擤鼻涕方式为什么会导致慢性鼻炎
擤鼻涕方式为什么会导致慢性鼻炎
专家表示，日常擤鼻涕方式不当会造成很严重的后果。它会让含有病菌的鼻膜黏液再度跑回鼻窦之中，不但会使感冒病情恶化，还会导致鼻窦感染。据“美国微生物学会”学术研讨会的最新研究报告，美国及丹麦研究人员针对14个感冒病人进行研究，测量鼻窦中的压力，同时对鼻腔染色，以了解擤鼻涕的时候，鼻部会发生哪些变化。结果显示，咳嗽和打喷嚏不会使鼻膜黏液跑到鼻窦中，但是擤鼻涕却会使鼻膜黏液充满鼻窦，使得鼻窦变成病原菌滋生的温床。
所以我们一定要形成正确的擤鼻涕方法：1、轻轻地擤鼻涕，一次一边一个鼻孔。同时擤两个鼻孔，容易造成头颅内压力不平衡，影响听力。2、擤鼻涕之后的卫生纸，最好马上用马桶冲走，不然就要丢弃在密闭垃圾桶内，以免病菌散布在空气不流通的房间，增加其他人传染感冒的风险。3、不要在孩童面前擤鼻涕，以免小孩子有样学样，反而造成身体伤害。
所以，擤鼻涕虽然只是日常生活中一个小小的动作，但日操作不当，它却会给你的健康道来大大的隐患，大家一定要注意预防，不要因小问题而引发患上鼻炎的严重后果。
如何有效解决流鼻涕打喷嚏
1.多涕
鼻炎患者的鼻涕多呈粘液性。小儿因不会擤鼻涕而使鼻前庭及上唇长期受到鼻涕刺激，造成局部的皮肤发生变红，湿疹或毛囊炎。若鼻涕向后流进患者的咽部,会导致咽喉不适、多痰等的鼻炎的症状。
2.鼻塞
鼻塞是最为常见的鼻炎的症状之一，一般而言，慢性单纯性鼻炎鼻塞多表现为间歇性、交替性，多在运动或是吸入潮湿空气后减轻，吸入冷空气时加重。侧卧时，位于下方的鼻腔阻塞严重，上方的鼻腔通气良好;慢性肥厚性鼻炎，鼻塞大多是持续性的。
3.血管收缩
慢性单纯性鼻炎患者的鼻粘膜相对来说是比较光滑、有弹性的，且血管收缩非常敏感。
一般见于慢性鼻炎的症状多表现为嗅觉失灵、头痛、记忆力下降等。
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。
长期流鼻涕小心中耳炎
小儿长期流鼻涕引发中耳炎的原因
专家解释到：耳可以分为内、中、外三个部分，中耳通过耳咽管跟鼻咽部相通。小孩子的咽鼓管接近水平位，而且管腔较短，内径较宽，所以当小孩子得急性上呼吸道感染，如感冒、急性鼻炎、急性咽炎时，细菌就很容易通过咽鼓管进入到中耳，再加上有些小孩喜欢回吸鼻腔分泌物，就更容易引起中耳炎。所以，说吸鼻涕吸出中耳炎并不为过。这种中耳炎起初是分泌性中耳炎，若治疗不及时，往往可进展为急性化脓性中耳炎，常伴有发热、头痛、腹痛、腹泻、呕吐等全身症状。
小儿长期流鼻涕会引发的耳鼻喉疾病
1、长期留黄脓鼻涕，可能会患有鼻窦炎。
2、长时间流白色粘稠鼻涕，可能是慢性鼻炎，可以适量的补充维生素A和维生素B。
3、打喷嚏，流清水鼻涕，很有可能是过敏性鼻炎。
4、还有鼻腔内有异物，也会常流鼻涕。
5、有些患有鼻咽部淋巴腺增大症的小孩，也经常流鼻涕，还伴有严重打鼾、面容呆滞、鼻子扁小等征象，这对孩子的发育和健康是有很大的影响的。
6、若擤鼻涕方法不正确或用力过猛，还会导致鼓膜穿孔。
小儿鼻炎如何预防
1.平时注意鼻腔卫生。
2. 注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按压一侧鼻孔稍稍用力外擤，之后交替而擤。
4. 有牙痛者，要彻底治疗。
7. 慢性鼻炎者注意加强锻炼以增强体质，以防感冒。
8. 保持性情开朗，精神上避免刺激。同时注意不要过劳。
9. 严禁油腻辛辣食物，多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅。
10. 平时可常做鼻部按摩。
小儿长期流鼻涕会引发的耳鼻喉疾病
1、长期留黄脓鼻涕，可能会患有鼻窦炎。
2、长时间流白色粘稠鼻涕，可能是慢性鼻炎，可以适量的补充维生素A和维生素B。
3、打喷嚏，流清水鼻涕，很有可能是过敏性鼻炎。
4、还有鼻腔内有异物，也会常流鼻涕。
5、有些患有鼻咽部淋巴腺增大症的小孩，也经常流鼻涕，还伴有严重打鼾、面容呆滞、鼻子扁小等征象，这对孩子的发育和健康是有很大的影响的。
6、若擤鼻涕方法不正确或用力过猛，还会导致鼓膜穿孔。
中耳炎的预防常识
中耳炎可分为：慢性中耳炎、急性非化脓性中耳炎、急性化脓性中耳炎、慢性化脓性中耳炎、骨疡型中耳炎、胆脂瘤型中耳炎、航空性中耳炎、急性中耳炎、粘连性中耳炎、浆液性中耳炎等。
急性中耳炎是中耳黏膜的急性化脓性炎症，由咽鼓管途径感染最多见。感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀，纤毛运动发生障碍，致病菌乘虚侵入中耳，引起中耳炎。常见的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血杆菌等，因此预防感冒就能减少中耳炎发病的机会。
擤鼻涕方法不正确也可导致中耳炎。
有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。因此应提倡正确的擤鼻方法：用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一侧。如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时，可先用氯麻滴鼻液滴鼻，待鼻腔通气后再擤。
鼻窦炎的病因有哪些
1、感冒久治不愈导致鼻窦炎：感冒容易引发上呼吸道感染和急性传染病，从而导致鼻部炎症出现，如若感冒久治不愈，就会导致慢性鼻炎，从而继发鼻窦炎。
2、鼻腔粘膜肿胀，鼻部防御力下降：当人处于过度疲劳、受凉受湿、营养不良等情况下，会直接导致全身抵抗力下降，一旦感染，鼻部粘膜肿胀，分泌物增多，极易阻塞窦口，引起鼻窦通气和引流障碍。
3、咽部疾病引发鼻窦炎：耳鼻喉处于一种相通状态，如果患者患有扁桃体炎或者腺样体肥大而不及时治疗，或者是上颌第二双尖牙及第一，第二磨牙根部的感染，拔牙时损伤上颌窦壁或龋齿残根坠入上颌窦内等都可导致鼻窦炎。
4、鼻腔疾病引发鼻窦炎：鼻腔疾病包括鼻息肉、过敏性鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻腔囊肿，如果不及时治疗，都会引起鼻窦炎。原理在于鼻部粘膜受损，没有得到及时的鼻粘膜修复，从而并发鼻窦炎。
5、自身变态反应体质引发鼻窦炎：一些全身性疾病(例如贫血)、内分泌功能不足(例如甲状腺，脑垂体和性腺等功能减退)，急性传染病(例如流感，麻疹，猩红热，白喉)等都可以导致鼻窦炎的发生。
6、其它的一些原因：譬如鼻窦外伤，或者擤鼻涕方式不当，又或者是游泳时污水进入鼻窦内;另外，因鼻腔手术鼻腔内填塞物在鼻窦内停留时间过长，以及将鼻腔分泌物吸入鼻窦内都可以导致鼻窦炎的发生。
鼻炎的症状对自己的鼻子好点吧
是不是有很多人喜欢抠鼻子呀，是不是有很多人不会不会正确的撸鼻涕呀?这些不正确的方法对鼻子的伤害是很大的，你知道吗?鼻炎是会很容易缠上你的，鼻炎是很痛苦的，相信很多人对深有体会吧，接下来三九养生堂小编就为您讲解一下正确的撸鼻涕吧!
在每一年的四月份的第二个星期六是“全国爱鼻日”—— 全国性的鼻科疾病宣传日。
鼻痒、打喷嚏、流清涕，可别以为过敏性鼻炎只有这些常见的鼻部症状，但是你知道吗?鼻炎不及时治疗，可能会让你容颜变丑。
过敏性鼻炎虽然看似常见病、小毛病，但是如果长期得不到正确的治疗，它产生的危害非常多，除了引起鼻部的各种不适，由于患者经常鼻塞，会造成鼻梁两侧下眼睑的部位长期充血，再加上睡眠不好，可能导致顽固的黑眼圈;长期擤鼻涕、皱鼻子，会影响处于生长发育期孩子的面部发育。
我国大概有百分之十的过敏性鼻炎发病率，但是只有一小部分的患者选择去医院进行正规的治疗。
很多患者根本就没有意识到患上了过敏性鼻炎，一直当感冒等治疗，或者认为鼻炎“没什么大不了”，延误了治疗时机。过敏性鼻炎如果不及时治疗，严重时会导致患者嗅觉障碍，无法辨别有害气味，还可能引起支气管哮喘等严重并发症。
一年之计在于春，防范、治疗过敏性鼻炎最关键的季节也是春天，患者首先要揪出引发过敏性鼻炎的“罪魁祸首”，到医院做个过敏原点刺试验，非常简单，20分钟就可以出结果，生活中注意躲避尘螨、宠物皮毛、花粉等过敏原，可最大限度地避免过敏性鼻炎发作。
此外就是坚持到医院进行规范治疗，过敏性鼻炎的治疗包括药物治疗和脱敏治疗等。
多数人不会正确擤鼻涕
在生活中 一些不经意的抠鼻子、撸鼻涕的动作也会给我们的鼻子造成很大的伤害，一旦处理不好那就会有很大的麻烦。日常生活中我们抠鼻子、擤鼻涕等不经意的小动作如果处理不好，将可能给小鼻子带来大麻烦。
日常中大多数人擤鼻涕习惯用手指把两侧鼻孔都捏住后再用力擤;还有人喜欢抠鼻子，感觉鼻子脏了，不“动手”就浑身难受。其实，这些方法都是不正确的。
第三军医大学新桥医院耳鼻咽喉科副主任李红副教授提醒大家，把两侧鼻孔都捏住，鼻涕容易被挤进鼻后孔，如果到达咽鼓管或进入了鼻旁窦各腔，就会引发中耳炎或鼻窦炎。
正确的擤鼻涕方法是，用手捏住一侧鼻孔后用力出气擤出另一侧鼻孔的鼻涕，再用同样的方法擤另外一侧。如果鼻子不通气，鼻涕擤不出来，可以借助滴麻黄素滴鼻液等，等鼻腔通气之后再擤。
喂奶方式不当有哪些后果
喂奶、擤鼻涕方式不对致孩子患上中耳炎
感冒等呼吸道感染是引发中耳炎最常见的因素，但孙主任提醒说，喂奶姿势不当也可引起婴儿的中耳炎。这是因为婴儿的咽鼓管短而宽，又比较平，奶汁流到鼻咽腔后，容易经咽鼓管进入鼓室，引发中耳炎症。所以抱着给宝宝喂奶时，最好让他的头稍微比身体高点，让身体保持一个坡度。
此外，擤鼻涕方式不对也可能引发中耳炎，比如用手指紧捏 双侧鼻孔，这样可能会将炎性鼻涕挤入咽鼓管。
正确的擤鼻涕的方法应该是这样：用手指轻轻堵住一侧鼻孔，用另一侧将鼻涕向外“呼”出;或把鼻涕吸到咽部，从口中吐出;或在两鼻孔完全开放的情况下，轻轻用力向下擤出。不管使用何种方法都不要用力过猛，用力程度以耳朵听不到嗡嗡声为宜。
中耳炎病因是什么
中耳炎在我们的生活中普遍存在，但是对于它的病因，了解得并不多。想要预防中耳炎的发生，了解它的病因很重要。那么中耳炎病因是什么?专家指出，引起中耳炎发生的原因有很多，为了帮助大家更好地认识它，从以下几个方面给大家介绍下：
1、擤鼻涕方法不正确也可导致中耳炎。有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。
因此应提倡正确的擤鼻方法：用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一侧。如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时，可先用氯麻滴鼻液滴鼻，待鼻腔通气后再擤。
2、细菌感染引发中耳炎。游泳时应避免将水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。外伤所致的鼓膜穿孔禁止滴任何水样液体，以免影响创口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染诱发中耳炎。
3、耳鼻喉疾病引发中耳炎。鼻、咽部慢性疾病和鼻窦炎、扁桃体炎及增殖体肥大等，炎性分泌物易于进入咽鼓管内，而且病变妨碍了咽口引流所致。
4、患有过敏性疾病引发中耳炎。如上呼吸道粘膜变态反应性水肿、渗出，累及咽鼓管和中耳。
5、慢性疾病引发中耳炎。慢性周身疾病如贫血、糖尿病、肺结核和肾炎等，机体抵抗力减弱也极易引起中耳炎。
温馨提醒：中耳炎的病因，错综复杂，所以引起慎重对待。想要早点治疗中耳炎，需要及时去医院了解它的病因，才能针对性地治疗。千万一知道自己患了中耳炎之后，就胡乱地治疗，这样只会导致病情的加重，从而更加难以治疗。
鼻炎的症状
鼻痒、打喷嚏、流清涕，可别以为过敏性鼻炎只有这些常见的鼻部症状，但是你知道吗?鼻炎不及时治疗，可能会让你容颜变丑。
过敏性鼻炎虽然看似常见病、小毛病，但是如果长期得不到正确的治疗，它产生的危害非常多，除了引起鼻部的各种不适，由于患者经常鼻塞，会造成鼻梁两侧下眼睑的部位长期充血，再加上睡眠不好，可能导致顽固的黑眼圈;长期擤鼻涕、皱鼻子，会影响处于生长发育期孩子的面部发育。
我国大概有百分之十的过敏性鼻炎发病率，但是只有一小部分的患者选择去医院进行正规的治疗。
很多患者根本就没有意识到患上了过敏性鼻炎，一直当感冒等治疗，或者认为鼻炎“没什么大不了”，延误了治疗时机。过敏性鼻炎如果不及时治疗，严重时会导致患者嗅觉障碍，无法辨别有害气味，还可能引起支气管哮喘等严重并发症。
一年之计在于春，防范、治疗过敏性鼻炎最关键的季节也是春天，患者首先要揪出引发过敏性鼻炎的“罪魁祸首”，到医院做个过敏原点刺试验，非常简单，20分钟就可以出结果，生活中注意躲避尘螨、宠物皮毛、花粉等过敏原，可最大限度地避免过敏性鼻炎发作。
此外就是坚持到医院进行规范治疗，过敏性鼻炎的治疗包括药物治疗和脱敏治疗等。
多数人不会正确擤鼻涕
在生活中 一些不经意的抠鼻子、撸鼻涕的动作也会给我们的鼻子造成很大的伤害，一旦处理不好那就会有很大的麻烦。日常生活中我们抠鼻子、擤鼻涕等不经意的小动作如果处理不好，将可能给小鼻子带来大麻烦。
日常中大多数人擤鼻涕习惯用手指把两侧鼻孔都捏住后再用力擤;还有人喜欢抠鼻子，感觉鼻子脏了，不“动手”就浑身难受。其实，这些方法都是不正确的。
第三军医大学新桥医院耳鼻咽喉科副主任李红副教授提醒大家，把两侧鼻孔都捏住，鼻涕容易被挤进鼻后孔，如果到达咽鼓管或进入了鼻旁窦各腔，就会引发中耳炎或鼻窦炎。
正确的擤鼻涕方法是，用手捏住一侧鼻孔后用力出气擤出另一侧鼻孔的鼻涕，再用同样的方法擤另外一侧。如果鼻子不通气，鼻涕擤不出来，可以借助滴麻黄素滴鼻液等，等鼻腔通气之后再擤。
擤鼻涕也要讲方法
很多人都有这种体验，有时候过于用力擤鼻涕，耳朵会嗡嗡作响，而且会感觉疼痛。这是由于过强的气压透过连接鼻咽部和中耳腔的咽鼓管，影响了耳内的压力引起的。事实上，如果擤鼻涕的方法不正确，就有可能引起不良后果。比如说，用手指紧捏双侧鼻孔，过于用力擤鼻涕时，可能会将部分鼻涕挤入鼻窦引起鼻窦炎，也可能使鼻涕挤入泪管引起眼结膜感染，甚至挤入咽鼓管引起中耳炎。当然，鼻腔内一直积存着分泌物的状态也确实令人不舒服。因此我们有必要学会正确的擤鼻方法，这对于保护鼻子或耳朵等器官的健康，都有很大帮助。先擤一侧的鼻涕：如果同时擤两侧的鼻涕，容易增加鼻腔的气压，加重耳朵的负担。因此应先用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧。切勿用力过猛，轻轻地擤鼻涕是保护鼻子和耳朵的一条重要原则，用力程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜。采用上身向前倾的姿势擤鼻涕：由于上颌窦的开口位置较高，不利于引流，而容易引起鼻窦炎。采用身体略向前倾的姿势，有利于将上颌窦内积存的分泌物排出体外。在患感冒或变应性鼻炎时，即使擤鼻涕，可能还是会有鼻涕不断地流出来。有的人认为必须将鼻涕全部擤出来才感觉干净舒服。于是使劲擤，弄得整个鼻子红红的。其实，这种做法是错误的。因为鼻腔粘膜的性质，就是越受到刺激越会分泌液体，结果就会导致陷入越擤越多的恶性循环状态。有时由于过度擤鼻涕，还可能损伤鼻腔粘膜而引起鼻出血。因此，为了避免过度擤鼻涕带来的危害，一方面自己要学会克制，另一方面则要及早治疗鼻病，使症状得以控制。同样的道理，感冒时，不要因为咽喉疼痛，而过度漱口，千万记住，过度刺激发炎的粘膜是非常有害的。过度擤鼻涕当然不好，但如果有鼻涕不擤，将鼻涕吸入也一样有害。这不仅仅是一个礼貌的问题，更要紧的是，吸入鼻涕会通过咽鼓管流到中耳腔，导致中耳炎。
慢性鼻窦炎或感冒引起急性鼻窦炎患者，会流出黄色粘性的鼻涕。由于鼻涕过于粘稠，所以不容易擤出。这时，不要过于勉强，使用不正确的方法拼命地擤鼻涕，而应及时前往耳鼻喉科求诊。医生会指导病人使用一些麻黄素或鼻眼剂滴入鼻腔。这些鼻管收缩类药物，可使鼻腔粘膜血管收缩，鼻道增宽，促进鼻腔与周围的鼻窦畅通，更容易排出积在鼻窦里浓稠鼻涕。此外，还可使用一种称为蛋白分解酵素的药物，它可把浓稠的鼻涕分解成水样的鼻涕，然后再擤，就容易将鼻涕擤出。然而，在空气比较干燥时，鼻粘膜也会有变干燥的倾向。人体的粘膜组织，必须在有一定温度的情况下，才能维护正常的功能。如果皮肤或粘膜处于干燥状态，就容易感受到刺激，也无法抵御外来的“敌人”。因此，对人体来说，过度干燥并不是好事。暖气的过度使用就有可能会导致鼻塞并且鼻腔干燥，这时，使用加湿器会有较好的.虽然使用加湿器并不能确保治愈鼻塞，但空气湿润一点，至少呼吸时会感觉舒服得多。所以，鼻腔粘膜敏感，或容易患感冒者，在空气干燥的季节都可以使用空气加湿器。另外，在空气干燥的天气外出时，也可以带上口罩，对于保持鼻腔的湿度有较好的效果，同时还可预防感冒等疾病。