养生健康

孕产妇如何正确护理口腔

孕产妇如何正确护理口腔

(1)坚持每日2次有效刷牙。对容易感染蛀牙的孕妇,适当用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液等。使用短软毛的牙刷轻轻刷牙,这样不会引起牙龈出血。

(2)每天用具有杀菌功能的漱口水多漱几次口,漱完口后将漱口水吐掉,千万别把漱口水当饮料一饮而尽。

(3)使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿,如木糖醇口香糖。如果能在餐后和睡觉前咀嚼1片,每次咀嚼至少5分钟,对于牙齿和牙龈健康是很有帮助的。

(4)少吃粘牙的糖果或甜点。多吃富含维生素C的水果与蔬菜。含钙丰富的食物也有益于牙齿的健康。

(5)每隔3个月检查口腔。如果自觉有口腔疾病,应随时就诊,及时处理,按医嘱做好保健工作。

胃下垂的生活护理

1、应养成良好的饮食习惯,定时定量,对体瘦者,应增加营养,切勿暴饮暴食。宜少吃多餐,细嚼慢咽,可减轻胃的负担。

2、戒烟酒,禁肥甘、辛辣刺激之品,宜食易消化、营养丰富的食品。

3、保持乐观情绪,勿暴怒,勿郁闷。

4、要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼,要有战胜疾病的信心。

5、积极参加体育锻炼,如散步、练气功、打太极拳等。不要参加重体力劳动和剧烈活动,特别是进食后,应静坐或平卧半小时后再活动。饭后散步,有助本病的康复。

胃下垂是一种生活中的常见病,多发生于孕产妇、瘦弱之人。以上是关于胃下垂患者应如何护理的简单介绍,希望能对您正确护理病情有所帮助。专家介绍,正确的护理可以减少疾病对自身带来的痛苦,因此,我们建议您护理好自己的病情。

怎么准备能帮助我们孕育出优秀宝宝

◇孕前检查:针对夫妻双方就生殖器官和与之相关的免疫系统、病毒系列、遗传病史以及影响正常生育的相关疾病的检查。

◇孕期母婴健康监测:即产前检查包括对孕妇和胎儿的监测。在专业女子医院建立详细的健康管理档案,便拥有了专属的医生与专属的医院。

◇孕期营养指导:专家对不同时期的孕产妇做营养个性化指导,保证孕妇营养均衡及胎儿的发育,防止营养不良或营养过剩带来的妊娠期并发症。

◇孕期健康指导:专家将根据孕妇个体情况,给予科学的健康指导,防止发生妊娠合并症,维护孕期健康。

◇孕期心理辅导:心理专家提供孕期心理辅导,给予孕产妇正确的知识指导、行为引导、心理指导,帮助孕产妇消除不必要的心理负担。

梅毒孕妇住院期间的医护措施

梅毒是由梅毒螺旋体感染人体而发生的常见性传播疾病,已经问世数百年了,目前在世界范围均有分布,是十分重要的性传播疾病;可以分为获得性梅毒、先天梅毒和妊娠梅毒等。梅毒治疗原则早期、足量、规则用药,首选青霉素,治疗后要追踪观察,对传染源及性接触者应同时进行检查和治疗。

心理护理:①建立良好的护患关系,取得患者的信任。在治疗护理过程中,增加与患者的沟通交流,运用肢体语言对患者关心与体贴,消除紧张、焦虑、恐惧的心理。②在患者的允许下,做好与家属的沟通,让家属多给予关心和照顾,消除其孤独感。③做好保密工作,尊重患者,不能鄙视患者,不能把患者的隐私外传。④做好健康教育,让患者及家属了解本病相关知识,让丈夫与其共同治疗,增进感情。⑤对于那些消极、无所谓的患者,要加强道德观念,增强对疾病危害性的认识,积极配合治疗,定期检查。

消毒隔离措施:病房内保持环境清洁,房间内湿式清扫,使用消毒剂要按比例配置。将梅毒孕产妇安排单间隔离,分娩时要在隔离产房。尽量使用一次性物品,非一次性物品使用后,要先消毒后再清洗、消毒。孕产妇使用后的带血液和分泌物的纸巾等物品要放入双层黄色医疗垃圾袋内焚烧。出院后要终末消毒。医护人员要做好自我防护,避免锐器伤。护士进行有可能接触患者血液、体液的护理操作时必须戴手套;有可能发生血液、体液喷溅到面部时,应当戴手套、具有防渗透性能的口罩、防护镜。

分娩期护理:将梅毒孕妇安排在隔离产房分娩。由于病原体可通过阴道传给新生儿,在选择阴道分娩时,应缩短第二产程,适当尽早行会阴侧切,减少胎儿头皮与阴道壁的磨损,避免做对胎儿有损伤的操作,防止因产道分娩引起的母婴传播。新生儿分娩后应及时清除鼻腔、口腔内的羊水,将皮肤黏膜及皱褶处的血迹擦干净,在条件允许的情况下,进行流动水洗澡。在断脐时,要严格进行消毒后,使用没有污染的器械进行断脐,避免母亲血液经脐动静脉传给新生儿。断脐后要再次严格消毒,无菌包扎,及时采集脐带血送检。

新生儿护理:为避免传染胎儿,尽可能选择剖宫产的分娩方式,在分娩后立即取脐血检测新生儿是否感染,所有治疗、护理应与正常新生儿分开,加强新生儿的监护,并仔细观察新生儿全身皮肤的情况,及时更换衣物及尿布,保持其皮肤清洁干燥,每日温水浴1次,每次便后用温水清洗臀部,并擦拭护臀霜,防止皮肤感染。

饮食护理:梅毒产妇大量消耗能量,抵抗力下降,指导加强营养,少量多餐进食高热量、高蛋白、高维生素、富含矿物质,易消化、刺激性小的食物。所有的生活垃圾装入医用塑实袋贴上特殊标签后处理。

哺乳:梅毒螺旋体主要存在于患者的体液与血液中,并不直接分泌,不易引发感染,而且含有多种免疫抗体,可增强婴儿抵抗力,减少疾病发生,现多主张母乳喂养,但若由于乳头破损或其他原因使母血流入母乳中可引起感染,在哺乳时指导产妇正确喂养,使婴儿正确吸吮,保护乳头及胎儿口腔黏膜无破损。这样可稳定产妇情绪,增强战胜疾病的信心,又增加了母婴亲情。

怎样预防产后抑郁

首先,产妇在怀孕期间应阅读一些有关孕产妇心理、生理及小儿护理方面的知识,以充实自己,从思想上做好准备,培养和锻炼自己把握心理平衡的能力;

第二,医务人员和家属要正确认识分娩后产妇心理行为的改变,理解产妇分娩后情绪的改变是由于内分泌的突然改变造成的,因而,家人特别是丈夫要倍加关心、体贴产妇,给予更多的帮助;

第三,对于有孕产期合并症、并发症者,更应给予帮助,避免产后过度疲劳;

第四,一旦发现产妇有心理、行为的异常,应尽快找心理医生治疗。

孕妇口腔如何护理

选择细丝软毛牙刷

专家建议选择刷毛柔软而有弹性的细丝软毛牙刷,可减少对妊娠牙龈的刺激,预防刷牙时牙龈出血,并能起到按摩牙龈的作用。每次饭后都要刷牙,尤其是晚上临睡前的一次刷牙更为重要。

少用牙签、多用牙线

牙间食物嵌塞是引发孕妇龋病和牙龈炎的主要原因,孕妇常有牙龈充血水肿,如使用牙签去除食物嵌塞,容易刺伤牙龈、造成牙龈出血,而使用牙线效果则好得多。

此外,由于木糖醇具有减少龋齿、清洁口腔和清除口腔异味的作用,准妈妈在饭后可选择木糖醇口香糖清洁口腔。

1、清洁舌苔

当嘴巴出现怪味时,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。

2、时常漱口、喝水

孕妇可以时常漱口,将口中的坏气味去除,多喝一些温开水,以除去口腔中的异味,并且同时注意饮食前后的口腔卫生,让难闻的口气无处可躲。

3、避免食用辛辣、生冷食物

为了顾及孕妇口味的改变和爱好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但应避免食用过于辛辣的食物,以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品,会导致剧烈腹泻,严重者还会引发早产。

4、定期检查牙齿

在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的,因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑,应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时,如果孕妇状况稳定,可进行一些牙科治疗,以免口内有蛀牙或牙周病,到后期发生更严重的病变,对母胎健康造成不利影响。

胃下垂的日常护理方法

胃下垂患者的生活护理

1、应养成良好的饮食习惯,定时定量,对体瘦者,应增加营养,切勿暴饮暴食。宜少吃多餐,细嚼慢咽,可减轻胃的负担。

2、戒烟酒,禁肥甘、辛辣刺激之品,宜食易消化、营养丰富的食品。

3、保持乐观情绪,勿暴怒,勿郁闷。

4、要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼,要有战胜疾病的信心。

5、积极参加体育锻炼,如散步、练气功、打太极拳等。不要参加重体力劳动和剧烈活动,特别是进食后,应静坐或平卧半小时后再活动。饭后散步,有助本病的康复。

胃下垂是一种生活中的常见病,多发生于孕产妇、瘦弱之人。以上是关于胃下垂患者应如何护理的简单介绍,希望能对您正确护理病情有所帮助。专家介绍,正确的护理可以减少疾病对自身带来的痛苦,因此,我们建议您护理好自己的病情。

孕妇注重口腔护理

1、定期做口腔检查

孕妈咪要定期做好口腔检查。由于口腔疾病通常发展较快,定期检查能保证早发现、早治疗,以免病灶扩大。对于较严重且必须治疗的口腔疾病,应选择妊娠中期(4-6月)相对安全的时间治疗。

2、注重口腔卫生,科学刷牙

不要听信“孕期刷牙容易掉牙齿”。孕期坚持每日早晚刷牙、餐后漱口,重视口腔卫生,让牙龈炎等疾病无可乘之机。对于容易感染蛀牙的孕妇,可适当使用一些氟化物防蛀,如氟化物漱口液等。

3、均衡营养

孕妈咪要摄入充足的营养,除了蛋白质外,维生素A、D、C和无机物如钙、磷等也十分重要,因为能保护孕妈咪,使肌体组织对损伤的修复能力增强,而且对胎儿的牙齿发育也很有帮助。

社会支持有助于产妇产后恢复

在产妇产后护理中,要不断坚强社会支持的内容,加强信息支持、情感支持及物质支持。

1、加强信息支持:通过对产妇产后进行信息支持的形式,帮助产妇了解产后护理中的所有内容,帮助产妇了解在产后如何做好母亲的角色及怎样正确护理婴儿。对于产妇来讲,得到充足的信息支持可以帮准产妇更好的配合医护人员进行产后护理,更快的适应自己的母性角色。

2、加强情感支持:在进行产后护理时,医护人员要及时给产妇灌输正确的产妇认识,有些产妇在产后身材走形,导致产妇闷闷不乐。这种情况下就需医护人员告知产妇对身材走形的正确认识:这是所有产妇在产后都必然经历的一种现象,通过以后的食物控制及锻炼可以恢复之前的身材。而产妇家属也要及时对产妇进行不良情绪的纾解,在产妇护理过程中通过给讲笑话或者表演节目等形式来缓解产妇的郁闷情绪,预防不良情绪的发生。

3、加强物质支持:医护人员或者家属要在产妇产后护理过程中主动帮助产妇照顾婴儿。家属给产妇的产后护理提供充足的物质保证,给产妇提供较好的护理内容,并且在护理过程中还要及时给产妇提供充足营养,确保产妇身体所需的营养。

坐月子怎样护理才正确

1、月子口腔护理。很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙,否则“生一个娃,掉一颗牙”.这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙,这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为,产妇刷牙会引起牙痛病,这恰恰与医学科学的道理相反,其实不刷牙,污垢得不到及时清除,会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生而引起牙痛病。

妇女在怀孕后,由于内分泌的变化,或维生素C的摄入不足,可以有牙龈充血、水肿,容易出血,特别是刷牙时出血。

2、月子骨盆护理。近年产后骨盆矫正、腹肌恢复护理逐渐被人们重视,选用的好确实对产后松弛的腹肌、骨盆的恢复具有良好帮助,骨盆矫正带有日本腰带式、法国oheman菱形式、纱布绷带式等;收腹带有普通型、专业功能型、几件套(粽子腹带)、纱布缠绕型等。

3、室内通风但不要有对流风,室温在20-24 度,湿度在50-60%为宜。

4、产妇不要长时间蹲或站势,每天用温水洗手,脸,漱口。一周后可洗头,半月后可刷牙。

5、保持外阴清洁干燥,每天温清水冲洗。便后用湿巾向后擦拭。如有会阴缝合时,可卧向健侧。

6、多喝水,汤类以促进乳汁分泌保证纯母乳喂养4-6个月。

7、产后45天内禁盆浴和性生活

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