黑树莓酒的做法 食材
黑树莓酒的做法 食材
主要食材：黑树莓10000克
其他食材：1000-1500克白砂糖或细末冰糖
自制黑树莓果酱的做法 食材
主要食材：黑树莓300克
其他食材：白砂糖180克、柠檬汁15克
黑树莓的功效与作用 补肾壮阳
黑树莓有涩精益肾、助阳明目，其中含有的鞣花丹宁化合物可以促进前列腺健康，改善阴茎的血液循环，提高性神经的兴奋性，有壮阳的作用。
黑树莓酒的做法 功效
具有促进心脏健康、预防癌症、明目、美容养颜、减肥的功效
树莓怎么吃好吃 酿果酒
材料：树莓：白砂糖=5:1
做法：1.树莓清洗干净后捞出并沥干水分；
2.酿酒的容器选玻璃瓶最佳，方便看到瓶内的发酵状态。玻璃瓶洗干净后用开水煮10分钟后取出晾干。开水煮主要是消毒处理；
3.将树莓装入容器中，用筷子或勺子捣碎，注意只能装至7分满；
4.盖上瓶盖，注意不能拧得过紧，稍微留点空隙方便瓶内反应后二氧化碳的溢出；
5.每天搅拌2次。两天后加入所有的白砂糖，搅拌均匀，继续发酵；
6.发酵10天后可以观察到瓶中没有起泡冒出，浮在上层的果实也慢慢下沉。用干净纱布过滤得滤液；
7.较浑浊的滤液密封放置在阴凉处15天，若酒液分层则可以倒出澄清液至另一个容器中。若仍有沉淀物可以进行多次上述操作。
8.根据需要还可以往树莓酒中添加适量白酒提高树莓酒的酒精度及风味。
黑树莓的功效与作用 促进心脏健康
黑树莓中含有丰富的花青素、白藜芦醇、黄酮醇、黄酮有保卫心血管的功能，可以促进心脏健康。
黑树莓的禁忌 黑树莓一天吃多少合适
建议一天吃100-150克左右即可。
黑树莓作为生活中常见的一种水果，其中的营养价值以及食用价值比较高，是没有严格的食用量控制的，只是由于黑树莓中含有大量的膳食纤维素以及维生素等成分物质，其中人体暂时没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的分解酶，食用过量容易加重人体胃肠道负担，不利于人体健康，所以一般建议一天吃100-150克左右的黑树莓即可。
黑树莓吃了有啥好处 黑树莓的籽可以吃吗
可以。
黑树莓的籽是与黑树莓的果肉紧紧相连在一起，不易被分开，是可以一起食用的，并不会对人体的健康造成伤害，其次黑树莓籽中含有大量的抗氧化成分、花青素、黄酮等营养物质，营养价值比较高，适量食用对人体健康有好处，所以黑树莓里面的籽是可以吃的，不需要担心。
黑树莓的功效作用 补肾壮阳
黑树莓本身具有就有益肾、助阳、明目的作用，其次，黑树莓中含有的鞣花丹宁化合物可以促进前列腺健康，帮助改善人体阴茎中的的血液循环，提高性神经兴奋性，所以黑树莓具有一定有补肾壮阳的作用。
自制黑树莓果酱怎么做 做法步骤
1.黑树梅用盐水泡上20分钟，再用清水洗净。
2.将洗净的黑树莓沥干水分；将大粒果肉切成对半（也可不切，直接用整个）。
3.将白纱糖倒入，搅拌均匀。
4.将密封瓶放入锅中，用开水煮几分钟，消毒。
5.黑树莓倒入不锈钢锅中，大火煮开，再用中小火熬到浓稠。
6.把柠檬汁倒入，搅拌均匀。这样美味的果酱就做好了。
吃树莓要洗吗 黑树莓怎么吃
黑树莓是一种比较常见的水果，果实味道酸甜，多汁，其中含有丰富的水分，维生素A、维生素C、钙、钾、镁等多种营养成分，是一种营养价值很高的水果，除此之外，它还可以作药用，具有补肾固精、明目的功效，黑树莓的食用方法也有多种，可以直接食用，也可以用来做沙拉、煮粥、做甜品等。
下面推荐黑树莓沙拉的食用方法：
材料：黑树莓50克，苹果1/4个，水果胡萝卜3个，冰草适量，千岛酱适量。
做法：
1、将冰草洗净后用盐水浸泡备用。
2、黑树莓洗净，水果萝卜、苹果分别切片备用。
3、将冰草捞出，沥干水分放入盘中。
4、加入苹果、水果胡萝卜、千岛酱拌匀。
5、然后将黑树莓点缀即可食用。
黑树莓里的小籽能吃吗
能吃。
首先，黑树莓里面的籽是一粒一粒很小的，它与黑树莓的果肉紧紧相连在一起，不易被分开，而人们在食用黑树莓的时候都是完整食用的，不会进行切开食用，其次，黑树莓籽里面含有大量的抗氧化成分、花青素、黄酮等营养物质，营养价值比较高，适量食用对人体健康有好处，所以黑树莓里面的小籽是能吃的。
黑树莓的禁忌
虽说黑树莓的营养价值以及食用价值比较高，但由于黑树莓味甘酸性微温，过量食用容易加重人体的火气，尤其是对于易上火人群来说，食用过量的黑树莓是很容易出现上火的症状的。
黑树莓中含有大量维生素以及纤维素成分，其实纤维素具有一定促进人体肠胃蠕动的作用，可以加快人体排出体内的毒素以及废物，对于腹泻便溏者来说，过量食用不利于他们的健康。