7个月孕妇引产后食谱

7个月孕妇引产后食谱

7个月孕妇引产后食谱

1、红糖姜水

材料：姜10g，红糖。

做法：姜切丝、将姜丝放入水中，煮至水色变黄，姜味已渗入到水中、加入适量的红糖，煮化即可。

功效：红糖姜水有助于引产后子宫早日排干净恶露。

2、黑豆鲤鱼汤

材料：1斤左右的鲤鱼1条，红枣10粒，黑豆20克，盐、生姜各适量。

做法：鲤鱼杀好洗净控干水分，生姜去皮后洗净拍破或切姜片。黑豆放在炒锅里小火炒至开裂，不放油直接干炒，炒好以后再洗一下待用。把鲤鱼煎至双面金黄后放入砂锅，加黑豆、红枣、姜块和水，烧开转小火煲煮1小时，加盐调味即可饮用。如果以吃鲤鱼为主煲10分钟就可以了。

功效：利水消肿、下气、适用于引产后水肿、上火、头痛、脚气和咳嗽等症。

3、豆浆小米粥

材料：豆浆2碗，小米50克，白糖适量。

做法：将小米淘洗干净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖即可服用。

功效：具有调和脾胃，清热润燥的功效，适用于人工流产、引产后体虚的调养。

4、莲藕龙骨汤

材料：龙骨200克、莲藕100克、生姜5克，盐、味精各适量(此汤坐月子期间的产妇尤其适合适合饮用)

做法：龙骨洗净，斩成小块，入沸水去血水;莲藕洗净，切滚刀块。将龙骨、莲藕、生姜片装入炖盅内，加适量开水，上笼用中火蒸1个小时。加盐、味精调味即可。

功效：可清热消痰、引产后补血、美容养颜的作用。

众所周知，女性在医院做完引产手术后，身体较为虚弱，所以引产后一定要做好保健措施，以防日后埋下病根。

7个月孕妇引产后吃什么好

1、鸡蛋：鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合小产引产后女性食用。小产引产后女性每天不必超过4～6个鸡蛋。

2、红糖：由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使小产引产后女性全身温暖。红糖中铁的含量高可以给小产引产后女性补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、促进恶露排出，红糖还有止痛的效果。但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天。

3、汤：鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲。

4、小米：小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，能够帮助小产引产后女性恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。

5、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的最佳蔬菜，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。小产引产后女性多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化。

6、黄花菜：黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，可以缓解小产引产后腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安。

7、黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等， 蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便， 防止小产引产后女性发生便秘。

8、海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料， 铁是制造血细胞的主要原料，小产引产后女性多吃这种蔬菜，有预防贫血的作用。总之，月子里的饮食要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。

七个月引产要注意什么

1、怀孕7个月如何做引产

引产分为早期、中期和晚期引产，早期引产是怀孕10-12周，中期引产是怀孕12-24周，晚期引产是怀孕24周以后，像您怀孕7个月就是晚期引产了。怀孕七个月可以做引产，但是风险很显然是比早期和中期大得多，对于晚期引产的最好方法就是用无痛引产。

传统的引产术因出现巨大的腹痛、恶心、呕吐，甚至会出现昏厥、休克等令女性们都怕的症状，而使女性对其产生惧怕心理。随着医疗技术的发展，目前引产术基本上都是采用无痛引产，无痛引产是在接受引产的女性在出现宫缩后刚开始腹 痛时，即采用安全的麻醉技术，使其腹痛感觉立即消失，在没有任何痛苦的情况下，轻轻松松地度过分娩及清宫。

2、引产后保养方法

(1)休息1个月后，如果未发现异常即可恢复工作。

(2)注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。

(3)中妊引产成功后住院3~5天，如果一切正常，即可出院。

(4)引产后1个月内注意外阴部卫生，一个月内不要同房，以免感染。过后应采取避孕措施，以免再次受苦，再次怀孕要相隔在半年以上。

(5)在保健上适当保暖，在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

3、做引产的注意事项

(1)术前的检查：这是女性在引产前不可少的，如常规检查包括：血常规、B超、凝血功能、心电图等，通过这些检查，有助于医生了解女性的身体情况，进而确保手术的成功。

(2)引产前1周内应避免性生活，术前1日要洗澡、更衣，避免着凉和感冒。手术当天早晨禁食或喝点糖开水。体温超过37.5℃时应改日手术。手术时要与医生密切配合，不要过分紧张。

(3)引产前注意思想上不要过分紧张，孕妇要思想放松，精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。

(4)引产前注意孕妇要增加营养，补充水分。

减轻3月孕吐的孕妇食谱

1. 3个月孕妇食谱之微量元素。孩子的健康成长就是爸爸妈妈们的最大心愿，我们需要从不同的方面考虑到对于宝宝营养的补充。怀孕三个月的宝宝处于发育的一个关键阶段，我们需要及时的为宝宝准备所需要的微量元素。比如，锌或者镁等等。这些微量元素的作用非常的大，能够照顾到宝宝的智力发育以及孩子的肌肉健康。因此，在制定食谱的时候，可以考虑从一些动物的内脏中获取这些微量元素。

2. 3个月孕妇食谱之钙。对于钙的补充，相信很多的孕妈妈们一定是非常清楚的，在进行产检之后，医生一般会建议自己要买一些钙片进行补钙，或者是在生活中为自己准备含钙量比较多的食物。从科学健康的角度来看，我们选择从饮食的渠道进行补钙是最明智的，希望大家可以考虑到这一点，为自己准备丰富钙质的美食。

3.3个月孕妇食谱之碱性食物。要是在生活中和孕妇相处过，大家就会发现孕妇在怀孕的前三个月是比较痛苦的，那个时期的怀孕的反应特别大，有时候还会严重的影响到自己的饮食健康。其实，怀孕出现呕吐的现象，很可能导致自己的胃酸分泌过多，我们这个时候就要及时的准备一些碱性的小零食，帮助中和胃中的酸性，让我们的孕吐反应减轻。

孕妇引产的方法

引产包括水囊引产、天花粉引产、利凡诺引产、芫花萜引产、前列腺素引产。

妊娠16周以后，由于上述的生理特点，中止妊娠的途径则与早孕完全不同，而与足月妊娠时引产近似，须引起规律性子宫收缩，促使宫颈管消失、宫口开大。中期妊娠时较足月妊赈难于发动宫缩，宫颈扩张条件亦较差，须通过以下几种途径中止妊娠：

1、药物刺激子宫收缩。正常妊娠时，体内的孕酮与前列腺素呈平衡状态，不易诱发宫缩，尤其在妊娠中期时平衡状态更加稳定，即使用一般宫缩药如催产素也很难引起有效宫缩。外源性药物加强前列腺素的优势，打破这种平衡，可引起节律性宫缩导致流产。外源性前列腺素引产和芫花及利凡诺引产引起的内源性前列腺素增加，都属于此种作用。

2、药物减少胎盘激素的分泌。应用药物直接作用于滋养叶细胞，使其退化变性，因而使胎盘功能减退，绒毛膜促性腺激素及孕酮分泌减少。孕酮失活后，使体内前列腺素解除抑制，导致流产。天花粉、利凡诺及高渗盐水等均可引起滋养叶细胞坏死。

3、机械性刺激子宫收缩。包括急剧增加子宫容量和机械性刺激宫颈管引起反射性宫缩。高渗盐水或其他高渗溶液注入羊膜腔内使羊水量骤增属于前者。宫内放水囊，一方面增加宫内压，同时亦有刺激宫颈管作用。明胶棒、探条、宫内放置导尿管等均属于机械性刺激宫缩。

4、手术取胎。包括经腹和经阴道剖宫取胎及钳刮术等。

引产后调节身体的4款营养食谱

引产后注意事项1：引产前

孕妇在引产前一定要禁房事1周，洗澡，尤其是下腹部及阴部更应清洗干净;流产时医生应严格执行无菌操作;引产后如有阴道出血、发热，应查明原因，清除宫腔内的残留组织以止血及避免感染源的存在。患者一旦出现发热，要做细菌培养，并予以大剂量的抗生素以控制感染。还应避免盆腔炎、腹膜炎或败血症等严重并发症的发生。

引产后注意事项2：引产后

不论是引产还是流产，对于女性来说都是一个痛苦的过程，对于女性的生殖系统都会有比较大的创伤。所以，引产以后也要多注意以下事项：

全面补充营养，注意卫生，更不能同房(要等到子宫完全恢复以后，最迟42天最长3个月以后)，女性引产以后由于子宫和子宫颈都受到了创伤，这个时候如果发生性交，男性的生殖器就会带入细菌，有创伤的子宫就会容易感染发生炎症，对女性的身体是种非常大的伤害，容易导致子宫内膜炎，盆腔炎等等，年轻的时候也许不觉得，但是年纪大一些就会表现出来，所以，不要在引产和流产以后一个月内做爱。

引产后应该吃什么

引产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。

引产食谱之一：参芪母鸡

老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于引产和流产后的调补。

引产食谱之二：红糖糯米山药粥

将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入，此方法配合：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味。有发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效。

引产食谱之三：豆浆大米粥

豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产，引产后体虚的调养。

引产食谱之四：鲤鱼

炖鱼最有营养，能促引产手术最佳时间进子宫收缩。

引产后食谱

1、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

3、豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

4、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

以上就是关于引产后可以吃什么的解答了，引产后饮食要慎重调整，避免不良的饮食习惯。

妊娠阶段睡觉需要注意什么

妊娠早期（1-3个月孕妇的睡眠姿势可随意；妊娠中期（4-7个月用。采取侧卧位睡姿；妊娠晚期（8-10个月），此期的卧位尤为重要，孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系，宜采取左侧卧位。

女性做引产需要多长时间

引产手术对女性的身体会带来很大的伤害，因此在术后需要做好相应的护理工作，但是前提是我们必须要知道手术时间需要多久，以保证手术过程当中不会出现相应的问题，具体的情况如下：

同时避免引产所致的各种并发症，使女性朋友既避免心理及精神创伤，引产手术时间是由手术方式、宫缩、孕妇体力以各方面情况而定的。手术前要补充营养、避免感冒，有急性炎症要把炎症控制后再手术。

因引产手术风险高，为保证手术安全，孕妇引产手术后需住院2-3天观察子宫无异常出血、以及常规抗炎治疗，身体无异常状况可出院。孕妇做引产手术需要多长时间?算下来的话总共需要3-4天的时间。

七个月做引产痛吗

1您好，一般情况下，如果胎儿已经是7个月大了的，那么胎儿时已经成型了的，如果是早产儿的话7个月时已经能出生了的，首先要知道，是否可以做引产，要到医院检查才可以决定，不能盲目。

2另外，要说清楚的一点是，引产手术和分娩的过程其实是已经没有什么两样的了，只不过是引产手术是在术前打针将胎儿变成死胎而已，分娩会痛，理所当然的7个月引产肯定也是会痛的。

3目前医学的进步，有一种叫做无痛引产的，其实并不是说引产的一整个过程都是没有疼痛感的，无痛引产只是在进入手术室引产前打麻醉在引产时无痛感，但是引产前的准备(打针)，是有宫缩反应的疼痛的。