孕妇吃柿子的注意事项 忌空腹食用
孕妇吃柿子的注意事项 忌空腹食用
柿子是凉性水果,空腹食用容易患胃“柿石”症,建议在饭后1小时以后吃。
吃柿子的禁忌 忌空腹食用
因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹的情况下吃,这些物质容易会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃结石,如果胃结石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
胃结石疾病患者饮食禁忌
1、忌吃糖糖
糖糖是一种极易消化(消化食品)吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖(血糖食品)骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。
2、忌空腹吃桔子
桔子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。
3、忌空腹吃山楂
山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。
4、忌空腹饮用酸奶
空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健(保健食品)、促进消化作用,又有排气通便作用。
5、忌西红柿
西红柿含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。
6、忌空腹吃柿子
柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。
7、忌冷饮
空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。在女性(女性食品)月经期间还会使月经发生紊乱。
肝硬化者吃柿子的两大忌
众所周知,肝脏是人体代谢功能的主要器官,平时的一些不良饮食习惯,对肝脏都会造成不同程度的损伤,直接影响人体健康。所以,当肝脏出现问题时,应更加注意不健康的饮食习惯。柿子是一种常见的水果,除了能够清热润肺,还有生津止渴的功效。用晒干的柿子泡水当茶饮,对肝硬化患者的病情也有具有缓和作用,很多肝硬化患者知道柿子具有此项功效之后,便大肆食用柿子。可是,肝硬化患者在吃柿子时必须注意以下两点,以免适得其反。
1.切忌过量吃柿子。中医记载,柿子味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治咳嗽止血之功效。我们可以知道柿子具有保肝护肝的作用,但是,任何东西过量食用都会适得其反,柿子也不例外。过量食用柿子很可能形成“胃柿结石”,从而增加肝脏的负担。
2.切忌空腹吃柿子。柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成“胃柿结石”,小的胃柿石如杏核一般大,但是日积月累会越变越大。这些胃柿石如果无法自然排出,就会造成消化道梗阻,患者就会出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
通过以上内容,我们知道肝硬化患者是可以吃柿子的。但是食用时一定不要吃太多,也不要空腹食用,以免影响肝脏健康。
什么人不适宜吃柿子呢
1、糖尿病孕妇
柿子适宜孕妇适量食用,尤其是妊娠高血压综合征的孕妇吃可以一举两得,柿子的蒂和叶都是中药,柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、暖气等。柿子有抗菌消炎止血降压等作用,是民间常用的草药。孕妇可以食用柿子补充营养,但不能多吃,另外如果孕妇患有孕期糖尿病的话,也不宜食用,柿子中含有简单的双糖和单糖,容易被人体吸收,使血糖升高。
2、空腹
柿子中含有较多的鞣酸及果胶,在空腹食用之后,在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。如果这些硬块滞留在胃中,就会形成胃柿石,无法自然排出的话,甚至会造成消化道梗塞,后果严重。
3、 贫血
研究表明,柿子含有单宁、鞣酸等物质,容易与儿童体内的铁质结合,妨碍人体肠道对铁的吸收,如果缺铁性贫血患者吃柿子,会加重病情。所以,秋季缺铁性贫血患者忌食柿子。
柿子有什么营养价值 柿子的饮食宜忌
1、凡脾胃虚寒、腹泻便溏,以及外感风寒咳嗽者忌食。
2、凡体弱多病、妇人产后、好月经期间均忌食柿子。
3、柿子含较多糖类,包括蔗糖、葡萄糖、果糖等,糖尿病患者忌食。
4、柿子性凉,故--次切忌食之过多,并忌空腹食柿子,否则会引起肚子不舒服。
5、根据前人经验,柿子忌与螃蟹一同食用。
吃完柿子多久能喝酒 一天可以吃几个柿子
一般认为,在非空腹的情况下,柿子要少吃,一般2到3个即可,忌空腹吃柿子,因为容易得结石。
柿子中含碳水化合物很多,但其他营养成分则不多,所以柿子虽然美味但是不能多吃,柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,多吃柿子可能容易导致这些矿物质缺乏,所以要注意柿子的食用量。
吃柿子七大禁忌 忌空腹食用
新鲜柿子中含有大量的鞣酸以及果胶成分,所以不建议空腹状态食用,因为空腹状态胃内胃酸含量比较多,这样会导致胃酸和鞣酸以及果胶成分发生反应产生许多不溶性沉淀物,从而容易引起胃痛、胃胀等不适症状,并且会增加患胃结石的几率。
怀孕能吃柿子吗
当然可以吃,硬的生柿子是需要泡水里一周才可以吃,就不会涩了。软的柿子跟硬的柿子营养成分不一样,软柿子(红红的扁柿)孕妇吃比较好。吃柿子可以等孩子以后出生皮肤变好,也有调理肠胃作用。孕期要尝试吃各种各样的水果,不要担心这上火那凉性的,只要不要爆食就可以了。
柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。
但如果现在还是在怀孕初期吃多了柿子容易导致腹泻影响胎儿,可能会造成流产,因此建议不要多吃。孕妇是可以吃柿子的。但是需要注意:一日最多不能吃超过两个,一个为佳;柿子属性偏凉,忌空腹食用;忌与螃蟹,猪肉同食。
柿子本身是好,但是由于孕妇的特殊体质,一样要适量食用。