血压应控制在什么范围
血压应控制在什么范围
高血压病一经确诊,则血压应尽量控制在正常范围内。年轻的、轻度的患者以血压控制在135/85mmhg以下,老年患者控制在140/90mmhg;单纯收缩压升高者也应将收缩压控制在140mmhg以下。
多项国内外大型研究表明,舒张压每降低5mmhg,患者的死亡率就会显著减少32%,中风减少44%,糖尿病并发症(包括截肢)减少24%,微血管并发症(包括视网膜出血)减少37%。专家发现最低血压组的心血管事件发生率显著减少,肾功能减退的速度也最慢,据此血压控制目标最好设定为130/80mmhg。
高血压的治疗是终生的,即使血压控制在了理想的范围内,降压治疗也不可停止,这样才能预防那些潜在的危险的并发症。
高血压控制范围 高血压并发肾功能损害者
对于已经并发肾功能损害的高血压患者,为了保护其肾功能,应该控制收缩压在125-130mmHg、舒张压在75-80mmHg,才能延缓肾功损害的进展程度。而对于尿蛋白在24小时内大于1g以上的高血压患者,目标血压应该控制在收缩压低于125mmHg,舒张压低于75mmHg。
高血压引起肾炎怎么办
良性高血压肾硬化症患者年龄多在40~50岁以上,高血压病史5~10年以上。早期仅有夜尿增多,伴微量白蛋白尿,继之出现蛋白尿(一般为+至++),部分患者可出现少量红细胞尿。高血压可导致其他脏器并发症:动脉硬化性视网膜病变、左心室肥厚、脑卒中。病程进展缓慢,少部分渐发展成肾衰竭,多数肾功能常年轻度损害和尿常规异常。
1)改变生活方式,戒烟,低盐低脂饮食,进食富含钾和钙的食物,进行有氧运动,控制体重。
2)保护心脑血管的治疗,如同时存在高脂血症应予降脂治疗,可每日口服小剂量阿司匹林,有利于保护心脏和预防心脑血管并发症,当有心绞痛或心功能不全时应给予相应的治疗,这也是针对高血压肾病怎么治的一种方法。
3)降压治疗,控制血压于理想水平。目前主张仅有少量蛋白尿的患者血压应控制在130/80 mmH9以下,有大量蛋白尿的患者血压应控制在125/75mmH9以下。
4)当高血压性肾损害发展至肾功能不全阶段时,治疗同其他慢性肾脏病,应积极防治贫血、酸碱平衡紊乱、肾性骨病等并发症,延缓肾功能损害。晚期予透析治疗。
血压正常范围
正常血压:收缩压应<130mmHg,舒张压<85mmHg。
血压正常高限或高血压前期:收缩压在130~139mmHg和/或舒张压在85~89mmHg。
高血压:收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。
低血压:收缩压≤90mmHg和(或)舒张压≤60mmHg。
临界高血压:收缩压在140~160mmHg(18.6~21.3kPa),舒张压在90~95mmHg(12.0~12.6kPa)。
正常血压范围
血液在体内流动有赖于心脏和血压,血压会随着情绪、环境和膳食等波动,调控是必需的。紧张或运动时,血压应该调高,以利于打斗或逃生。而一般人正常血压范围为:收缩压140--90mmHg ,舒张压90--60mmHg 。
要明白影响血压的因素,我们作一个比喻,心脏和动脉就如同水龙头和胶喉,当扭细水龙头时,水压就会减低,水只会从胶喉滴出来,当扭大水龙头时,水压就会加大,水就会射得远一些,若将胶喉的开口按下,减低它的直径,水柱就会射得更远。
基本上,我们可以见到的是当水喉扭大和胶喉的直径减低时,血压就会上升,而这正是影响血压的两大因素。心脏能提供能量,推送血液至各个腑脏,因此血压对维持生命活动是必需的,影响血压的因素主要为心脏的输出量和周围血管的阻力。
心输出量
心输出量,简单来说即是心脏泵出的血量。它与心跳率和搏出量相关,搏出量是指每一次心房收缩时送出的血量,送出的血量愈多,心输出量则愈高。当心跳频率增加时,血输出量相应地增加,相反当心跳频率减低时,血输出量相应减低,
正常血压范围
若血管阻力不变时,增加心输出量会增加血压,正如扭大水喉时,若不改变胶喉的直径,水压就会增加,但若血管阻力改变或减低,心脏输出量不一定改变血压。
高血压引起肾炎怎么办
1)改变生活方式,戒烟,低盐低脂饮食,进食富含钾和钙的食物,进行有氧运动,控制体重。
2)保护心脑血管的治疗,如同时存在高脂血症应予降脂治疗,可每日口服小剂量阿司匹林,有利于保护心脏和预防心脑血管并发症,当有心绞痛或心功能不全时应给予相应的治疗,这也是针对高血压肾病怎么治的一种方法。
3)降压治疗,控制血压于理想水平。目前主张仅有少量蛋白尿的患者血压应控制在130/80 mmH9以下,有大量蛋白尿的患者血压应控制在125/75mmH9以下。
4)当高血压性肾损害发展至肾功能不全阶段时,治疗同其他慢性肾脏病,应积极防治贫血、酸碱平衡紊乱、肾性骨病等并发症,延缓肾功能损害。晚期予透析治疗。
妊娠期高血压疾病妊娠期高血压怎么办
1、一般治疗
(1)休息:对于轻度的妊娠高血压可住院也可在家治疗。
(2)密切监护母婴状态:应询问准妈妈是否有头痛、视力改变、上腹不适等症状。每日测体重及血压。定时复查尿蛋白、检测血压、胎儿发育情况和胎盘功能。
(3)间断吸氧:可增加血氧含量,改善全身主要脏器和胎盘氧供。
2、降压治疗
目的:预防子痫、心脑血管意外和胎盘早剥等严重母胎并发症。降压过程要平稳,不可波动过大。
目标血压:准妈妈没有并发脏器功能损伤,收缩压应控制在130-155mmHg,舒张压应控制在80-105mmHg。准妈妈并发脏器损伤,收缩压应控制在130-139mmHg,舒张压应控制在80-89mmHg。为保证子宫胎盘血流灌注,血压不能低于130/80mmHg。
3、终止妊娠
妊娠高血压的唯一治疗方法就是产下胎儿。如果胎儿还没到预产期,医生会建议准妈妈卧床休息、健康饮食和服用降压药物。如果准妈妈已接受治疗但情况仍不断恶化,这就可能需要实施早产手术将胎儿娩出来。
血压正常范围
孕妇正常血压范围为:不超过(130/90mmHg),或与基础血压相比不超过(30/15mmHg)。
但低血压的诊断尚无统一标准。一般以成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg即为低血压。
如何看血压数值呢?举个例子说120/70 mmHg,前面的数字120是收缩压,是指心脏收缩,向我们的身体供血时,血液对大血管产生的压力。后面的数字70是舒张压,是指心脏收缩停止时,血管内的压力。
单位说明:血压通常以毫米汞柱(mmHg)为单位。1毫米汞柱等于133.3224帕(Pa)。
怎样预防中风
1、高血压患者应长期药物治疗,定期测血压,使血压控制在正常范围;
2、糖尿病患者要严格控制饮食,坚持降糖治疗,使血糖控制在正常范围,糖尿病患者血压应控制在≤130/85mmHg;
3、高血脂患者应进行降脂治疗;
4、定期进行血液流变学检查,血粘稠度过高者,需口服小剂量阿司匹林;
5、定期心脏检查,特别注意心功能变化及心律失常,改善心脏供血,防治冠心病;
6、对突发头痛、头昏、眩晕、记忆力力减退、反应迟钝、遗忘、视物不清、面部发麻等症状,应提高警惕,尽早到医院做头颅CT,以便早发现早治疗。
对于老年人来说,因为是高发病人群,所以更需要做好预防工作。当然,老年人还需要做到是及时的关注身体的变化,如有不适,最好及时的到医院做检查,排查没有问题后才行。此外,中风的治疗方式很多,患病后也无需有过多的心理负担。