养生健康

鲍鱼怎么炖汤比较好喝

鲍鱼怎么炖汤比较好喝

推荐将鲍鱼与竹荪一起炖汤,竹荪味甘,有补气养阴,润肺止咳的功效,与鲍鱼搭配炖汤十分合适。具体步骤如下:

1.准备鲍鱼5-10只,适量竹荪,排骨300-500g,少量盐、鸡精。

2.排骨冷水焯过后,洗干净放入锅中加水炖烂熟。

3.将竹荪头去掉,放入水中浸泡10-15分钟左右,将泡过的竹荪翻入沸水中烫30秒,然后捞出翻入凉水中滤过备用。

4.鲍鱼除掉内脏,加适量盐揉捏去腥,然后清洗干净。

5.把炖熟的排骨汤倒入锅中,放入鲍鱼煮5分钟左右,再加竹荪、盐等调料烧熟即可。

鲍鱼可以和鸡一起煲汤吗 鲍鱼煲汤要把壳去掉吗

根据自身的喜好而定。

鲍鱼炖汤需不需要去壳,这是很多人搞不清楚的事,其实鲍鱼炖汤去不去壳都是没有关系的,主要根据自身的喜好而定,去壳可以方便食用,而不去壳则可以更完整的保留鲍鱼的营养价值。

板栗可以跟鲍鱼一起炖鸡汤吗

可以。

板栗、鲍鱼、鸡肉都是富含营养的食物,富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,将板栗、鲍鱼、鸡肉一起炖汤喝味道是比较鲜美的,而且可以增强食物的滋补作用,日常生活中适量食用对身体益处多多,不过在熬煮的时候要注意鲍鱼不要炖得太久了,炖久了的话鲍鱼的味道容易老。

海参和什么炖汤比较好

海参是无脊椎动物,主要经济品种是刺参,也是我国最为知名的海参种类,位于“八珍”产品之一,产殖区主要在我国两广和海南沿海,其成分中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素、氨基酸以及矿物质等微量元素,与鸡肉、排骨、羊肉、山药、红枣等食物一起炖汤是非常不错的,不仅营养更丰富,味道也更层次多样。

鲍鱼大的好还是小的好 鲍鱼和什么一起炖汤好

鲍鱼性平,味甘、咸,《本草纲目》中记载鲍鱼有“明目补虚、清热滋阴、养血益胃、补肝肾”的功效,食用时肉质细嫩、营养丰富,滋补性较强,搭配西洋参、排骨、枸杞、玉米、百合、鸡肉、菌菇等名贵滋补的食材炖汤喝是比较合适的,不仅营养价值会更高,其美容养颜、强身健体的效果也会更好。

鲍鱼如何泡发 鲍鱼不泡发可以直接煲汤吗

不建议直接煲汤。

一般干鲍鱼质地都会比较干硬,如果不先泡发,直接煲汤的话,首先它不容易炖烂,煲汤时间会大大延长;另外,其中的营养成分难以析出,对鲍鱼的营养也会造成一定的影响;除此之外,不泡发的鲍鱼直接煲汤,口感相对也会比较差。

炖鱼用什么鱼好

一、鲫鱼(Carassiusauratus),国内常见的淡水鱼之一。最肥美的时段是2-4月和8-12月,常见做法是酱烧和炖豆腐汤。炖鱼汤的回答不提鲫鱼豆腐汤,爱喝这道汤的都饶不了我。鲫鱼汤的功效是补虚、除羸、开胃、益气和通乳,是老弱病患和产妇床边常见的补品。炖汤鱼选用野生鲫鱼为佳,把鱼身用油煎至两面金黄,加入料酒和水,大火煮到汤汁成奶白色,再加入豆腐用小火炖。炖到汤汁浓稠,再加入盐炖几分钟,出锅前加入葱段。鲫鱼细小的刺多,吃鱼时容易被刺卡喉咙。小鲫鱼炖汤比长成的鲫鱼炖汤来得鲜美,有些人家只用小鲫鱼炖汤喝,不吃鱼光喝汤也是个解决鱼刺的办法。真被鱼刺卡了,上一代人多采用香醋和饭团除去鱼刺的土法,不行再上医院挂急诊。土法有弊端,被鱼刺卡住还是挂急诊安全些。

二、黑鱼(Channidae),国内常见的淡水鱼之一,各地称呼不同,其他地方被称为生鱼、丽鱼和斑鱼等。食肉类淡水鱼,生性凶猛,肉质紧致,可拿来生吃、涮、红烧和炖汤。黑鱼汤是术后恢复常见的补汤,因为据说食用黑鱼对伤口恢复有好处,汤中常见的主要配料也是据说能起到同样功效的火腿和黑木耳,次要配料是小葱、生姜、料酒、盐和胡椒粉。炖汤的时候,洗净切段放入热油锅煎至金黄,加水和配料,慢炖约45分钟。

三、鳙鱼(Hypophthalmichthysnobilis),国内常见的淡水鱼之一,江浙称花鲢和胖头鱼。胖头鱼的名字由来就是这种鱼的鱼头大个,各地吃法也主要集中在鱼头的部分。湘菜的剁椒鱼头是一绝,现在比较流行的做法是鱼面一半用剁椒,一半用泡椒,比光用剁椒丰富多了。有了鳙鱼的大头在,鱼头汤的主料便是它了。一般选用现杀的活鱼炖汤,只要选得鳙鱼不差,炖出来汤鲜美不说,鱼肉还带有股甜味。

新鲜鲍鱼冷水煮还是热水煮

建议冷水。

新鲜鲍鱼煮的时候主要喝的是鲍鱼鲜汤,一般情况下建议使用冷水煮,因为热水温度比较高,直接将鲍鱼放入其中的话,鲍鱼表面一部分的蛋白质会迅速的凝结,导致鲍鱼肉质变老,使鲍鱼肉质口感不好。

冷水煮可以使鲍鱼随着水温上升慢慢被煮熟,这样会使鲍鱼汤更加新鲜,肉质也比较鲜嫩,通常只需要煮10分钟左右就可以熟了,若鲍鱼个头比较大,那么煮的时间会久一些。

金线莲的食用方法

金线莲的食用方法

清晨早起空腹,将新鲜金线莲洗净,直接沾蜂蜜生吃,有很好的降压作用。

金线莲+土鸡炖汤:治疗风湿痹痛

金线莲+鲍鱼炖汤:清热、平肝熄风,滋阴潜阳。

金线莲+甲鱼炖汤:防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。

金线莲+土鸭炖汤:清凉、明目、平肝

金线莲+鸽子炖汤:滋肾益气,适宜脾胃气虚,体倦乏力。 金线莲+家兔炖汤:凉血,解毒,利大肠。 金线莲+排骨+枸杞炖汤:滋阴补肾

金线莲+蛇肉+鸭蛋+黄豆炖汤:清热凉血、润肺、平肝、抗衰老。 金线莲一般用量为一人鲜全草60克或干全草5克

区别于入药的干金线莲,新鲜金线莲一方面可以保证品质完全正宗,另外一方面,可以保持所有营养元素。而且不同于传统干金线莲煮汤或者入药的使用方法,新鲜金线莲可以直接用来煎水服用,口感清新而且十分营养,有显著的保肝、增强人体免疫力的功效哦

鲍鱼不适合和什么煲汤 鲍鱼煲汤的注意事项

1、新鲜度:因为鲍鱼是一种蛋白质含量很高的食物,容易出现不新鲜、变质的情况,所以在使用鲍鱼煲汤的时候一定要选择新鲜的鲍鱼,这样煲出来的汤才会鲜美。

2、小火慢炖:在煲鲍鱼汤的时候,一定要采用小火慢炖的方式来煲汤,这样才可以使得鲍鱼的营养慢慢炖出,汤的味道也会比较浓郁鲜美。

相关推荐

鲍鱼的吃法有哪些

清蒸鲍鱼 清蒸灯笼鲍鱼〔材料〕新鲜鲍鱼200克左右,盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克。 〔做法〕1.将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;2.葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;3.将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;4.蒸10分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;5.碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;6.食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃 红烧鲍鱼 红烧鲍鱼方法1: 〔材料〕干紫鲍、老母鸡、净火腿、干贝、烤

鲍鱼鸡汤怎么煲汤好

鸡肉焯水去腥,再蒸煮两个小时。 在煲之前可以将鸡肉加点料酒或者生姜焯一下去腥,但是鲍鱼最好不要焯水,因为这样容易流失鲍鱼本身的鲜味,所以只需将鲍鱼洗干净即可。 煲的时候建议用大火煮开,然后转小火蒸煮两个小时就比较软烂了,煮的时候用盐调味就行,一般不需要再加入其它调味料,因为鲍鱼本身就带有咸香味,且鸡炖出来的汤本身也比较鲜美了。

鲍鱼要注意些什么

鲍鱼含有丰富的蛋白质和人体所需的营养元素,它不仅口感好,而且是一种滋阴补阳的佳品。人们都一直把鲍鱼当做滋补食品来食用,但其实鲍鱼也有一定食用禁忌,切不可乱吃,否则滋补不成反而可能对自己的身体造成不良的影响。那么,吃鲍鱼要注意些什么? 1、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量汤; 2、感冒发烧或者阴虚喉痛的人不宜食用鲍鱼; 3、有顽癣痼疾之人忌食鲍鱼; 4、鲍鱼忌与鱼肉、野猪肉、牛肝同食,鲍鱼与这些食物相克。 5、夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼,糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗,但

鸽子和什么一起炖汤比较好

鸽子味道鲜美,富含营养,在鸽子肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,食用鸽子肉可以起到补中益气、去风解毒、滋补肝肾的作用,在熬煮鸽子汤的时候搭配一些有温补功效的食材可以起到增进营养的作用,推荐食物有:红枣、枸杞、猪肉、排骨、乌鸡等。 鸽子肉质鲜嫩,滋味可口,中医认为鸽子性平,食用鸽子肉有补气虚、益精血的功效,熬煮鸽子汤的时候若是搭配滋补类型的药材一起进行炖汤的话,汤水的功效会更强一些,推荐药材有:西洋参、党参、黄芪、天麻、玉竹等。

鲍鱼菇的选购

看菌片:肉厚、边缘向内弯曲的是好的; 看菌褶:菌褶颜色乳白是嫩菇; 看把儿:小、根少的比较实惠。 鲍鱼菇的烹饪小技巧 鲍鱼菇浑厚扎实的口感,不论烩、炒或炖汤皆宜。

鲍鱼和什么煲汤有营养

材料:鲍鱼、猪软骨、枸杞、洋参、姜片、盐 做法: 1、把猪软骨来煲汤底,加些生姜片大火炖1个半小时,再放点盐; 2、用牙刷仔细地刷干净鲍鱼外壳,内脏一定要清理好冲洗干净,擦干净备用; 3、把鲍鱼、枸杞、3-4片洋参放入炖锅中,大火炖20分钟即可。 材料:鲍鱼、鸡、盐、葱、姜、香菇。 做法: 1.先把鸡肉洗净,放入砂锅加入葱姜和香菇,加入两碗半的水大火烧开后改小火炖上。 2.处理鲜活鲍鱼,用厨房剪把污秽物去除,这用刀把鲍鱼肉剃下来再在背面沿着剪。 3.用盐揉搓鲍鱼,这样可以给鲍鱼去腥,同时把鲍鱼清洗的更干净

鲍鱼怎么炖汤

材料鸡肉、鲍鱼、火腿、香菇、干贝、枸杞、食盐、米酒。 做法: 1、鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇, 枸杞清洗干净. 2、砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉,鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇,枸杞放入汤锅内. 3、加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时. (煲三炖四) 4、最后加盐和酒调味即成.

莲藕炖不熟怎么办

莲藕炖不熟可能与炖汤的器具有关系,也可能与莲藕本身有关系。 一般用高压锅来炖汤比较容易将莲藕炖熟、炖烂,还可以在汤中加一些小苏打,这样不仅能较好地煮熟,还能把藕煮成粉粉的。还有一个原因就是莲藕有一种脆藕,专门用来炒着吃的,粉藕较长用来炖汤,若是煮不熟可能是因为买的是脆藕。

鲍鱼吃了为什么胃痛 鲍鱼适合什么人群

一般人均可食用。 1.夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼;糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗,但必须配药同炖,才有疗效; 2.痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量汤;虽然鲍鱼人人爱吃,但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾之人忌食。

南方人秋季适合什么汤

1.莲子百合瘦肉鲍鱼汤 莲子、百合各80克,猪瘦肉、鲜鲍鱼各300克,生姜2片、生葱1条。莲子、百合浸泡,置沸水中滚3分钟捞起,去莲衣莲芯;以姜1片和葱1条和鲍鱼瘦肉置沸水中滚5分钟捞起,弃姜葱;一起与姜1片放进瓦煲内,加清水2500毫升(10碗量),武火煲沸改文火煲2个半小时,调入适量盐便可。中医认为鲍鱼能养血柔肝,解痹通络,滋阴益精和清热明目。以健脾补肾、益心固精的莲子,养胃生津、温肺止咳、安神泽肤的百合,滋阴益髓的猪瘦肉煲鲜鲍鱼,汤味香浓,有滋润滋阴之功效,为今日靓汤。 2.橄榄萝卜煲猪肺汤 橄榄1