男人在房事后如何迅速恢复

男人在房事后如何迅速恢复

鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含的14.7%的蛋白质中主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近。

这些优质蛋白可以提高男性精子质量，也是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。数百年前，阿拉伯人就有着在新婚前一个星期餐餐吃葱炒鸡蛋的习俗，其目的就是为保证新婚之夜性爱的美满。在我国不少地方也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。

有性学专家强调，夫妻在同房之前，应该多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

有哪些增强男人性能力方法

体育锻炼：女人靠保养，男人靠锻炼。运动保持旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性是最好的补充，每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，房事的质量会大大增强。

按摩私处：经常用手直接按摩私处，可以促进血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性能力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。

东革阿里：这只是一种植物树根，但是在男人滋补方面是宝物，每天适量用东革阿里3-5克泡水喝，对男人身体滋补补肾提高性能力有很好的效果。

房事规律：男人房事规律，可以促进身体新陈代谢，精力循坏有很好的作用，房事要规律不能过度放纵

食物滋补：男人食物滋补可以吃些驴肉，鹿肉鹿茸、虾仁、牛尾牛鞭、黑豆韭菜，乌鸡，泥鳅，黄鳝，羊肾，羊肉等等，对男人滋补提高哪方面能力很有帮助。

男性射精后的最佳恢复品

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房事后吃什么恢复体力？很简单，吃鸡蛋、中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议，房事后怎么吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。

房事后吃什么恢复体力？在一些国家，如印度，妇女普遍会烹煮各种能提高丈夫性能力的食物。不少印度医生也会建议妻子，多让丈夫在性生活前后，喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。

专家表示，在中医里认为肾掌管人体能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。

而动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。而从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食物，是性爱必不可少的一种营养物质。可以消除性生活后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。

男人房事后注意事项

我的身体一直比较健壮，是有点偏胖的那种男人，不怕冷最怕热。因此，去年秋天我结婚的时候，许多朋友都笑话我说，别看你的身体好，能熬过三个夏天的才算是真正的男人。果然，我结婚的第一个夏天，真是煎熬啊，尤其是与妻子做爱时，真正应验了那句流行语：痛并快乐着。

所以，与妻子做完爱，我便会拿出冰镇的饮料狂饮，妻子赶紧跑过来阻拦说，做爱后饮用冰凉的东西对身体有害，小心以后废了床上工夫。我半信半疑，真有这回事吗?

专家回答：这种说法是不科学的。说这种话的人大多数缺乏性知识，因而，推想出这种荒唐的说法。

房事注意：夫妻房事过频影响视力 妇科检查前须禁房事!

指导解惑：夫妻房事时开空调好不好? 房事后如何做“私处保养”

房事前饮食也要注意：据《瑞丽》杂志报道，美国著名性医学专家指出，咖啡对性爱有一定影响，适量有益，过量则有害。

房事后，食用一些冰凉食品，对身体并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用一些冰凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。

何况，在进食过程便足以使食物变得温暖，对健康的胃道的刺激作用是微不足道的。至于那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说，即使不行房事，多食冰凉的食物也是不太好的。

疑惑：房事后能用湿巾清洁吗?

由此可见，食用冰凉的饮料、雪糕、冰棒等，则不论房事与否，均应视自身胃肠功能的情况适可而止，不可无节制地吃。

男人房事要节制

1、消除心理障碍

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。

2、加强饮食调养

多吃壮阳食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

3、夫妻情感交流

夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

4、节房事

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

5、戒烟酒

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

6、训练房事技巧

已患早泄者，可以用避孕套等器具，有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝;或行房时转移注意力，减低射精冲动;或尝试增加行房次数，降低龟头敏感度。

其中，增加性交次数与节制房事、转移注意力与思想集中，要辩证地看待，因人而异，因病情而异，各得其用，并不矛盾。一般来说，阳痿者注意后者，早泄者可尝试前者。

7、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

男人房事短暂的8大原因

1.男人对这个女人兴趣不再，无法唤起他的激情。

有些男人看美女，看一些片子看多了，让他对身边的女人，随着时间的流逝，兴趣大减!男人可以色，但不能色的没有骨气。拥有纯洁的心灵也很重要!男人的激情也需要女人去开发，该打扮的还是要打扮，该温柔的要温柔，该主动的要主动。记得，爱是双方的，不能只享受不付出。

2.自身生理或身体健康原因，无法让女人做真正女人。

出现问题，要去男性科检查。据漫长岁月去调查，很多疑似男人生理问题，其实是心理原因，需要女人共同配合协作男人治疗。

3.心理原因，惧怕失败畏惧同房。

有些男人要面子，失败一次，怕再失败没面子。找个借口做逃兵!男人应该象男人一样去战斗，不要轻易放弃!

4.男人有外遇，一心难两用。

男人的心和身体已经给了别的女人，让他在你面前威风不再。男人有外遇，对婚姻的危害无疑是致命的。远离外遇，抗拒诱惑，应该是每个已婚男人应有的责任!

5.不恰当的生活方式，影响同房质量。

男人过度吸烟，饮酒，忙于应酬赌博等，对男人的生理健康都会有影响的!男人要记得，身体是革命的本钱，善待自己。

6.忙于事业或压力大大，让男人心有余，力不足。

现在的社会，是竞争压力大的社会，让男人疲惫不堪，无心无力再战!作为男人，要调整好自己的心态，正确排解生活压力。

7.特殊物质或岁月不饶人，让男人能力下降。

据相关方面调查，在空气中的某些物质，对男人生理能力有影响。已婚男人随着年龄的增长，一般能力也会有所下降!女同胞们也要记得，长时间不和你老公同房，也会造成男人能力下降。关爱男性，也是女人应该做的。

8.女人讥讽嘲笑男人，男人情绪化而冷漠。

女同胞们要记得，有些话不要对男人说，如：a，你怎么没用了?b，你这玩意现在怎么回事?c，你怎么不行了?d，亲爱的，你进来了吗?e，以前我和前男友一晚做四次，你一次就不行了?f，你已经废了。g，怎么嫁给了你这个没用的男人，当初真瞎了眼。h，就你这样，除了我还有哪个女人会爱你呀?i，你看别人，有车有房，又是领导，你呢?

新妈妈产后迅速恢复的办法

1、把休息好放在第一位

无论是自然分娩还是剖宫产的新妈妈，产后能够好好休息对身体的恢复都是至关重要的。此外，充分休息还可以大大降低出现产后抑郁的几率。那么，怎么才能休息好呢?不妨从以下几点考虑一下：

不要太兴奋经过了怀胎十月的等待，终于见到了宝宝的模样!尽管在生产过后，新妈妈的身体已经严重透支，但是很多新妈妈发现自己就是想盯着小宝宝看，一点儿想睡的意思都没有。

这种情况完全可以理解，不过还是要建议新妈妈，一定要说服自己先好好休息一下，哪怕是闭目养神也会有一定作用。新妈妈可以在心里默默地告诉自己：我现在最需要的是好好休息，只有休息好了，我以后才能有健康的身体和更多的精力带好宝宝。

少些打扰由于新妈妈在分娩当天身体非常疲惫，而亲朋好友的频繁到访或来电会影响她的休息。所以，不妨请老公来帮助新妈妈发送“喜讯”，同时在短信最后注明还请在出院以后或者第二天再来探望。

尽量营造舒适的睡眠环境有一些新妈妈在比较亮的环境下很难入睡。这时候，不妨把灯关掉，拉上窗帘。对于在多人病房的新妈妈来说，也可以戴上眼罩。另外，新妈妈还可以依照自己在家里的睡眠习惯，带一个自己经常用的小毯子、靠枕，或者听听自己喜欢的轻音乐。

必要时，可以寻求医生的帮助如果有些新妈妈感觉自己实在睡不着的话，不妨向医生或护士说明情况，取得他们的帮助。医生会根据情况，判定新妈妈是否需要适当服用一些对新妈妈身体健康和接下来的母乳喂养都不会造成伤害的有助睡眠的药物。

2、家人向新妈妈表达关注和爱

由于目前很多医院还不能提供家人进产房陪产的服务，所以很多准妈妈只能独自去应对分娩的疼痛和恐惧，那种“孤单”可想而知。当医生把她从观察室推出来时，家人，尤其是老公，一个疼爱的眼神对她来说将是莫大的安慰。

在照顾宝宝的过程中，也需要分一些精力给新妈妈。否则，如果大家整天只围着孩子转，难免会让新妈妈很失落，觉得自己被忽视，甚至觉得自己在家人眼里最重要的任务就是生孩子，任务完成了，也就没人再关心自己了。

对于甜嘴老公们来说，可以直接把自己当时在产房外面的焦急、关心以及对妻子的感激直接说给她听。

养生中国小编提示：在此期间，新妈咪应该调整良好和平静的心态，对于那些不善言辞的老公们来说，你们的实际做法让新妈咪感受到温暖的爱意，才会更有益处。

房事后吃什么能恢复体力

房事后吃什么最能恢复体力?这是很多男性朋友都关注的问题，那么房事后吃什么能恢复体力呢?很简单，吃鸡蛋、中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议，房事后怎么吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。

在一些国家，如印度，妇女普遍会烹煮各种能提高丈夫性能力的食物。不少印度医生也会建议妻子，多让丈夫在性生活前后，喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。

专家表示，在中医里认为肾掌管人体能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。

而动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。而从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食物，是性爱必不可少的一种营养物质。可以消除性生活后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。

房事后吃什么恢复体力?体力专家建议，为使人体胃肠道易于消化吸收，鸡蛋最好蒸着或煮着吃，蒸鸡蛋羹、煎荷包蛋、带壳煮鸡蛋都是很好的吃法。

产后完美胸部迅速恢复

哺乳时期很适合用“梳胸”的方式来按摩乳房，梳胸动作温和不容易受伤，且不用费心寻找穴位，能够畅通乳腺，分泌充足的乳汁，让哺乳更加顺利;妈咪们可以放一把木梳在床边，随时随地都能梳胸，另外也可以做一些轻微的扩胸动作，对於怀孕中的妈咪们都是很不错的慢运动。

坐月子时好好休息，做完月子之后的2个月，配合食补的体质转变期，开始认真按摩对美胸非常有帮助，怀孕期间，不论產前產后，妈妈们不要觉得麻烦，多听医生的建议好好调养身心，当个健康又美丽的亮眼妈咪吧!

从男人房事后反应看性格

一、羞涩型

他为自己刚才或“狰狞”或缠绵或狂野或肉麻的“炒饭”感到一丝的后悔与羞耻，他是个闷骚，平常正派、规矩，可是，做爱的时候，他仿佛犹如“兽”助，一下子变得激愤、冲动，或者匪夷所思的蛮横。所以，当他高潮过后，恢复上半身知觉后，就有些觉醒与不好意思了。这时的他，是好捉弄的，也是可爱的。

希望伴侣：抱着他，什么也别说;或者你比他更娇羞。切忌喧哗、饶舌、多嘴。

二、虚伪型

事后马上拉被子遮“丑”，借口“困了”倒头就睡，或者事后诸葛亮地说了一大堆理由，比如“我怎么会这样”，好像刚才的他不是真正的自己，潜意识里，觉得性是不体面的，所以不断说一些题外话，转移注意力，不太不尊重女方此时的感受与继续谈心的欲求。这类男人缺乏责任感，喜欢推卸，不敢担当。而且，害怕真相，所以生活里，常常是借逃避来面对问题，而不是指面解决问题。如果是在外偷吃，他一定当场忏悔;哪怕是家庭作业，也会轻啧一声，表示觉悟。

希望伴侣：表扬他的好他的强，还有肯定他的努力，切忌再去挑拨他疲惫的神经，顺其自然。

三、知足型

双颊绯红，呼吸和缓，或者闭目养神，或者紧紧抱着她不放，回味的神情，幸福，甚至有些虚脱、陶醉。这样的男人，也许不善言辞，但是内心饱满，喜欢享受生活、女人和爱。他是龟类动物，给人错觉是“做爱会困难重重”，事实上他是最踏实的行者，节约，不浪费，但是可以浪漫，到骨子眼里。他是个顾家的男人，明白“爱我所有”的幸福哲学，而且享受到最尽。

希望伴侣：给他温暖的感觉，贤惠一些，温柔一点，切忌说“我还要”或者乘机敲诈一番。

四、一声长叹型

他是个性急的男人，喜欢表达，登顶后，他需要抒发，虽然不是豪情，但是，他觉得这样会痛快一些。

这类男人，比较开朗，直率。高潮对他而言，也是一种生命的抒发，他不隐瞒自己那一刻的快乐与遗憾，所以一声复杂的长叹，为他的高潮画上一个痛快的感叹号!他喜欢长驱直入，一气呵成，以及痛快淋漓的快感。生活里，他讲究办事效率，不拖拉，而且比较诚恳。

希望伴侣：跟他一起喊，他喜欢你快乐的呼应，其实也是对他最好的鼓励。切忌哑巴吃黄连般地沉默，要如花般地开放。

五、意犹未尽型

他一定精力充沛，雄心勃勃。这样的男人阳光，敢作敢为，会叫床。生活里，是个心胸开阔热情的人，乐于助人，广交朋友，慷慨，豪爽。

比较有男性魅力，在床上有强烈征服欲，喜欢扮演“一夜三次郎”，尽善尽美，决不马虎。他或许会建议在浴缸里再接再厉，他会让女人很难拒绝。

希望伴侣：顺水推舟，但是可以细水长流。切忌煞风景地拒绝或者不耐烦，不要冷漠地说一声“睡吧”就万事大吉。

六、赖皮型

有些无喱头性格，孩子气。他会做些戏谑动作来延续气氛，比如挠痒逗乐，比如撒娇：“宝贝，帮我捏捏背。”或者赖在她怀里装死不起来。这种男人比较有可读性，有些可贵的天真，但是，也容易沦为轻浮，在生活里，抗诱惑力略差。他可能喜欢姐弟恋，有时希望女方为他服务，但是，做爱里，这种男人容易“笑场”。

希望伴侣：做爱的时候，永远保持“年轻态”，你的激情是他最好的激励。切忌保守放不开，陪他玩，也给自己的心情放个假。

七、虚无型

他有些泄气，有些看破红尘，觉得所有的努力或者卖力，最后无非是如此结局，所以有些失落，觉得男女之好事无非尔尔。这类男人处世有些消极，悲观，他也许比较有思想，但是，敏感，容易放弃，缺乏耐心。他的致命伤，就是缺乏斗志。做爱对他而言，是两重天的考验，从天堂跌入人间的那刻，他恨不得出家修佛。在床上，喜欢一些拖延术，因为颠峰对他而言，就是坠落的开始。

希望伴侣：把你的幸福满足感微笑地弥漫开来，以拯救他溃败的情绪。切忌说些凡俗之琐事，把爱的氛围、温度保持在某个刻度上，30分钟不变。

八、自嘲型

他会说：“我快死了，快乐的快!”或者“快乐怎么这么快?”或者幽默地说：“招待不周，请多包涵!”但是他一般不会问诸如求证自己如何威猛的老问题：“舒服吗”、“爽了吧”、“我棒不棒”……他或许会坐起来，点根烟，自言自语：“男人是不是都这样情不自禁?”或者他会问：“宝贝，我怎么越吻越渴?”总之，这类男人贫嘴，有语言天赋，喜欢用冷笑话安抚激荡女人的心。

希望伴侣：用肢体反馈他的言语，也可以发嗲响应。切忌嘲讽，学会用甜蜜的笑为他捧场。

男人房事后不能吃什么

房事前饮食注意：美国著名性医学专家指出，咖啡对性爱有一定影响，适量有益，过量则有害。

房事后，食用一些冰凉食品，对身体并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用一些冰凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。

何况，在进食过程便足以使食物变得温暖，对健康的胃道的刺激作用是微不足道的。至于那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说，即使不行房事，多食冰凉的食物也是不太好的。

男人房事后洗澡好吗

为什么说房事后洗澡不好呢，因为性生活是一项较为剧烈的体力消耗性运动。性交时，流向肌肉和性器官的血液明显增多，心率加快。

当性交结束后，这时血的流动和加快的心率虽然有所缓慢，但仍将维持一段较长的时间。如果房事后立即去洗澡，必然会向皮肤和肌肉内增加血液的供应流量。从而引起其它重要器官的供血量的减少。假如减少了心脏和大脑的供血量，就会影响到他们正常的生理功能，出现一过性低血压和脑贫血症状，尤其是对于患有高血压、冠心病、贫血等心血管病者，性生活之后更应忌讳立即洗热水澡。否则的话，有可能发生严重的后果。

此外，热水浸浴还可导致男性不孕。热水浸浴1小时，可损伤男性生育能力达6星期之久。男性坐在水温为38℃的浴盆内1小时，36小时后取出他们的精液进行检查，发现精子数目及穿透力均降低，但最大影响要到4周后才出现，所以房事后还是不洗澡的好。

上述内容就是男人房事后洗澡好吗问题的解答，希望大家了解了之后，可一定要引起重视，房事后的注意事项不容忽视的。如果实害怕不卫生，可以用温水洗一下阴部， 这样也是可以达到清洁的止的，足以能够保证身体健康的。

男人房事后吃什么可以恢复体力

很多的男人都为房事后补充食物为发愁，其实男人们大可不必发愁，其实很简单，吃鸡蛋、中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。

那么男人在房事后吃几个鸡蛋能够恢复体力呢?房事后怎么吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。

其实在房事后恢复体力在我们国家很少有，尤其是在农村，其实有的一些国家很注重这个，如印度，妇女普遍会烹煮各种能提高丈夫性能力的食物。不少印度医生也会建议妻子，多让丈夫在性生活前后，喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。

我们知道每个男人都非常重视肾的健康，对性生活也是要求非常高的，在中医里认为肾掌管人体能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。

其实在我们生活中助性的食物有很多，知识我们没有发现，而动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。而从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食物，是性爱必不可少的一种营养物质。可以消除性生活后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。

那么，在这么多的食物当中我们要选择哪种作为男人房事后恢复体力的食物呢?体力专家建议，为使人体胃肠道易于消化吸收，鸡蛋最好蒸着或煮着吃，蒸鸡蛋羹、煎荷包蛋、带壳煮鸡蛋都是很好的吃法。

男人房事不该做哪些事情

一、不要带病过性生活。

正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免爱爱;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

二、不要疲劳爱爱。

性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

三、不要心情不快勉强从事。

有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

四、不要经期过性生活。

女方月经期间，子宫颈口开放，这时爱爱极易感染，导致子宫或附件发炎。

五、不要酒后爱爱。

一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

六、不要不讲卫生。

在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功;如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及爱爱前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。