也会变软。
5.冷冻的南瓜饼裹一层面是防止南瓜饼之间相互粘合,掰不开的情况。
冰冻南瓜饼能直接煎吗 生南瓜饼可以放冷冻吗
可以放冷冻保存。
但是冷冻的南瓜饼需要撒上一层面粉,防止南瓜饼之间相互粘合,出现掰不开的情况。放在冷冻室,既不会损失过多的水分,也不会出现淀粉反生的情况,还不会滋生细菌,因此没炸过的南瓜饼能保存半个月以上,什么时候想吃就可以拿一些出来炸。