辣肚子喝什么汤比较好
辣肚子喝什么汤比较好
1、胡萝卜汤
胡萝卜不仅含有丰富的胡萝卜素,同时还含有大量的果胶,而果胶不仅具有吸附肠道致病细菌的作用,同时还有促进大便的成型的作用,因此夏季腹泻的话,可多喝胡萝卜汤。
2、小米汤
或是直接用洗过米的水熬熟之后,加入盐饮用。或是直接将粥中的小米汤打上来,加入几粒盐,直接喝,也可起到一个止泻的作用。如果想让小米汤更好吃一点的话,则可先把小米炒成微黄色,然后放进豆浆机里打成糊,弄熟就可以吃了。吃起来香喷喷的,很好吃,而且因为焦米糊本身就具有清洁肠腔内腐蚀物质的作用,因此中医认为具有去毒止泻的作用,适合夏季久泻不愈合的患者。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com
3、苹果胡萝卜汤
人在腹泻的时候,往往会有食欲不振的问题,此时可能会引起营养不良的问题,而苹果是公认的最有营养的一种水果。因此如果长时间腹泻,可用苹果胡萝卜汤,苹果胡萝卜泊中含有丰富的果胶,对促进大便的形成有帮助,由其还可补充营养。
4、乌梅葛根汤
葛根是一种常见的中草药,其本身就具有清热解毒之功效,而乌梅自古就有清肠,排毒,开胃之功效,用乌梅和葛根用大火煮开之后,再用小火煮半个小时,凉却之 后去渣,加入红糖,当汤饮用,或当茶喝都不错。由其是对于寒虚引起的腹泻效果更好。
夏季出现腹泻一定要多注意日常饮食的调理,可以选择多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这阶段不能够吃一些过冷的食物,如果腹泻比较严重的话还需要吃一些止泻的药物。上面就是小编为大家整理了一些关于人们出现腹泻的饮食调理方法,希望通过小编上文介绍能够帮助到您。
喝胡辣汤拉肚子怎么回事
胡辣汤中有很多性质辛温的材料,一般人群食用后会觉得肠胃温暖、舒适,肠胃不好的人,本身肠胃就比较敏感,而胡辣汤有刺激性,食用胡辣汤后拉肚子有可能是肠胃不好引起的。
胡辣汤中材料比较多,有胡椒、辣椒、牛肉粒、骨汤、粉芡、细粉条、黄花菜、花生、木耳等材料,如果身体对胡椒、辣椒、牛肉等过敏的话,和胡辣汤拉肚子就有可能是过敏引起的不适。
胡辣汤是一种材料比较复杂的汤类食物,在胡辣汤中有胡椒、辣椒、牛肉粒、骨汤、粉芡、细粉条、黄花菜、花生、木耳等材料,食用胡辣汤后又去吃了一些不好消化的食物,就有可能出现拉肚子的情况。
坐月子喝什么汤比较好 银耳山楂汤
原料:银耳250克,山楂25克,红枣6枚,冰糖200克。
做法:冰糖加开水溶化备用。银耳与山楂泡发后,放入锅中,加入清水、红枣和冰糖水,熬制1小时即可。
功效:消食化积、化瘀止血,有助于促进恶露排出及子宫复旧。对产后恶露不尽、腹痛有一定治疗作用。
坐月子应如何科学喝汤
事实上,喝汤固然重要,但是月子期的饮食光喝汤就行了吗?该在什么时候喝汤呢?喝哪些汤比较好?我们一起来学习一下哦!
分娩后5-7天开始喝促进泌乳的汤
新妈妈刚刚分娩,如果立即喝汤,会分泌大量奶水,而新生儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀痛。加之新妈妈的乳头比较娇嫩,容易发生破损,一旦被细菌感染就会引起乳腺感染,乳房出现红、肿、热、痛,甚至化脓,会造成新妈妈痛苦,也会影响正常哺乳。
因此,分娩后,应该吃清淡的食物、喝少量素汤,待5-7天后再开始喝促进泌乳的汤。
不要喝脂肪含量过高的汤
脂肪的摄入当然需要,但是过油、过浓的汤(例如肥鸡汤),属于过高脂肪食物,会使奶水中的脂肪含量增加,而这种高脂肪奶水不能让宝宝很好地吸收营养,还容易使他们发生腹泻。
感冒喝什么汤比较好 人参莲子汤
适应症:体虚,气短乏力,纳呆便溏,免疫力差易患感冒人群。
做法:10克人参,10克去芯莲子肉,加清水浸泡后加入冰糖隔水蒸1小时,人参可以连着用3天,第二天加莲子冰糖和水蒸饮,第三天用同样的方法,吃掉人参。每天吃1次,喝汤吃莲子肉。
功效:健脾益气。
只喝汤不吃肉有营养吗 怎么喝汤比较好
因肉汤中含有丰富的蛋白质和脂肪,在体内消化可维持3~5小时,避免人们一般在上午10~12点这个时段,易产生饥饿和低血糖现象。
如夏天宜喝绿豆汤,冬天宜喝羊肉汤等。可以预防季节性疾病。
既可满足食欲,又有利减肥。体型瘦弱者多喝含高糖、高蛋白的汤可增强体质。
不要喝大补的汤,以免补得过火而导致经血过多。
就连品性温和的西洋参,也最好不服用。因为这些油腻的汤,容易加重感冒症状。
应该各式汤饮交替,更能增加食欲,平衡营养。具有食疗作用的汤,要经常喝才能起到作用,每周喝2~3次为宜。
对于胃病患者,正确的喝汤方法是饭前先喝几口,为口腔、肠道涂抹一层润滑剂,减少干硬食物对消化道黏膜的损害,促进消化腺分泌。
喝汤减肥还是增肥
视情况而定。
喝汤是减肥还是增肥这个问题主要是看喝汤的时间、方式、种类以及饮用的量,一般来说饭前喝一些清淡的汤是有助于减肥的,但如果是饭后喝汤或者喝的汤比较油腻,那么反而有可能导致长胖。
肺炎吃什么汤比较好
苡米百合汤 主治:肺炎。 配方:苡米200克,百合50克。 用法:将两味放入锅中,加水5碗,煎熬成3碗,分三次服,一日吃完 2荠菜姜汤 主治:肺炎。 配方:鲜荠菜100克,鲜姜10克,盐少许。 用法:将荠菜洗净切碎,生姜切片,加清水4碗,煮至两碗,用食盐调味,每日两次服用。
莲子百合,茨实薏米,陈皮煲瘦肉
沙参玉竹,麦冬莲子,陈皮煲猪腱
霸王花(剑花)无花果,陈皮煲瘦肉
枇杷花蕾熬蜂蜜,喝段时间就好了,因为枇杷是润肺止咳的。特别是对肺。既方便又绿色更实惠!至于枇杷花蕾可去淘宝上淘淘!建议买点早六的枇杷花蕾。
可以多喝喝牛乳、米汤、菜水、果汁等流食,还应该补充维生素C、A、D、复合维生素B等。在饮食方面,患者还应该忌油腻食物,不宜吃辛辣和过咸的食物.因为人的免疫力就是靠食物中的营养素,很多食物都可以提高人体的免疫力的,不要再单纯依靠药物,药物只能在你健康处于危急的时候帮你一把,平时健康可不要依靠药物,一定要改变就医观念因为油腻之品大多性属温热,可以生内热,湿滞为痰,不利于肺气的早日康复。
所以,大家由此应该知道了很多方法,采用食疗更利于肺炎的恢复,因为是药三分毒。每一种大家都应该尝试一下,不然难以比较出最适合自己的那一味。煲汤最注重火候,如果火候掌握的不好,会丧失其中的重要营养成分。
经期喝什么汤比较好
做法一
原料
薄腐衣、鲜豌豆、玉米粒、胡萝卜、清水笋、合装嫩豆腐、香菇、芫荽(香菜)。
调
植物油、麻油、盐、白醋(或柠檬、柠檬汁)、素高汤(或蘑菇精)、胡椒粉、淀粉、适量。
做法
1、胡萝卜、清水笋洗净切丝,香菇切丝,嫩豆腐用刀划成块,腐衣用水泡软撕碎成条状。
2、汤锅内放适量水,加入玉米粒、鲜豌豆、清水笋、香菇丝、适量盐、煮开后,再小火煮五分钟。
3、用炒锅加植物油煸炒胡萝卜丝一分钟后,与嫩豆腐、腐衣一道放入汤锅内,改开中火。
4、烧开后用淀粉调水勾芡,使汤变稠。
5、加入胡椒粉、开大火煮10秒钟,熄火,放白醋、香菜、蘑菇精,再淋上少许麻油即可上桌。
小诀窍
1、除了选材方面要重视之外,最重要的就是胡椒粉和醋的比例,千万不能太多或太少,大概是5:6左右。
2、切记不要让胡椒粉过早“蒸发”掉,正确的放入时间是主料9成半熟时放入。待全熟时开大火煮10秒,这样即保持了胡椒粉的辣味,又不会留下它的呛味。
3、醋切忌不能早早的倒入锅里煮,要与胡椒粉一起放入调味。
4、最好是用高汤或者加入蘑菇精、汤味会更鲜美。
做法二
主料
白萝卜、粉丝少许、火腿少许、海米或者干贝少许、胡椒粉少许、盐适量、香油少许、鸡精少许。
做法
1、白萝卜切丝、火腿切丁或片根据个人喜好,萝卜丝用淡盐水清洗一下。
2、将干贝丁用水洗一下,锅里加入适量的水,本人推荐水加少一点,这样做出来的萝卜丝汤好喝。
3、放入贝丁煮,看到锅里的汤渐成白色时放入粉丝。
4、稍等一会儿再放入萝卜丝、火腿丁。
5、再煮至汤开两三分钟。
6、调入适量胡椒粉、鸡精最后点入少许香油,香油和鸡精可以为汤提味道,当然喽,不喜欢可以不加。
7、香喷喷的萝卜丝汤就可以上桌了。
拉肚子后喝什么水比较好
1.肠易激综合征
着凉拉肚子,紧张拉肚子,考试拉肚子,旅游拉肚子等症状,这种病在医学上称为肠易激综合征。又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱。
2.着凉拉肚子
夏天快到了,天气一点点热起来,一般人认为夏天要注意防暑降温,却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉,比如在空调房间久坐,贪凉睡在地上,暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适,其中最常见到的是着凉引起的拉肚子,这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病,一般医院仅控制症状,给与解痉和止泻药,或者给与心理治疗和催眠治疗,也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候,发生腹泻要注意便中是否有脓血,或到医院检查是否是菌性痢疾,排除肠道炎症可能就是肠易激综合征,不可将几种腹泻混淆,耽误病情。
3.感染性拉肚子
春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,主要通过水、食物传播,不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病。
汤是饭前喝还是饭后喝 饭前多久喝汤比较好
一般说来,饭前20分钟左右喝汤为好。饭前20分钟左右喝汤一是能够有效润滑消化粘膜、口腔等,为进食做好准备。二是喝汤之后有一定的间隔时间再吃饭能够不影响正常的进食。
坐月子喝什么汤比较好 花生猪蹄汤
原料:猪蹄2个,花生200克,盐、葱、姜、黄酒适量。
做法:猪蹄去毛后洗净,用刀划口,和花生一并放入锅中,加入清水、盐、葱、姜、黄酒适量,用大火煮沸后,再改用小火熬至烂熟即可。
功效:益气养血、补血通乳。对产后阴虚少乳有效。