绝经后阴道炎怎么样预防好
绝经后阴道炎怎么样预防好
1、性生活前注意润滑阴道由于老年妇女阴道粘膜菲薄，阴道内弹性组织减少，因此过性生活时有可能损伤阴道粘膜及粘膜内血管，使细菌乘机侵入。因此可以在性生活前将阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减小摩擦。2、清洗外阴要“温柔”注意加强卫生，养成良好生活习惯，减少患病机会。由于老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，故而千万不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴。经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用温开水，里面可以加少许食盐或食醋。3、切忌乱用药当老年性阴道炎患者出现不适时不要乱用药物，引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，不似育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见，因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。绝经后的阴道炎应该怎么样预防呢，其实预防的方法有很多的，比如一个人的性生活要注意保健，同事还需要正确的清洗一下外阴，甚至用药的时候还是要特别的注意一下，千万不要乱用药才行，才能够远离绝经后阴道炎。
如何恢复白带健康
及早检查尽快诊治
如果发现白带异常，应及时去医院做妇科检查，以便及早明确诊断，获得最好的治疗时机。
讲清楚病史除了描述白带的色、质、量、味外，还要说清有无合并外阴瘙痒、不规则阴道流血、下腹痛以及有无长期应用抗生素史、放置宫内节育器史、糖尿病史、经阴道助娩手术史、是否妊娠等。
年龄因素不容忽视幼女易患化脓所致的阴道炎(多系脓性白带、常伴有外阴皮炎)，或有阴道内异物;生育年龄妇女易患滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉等;绝经后女性易患老年性阴道炎，尤其应该警惕子宫内膜癌(特别是形成宫腔积脓时)、子宫颈癌、输卵管癌等恶性肿瘤。
预防病理性白带
病理性白带的预防，要注意规律生活节奏，提高自身的免疫力，以避免病原体的感染。尽量消除接触病原体的可能性。
生理性白带增多，中医认为与子宫较寒、气血循环不畅有关，你可以从饮食与运动两方面去做。
最好避开凉性食物，如：白菜、绿茶、白萝卜、橘子等。
多做骨盆运动可以帮助改善子宫血液循环，减缓痛经等症状。
卫生护垫由于经常使外阴保持较高的温度，并且不透气，容易滋生细菌，所以最好不要使用，保持每天勤换内衣即可。
细菌性阴道炎预防
细菌性阴道炎日常预防
1、保持外阴清洁。
2、治疗期间禁止性生活。
3、饮食宜清淡，忌辛辣油腻。
4、养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
5、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
细菌性阴道炎的健康指导
1、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
2、外阴洗剂及卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
3、充足的睡眠与合理的性生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
孕中期阴道炎预防
内裤每日烫煮或太阳暴晒，避免重复感染。怀孕后，阴道分泌物旺盛，注意外阴清洁。性生活的卫生非常重要，同房前后都要清洗干净。在妻子炎症期间，严禁性生活。
女性阴道炎预防方法
如何预防阴道炎?阴道炎常常困扰着很多女性，它的发生与女性自身的一些小习惯有很大关系，记住以下几点可防治阴道炎，女性应在在日常生活做好远离阴道炎的准备：
1、穿棉质内裤并勤换;清洗外阴的毛巾和盆要单独分开;洗后的内裤要 放在太阳下暴晒，不要晾置于卫生间内。
2、穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。
3、大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。
4、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外。
5、请尽量保持开朗心情，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。
6、不要随便用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的最好用清水。
很多女性认为使用抗生素可以提高人体免疫力，其实这样是错误的。即使是在感染了阴道炎后，利用抗生素进行治疗，也是不可以多用的。因为抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，反而增加了感染阴道炎的概率。过度清洁也会导致疾病发作。如果频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴，容易破坏阴道固有的环境，降低了阴道的自我抗菌能力，容易导致阴道炎。长期使用避孕药。避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织，这样很容易就会引起阴道炎。
女性预防尿道炎的九种方法
尿道炎预防办法一：讲究个人卫生
要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要常常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康长短常重要的。
尿道炎预防办法二：选择棉质内裤
避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗恬静的棉质内裤以保持阴部清洁干爽，减低细菌生长的机会。
尿道炎预防办法三：养成洗手习惯
调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。
尿道炎预防办法四：常常清洗外阴和肛门
清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很轻易侵入尿道口。
尿道炎预防办法五：选择高质量的洗液和卫生巾
一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵挡力。购买卫生巾要留意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当泛起外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
尿道炎预防办法六：尽量多喝水
据临床证实，天天大量饮水，2―3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。因此，这一无公害的办法在尿道炎发生发火前期或缓解阶段有着不可替换的作用。
尿道炎预防办法七：避免使用尿路感染器械和插管
尿路器械易把尿道远真个细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必需使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。
尿道炎预防办法八：保证睡眠充足和性糊口规律
睡眠的作用不问可知，在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵挡能力。还要掌握好性糊口频度，每周性糊口超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
尿道炎预防办法九：性交后尽快排尿
排尿的目的，无非就是冲走细菌，减少蕴蓄，由于一些抗生素可能影响到口服避孕药的效用，因此在求诊时最好向医生咨询，看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。
霉菌性阴道炎如何预防好
(一)成年女性应注意避孕，避免或减少人工流产手术，进行手术中要严格无菌操作，避免病菌侵入盆腔内。
(二)尽量避免阴道灌洗，注意产后卫生，避免产后感染。
(三)要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰冻后饮用;白带色黄、量多、质稠的患者属湿热症，忌食煎烤、油腻、辛辣之物;小腹冷痛、怕凉，腰部酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物;五心烦热、腰痛者，多因肾亏阴虚，可食肉、鱼、蛋禽类食物，以滋补强身。
念珠菌性阴道炎预防
(1)不要穿太紧的衣裤、卫生的如厕习惯、规律的作习、勿吃太多烧烤或口味太重的食物等，都有助于阴道炎的治癒及避免复发。
(2)不要经常冲洗阴道，这样易破环阴道内环境，引起菌群失调。
(3)不要随便服用抗生素，提高机体免疫，要少吃甜食，多饮酸奶。具有治疗特性的生物制剂如含嗜酸乳酸菌的乳制品可预防感染，无明显副反应，从而减少对抗真菌药物的依赖性。
(4)提倡患病妇女与性伴同时治疗：患者的性伴其口腔、精液及阴茎冠状沟内均有一定比例的阳性率。
阴道炎预防预后
【生活宜忌】
应禁房事;外阴瘙痒时，切忌用热水烫洗，以免使皮肤、黏膜破损造成继发感染;换下的内裤、浴巾和脚盆，必须用开水烫冼;要穿宽松、透气的裤子，尤其是内裤不宜过小或太紧，也不能穿化纤织品做的内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。
阴道本身已经有“自洁”的作用，可以在一定程度上保护妇女的生殖系统，随意使用消毒剂冲洗阴道，反而有可能破坏阴道的防御功能。所以女性不要盲目使用一些阴部洗液，它有可能会破坏阴道原本平衡的微生态环境，建议在医生的指导下使用。
女性预防尿道炎的九种方法
尿道炎主要是由淋球菌、衣原体、支原体及不洁性糊口所引起，因此预防尿道炎工作的重点也便落在了防尿道炎的感染上。夏季是尿道炎的高发季节，为了防感染，女性朋友须严格留意自身清洁，学好以下九个预防尿道炎的方法。
尿道炎预防办法一：讲究个人卫生
要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要常常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康长短常重要的。
尿道炎预防办法二：选择棉质内裤
避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗恬静的棉质内裤以保持阴部清洁干爽，减低细菌生长的机会。
尿道炎预防办法三：养成洗手习惯
调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。
尿道炎预防办法四：常常清洗外阴和肛门
清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很轻易侵入尿道口
尿道炎预防办法五：选择高质量的洗液和卫生巾
一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵挡力。购买卫生巾要留意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当泛起外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
尿道炎预防办法六：尽量多喝水
据临床证实，天天大量饮水，2―3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。因此，这一无公害的办法在尿道炎发生发火前期或缓解阶段有着不可替换的作用。
尿道炎预防办法七：避免使用尿路感染器械和插管
尿路器械易把尿道远真个细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必需使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。
尿道炎预防办法八：保证睡眠充足和性糊口规律
睡眠的作用不问可知，在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵挡能力。还要掌握好性糊口频度，每周性糊口超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
尿道炎预防办法九：性交后尽快排尿
排尿的目的，无非就是冲走细菌，减少蕴蓄，由于一些抗生素可能影响到口服避孕药的效用，因此在求诊时最好向医生咨询，看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。
妇科炎症专家提醒：以上所说九个女性尿道炎的预防办法，在日常生活中切实可行，有的尿道炎的预防方法太过理论，女性朋友们在预防尿道炎的过程中应当详细情况详细分析，不可被既定框架所束缚
老年性阴道炎如何预防
老年性阴道炎如何预防?阴道炎可发生与任何年龄阶段的女性，一般老年性阴道炎多见于绝经之后的妇女，大家应该是知道阴道炎带来的影响大，因此平时做好一些相关预防，这是非常的重要的，本文中将为大家介绍关于如何预防老年性阴道炎!
老年阴道炎的预防注意以下的几点：
1、平时注意卫生，减少患病机会
女性对于阴道炎的清洗上存在有很大误区，尤其是老年朋友，认为阴道要消毒、要杀菌，因此就频繁的使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用温开水，里面可以加少许食盐或食醋。选用的卫生纸应该带有“消准”字样。勤换洗内裤。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。
2、注意性生活
人到了老年后并不是就没有性生活了，也是会有的，但是老年朋友阴道粘膜菲薄， 在进行性生活的时候，有可能损伤阴道粘膜及粘膜内血管，使细菌乘机侵入。可以在性生活前将阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减小磨擦。
3、外阴出现不适时不要乱用药物
一般针对老年性阴道炎，引起的常见细菌一般是大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，那在用药上，不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。
老年性阴道炎如何预防?对于怎么做好老年性阴道炎预防，以上的三点都得要重视的，另外在平时的内裤选择上，选择棉质的内裤，而且要穿得宽松一点，出现炎症之后，第一时间去医院检查，治疗不可自己就随意的购买药物!
阴道炎预防预后
应禁房事;外阴瘙痒时，切忌用热水烫洗，以免使皮肤、黏膜破损造成继发感染;换下的内裤、浴巾和脚盆，必须用开水烫冼;要穿宽松、透气的裤子，尤其是内裤不宜过小或太紧，也不能穿化纤织品做的内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。
阴道本身已经有“自洁”的作用，可以在一定程度上保护妇女的生殖系统，随意使用消毒剂冲洗阴道，反而有可能破坏阴道的防御功能。所以女性不要盲目使用一些阴部洗液，它有可能会破坏阴道原本平衡的微生态环境，建议在医生的指导下使用。
细菌性阴道炎预防
1、放弃滥用抗生素
咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素。殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，有害细菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2、单独清洗内裤
有害细菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。因此，内衣裤一定要单独洗哦，最好用ecu专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。
3、切忌过度清洁
频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
细菌性阴道炎预防方式
养成良好的穿衣、饮食习惯
做好阴道炎的预防，必须注意在内裤上的选择上，尽量不要选择化纤内裤，不要借穿别人的泳衣等贴身衣物，少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
提高身体抵抗力
预防细菌性阴道炎，要注意提高身体的抵抗能力，免疫能力高，自然能更好的抵御病毒的侵袭，因此平时要注意锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品;养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手，不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干，内裤与袜子不同盆清洗。
不可过度清洗阴道
女性是一定要注意阴道炎的健康的，日常要注意私处的清洁，但是不能过度的清洁，对于女性同胞来说，阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂，或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，因此平时只要以温水冲洗即可。
切勿滥用抗生素
对于抗生素的合理使用，也是做好阴道炎预防的一个部分，很多女性在对抗生素的使用上是存在有误区的，虽然说抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，因此千万不要滥用抗生素。