白果治前列腺有效果吗 白果一天吃多少合适

白果治前列腺有效果吗 白果一天吃多少合适

常用量4.5～9g。

白果含白果酸、白果醇、白果酚等有毒成分，具有一定毒性，白果的常用量为4.5～9g，不宜过量食用，以免导致中毒。

注意：白果含有的毒性物质可以溶于水中，食用前应该先用清水浸泡3~5小时，并且去掉白果种皮、白果芯。

白果治前列腺有效果吗

单味药疗效有限

据《品汇精要》记载："煨熟食之，止小便频数。"由此可见，白果有缩小便的功效，能缓解前列腺增生导致的尿频，但白果单味药疗效有限，只能缓解尿频症状，并不能治疗前列腺增生，建议患者在医生诊断下用药。

吃白果的禁忌

白果不能和什么一起吃

白果内含的绿色胚芽的毒性是最强得，所以我们平时在食用的时候一定要将其除掉。而且，新鲜的白果一定要先去除外壳的，剥出之后的白果仁外还会蒙着一层淡褐色的薄膜，我们只要将其放在开水中泡3～5分钟之后，就可以轻易将其撕干净了。

白果不可以和鱼肉一起食用。还有怀孕期间的女性、低于5岁的婴幼儿也不可以吃白果的。而且，消化不良、腹胀以及发热的朋友也不适合食用白果。白果叶片是不可以用来泡水喝的，也可能会出现中毒现象的。

除此之外，白果还不可以和石榴、葡萄、青果以及柿子等水果一起吃的。更不能和猪肉一起食用。还有，也要和木耳分开食用。白果的吃法有煮或炒，具有祛痰、止咳、润肺及定喘效果。不过，白果内的氢氰酸毒素，毒性是非常强的，遇热之后毒性会变小，因此生食更易中毒。

另外，我们也可以了解一下白果的副作用。白果具有小毒，不仅含有淀粉，蛋白质和脂肪，还富含了氢氰酸，绿色胚部的毒性是最强的。曾经有报道小孩子吃5–10颗白果而出现中毒死亡。如果以干果形式食用的话白果要熟食或制成蜜饯。

白果可以治前列腺吗

有一定作用

前列腺常见疾病为前列腺增生，又称前列腺肥大，有排尿困难、尿频等症状。白果性平、味苦涩，有敛肺定喘、止带浊、缩小便的功效，主治痰多喘咳、带下、遗尿尿频等，一定程度上可以辅助前列腺增生的治疗。

对男人健康有益的食物有哪些

1、1个苹果护心减肥

男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。

男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。

西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用，虽然不具备药物作用，但多吃西瓜对男性有益，虽然没有药物发挥的效果那么快，不过常吃西瓜却是没有任何副作用的。不过提醒一下：三个西瓜不要一天吃完，而且肠胃不好的男性朋友要节制一下，因为西瓜是寒性食物，吃多了会对肠胃造成一定的影响。

白果俗称银杏，被称为植物中的活化石。这种药食同源的应季食材，经常食用可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩。此外，白果含有丰富的微量元素，同时它可以营养血管，里面含有很多的成分，是对炎症的恢复有帮助的，你吃了白果以后，无论对前列腺炎，对前列腺的增生，都是非常有益的。不过吃白果的时候一定要弄熟了吃，而且要把白果表面的淡淡的褐色皮皮撕掉。这里推荐一个偷懒的吃法，就是把白果数七颗包在长毛巾里，放在微波炉里面大火、高火一分钟。它既不会炸掉同时它也软了口感好。

男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便能更加帮助远离中风威胁~。

经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。

叶酸对于男人来说是举足轻重的。美国专家认为，菠菜能促进肌肉生长，菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸能为肌肉的合成提供一定能量。叶酸还能够加快通往生殖器官的血液循环提高性能力；对于老年人来说菠菜一个突出的优点是其富含的叶黄素能延缓老年黄斑的恶化。每周吃2~4次菠菜即可达到保护视力的目的。

补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友，不能不在意胆固醇。大抵富含维生素E，又不含胆固醇的食品都是好的补肾品，而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的补肾佳品。

白果一天吃多少粒合适

白果生吃7～15枚，即可引起中毒，炒熟后毒性降低，但一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长期服用。成年人的话每天吃4-10克就可以了，在准吃白果的时候，一定要把白果彻彻底底的煮熟，并且要把白果的壳是全部都去掉。

南瓜子有治疗前列腺炎的功效

前列腺炎的食疗方法是复杂的，和前列腺炎的症状一样，治疗是多方面的，前列腺腺体的中间有尿道穿过，可以这样说，前列腺扼守着尿道，所以，前列腺有病，排尿首先受影响。增生的前列腺使前列腺的体积逐渐增加，压迫尿道和膀胱颈，使膀胱排空尿液受阻。膀胱为克服颈部阻力而加强收缩使膀胱壁的肌肉发生代偿性肥厚，呈小梁状突起。膀胱腔内压增高，膀胱粘膜可自肌束间薄弱处向外膨起，形成憩室。

前列腺炎为男性高发病，每天吃上50克左右的南瓜子，生熟均可，可较有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。

美国研究人员曾经发表的科研论文也指出“每天坚持吃一把南瓜子就可治疗前列腺肥大，并使第二期症状恢复到初期，明显改善第三期病情，因为南瓜子之中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。

鲜白果一天吃几个

建议大人一天吃10个即可，儿童一天吃5个，5岁以下小儿不宜食用。

白果一定的毒性，为了避免引起中毒，无论是干白果还是鲜白果，都不宜多吃。虽然说白果煮熟了能够降低毒性，安全期间，建议大人一天吃白果不超过10个，儿童一天不超过5个，5岁以下小儿体质较弱，不建议食用。

前列腺肥大的食疗

前列腺肥大症患者在生活中要注意：一是不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。二要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多实用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。三是多吃一点种子类食物，如南瓜子、葵花子等。四是不能因尿频而减少饮水量，也不能忍尿不排，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。最后还得注意保持心情舒畅，积极参加有益于身心健康的体育活动。

前列腺肥大的食疗

方1 绿豆汤

组成：绿豆100克。 用法：绿豆洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开10分钟，每次10毫升，再加开水，代茶冲饮。 功效：清热利湿，利小便。 主治：前列腺增生，属积热型，小便点滴不畅，灼热黄少，口苦，不欲饮者。 方2 烧田螺

组成：田螺500克，黄酒、姜、葱、酱油。 用法：将田螺洗净，剪去尾尖，加姜、葱，用素油煸炒，加黄油、盐、酱油少许，糖适量，烧熟食用。 功效：清利湿热，利水利尿。 主治：前列腺肥大，属积热型，小便灼热不畅，口干口苦者。

方3 西瓜水

组成：西瓜1只。 用法：西瓜洗净，剖开，以瓜代食。 功效：清热利湿。 主治：前列腺肥大，属积热型，小便短少不畅，口干，发热者。

方4 竹叶葫子汤

组成：竹叶15克，鲜葫子500克。 用法：竹叶、鲜葫子洗净，切成段状，置锅中，加清水1 000毫升，急火煮开3分钟，改文火煮5分钟，分次饮用。 功效：清热利尿。 主治：前列腺肥大，属积热型，小便赤少，不畅者。

方5 白果通淋饮

组成：白果50克，茯苓20克，冬瓜子20克。 用法：白果、冬瓜子、茯苓分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，滤渣取汁，分次饮用。 功效：通淋利湿。 主治：前列腺肥大，属瘀积内阻型，排尿不畅，尿道涩痛，会阴胀痛。

方6 白茅根饮

组成：白茅根50克。 用法：白茅根洗净，切成小段，置锅中，加清水500毫升，急火煮沸20分钟，加白糖，分次饮用。 功效：清热利湿通淋。 主治：前列腺肥大，属瘀积内阻型，排尿时间延长，会阴胀痛者。

方7 竹叶荠菜饮

组成：鲜竹叶20克，荠菜50克。 用法：鲜竹叶、荠菜洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮沸10分钟，滤渣取汁，加白糖，分次饮用。 功效：清利湿热，通淋利尿。 主治：前列腺肥大，属瘀积内阻型，小便时间长，会阴胀痛者。

方8 茅根赤小豆粥

组成：白茅根50克，赤小豆30克，粳米50克。用法：白茅根洗净，切小段，置锅中，加清水500毫升，急火煮沸10分钟，滤渣取汁。亦/j、豆、粳米洗净，置锅中，励口白茅根汁，加清水200毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。 功效：清热利尿，通淋化瘀。 主治：前列腺肥大，属瘀积内阻型。

方9 银耳炖瘦肉

组成：银耳50克，猪瘦肉50克。 用法：猪瘦肉洗净，切成小片;银耳水发，同置锅中。加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清蒸30分钟，即可食用。 功效：滋阴补肾，化气利尿。 主治：前列腺肥大，属肾阴亏损型，小便不畅，甚至无尿，耳鸣，口干，腰膝酸软者。

方10 杞子粥

组成：杞子20克，粳米50克。 用法：杞子洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，分次食用。 功效：滋阴补肾。 主治：前列腺肥大，属，肾阴亏损型，小便不畅，头晕目眩，腰软者。

方11 百合茯苓饮

组成：百合50克，茯苓20克。 用法：百合、茯苓洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，滤渣取汁，加白糖，分次食用。 功效：滋阴利湿。 主治：前列腺肥大，属肾阴亏损型，小便点滴不畅，全身无力，气短少言者。

方12 杞子炖牛肉

组成：杞子洗净，牛肉洗净，切成小块，同置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清蒸30分钟，分次食用。 功效：滋阴补损。 主治：前列腺肥大，属肾阴亏损型，小便不畅，五心烦热，午后潮热，口干者。

方13 韭菜炒河虾

组成：韭菜50克，鲜活河虾50克。 用法：韭菜洗净，切成小段，活河虾洗净;起油锅，韭菜与河虾同下锅，热炒，加黄酒、食盐、味精，装盘食用。 功效：温补肾阳，化气利尿。 主治：前列腺肥大，属肾阳虚寒型，小便不畅，畏寒怕冷者。

方14 鲍鱼海参汤

组成：鲍鱼50克，海参50克。 用法：鲍鱼、海参同时水发，撕成小块，置锅中，加清水500毫升，加黄酒、葱、姜、食盐，煮沸3分钟，文火煮10分钟，调味即食。 功效：温补肾阳，化气利水。 主治：前列腺肥大，属肾阳虚寒型，小便不畅，腰膝冷痛，怕冷者。

方15 醋拌腰花

组成：白醋20克，猪肾1只。 用法：猪肾洗净，剖开，洗净切成小片，沸水中浸泡10分钟，去浮沫，再沸水煮开1分钟，调人白醋、葱、姜，拌匀即食。 功效：温肾利尿。 主治：前列腺肥大，属肾阳虚寒型，小便不畅，尿色清白，怕冷肢寒者。

方16 山药米粥

组成：山药50克，粳米50克。 用法：山药洗净，切成小块，置锅中，加清水500毫升，加粳米急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。 功效：补中益气。 主治：前列腺肥大，属中气不足型，小便不畅，周身乏力，气少言者。

方17 栗子扁豆羹

组成：板栗子30克，扁豆20克。 用法：板栗子洗净，去壳留仁，扁豆去壳同置锅中，加清水100毫升，急火煮沸lo分钟，加藕粉，调味成羹，分次食用。 功效：温中补气，利尿化气。 主治：前列腺肥大，属中气不足型，小便不畅，纳少乏力者。

方18 泥鳅炖豆腐

组成：活泥鳅50克，鲜嫩豆腐200克。 用法：活泥鳅活杀去内脏，洗净，切成小段，置碗中，加豆腐、姜、葱、黄酒、食盐等，隔水清蒸20分钟，即可食用。 功效：温中补气，升清利尿。 主治：前列腺肥大，属中气不足型，小便不畅，气短少言，纳差者。

方19猪肚米粥

组成：猪肚50克，粳米50克。 用法：猪肚洗净，去脂，切成小块，置锅中，加粳米50克，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。 功效：补中益气，升清降浊。 主治：前列腺肥大，属中气不足型，小便不畅，全周乏力者。

白果一天能吃多少

白果一天能吃多少

白果好吃但有禁忌，每天不要超过七粒。

白果可以天天吃吗

白果不可天天吃。白果自古就是宫廷中的贡品，有降火养生之功效，虽好但也不能过度的吃，任何东西都讲究一个度字，过量了再好的东西都会对你有害。不能让吃生白果，一两颗，白果就有可能中毒，炒熟后的白果毒性虽然降低，但仍不能多吃，太小的孩子最好不要食用。成人一天食用也不要超过10颗。同时，白果壳有解毒作用，如食用白果出现中毒症状，家长可用白果壳煮水给孩子喝并及时就医。

如何正确吃白果

白果内含有银杏酸、银杏酚等物质，有一定毒性，主要分布在绿色的胚和种皮内，一般中毒剂量为10-50颗，进食后1-12小时就会发生中毒症状，如呕吐、头晕等。所以吃白果应注意以下几点：

1.切忌生吃。白果的毒素遇热后，毒性会减弱，所以吃白果一定要烧熟。

2.小孩最好不吃或少吃。年龄越小越容易中毒，婴儿不能吃，3-5岁儿童不能超过5颗，成人10颗左右为宜。

3.去掉皮和胚后再吃。白果的毒素主要集中在胚和种皮内，吃前一定要去除，发芽的白果不能吃。

4.不能与阿司匹林或抗凝血药一起吃。白果有抗凝血作用，与这些同类药一起服用，可能会引起出血不止，加重病情。

有这些情况的人应不吃或慎吃。3lian.com手术后的病人、孕妇，生理期妇女应避服银杏叶制剂，此外，对体虚的人也不宜服用。

南瓜子真的能治疗前列腺炎吗

前列腺炎的危害不仅对患者的身心健康有所伤害，还可能给患者的家庭、工作、生活带来一定的影响。很多人对前列腺炎的危害都有一定的认识，事实也证明调理日常饮食能防治前列腺炎。那么，南瓜子真的能防治前列腺炎吗?

专家告诉我们，南瓜子能帮助我们防治前列腺炎，对于治疗其它疾病也有一定功效。

那么，为何南瓜子能治疗前列腺炎呢?

南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生，还可以促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。研究表明，当男性血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。正常情况下，在前列腺中锌含量比人体其他器官都高，这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增进性功能。

南瓜子中含有丰富的微量元素锌。锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。所以男性日常应多吃一些南瓜子。

前列腺炎为男性高发病，医生认为，每天吃50克左右的南瓜子，能够有效防治前列腺炎的危害。南瓜子含有丰富的脂肪酸，脂肪酸可用于维持前列腺分泌激素，故适量南瓜子的摄入能使前列腺保持良好功能。美国有研究指出每天坚持吃一把南瓜子能治疗前列腺肥大，因为南瓜子中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，同事还有预防前列腺癌的作用。

银杏属于什么种类水果

虽然具有如此高的营养价值，但白果的售价并不高，大家都可以承受。白果有很好的健脑作用，经常食用可以增强记忆力，增强脑部供血，延缓大脑衰老，对于预防和治疗老年痴呆等症有较好的效果。有句话说：人老脑先老。就是说如果人的大脑功能衰退了，机体很快就会跟着衰老，白果延缓了大脑衰老，也就使人延年益寿了。

从中医的角度看，银杏有润肺的功效，从而对治疗咳嗽和哮喘都有不错的效果。白果不光可以单独食用，还可以做糕点或者入药。白果绝大部分产自于我国，在宋朝时期，白果被定为给皇上的贡品，由此可见白果的价值之高。

银杏全身都是宝贝，除了果实以外，银杏叶也有很多用途，比如用银杏叶做枕头的填充物，长期使用能有效的治疗失眠、中风等症。此外，银杏叶还可以做成农药，对多种植物害虫有非常高的灭活率。还可以做成兽药。

白果虽然营养价值极高，但是毕竟还是多作为药物来使用，所以平时不要过量食用白果，可不能像吃花生瓜子那样吃白果，每天吃上几粒到十几粒就足够了。而且要坚持吃，久而久之将使你的身体充满活力。

番茄红素对男性的好处 防治前列腺疾病

番茄红素能够帮助防治男性前列腺疾病。番茄红素具有很好的抗氧化性，能够有效清除自由基，而且番茄红素随着人体的血液循环能够快速进入前列腺，有效清除残留前列腺的毒素，帮助消除前列腺组织内的炎症等，有效帮助防治前列腺炎等病症。

白果可以治前列腺吗 白果怎样吃治前列腺

白果莲子粥

辅料

燕麦片30克，芡实米30克，桂圆肉30克，枣干15克，冰糖15克。

做法

1.莲子以温水泡开；

2.白果仁洗净，浸泡回软，去除白果心；

3.芡实、桂圆肉、红枣均洗净备用；

4.锅中加入约2000毫升冷水，将麦片、白果、芡实、桂圆肉、红枣放入，先用旺火烧沸；

5.然后改用小火继续熬煮15分钟，加入莲子，再煮10分钟；

6.最后加入果糖调匀，即可盛起食用。

功效：收敛固涩，能缓解尿频症状。

温水坐浴治前列腺炎的方法

温水坐浴治前列腺炎

前列腺炎的主要病因就是细菌感染或前列腺长时间充血，因此治疗前列腺炎的关键就是消炎和缓解疼痛。而坐在温水中，能够加快局部的血液循环和新陈代谢，使体内抗体输送到前列腺，有利于消炎和消除水肿等。

温水坐浴方法要得当

温水坐浴需要掌握一定方法，若方法不当，则可能适得其反。

1. 控制水温。水温应控制在40℃左右，温度太低达不到血液循环的效果，温度太高则会伤害生殖器，甚至造成死精现象。

2. 配合适当按摩。按摩能有效刺激前列腺周边血管，加快血液循环，把炎症带出体外。不过急性细菌性前列腺炎患者不适合进行按摩。

3. 毛巾要专用并消毒。坐浴后擦拭的毛巾应该跟其他毛巾分开使用，对于细菌性前列腺炎患者，每次使用毛巾后都应杀菌消毒，以便再次使用。