胆固醇高会影响什么及治疗方法
胆固醇高会影响什么及治疗方法
胆固醇增高,可能引起血脂增高,高血压,肥胖等 血脂是人体里的一种柔软的蜡状物质,它是血液和人体所有细胞里的脂肪的一个天然的成份.一会儿胆固醇是健康人体一个必要的部份,血液里的高胆固醇(被称为血胆脂醇过多症)会增加人们患心血管的疾病的危险, 会引起中风或心脏病发作.当血液里有太多胆固醇在循环的时候,它会造成动脉壁产生过多的黏性沉积物(被称为斑
建议:
胆固醇偏高可以从饮食方面注意:
1, 多吃鱼
一项针对Ω-3脂肪酸(存在于金枪鱼,鲭鱼,鲑鱼和沙丁鱼等鱼类中)对hdl-c的影响进行的研究表明,当吃鱼的次数达到每周1次甚至每天1次时,能有效减少饱和脂肪的摄入量.
2,多吃富含纤维的食物
整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物,能有效降低人体内ldl-c的含量.营养专家指出,为了达到影响胆固醇含量的效果,膳食中的纤维必须达到15~30克.
可以在早餐中加上一盘黑莓,在午餐中加入半碗扁豆,在晚饭中加入一盘全麦面食,再加上5个对半剖开的桃干作为零食.
3,多吃大豆制品
豆腐和膨化植物蛋白等大豆制品中,含有一种天然的植物化学物质,叫作异黄酮.研究显示,这种化学物质有助于把危害动脉的ldl-c从人体中清除出去.
血胆固醇高会怎样
胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。
胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。
胆固醇高的危害,胆固醇高对身体的直接危害就是容易患心血管疾病,如动脉粥样硬化,心肌梗塞,脑血栓一类的病。胆固醇高的危害,在饮食方面要注意清淡饮食,减少高脂肪,高胆固醇食物的摄入量,加强体育运动,减轻体重,保持乐观人生态度等等
胆固醇是一种脂质,血液中胆固醇水平高会加快前列腺癌的生长速度;通常也是我们说的高血脂,而高胆固醇则可能会导致动脉硬化、冠心病、脑血栓、中风等一系列疾病。最好禁止食用纯糖类食品或饮料,少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。肉类方面,应禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠,及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎,吃不含胆固醇食物,
胆固醇高对孕妇影响 胆固醇高对胎儿影响
如果是孕妇的胆固醇偏高,会导致胎儿偏重,在生产时比较困难,如果生产困难大多数情况会考虑剖宫产。
胆固醇高有哪些表现
胆固醇高的症状有哪些?我们都知道胆固醇过高会给身体带来一系列的问题,那么如何知道自身的胆固醇高不高呢?
胆固醇是之一,对疾病诊断起着重要作用。相关调查显示,胆固醇升高是造成人们冠心病和死亡率增加的最主要原因,由此可见,胆固醇高的危害是非常大的。为了自身健康着想,大家要知道胆固醇高有哪些症状,以便早发现早治疗。
而在了解胆固醇高的症状之前,我们先来简单了解一下什么是胆固醇。胆固醇是一种身体内的脂肪物质,用来制造健康细胞、维生素D和重要激素。胆固醇还是动物肉类食品中的主要成分。这种蜡样物质形成于肝脏,并在血液中游动。胆固醇高意味着血液中的胆固醇含量太多。饮食不佳、缺乏运动和肥胖都是造成血液中胆固醇水平过高的原因。
医生指出,如果动脉血中胆固醇含量过高,会导致血液循环不畅,脑部供血不足,引起头昏、偏头痛等症;如果血液中胆固醇含量过高,不利于血流通畅,当保持某一种姿势时更容易引起四肢发麻症状,且不容易恢复。此外胆固醇高的症状还包括:胸骨后有压榨感,闷胀感,伴随明显的焦虑,持续3到5分钟,常发散到左侧臂部、肩部、下颌、咽喉部、背部,也可放射到右臂等。
胆固醇太高影响健康
胆固醇数量对人的心脏健康非常重要。胆固醇高会给冠状动脉系统造成重大损害。高胆固醇的影响取决于影响时间长短和其它心脏健康风险因素。目前有许多医疗技术能帮助控制胆固醇水平,患者应密切观察相关数据并在必要时采取治疗措施。
胆固醇高是冠心病的主要风险因素之一。胆固醇过高会导致胆固醇沉积在动脉。这些沉积物会变硬并在动脉形成叫做粥样动脉硬化的斑块。在这种情况发生在冠状动脉时,供应给心脏的血液和氧气数量会减少。这往往会导致心绞痛和心脏组织受损,并且有致命风险。
55岁以上女性和超过45岁的男性尤其应该注意胆固醇水平。此外,有高胆固醇家族遗传史的人也存在较高风险。可以通过简单的血检诊断出胆固醇高。胆固醇是用mg/dL(每分升血液毫克)量度的。高胆固醇的医学定义是总体血液胆固醇数量超过200mg/dL。
预防措施
目前有许多方法可以帮助病人降低胆固醇。改变饮食对许多人都有效。肉食(特别是红肉)的胆固醇含量极高,因此应该少吃或不吃。牛奶和奶酪等动物制品也包含大量胆固醇。常见的低胆固醇食品包括水果和蔬菜,以及全谷物等。体力劳动是另一个降胆固醇的方法,但效果有限。然而,超重的人能通过减肥明显降低胆固醇水平。此外,有些人还需要用药物降低胆固醇水平。
由于胆固醇高对健康危害很大,因此高风险人群应经常做检查。如果已经胆固醇过高,就必须降低到适当水平才能确保健康。不加治疗,高胆固醇会导致心脏病发作和死亡。
胆固醇高会不会影响心脏健康 胆固醇高引起的心脏病症状
当胆固醇升高时,会导致动脉粥样硬化,如果心脏的冠状血管发生动脉硬化就会出现胸闷、气短、心慌、心绞痛、心率市场等症状,这些症状一般出现在冠心病的患者身上。
胆固醇高会不会影响心脏健康 保持胆固醇的正常饮食
1.少吃高脂肪食物, 特别是含大量饱和脂肪酸的食物, 如黄油、奶酪、猪油等。 2.少吃含高胆固醇的食物, 如限制食用蛋黄、动物内脏等。 3.多吃含丰富纤维的食物, 如燕麦、豆类、水果和蔬菜等。 4.选择含高碳水化合物的食物, 如面包、谷类、根茎类蔬菜等。 5.少喝酒, 勿吸烟。
胆固醇的影响
⒈肝细胞发生病变时,胆固醇酯减少,且肝细胞受损程度越重,胆固醇酯降低越严重。急性肝坏死患者的血清胆固醇酯含量可减至极低,甚至消失,为预后恶劣的表现。肝炎恢复期患者,胆固醇酯回升。
⒉阻塞性黄疸患者的血清总胆固醇量升高,主要是游离胆固醇升高而胆固醇酯多正常,如并发肝细胞损害,则胆固醇酯绝对量也降低。
⒊肝硬化患者的血清总胆固醇浓度多为正常,严重病人亦可降低,伴有胆汁淤积的病人也可升高。
⒋胆固醇/胆固醇酯比值的降低,提示肝细胞退行性变。
胆固醇高的治疗
对高脂血症患者来讲,无论有无症状都应接受合理的降脂治疗。高脂血症的治疗分为非药物和药物治疗两种。
非药物治疗措施包括饮食和其他生活方式的调节,用于预防血脂过高,也是高脂血症治疗的基础。
饮食调节的关键是控制总热卡量,主要指脂肪、糖、淀粉类,尤其胆固醇如蛋黄、动物内脏等和动植物脂肪包括植物油的摄入量;应适当增加蛋白质并调整米、面等碳水化合物的比例;严格控制各类酒的饮入包括啤酒。同时注意运动锻炼和戒烟。
当严格控制饮食3个月后未收到明显疗效时,应坚持药物治疗。不同类型的高脂血症选用不同药物进行治疗。
高胆固醇血症首选他汀类药物,如洛伐他汀美降之、辛伐他汀舒降之、普伐他汀普拉固及氟伐他汀等,对胆固醇TC或低密度脂蛋白胆固醇LDL-C极度增高者,可采用他汀类和胆酸隔置剂如考来烯胺和考来替哌联合治疗。尽管大多数他汀类药物均有轻度降低甘油三脂的作用,但临床上甘油三脂显着增高的患者仍应选用贝特类,如非诺贝特、力平脂、必降脂及吉非罗齐诺衡。混合型高脂血症可用他汀类及贝特类联合治疗。当然,药物治疗应在医生的指导下进行。同时必须注意,调脂的治疗应长期坚持,切忌随意停药。无论何种类型的高脂血症停用降脂药后,血脂仍会上升。在开始药物治疗后4~6周内,应复查血浆胆固醇、甘油三脂等。根据血脂改变调整用药。
孕期胆固醇高的影响
1、孕妇胆固醇高对胎儿的危害
准妈妈胆固醇过高很可能会致使孩子早产。胆固醇高于正常水平,并且遭受炎症痛苦的女性,其生出早产儿的几率能达到一般产妇的六倍。科学家研究了女性怀孕期高胆固醇对儿童早期动脉粥样硬化的影响,还对1-13岁的儿童进行了病理研究。结果显示,如果女性在怀孕期间高胆固醇,那么很快会使胎儿的动脉壁受到损伤,并由此而决定儿童日后形成动脉粥样硬化的易感性以及引起动脉粥样硬化。
2、孕妇胆固醇高对孕妇的危害
胆固醇过高会造成高血脂,而这正是动脉粥样硬化、冠心病的“罪魁祸首”。因此在怀孕期间,女性的血糖血脂需要严密监测。如果不加以控制,放任胆固醇持续升高的话,还可能造成更加严重的后果,例如脾肾疾病等。
胆固醇高会胖吗 胆固醇高会引起肥胖吗
胆固醇高会引起肥胖。许多患者胆固醇高都是由于从食物中摄取了过量的胆固醇引起的,而一般高胆固醇的食物也含有高脂肪,同时摄取过量的胆固醇和脂肪就会引起胆固醇高以及身体肥胖。