5个小测试测试你是不是宫寒女

5个小测试测试你是不是宫寒女

宫寒小自测：看看你被“宫寒”偷袭了没?

1、经常气色很差精力不济? 痛经，小腹部有冰冷的感觉?

2、白带多且清稀，闻起来有股腥味?

3、经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗?

4、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑? 怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉?

5、面色黯黑或苍白无华? 性趣不高，备孕好久没动静?

你是否有以上症状中的大多数?如果是，那么你很可能属于“宫寒女”。

宫寒的治疗方法有哪些

1、红花暖宫蛋，取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。

2、燕窝粥，燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。

3、宫廷暖宫羹，这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。

4、红姜茶，取红糖50克(可根据个人口味增加或减少)，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。

5、加强锻炼，增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血。

​健康小测试 你的痛经属于哪个等级？

许许多多的女性都被同一个问题所困扰，这就是女性痛经!每个月的那几天对生活、工作、学习都会造成干扰，特别是心理和生理，有时疼痛难忍甚至会造成休克。 尤其在温度较低的时候痛楚总是挥之不去，难以形容，让人崩溃。姐妹们你们知道吗?女人的痛经也是有级别的，来测测你属于哪一级?

影响工作学习：2分;

伴腰部酸痛 ：1分;

伴恶心呕吐：1分;

伴肛门附胀：1分;

用一般止痛措施疼痛暂缓：1分;

用一般止痛措施不缓解：2分;

疼痛一天以内：1分;

疼痛期每增1天：2分;

腹痛难忍：2分;

腹痛明显：1分;

坐卧不宁：2分;

休克：4分;

面色苍白：1分;

冷汗淋漓：2分;

四肢厥冷：2分;

需卧床休息：2分;

自算经期表现分数 (基础分10分)

结构分析：

重度三级：积分为26—30分

拉响警钟，目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言，重度生理疼痛不仅影响学习，对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言，重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应及时到医院查明引起痛经的原因，在医师指导下进行治疗。

中度二级：积分为16—24分

此类疼痛可适当选择药物治疗，采用温和有效的中药产品对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验，目前市面上具有温经活血化瘀作用的中药选择较多，但是缺乏专业治疗生理痛的中药。

轻度一级：积分为10—14分

此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶，将可达到缓解疼痛的作用。

小贴士：忍无可忍，无须再忍，测试的女性朋友如果达到重度三级，那么建议及时上医院诊治，不要再忍了!

试纸可以测试宫外孕吗

是否是宫外孕,首先你可以做一个早孕试纸HCG的检查,如果阳性,且做腹部b超检查没有发现宫腔内有孕囊,这时一般就要考虑宫外孕可能.一般是从末次月经开始计算一般是最早也要6周才能检查出孕囊。但是首先注意是否是孕囊太小没有发现的可能啊.如果没有发现孕囊和其他异常应该7天以后再次复查.宫外孕一般是在怀孕40多天的时候破裂.如果小腹有隐痛甚至阴道出血就有可能是宫外孕的表现.也可以到医院行子宫后穹隆穿刺明确诊断是否宫外孕.时间是从你最后一次月经的第一天开始计算啊.

宫外孕必须是在检查早孕实验是阳性的基础上才考虑，如果早孕实验检查是阴性就暂时不考虑宫外孕的啊。

早早孕试纸准吗

用早早孕试纸测试首先就要掌握正确的使用方法：

1、在测试之前最好先看下早早孕试纸的使用说明书在进行测试，因为不同品牌的试纸其测试的方法都是不一样的。

2、确定试纸是还可以正常使用的，比如说要注意查看一下其有效期是什么是否有被拆开，包括是否完好等等。

3、排尿，试纸对尿液的要求是最好是刚排下来的，最好是没有经过任何污染的尿液，要能确定尿液是测试者本人的。

4、开始测试，把试剂的按箭头的方式插入尿液标本之中，在插入的时候要谙不要超过其标记线。

5、静等五秒钟把尿液及试纸放在干净而又平整的台面上。

6、等待紫红色条的出现，最好是在三分钟之内就准备的看到其是几和杠，一般如果超过10分钟的 话，则早早孕试纸失效。

因为不同试纸的显示方式都是不同的，正常情况下如果在试纸的对照区有出现色带的话就说明你没有怀孕，如果在检测区有明显的色带的话，则说明你已经妊娠了。

现在市面上有一种更简单的测试方式就是可以直接在测试结果上显示是阳性或者是阴性的。如果是阳性的话就说明已妊娠了，反之亦然，但是这样的结果也未必是百分百就正确的。

1、没有按照正确的方法进行测试，比如说尿液已经超过了其标记线，测试的时间过短或者过长等等。

2、试纸本身就过期了。

3、怀孕的周数太短了，正常情况下HCG会在受孕之后10天左右开始分泌，但是此时的HCG的含量相当少，所以如果你这个时候测试的话，那么未必就可以显示出阳性的结果。一般说来如果有怀孕45天以后其HCG增多了，测试的准确性也会增高的。

4、某些疾病的干扰，比如说测试者本身有一些如子宫内膜增生，子宫癌的时候也会呈阳性的，还有一些绝经期的女性或者正在接受某些妇科疾病的治疗测试的结果也会显阳性的。

4、药物的影响，比如说一些内分泌的药物也会使得测试结果呈假阳性的。

再者就算是你本身没有任何的疾病，也没有任何的干扰因素，试纸也都是正常的，通过早孕试纸的测试方法也不能说明你就是正常怀孕。

比如说很多宫外孕(宫外孕是一种不正常的妊娠方式，其把的就是在宫外受孕，这种妊娠方式如果不及时终止的话会给产妇的身心带来极大的危害的)在进行测试的时候就会呈阳性，所以女性如果说经过测试之后看到的是阳性就认为正常怀孕了，可以高枕无忧的话那就大错特错了。

检查是否宫外孕的方法

检查方法一、hcg测定

通常，医院的验孕步骤是验尿、妇科内诊、B超、验血HCG。在停经后约2星期，即可验孕。

在发现怀孕的前几天都是用早孕试纸来判断hcg上升情况的。如果hcg连续几天不加深，那就要小心一点，最好去医院抽血做血hcg的测定。动态检测两三次，如果翻倍情况不好，就要留个心。

对于子宫外孕，hCG分泌量很低，每天升值较少。孕酮的临界值为63nmol/L。此处附上检查参考值，女性朋友可看一下自身检查单是否符合以下血β-hCG的正常参考值(单位：IU/L)：

参考项目-正常值(IU/L)

孕0.2-1周：5-50

孕1-2周：50-500

孕2-3周：100-5000

孕3-4周：500-10000

孕4-5周：1000-50000

孕5-6周：10000-100000

孕6-8周：15000-200000

孕2-3月：10000-100000

除了血孕酮可以检测宫外孕外，同时还可以结合其他医生方法来确定宫外孕。

检查方法二、B超阴超

有些宫外孕是无自觉症状、且hcg翻倍也不错的，所以孕早期的阴超还是很必要的，不要担心对胚胎的影响，那是微乎其微的。如果你有不规则出血或腹痛等自觉症状，同时hcg翻倍也不太好，那就强烈建议你在五周到六周的时候去做个阴超，以确定是否在宫内。如果你平时月经周期正常，在28-30天左右的话，五周是应该可以看到孕囊和卵黄囊的。如果六周还看不到，那多少都是有问题的，宫外有可能，宫内发育不良亦有可能。

宫外孕用试纸能测出来吗

早孕试纸只能确定是否怀孕，但是不能确定怀孕的种类，也就是说不能判断出是宫内孕还是宫外孕。

早孕试纸测试的是尿中的HCG激素，HCG是由滋养细胞产生，是孕妇体内特有的一种激素，在没有怀孕的女性的尿液中是不会检测到的，如果说尿中存在HCG激素，那么早孕试纸就会呈现阳性反映，早孕试纸就是通过检测这种激素的存在来判断是否怀孕。

近年来宫外孕的发生率很高，为了确保女性安全，宫外孕的判断是需要在医院做B超之后确定的，需要看孕囊的着床位置是否在子宫内才能作出诊断。如果人们通过自测知道自己怀孕而不清楚是否为宫外孕的话，最好到医院做个检查确诊。

另外，早孕试纸也不是100%准确的。比如在病理情况下，如宫外孕、葡萄胎或绒毛膜癌等，也会出现阳性反应。并且，早孕试纸虽号称具有99%的准确率，但在没有医生指导的情况下，一般测试结果只能达到50%-75%的精确率。因此，早孕试纸不但不能确定是否为宫外孕，甚至有时都不能准确判断是否怀孕。

孕早期要注意什么 确诊怀孕的方法

当你发现自己有怀孕的征象时，就要通过相关的测试来确定。首选的方法是尿妊娠试验。由于女性怀孕后，血和尿中即出现一种激素叫做绒毛膜促性腺激素。而妊娠试验就是通过检测女性血或尿中是否含有这种激素来确认是否怀孕。尿妊娠试验，可用验孕试纸来进行。准妈妈在排卵受孕后10天或停经35天左右即可测试，非常方便，但其准确率不如测血绒毛膜促性腺激素高。

小提醒：妊娠测试呈阳性，要做B超检查

如今宫外孕的几率有上升的趋势，不可小看。为安全起见，当你的妊娠试验结果显阳性时，则需要进一步做B超检查，排除宫外孕的可能性。因此，建议尿妊娠试验呈阳性的准妈妈在停经45～60天后，进行B超检查。用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。另外，医生也可能建议做血液检查，一般用于超过月经来潮一周内，通过血hcg的检查可以判断是否怀孕。

女性宫寒不孕试试6个小偏方

1.燕窝粥

将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。

2.鸡煮益母草

先将益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干，然后把益母草塞入鸡中，加入适量水，然后用慢火慢炖，直至鸡肉熟了，加入当归和姜末，就可服用了。此方针对由于宫寒引起的不孕不育效果显著，建议不孕不育的患者可食用。

3.宫廷暖宫羹

用一根冬虫夏草同半克鹿茸粉，一个鸡蛋一起蒸成蛋羹加点食用盐进行调味就可以了。此方可调理女性子宫寒气，建议宫寒的女性日常要适当的吃下，但是切记过于频繁的服用，否则易引起虚不受补。

4.红姜茶

用红糖同去皮的生姜一起煎成红姜茶饮用，建议女性在经期那几天坚持喝，长期坚持喝可去除宫寒，当然了如果没有宫寒或者有点宫热，暑气过重者，建议不要饮用了，否则易引起上火等症状。

5.当归远志酒

用150克当归、远志用纱布封好之后放到酒中浸泡，然后密封，7天后取出来去渣后就可服用了。建议每晚临睡起，温热后在饮用，每晚喝一小杯。此酒具有活血痛经，调和气血的作用。特别适用于由于月经不调、气血不足的女性。

6.红花孕育蛋

取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个。持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。

宫寒吃四种食物暖暖

羊肉：经常吃羊肉会让体内的阳气自然充沛，羊肉是温性食物，而非热性。

姜：在三餐前，趁热喝一杯姜片冲水，这样可以最大程度地化解掉食物中具有的寒凉性质，温煦体内的阳气。

百合：孕前和孕中都适合多吃，可以补益肺肾之阴。

乌鸡：具有很好的补血养阴功效，适合孕前和孕中身体储备大量血液和体液时吃。煲汤是不错的选择。

教你测试奶温的两个小窍门

用手腕感觉：

手腕的温度感觉比手背灵敏得多，所以可将牛奶先滴几滴在手腕上试试，如果手腕部皮肤感到奶滴不冷不热或略微偏温，说明牛奶温度与体温相近，奶温是合适的。

用面颊感觉：

把盛有牛奶的奶瓶摇匀，片刻后贴在面颊上，如果不感到烫或冷，说明与体温相近，可以用来哺喂。

小提示：

成人不可以用嘴去尝试牛奶或其他食物的温度，否则会将口腔中的细菌带到奶嘴和食物上。

小测试你需要暖宫么

1、你有月经不调或是痛经吗?并且容易手脚冰凉吗?

如果你经常月经异常、月经周期延后，月经量很少而且有血块，就要小心宫寒了。另外如果手脚冰凉，而且月经前或经期小腹坠胀疼痛，痛经严重到要吃止痛药或者看医生的地步，就要更加小心了。

2、你开始发胖了?并且失眠多梦容易疲劳?

有些宫寒的女性会表现在身体长胖，并且伴有失眠梦多，容易乏力疲劳。因为女性的身体机能是很微妙的。子宫越冷，身体就越需要脂肪囤积制造热量，从而引起发胖。

3、你总是精神疲惫、面色苍白吗?并且没什么同房欲望?

有些姐妹常常面色青白、精神较差，常常感觉到腰部酸疼，或下腹部不暖，手脚冰冷不温，甚至同房的兴趣相对以前也大大减少，那么很可能被宫寒找上了。

上面的三条，你占了几条呢?如果你占了两条，那你一定要好好注意暖宫了!

清宫后没来月经会怀孕吗 哪种情况下清宫后没来月经可能会怀孕

如果清宫后没来月经，但是此时正处于排卵期，男女双方这时同房没带避孕套同房的话，男方体内射精的情况下，很可能会再次怀孕。

清宫后如何判断是否在排卵期

（1）买排卵测试试剂检测

如同测试怀孕一样，测试排卵也有测试的试剂。你可以在药局购买，选择适合的试剂。这些试剂一样需要检视你的尿液变化，以查明排卵的时间。

（2）看宫颈黏液是否改变

另一个预测排卵的好方式是观察你的宫颈黏液变化。随着接近排卵期，宫颈黏液的数量会增加，也会变得像蛋白一样光滑有弹性。

（3）看基础体温是否上升

你可以准备一个基础体温计，每天测量你的基础体温。当你的基础体温升高时，就是排卵的时候。你可能需要每个月制作图表纪录，才能有效的预估你的排卵期。

（4）看是否有腹部抽筋不适感

大多数女性在排卵的时候感觉腹部不适和抽筋。你有可能会出现轻微的疼痛，或者是刺痛，不适的感觉因人而异。

备注

清宫后子宫尚在恢复阶段，生理周期可能不准确，不能根据以往的生理周期进行计算判断是否在排卵期内。

另外因上述因素同房的，事后若采取服用紧急避孕药避孕的话，也会阻止怀孕的可能，如果同房后无避孕措施的，则有有可能再次怀孕。

最后，还有一种可能是，清宫后之所以迟迟没有来月经，是因为清宫手术不到位，胎儿并没有完全清除，子宫内仍然后残留物，患者依然处于继续妊娠的状态，当然这种情况的几率很小。

如何判断

一般患者除了不来月经的现象，还会伴有腹痛、恶心、呕吐等早孕症状。

排卵期试纸

排卵试纸是两种家庭常用排卵检测工具的一种。虽然要想快速怀孕，使用排卵试纸并不能增加你成功怀孕的几率，最好的办法是每隔三四天就安排一次性生活，但还是有很多未准妈妈希望了解自己的排卵期。排卵试纸检测你的尿液，还有一种排卵测试仪检测的是唾液。

排卵试纸用于体外定性检测妇女尿液中促黄体生成激素的含量变化，从而确定排卵时间及妇女月经周期中的“安全期”，达到选择受孕最佳时机或使用“安全期”避孕的目的。

正常的女性每月均会排卵，一个卵子在卵巢内成熟后，从卵巢排出，经由输卵管输送到子宫，怀孕过程是通过一个成熟的卵子在输卵管中与精子结合所形成的。精子在女性生殖道内约可存活24-72小时，而一个卵子适宜受精的时间只大约在排卵后24-36小时，因此在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期，即排卵日前后共4-5天内为易受孕期，排卵试纸能可靠检测出LH的峰值水平，使女性能预知最佳的受孕或避孕时间。

本试剂使用人尿做为检测样本。