盘点裸睡对男性阴茎的4大好处
盘点裸睡对男性阴茎的4大好处
1.裸睡有利于保护男性生殖机能：可能对很多中国男性朋友裸睡有点难为情，但是科学的裸睡对男性生殖器有很大好处，脱衣而眠有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，而如果和衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。
2.有助于更好的休息：脱衣而眠，男性朋友会感觉睡觉很轻松，这样对于忙碌一天的男性朋友，更容易进入睡眠状态。
3.有利于增强男性性自信：裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。
4.有助于男性生殖器的二次发育：对于未成年的男性朋友，裸睡可以让男性生殖器处于放松状态，另外还可以接触到更多的空气，有助于生殖器的二次发育。
裸睡是一种健康的生活习惯，特别是在经过一天的劳累之后，晚上睡前洗个澡然后裸着睡一觉，别提多放松了;可是裸睡也需要注意一些事项，那就是你必须勤换床单，勤洗澡，注意个人卫生以及房间的通风，这样才能有效避免生殖系统疾病的发生。
男性阴茎平均长度是多少
凤凰科技讯 北京时间7月16日消息，国外媒体报道，近日一项对1661名男子的调查发现，美国男人生殖器勃起时的平均长度是14.2厘米。这项发表在6月10日的期刊《性医学》上的研究与之前对男性阴茎大小的调查结果大致一致。
阴茎大小一直是几十项研究的对象，以及无数个城市传奇、神秘之谜以及垃圾邮件的主题。对很多男人来说，阴茎大小不合格往往会引发焦虑。
然而，阴茎大小是否会影响男性的性伴侣的“性趣”问题一直备受争议。有的研究表明，经历性高潮的女性大部分时候与男性更大的阴茎有关。其它研究则表明，并非越大越好：一项研究发现理想的阴茎大小取决于一个人的身高，而另一项研究则认为对大多数女人来说，阴茎的粗细比长短更重要。
一致的发现
在这项最新发现里，美国印第安纳大学的黛比·赫本尼克(Debby Herbenick)和她的同事询问了1661名男子的阴茎长度和粗细，目的是确定合适的避孕套大小(这些男子在网络上递交他们的数据)。在测量时，有些男人是在伴侣或者“朋友”的陪同下测量，但大多数人是通过DIY达到阴茎勃起状态。
不出意料的，阴茎大小和形状各不相同。这项研究中勃起状态最小的阴茎长度只有4厘米长，而最长的长达26厘米。阴茎的平均周长为12.2厘米。
此外，这项研究还发现，并非所有的勃起都会产生相同的数据。为了实现勃起而使用的不同方法会导致不同的阴茎大小——研究中，利用口交导致勃起的男子的阴茎平均大小比那些通过性幻想达到勃起的男子阴茎大小要更大，赫本尼克这样说道。
“我们并不知道这是否意味着口交更容易令男人兴奋，从而到达更大的勃起，还是意味着具有更大阴茎的男子最初选择口交的可能性更大。” 赫本尼克这样解释道。
过去的测量
这项研究还发现了男子的其它特征，例如他的种族或者性取向，并不是阴茎大小的好的预测指标。在这项研究里，赫本尼克已经绘制了男子阴茎大小的图表，接下来，她希望获得女性外生殖器的数据。“能够获得女性生殖器的数据那就更好了，女性生殖器的大小肯定也各不相同，就像男子阴茎大小数据各异一样。” 赫本尼克这样说道。
男性私处尺寸多少算是标准的
正常阴茎的尺寸问题
男人阴茎的标准尺寸是多少，这是不少青少年甚至是成年人经常为之苦恼的问题。阴茎在男婴出生时，其长度可达2.5厘米。此后两年内生长速度相对较慢，可增长0.5厘米。在2岁到11岁左右时，每年也仅增加0.2厘米。只是在进入青春期后，生长速度才迅速加快，可在5-6年内，达到成人水平。
阴茎大小尚无统一标准
说实在的，对于阴茎的大小国内尚无统一的标准，多数资料报告，正常成年男子阴茎静态长度为4-10厘米。但是阴茎静态长度变化甚大，往往不足为凭，所以医学上多以测定阴茎牵伸长度来判断。
阴茎的牵伸长度是多少
所谓阴茎牵伸长度，是指用拇指和食指夹住阴茎头冠状沟处，牵拉阴茎使其充分伸展后，用硬尺稍用力顶住阴茎根部耻骨联合，量至阴茎头尿道外口处。大多数学者认为，阴茎太小是指阴茎形态和尿道口位置正常，而与同龄人相比，阴茎过于短小。
怎能判断阴茎大小是否正常
很多男性对自身阴茎发育不满意，认为阴茎越大越好，其实从性满意度的角度来说，阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得重要。女性的阴道壁皱褶丰富，有非常强的延展性和弹性，不论男性阴茎的长短、粗细如何，都能非常好地适应。而且，容易引发女性性高潮的g点位于阴道前端，处于尿道和膀胱基底部，距阴道口大约五厘米。
中国男性阴茎的标准尺寸
有调查显示，中国男性阴茎勃起后平均长度为十三点四厘米，远远超过满足女性性需求的需要。因而在过性生活的时候，没必要为自己阴茎长短发愁。
计算阴茎大小是否正常的公式
国际男性保健组织(mtd)通过近30年研究得出：正常阴茎长度m=(身高t-105)*0.618/3.14(厘米)正常阴茎直径d=m/3.14(厘米)(欧美=亚洲/1.414/0.618)厘米
阴茎硬度比大小更重要
如果从女性快感的角度来讲，阴茎的勃起硬度比大小更重要。而且阴茎太大未必是好事，有些太过雄伟的话，反而会导致女性的疼痛。而对于这一类情况，在过性生活的时候，最好事先涂抹润滑液，这样就可以保证性爱更加舒适爽滑，给房事增添更多快感、防止疼痛。
阴茎不影响性生活的不建议手术
在医学上，若阴茎勃起能够达到8厘米，就算是标准的尺寸，就属于正常的!对于阴茎短小、或者不满意，目前唯一有效的方法，只有手术，这是医学界一致的观点。但是对于有些男士为了满足自尊心而去做手术是要不得的。无论阴茎大一点还是小一点，只要不影响夫妻性生活，建议不要采用手术!
阴茎硬度决定你是不是猛男
做猛男,是每个男人的梦想。那么如何成为猛男呢?其实看的不是阴茎的尺寸,而是其硬度。只有硬度足够,才能让女性获得更多的快感,完成猛男的梦想。
1、不以阴茎大小论英雄
阴茎跟耳朵、鼻子一样,是一个人体器官,但因为生长部位不同,功能不同,往往容易让男性产生错觉,认为阴茎越大越好,越长越好,否则不足以表明自己有较强的性能力。但一般来讲,阴茎勃起以后,超过七厘米就可以满足性要求。只是千万要记住,不能以阴茎大小论英雄。而且还可以戴上杜蕾斯凸点螺纹装避孕套,给女性带来凸点和螺纹的双重摩擦,让女性得到更多的快感,所以大小不是最重要的问题。
2、阴茎硬度对性满意度重要
从性满意度的角度来说,阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得重要。女性的阴道壁皱褶丰富,有很强的延展性和弹性,无论男性阴茎的长短、粗细如何,都能很好地适应。而且,容易引发女性性高潮的G点位于阴道前端,处于尿道和膀胱基底部,距阴道口大约五厘米。有调查显示,中国男性阴茎勃起后平均长度为十三点四厘米,远远超过满足女性性需求的需要。因此在过性生活的时候,没必要为自己阴茎长短发愁。研究显示,硬度是男性在性生活中最基本的要素。
3、阴茎充血不够就硬度不够
如果阴茎没有硬起来,主要是因为阴茎血管问题,血管充血不够就硬度不够,充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题,还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面优秀类的问题,没有硬度就不能插入。在性医学中,对于男性性器官硬度的要求要比对长度的要求高得多,因此经常可以听到“不举”的病症,而很少听说阴茎太长或太短的问题。
总之,阴茎的硬度远比其大小重要的多,想做猛男的男人们,不要再因为大小而纠结了,因为大小并不是关键,阴茎的硬度,才是决定“性”福的根本。
男人包皮过长的危害有哪些呢
包皮过长对男性身体的危害主要有以下几点：
1、影响阴茎发育：包皮过长紧紧的包住阴茎，阴茎的不到外界的刺激，直接影响到阴茎的发育。
2、使阴茎发炎：包皮内的污垢不能正常排出，形成包皮垢，包皮垢很适合细菌的生长环境，引起包皮炎。
3、损害肾脏功能：阴茎大发炎，上行感染直接影响到肾脏的功能，导致肾脏受到所害。
4、影响妇女健康：男性包皮炎直接通过性交影响到女性阴道的环境，存留大量的细菌，导致妇科严重的发生。
5、有致癌的危险：包皮垢可直接导致癌症的发生，经过性生活包皮垢存留在女性阴道内，直接又发宫颈癌的发生。
6、引发性生活早泄：包皮过长直接引得接受不到外界的刺激，龟头粘膜的神经感觉过于敏感，最终导致早泄。
有什么办法可以增大阴茎呢
男子的阴茎，在松软状态时长约4.5--8.6厘米，平均为6.55厘米;横径为2.06--2.68厘米，平均为2.57厘米。勃起时可延长1倍。因人体的个体差异较大，其长短也有较大差别。 我劝你不要听别人乱说,阴茎长短实际上是自然的,通过手术对身体是没有好处的.也不要乱吃药.
建议你: 一、在不为提高性欲为目的的前提下,每天自我锻炼,即一手摁住茎根,一手捏住龟头往上拉,反复多次 二平时穿宽松的内裤 三、每天坚持用质地比较硬的毛巾洗龟头 四、多吃牛肉 五有条件的话尽量裸睡 六如果你还没有生长发育期,以后也会增长的 我就是这样锻炼并坚持的,效果很好
事实上男性的阴茎大小长度在正常的范围之内，都不会影响到在性生活当中的发挥，所以男性朋友也不要过于在意阴茎的大小和长短，只要你是正常的大小范围，在性生活当中注重一些方法和技巧的话，那么都可以让你们的性生活更美好。
男人阴茎正常长度是多少
一、正常情况下，阴茎在松弛状态下应为7—10厘米，勃起应为14—16厘米.另外大多数瘦高男子阴茎较长，而矮胖男子则比较短。
二、国内男性阴茎在没有勃起的情况下最长11厘米，最短3厘米，平均6厘米.勃起时阴茎最长18厘米，最短8厘米，平均12厘米。饮食疗法对阴茎增粗增大有一定的辅助作用,常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制品可能使阴茎和第二性征的发育
三、据统计，中国青壮年男性阴茎的松弛状态的平均长度为至4.3cm±1.14cm，范围为4.10~12.10cm，正常范围平均为5.39~9.47cm;平均周长为8.17cm±0.64,最短为5.80cm最长为1.60cm,正常范围平均为6.92~9.42cm;勃起之后的平均长主工业区13.07±1.12cm，最短8.60cm，最长17.43cm。
四、平均正常范围为10.87~15.27cm;勃起之后平均周径为10.76cm±0.89cm,最小7.08cm，最大是15.27cm，平均的正常范围是9.02~12.50cm。研究还提示，阴茎在16岁时成熟，20岁后仍有所增加，25岁后无明显差异。它的大小受年龄、发育、地区、民族、人种、身体状况等多种因素的影响。身体过于瘦弱或肥胖则阴茎的发育受影响，包茎者较小，精索静脉曲张者较大。阴茎越小，勃起后增大的比率越高。松弛状态的阴茎大小在个体随季节及身体状况变化不定。
对于阴茎小于10才能是短小，阴茎与美好的性生活息息相关，其实两夫妻能完美配合才是关键，阴茎大小只要能完美的融入女性阴道也不能用一串数字带过，什么样的长度才能有完美的性爱过程，专家说了，阴茎在勃起状态下能>3cm，且有一定的直径，就具备了过满意性生活的条件。
增大内裤是真的吗如何科学增大阴茎
增大内裤是真的吗?
首先网上那些壮阳内裤是虚假宣传，是没有效果的，没有科学部门的检测，会误导消费者，感觉有效果也是心里作用的影响。要相信科学，平时注意锻炼，增强体质的，不要相信宣传，增大增长阴茎的方法有很多种，切勿随意相信虚假宣传，乱用或者乱吃东西。
如何科学的增大阴茎?
每天裸睡
裸睡可以使男性的阴部处于自然放松的状态，这样可以使阴部的血流量增加，并且帮助阴茎更好的休息，长期裸睡，可以帮助阴茎增长变粗。
挤奶式按摩
相信大家都见过人工挤奶。挤奶时是用拇指和食指形成一个圈，然后套在牛的奶头上进行挤压，其实这种手势也可以帮助按摩阴茎，只要大家把自己的阴茎当成牛的奶头，然后就像挤奶工那样进行挤压，这样坚持下去，可以帮助阴茎变大。
向阴茎上涂抹风油精
往阴茎上涂抹风油精可以使阴茎感到异常的清爽舒适，并且有勃起的冲动，只要每天在阴茎上涂抹一次风油精，坚持下去，阴茎便会比以前变大。
正常阴茎长度多少正常
北京时间7月16日消息，国外媒体报道，近日一项对1661名男子的调查发现，美国男人生殖器勃起时的平均长度是14.2厘米。这项发表在6月10日的期刊《性医学》上的研究与之前对男性阴茎大小的调查结果大致一致。
阴茎大小一直是几十项研究的对象，以及无数个城市传奇、神秘之谜以及垃圾邮件的主题。对很多男人来说，阴茎大小不合格往往会引发焦虑。
然而，阴茎大小是否会影响男性的性伴侣的“性趣”问题一直备受争议。有的研究表明，经历性高潮的女性大部分时候与男性更大的阴茎有关。其它研究则表明，并非越大越好：一项研究发现理想的阴茎大小取决于一个人的身高，而另一项研究则认为对大多数女人来说，阴茎的粗细比长短更重要。
在这项最新发现里，美国印第安纳大学的黛比·赫本尼克(Debby Herbenick)和她的同事询问了1661名男子的阴茎长度和粗细，目的是确定合适的避孕套大小(这些男子在网络上递交他们的数据)。在测量时，有些男人是在伴侣或者“朋友”的陪同下测量，但大多数人是通过DIY达到阴茎勃起状态。
不出意料的，阴茎大小和形状各不相同。这项研究中勃起状态最小的阴茎长度只有4厘米长，而最长的长达26厘米。阴茎的平均周长为12.2厘米。
此外，这项研究还发现，并非所有的勃起都会产生相同的数据。为了实现勃起而使用的不同方法会导致不同的阴茎大小——研究中，利用口交导致勃起的男子的阴茎平均大小比那些通过性幻想达到勃起的男子阴茎大小要更大，赫本尼克这样说道。
“我们并不知道这是否意味着口交更容易令男人兴奋，从而到达更大的勃起，还是意味着具有更大阴茎的男子最初选择口交的可能性更大。” 赫本尼克这样解释道。
这项研究还发现了男子的其它特征，例如他的种族或者性取向，并不是阴茎大小的好的预测指标。在这项研究里，赫本尼克已经绘制了男子阴茎大小的图表，接下来，她希望获得女性外生殖器的数据。“能够获得女性生殖器的数据那就更好了，女性生殖器的大小肯定也各不相同，就像男子阴茎大小数据各异一样。” 赫本尼克这样说道。