女人下身外阴瘙痒是什么原因
女人下身外阴瘙痒是什么原因
女人下身外阴瘙痒是什么原因?
阴道喜欢通风凉爽的状态，并且它本身有一定的酸碱度，人为破坏它的环境，比如久坐、阴道冲洗、滥用药物等，均会导致菌群失调，引发阴道的炎症，最常见的要数阴道炎，瘙痒起来，坐立不安，严重影响其生活质量。
女性主诉的炎症症状大同小异：无非白带异常、出现异味、阴部瘙痒、私处红肿等，患者年龄大多集中在两个阶段：
①20~30岁的年轻女性，其中以新婚女性居多，因为性行为较为活跃，所以感染炎症的可能性也随之增加。女性月经前后，也往往容易改变自身阴道PH值。雌激素水平低，阴道上皮组织变薄，也会患上阴道炎。
②40岁左右、还未到更年期的中年女性，可能由于机体防御机制下降，由此导致病菌、细菌容易乘虚而入。女人一到了生育期或更年期，抵抗力变弱，当阴道的乳酸杆菌减少，就会导致阴道里的菌群失调，PH值改变(正常情况下，阴道的PH值为4.0-4.6)，过酸的时候就会患上念珠菌阴道炎，过碱的时候就会患上细菌性阴道炎。
久坐会使得阴部一直处于闷热的状态，女人坐太久也会导致外阴瘙痒。有的女人洗澡的时候，用肥皂水或刺激性洗涤剂擦洗，因为药物洗液含一些化学药物成分，会影响阴道的PH值，破坏阴道原有的环境。精神紧张也会引起外阴瘙痒。使用劣质或者过期卫生巾、不注意卫生等更是会引起下身瘙痒。
女人下身外阴瘙痒怎么办?
女人下身外阴瘙痒怎么办：卫生巾
在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。
买小包装的卫生巾，一包8片或10片装的日用，5片装的夜用就能满足一次基本能满足一次使用。
日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女性仅为3次。太少了，所以女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。
女人下身外阴瘙痒怎么办：饮食
饮食避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅。
禁止抽烟、喝酒、海鲜发物、甜腻厚味等食物，防止加重阴道炎症、充血。
女人下身外阴瘙痒怎么办：习惯
禁止搔抓，阴部瘙痒时，勿用力抓搔，防止出血、红肿，勿用热水烫洗，以免烫伤。
坚持每日换内裤，而且最好穿宽松的棉质裤衩，以保持阴道透气、干燥。
平时不注意卫生习惯，大便后擦试时总是由肛门向尿道方向擦，很可能将某些病菌带入阴道，造成复发。
注意卫生，如内裤与袜子不要同时洗涤，不要与别人共用洗浴盆，容易造成病菌交叉感染，导致复发。
得了阴道炎应该禁止性交。
女人下面痒怎么办 下面痒定要警惕这些疾病
女人下面痒怎么办
1、阴道炎引起的瘙痒
大部分女性下面瘙痒都是由于阴道炎而引起的，因此可以通过治疗阴道炎来有效消除瘙痒。对于阴道炎，可以使用药物来进行清洗、外用治疗等。
2、大蒜煮水外洗瘙痒处
取一些大蒜，用清水清洗后进行煎煮，然后用煮大蒜的水对患处进行清洗。每天2-3次，数天后下面瘙痒的症状就会得到解决。
3、保持阴部干爽清洁
潮湿的环境会让细菌繁殖滋生，阴部感染细菌后不仅仅会产生瘙痒的症状，还有可能会引发其它的妇科疾病。因此，保持阴部清洁干爽也是解决女性下面瘙痒的一个办法。
4、彻底清洗内裤
内裤堆积大量的细菌也导致外阴瘙痒，因此应该彻底清洗内衣裤。清洗的时候可以用开水烫，并且让衣物在阳光直射下晒，这样可以起到灭菌的效果。
5、忌喝酒、辛辣食物
喝酒或者吃辛辣刺激等食物会导致更严重的瘙痒，所以女人下面痒的时候，在饮食上要减少食用这些食物。
女人下面痒的原因
现代社会中，女性的地位越来越高，其待遇也越来越好。但是，传统的思想使大部分女性的性格依旧是含蓄内敛的，这方面在对待疾病上体现得尤为明显。比如，女人下面痒是什么原因也是一个比较令人难以启齿的病症。许多人常常因为这类疾病的症状表达关乎隐私，因此耽误了治疗，得不偿失。
一、局部原因
1、特殊感染
霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙瘴一般仅在夜间发作。
2、营养不良
慢性外阴营养不良以奇痒为主要症状，伴有外阴皮肤发白。
3、药物过敏或化学晶刺激
肥皂、避孕套、新洁而灭、红汞等可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎，出现瘙痒症状。过敏体质的女性服用药物引起的“固定型药疹”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
4、不良卫生习惯
不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物，甚至尿，粪浸渍，长期刺激外阴可引起瘙痒：经期用橡皮或塑料月经带，平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痊，要注意在每天清洗外阴时，选用Ph4娇妍弱酸配方的女性护理液更适合。
5、某些疾病
其他皮肤病变、擦伤，寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤均可引起外阴刺痒。
6、同房过敏
这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏，避孕套过敏，摩擦过敏。
二、全身性原因
1、糖尿病
由于糖尿对外阴皮肤的刺激，特别是伴发霉菌性外阴炎时，外阴瘙痒特别严重。不少患者都是先因外阴部瘙痒和发红而就医，经过进一步检查才确诊为糖尿病的。
2、慢性病
黄疸，维生素A、B缺乏，贫血、白血病等慢性病患者出现外阴痒时，常为全身搔痒的一部分。
3、正常生理现象
妊娠期和经前期外阴部充血偶可导致外阴瘙痒不适。
4、不明原因外阴瘙痒
部分患者外阴瘙痒十分严重，但找不到明显的全身或局部原因，有人认为可能与精神或心理方面因素有关。
这些就是关于女人下面痒是什么原因的简单介绍。造成女人下面痒是多方面因素造成的，日常的卫生习惯也要加强，比如天天换洗内裤、经期要使用优质的卫生巾，更要勤换卫生巾，一般每个两小时左右就要换一次，良好的卫生习惯对此类症状的改善是有帮助的。
白带多阴部瘙痒怎么办呢
下身瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,糖尿病,阴虱,疥疮,蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。建议遇到下身瘙痒最好及时到医院详细检查，明确原因，对症治疗。
如果白带增多，发黄，有异味或伴有外阴瘙痒，多为阴道炎和宫颈炎的临床表现，而引起阴道炎和宫颈炎的病原体很多，如球菌、杆菌、霉菌、滴虫、支原体、衣原体等等，因此需要到医院妇科进行阴道或宫颈分泌物的病原学检查，查明原因后选择敏感的药物进行治疗，才能达到较好的治疗效果。
下身瘙痒一定不要不放在心上，因为病菌可单独或合并感染存在。主要是由于性生活相互感染。若病菌感染长期存在，病菌可上行感染盆腔，导致输卵管或卵巢功能障碍，严重的导致不育，所以有下身瘙痒的情况要及时就医。
另外还有一些值得注意的地方，首先要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴;尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣;注意避免情绪的忧郁和紧张。切忌瘙抓、摩擦、热水烫洗。 适当应用镇静药，安全药、抗组织胺药调整情绪，减少忧虑和紧张，减轻瘙痒。 局部用止痒药， 但最好在正规医院有经验的医生指导下进行。
上面所叙述的内容就是女人下身瘙痒难忍怎么办问题的一些介绍，大家有时间到这里的话一定已经对下身瘙痒这种情况有了更深的了解了。那么在以后生活当中，如果您遇到了这种情况，最好早点到医院做个检查，对症治疗，另外也要多注意生活护理细节，以免病情加重。
男人下身瘙痒是怎么回事
男人下身瘙痒是非常闹心的，对于男性朋友来说，一定很想知道男人下身瘙痒的原因的，那么男人下身瘙痒是怎么回事呢?接下来，本文就为大家介绍男人下身瘙痒是怎么回事的相关内容，想要了解这些内容的朋友可以一起来看看哦!下面请看具体的介绍。
1、股癣：环形或多环形，发生在大腿根部，有时蔓延到臀部，但不累及阴囊。边缘降起，界限分明，略呈茶色。边缘可见红色的丘疹或水疱，有结痂或鳞屑。霉菌检查为阳性。
2、阴囊瘙痒：阵发性奇痒，是男性病人常见的瘙痒病。初起时只限于阴囊，日久可扩展到会阴和大腿内侧等处。开始时没有任何皮肤病变在搔抓以后可产生痂皮、色素沉着或渗液。皮肤也可变得光亮和肥厚，呈湿疹样变。
3、扁平或光泽苔癣：属于红斑鳞屑性皮肤病，好发于生殖器和腹部等。呈蜡样光泽或肥厚性粗糙损害，密集成片的扁平丘疹或粟粒大、发亮、坚实丘疹。
4、玫瑰糠疹：多见于成人，好发于春秋时节。见于股部与躯干部。皮肤损害为不规则椭圆形玫瑰色斑疹，约蚕豆大小，中心可略带黄色。边缘带狭窄，表面附有糠样鳞屑。
5、疥疮：少见，传染性很强，其特征为从阴囊到龟头，发生红色瘙痒性丘疹，也可蔓延至全身。夜间奇痒是另一特点。
6、阴虱：夜间奇痒，阴毛有有白色串珠样卵。不易传染家庭成员。
7、湿疹样上皮癌：初起为鳞屑样红斑，继而表面糜烂潮红，产生渗液，类似湿疹。边缘鲜明，逐渐发生浸润，皮肤增厚，发生皱裂，表面有乳白色结痂，有瘙痒感觉。
8、原位癌：多见于老年，初起为淡红或红色丘疹，覆以厚的痂皮，渐而发展为界限清楚的结节，表面呈颗粒状或乳头状增殖，有渗液。
以上就是关于男人下身瘙痒是怎么回事的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，已经知道男人下身瘙痒是怎么回事了。其实，造成男人下身瘙痒的原因是非常多的，因此，男性朋友一旦发现下身瘙痒的话，一定要排查原因哦!如果实在找不出原因的，就应该及时去医院就诊哦!
女人下身外阴瘙痒怎么办
卫生巾
在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。
买小包装的卫生巾，一包8片或10片装的日用，5片装的夜用就能满足一次基本能满足一次使用。
日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女性仅为3次。太少了，所以女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。
饮食
饮食避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅。
禁止抽烟、喝酒、海鲜发物、甜腻厚味等食物，防止加重阴道炎症、充血。
外阴瘙痒是什么原因
外阴瘙痒是什么原因?外阴瘙痒是妇科炎症的常见症状之一，在外阴炎中也比较常见一种妇科疾病，严重影响到女性朋友的工作和生活。那么，外阴瘙痒是什么原因呢?专家介绍：主要是由于饮食因素、外界刺激、外阴局部疾病等引起的一种妇科病。
1、饮食因素：食物中缺乏铁、核黄素、微生素A、微生素E、脂肪等，使外阴皮肤干燥、脱屑、瘙痒。
2、外阴局部疾病：外阴局部疾病有淋病、非淋病性尿道炎、霉菌性或滴虫性阴道炎、疥疮、阴虱、癣、萎缩性角化苔癣、粘膜白斑病、蛲虫病、接触性皮炎、子宫颈炎等。推荐阅读：外阴瘙痒可以用盐水洗吗
3、外界刺激：有时避孕药亦可引起瘙痒。内裤太紧、内裤摩擦、月经带的刺激亦可引起瘙痒。由于不重视外阴的卫生，阴道分泌刺激物、外阴分泌物、汗液等刺激，潮湿、浸渍、化纤内裤、不合格的月经带、毛糙的卫生纸的刺激，外阴及阴道内用药引起过敏、以及经常用肥皂洗外阴等均可导致外阴瘙痒。
4、特发性外阴瘙痒症：特发性外阴瘙痒症原因不明，据研究发现与情绪干扰或某些轻微刺激有关。
5、全身性疾病：全身性疾病主要是糖尿病、贫血、白血病、红细胞增多症、皮肤病、肝胆疾病(如黄疸)、肾脏疾病、淋巴瘤等。除全身瘙痒外，常伴有外阴瘙痒。
6、精神因素：精神因素如忧虑、忧郁、紧张、烦燥时常自觉外阴瘙痒，越抓越痒。
温馨提示：以上是关于"外阴瘙痒是怎么回事"的解释。外阴瘙痒，多是指女阴、阴囊以及肛门附近皮肤出现瘙痒而言，而无其他原发皮肤损害的疾病。外阴瘙痒，是一种局限性皮肤瘙痒病。
女人下面痒怎么办 下面痒定要警惕这些疾病
女人下面痒怎么办
当我们身体痒的时候，人们都会理所当然的去挠痒。但是如果女人下面痒的话，去挠就不太得体了。那么，女人下面痒怎么办呢?
1、阴道炎引起的瘙痒
大部分女性下面瘙痒都是由于阴道炎而引起的，因此可以通过治疗阴道炎来有效消除瘙痒。对于阴道炎，可以使用药物来进行清洗、外用治疗等。
2、大蒜煮水外洗瘙痒处
取一些大蒜，用清水清洗后进行煎煮，然后用煮大蒜的水对患处进行清洗。每天2-3次，数天后下面瘙痒的症状就会得到解决。
3、保持阴部干爽清洁
潮湿的环境会让细菌繁殖滋生，阴部感染细菌后不仅仅会产生瘙痒的症状，还有可能会引发其它的妇科疾病。因此，保持阴部清洁干爽也是解决女性下面瘙痒的一个办法。
4、彻底清洗内裤
内裤堆积大量的细菌也导致外阴瘙痒，因此应该彻底清洗内衣裤。清洗的时候可以用开水烫，并且让衣物在阳光直射下晒，这样可以起到灭菌的效果。
5、忌喝酒、辛辣食物
喝酒或者吃辛辣刺激等食物会导致更严重的瘙痒，所以女人下面痒的时候，在饮食上要减少食用这些食物。
女人下面痒的原因
现代社会中，女性的地位越来越高，其待遇也越来越好。但是，传统的思想使大部分女性的性格依旧是含蓄内敛的，这方面在对待疾病上体现得尤为明显。比如，女人下面痒是什么原因也是一个比较令人难以启齿的病症。许多人常常因为这类疾病的症状表达关乎隐私，因此耽误了治疗，得不偿失。
一、局部原因
1、特殊感染
霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙瘴一般仅在夜间发作。
2、营养不良
慢性外阴营养不良以奇痒为主要症状，伴有外阴皮肤发白。
3、药物过敏或化学晶刺激
肥皂、避孕套、新洁而灭、红汞等可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎，出现瘙痒症状。过敏体质的女性服用药物引起的“固定型药疹”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
4、不良卫生习惯
不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物，甚至尿，粪浸渍，长期刺激外阴可引起瘙痒：经期用橡皮或塑料月经带，平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痊，要注意在每天清洗外阴时，选用Ph4娇妍弱酸配方的女性护理液更适合。
5、某些疾病
其他皮肤病变、擦伤，寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤均可引起外阴刺痒。
6、同房过敏
这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏，避孕套过敏，摩擦过敏。
二、全身性原因
1、糖尿病
由于糖尿对外阴皮肤的刺激，特别是伴发霉菌性外阴炎时，外阴瘙痒特别严重。不少患者都是先因外阴部瘙痒和发红而就医，经过进一步检查才确诊为糖尿病的。
2、慢性病
黄疸，维生素A、B缺乏，贫血、白血病等慢性病患者出现外阴痒时，常为全身搔痒的一部分。
3、正常生理现象
妊娠期和经前期外阴部充血偶可导致外阴瘙痒不适。
4、不明原因外阴瘙痒
部分患者外阴瘙痒十分严重，但找不到明显的全身或局部原因，有人认为可能与精神或心理方面因素有关。
这些就是关于女人下面痒是什么原因的简单介绍。造成女人下面痒是多方面因素造成的，日常的卫生习惯也要加强，比如天天换洗内裤、经期要使用优质的卫生巾，更要勤换卫生巾，一般每个两小时左右就要换一次，良好的卫生习惯对此类症状的改善是有帮助的。
女人下身外阴瘙痒怎么办
女人下身外阴瘙痒怎么办
卫生巾
在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。
买小包装的卫生巾，一包8片或10片装的日用，5片装的夜用就能满足一次基本能满足一次使用。
日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女性仅为3次。太少了，所以女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。
饮食
饮食避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅。
禁止抽烟、喝酒、海鲜发物、甜腻厚味等食物，防止加重阴道炎症、充血。
女人外阴瘙痒的种类主要有几种
1、幼儿性女人外阴瘙痒：多见于1～5岁的婴幼儿。常因在地上坐爬或进入异物而引起阴道发炎。病原体也可通过患儿的母亲或洗涤用品等传播。
2、萎缩性女人外阴瘙痒：是一种非特异性女人外阴瘙痒。多发生在绝经期后的妇女，但是，双侧卵巢切除后或哺乳期妇女也可出现。萎缩性女人外阴瘙痒的发生，是因为上皮变薄、分泌物减少，抵抗力下降，不足以抵抗阴道杆菌的侵袭而发生的细菌性炎症。另外，个人卫生习惯不良，营养缺乏，尤其是B组维生素缺乏，可能与发病有关。
3、嗜血杆菌性女人外阴瘙痒：是由加特纳杆菌引起的一种阴道粘膜炎症，可通过性生活传染。故列为性传播疾病。
4、月经性女人外阴瘙痒：多由月经期不注意经期卫生，特别是使用不干净的月经用品致使外阴受不洁之物污染引起。
5、蜜月性女人外阴瘙痒：多见于新婚妇女。主要由于不注意性器官和性生活卫生引起。
女性外阴瘙痒有几种
女人外阴瘙痒的种类：
1、幼儿性女人外阴瘙痒：多见于1～5岁的婴幼儿。常因在地上坐爬或进入异物而引起阴道发炎。病原体也可通过患儿的母亲或洗涤用品等传播。
2、萎缩性女人外阴瘙痒：是一种非特异性女人外阴瘙痒。多发生在绝经期后的妇女，但是，双侧卵巢切除后或哺乳期妇女也可出现。萎缩性女人外阴瘙痒的发生，是因为上皮变薄、分泌物减少，抵抗力下降，不足以抵抗阴道杆菌的侵袭而发生的细菌性炎症。另外，个人卫生习惯不良，营养缺乏，尤其是B组维生素缺乏，可能与发病有关。
3、嗜血杆菌性女人外阴瘙痒：是由加特纳杆菌引起的一种阴道粘膜炎症，可通过性生活传染。故列为性传播疾病。
4、月经性女人外阴瘙痒：多由月经期不注意经期卫生，特别是使用不干净的月经用品致使外阴受不洁之物污染引起。
5、蜜月性女人外阴瘙痒：多见于新婚妇女。主要由于不注意性器官和性生活卫生引起。
女人下身外阴瘙痒是什么原因?
阴道喜欢通风凉爽的状态，并且它本身有一定的酸碱度，人为破坏它的环境，比如久坐、阴道冲洗、滥用药物等，均会导致菌群失调，引发阴道的炎症，最常见的要数阴道炎，瘙痒起来，坐立不安，严重影响其生活质量。
女性主诉的炎症症状大同小异：无非白带异常、出现异味、阴部瘙痒、私处红肿等，患者年龄大多集中在两个阶段：
①20~30岁的年轻女性，其中以新婚女性居多，因为性行为较为活跃，所以感染炎症的可能性也随之增加。女性月经前后，也往往容易改变自身阴道PH值。雌激素水平低，阴道上皮组织变薄，也会患上阴道炎。
②40岁左右、还未到更年期的中年女性，可能由于机体防御机制下降，由此导致病菌、细菌容易乘虚而入。女人一到了生育期或更年期，抵抗力变弱，当阴道的乳酸杆菌减少，就会导致阴道里的菌群失调，PH值改变(正常情况下，阴道的PH值为4.0-4.6)，过酸的时候就会患上念珠菌阴道炎，过碱的时候就会患上细菌性阴道炎。
久坐会使得阴部一直处于闷热的状态，女人坐太久也会导致外阴瘙痒。有的女人洗澡的时候，用肥皂水或刺激性洗涤剂擦洗，因为药物洗液含一些化学药物成分，会影响阴道的PH值，破坏阴道原有的环境。精神紧张也会引起外阴瘙痒。使用劣质或者过期卫生巾、不注意卫生等更是会引起下身瘙痒。
女人下身外阴瘙痒怎么办?
女人下身外阴瘙痒怎么办：卫生巾
在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。此外，必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。
买小包装的卫生巾，一包8片或10片装的日用，5片装的夜用就能满足一次基本能满足一次使用。
日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女性仅为3次。太少了，所以女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。
女人下身外阴瘙痒怎么办：饮食
饮食避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅。
禁止抽烟、喝酒、海鲜发物、甜腻厚味等食物，防止加重阴道炎症、充血。
女人下身外阴瘙痒怎么办：习惯
禁止搔抓，阴部瘙痒时，勿用力抓搔，防止出血、红肿，勿用热水烫洗，以免烫伤。
坚持每日换内裤，而且最好穿宽松的棉质裤衩，以保持阴道透气、干燥。
平时不注意卫生习惯，大便后擦试时总是由肛门向尿道方向擦，很可能将某些病菌带入阴道，造成复发。
注意卫生，如内裤与袜子不要同时洗涤，不要与别人共用洗浴盆，容易造成病菌交叉感染，导致复发。
得了阴道炎应该禁止性交。
女性下身骚痒难忍怎么办
女人平时时注意保养阴部是特别重要的事情，因为只有平时多注意保养才能不会得上妇科病。显然在日常生活中，注意卫生，注意饮食是很重要的。可是如果遇到了女人下身瘙痒难忍怎么办才好呢?我对这些情况还是有一定的了解的，下面根据我自己的一些经验给大家介绍一下这方面的内容吧。
下身瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,糖尿病,阴虱,疥疮,蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。建议遇到下身瘙痒最好及时到医院详细检查，明确原因，对症治疗。
如果白带增多，发黄，有异味或伴有外阴瘙痒，多为阴道炎和宫颈炎的临床表现，而引起阴道炎和宫颈炎的病原体很多，如球菌、杆菌、霉菌、滴虫、支原体、衣原体等等，因此需要到医院妇科进行阴道或宫颈分泌物的病原学检查，查明原因后选择敏感的药物进行治疗，才能达到较好的治疗效果。
下身瘙痒一定不要不放在心上，因为病菌可单独或合并感染存在。主要是由于性生活相互感染。若病菌感染长期存在，病菌可上行感染盆腔，导致输卵管或卵巢功能障碍，严重的导致不育，所以有下身瘙痒的情况要及时就医。
另外还有一些值得注意的地方，首先要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴;尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣;注意避免情绪的忧郁和紧张。切忌瘙抓、摩擦、热水烫洗。 适当应用镇静药，安全药、抗组织胺药调整情绪，减少忧虑和紧张，减轻瘙痒。 局部用止痒药， 但最好在正规医院有经验的医生指导下进行。
上面所叙述的内容就是女人下身瘙痒难忍怎么办问题的一些介绍，大家有时间到这里的话一定已经对下身瘙痒这种情况有了更深的了解了。那么在以后生活当中，如果您遇到了这种情况，最好早点到医院做个检查，对症治疗，另外也要多注意生活护理细节，以免病情加重。