冬天皮肤痒的原因
冬天皮肤痒的原因
正常的健康皮肤有一薄层的天然脂质或脂肪物质，这些物质有保湿效果，让皮肤保持柔软有弹性。
什么导致皮肤干燥或者硬化?通常有些是环境因素，有些是自己造成的，结果都是造成表面天然脂质流失而使皮肤缺少保护。比较少见的是一些内部原因，如健康原因或者遗传倾向致使皮肤变干。
皮肤干燥常见的原因包括使用了粗糙的肥皂、穿了毛糙的衣服、用错润肤剂和淋浴过久过热;服用的药物，甚至一些内科疾病(例如糖尿病、牛皮癣、甲状腺机能减退和营养不良)也可能引起严重的皮肤干燥。
身体各部位的皮肤都可能出现干燥发痒，最常见的是手臂、手、小腿和腹部;皮肤干燥通常是感觉大于视觉。
冬天皮肤瘙痒的原因
冬天皮肤瘙痒的原因
天气干燥引起
冬季皮肤瘙痒是干燥惹的祸。因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。
洗澡过勤引起
很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉，皮肤越显干燥，也越容易出现瘙痒。
穿衣不当引起
穿衣不当也是冬天皮肤瘙痒的原因之一。寒冷时穿衣较多，身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤导致皮肤瘙痒。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤等，避免贴身穿着毛衣和化纤材质的衣服。
皮肤受刺激引起
冬天皮肤角质层的水分及油脂散失，对各种刺激因素非常敏感。如肥皂、洗衣粉、合成纤维的衣服、洗浴用品、清洁剂、毛制品、化纤物品、植物花粉、动物皮革及羽毛等，都可以刺激人体的皮肤，导致瘙痒。
食物过敏引起
食物过敏也会导致皮肤瘙痒，如果本身是过敏体质，再吃了容易引起过敏的食物，就会诱发皮肤过敏反应，出现瘙痒、起红疹、皮肤灼热等症状。
易致敏的食物：海鲜、公鸡、鲤鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、芒果、鸭肉、竹笋、牛奶、鸡蛋等。
皮肤感染发炎所致
冬天皮肤瘙痒剧烈，也可能是本身皮肤感染发炎所致，如皮炎、湿疹、牛皮癣等皮肤病，都是伴随瘙痒出现的炎症，需对症抗炎抗感染治疗。
冬天皮肤痒怎么治疗
注意皮肤保湿
对于手臂、头部、颈部等经常暴露在空气中的部位，最容易产生干燥现象，使用润肤霜可帮助皮肤恢复水油平衡，并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。也可以在洗澡后，全身涂抹身体乳，锁住肌肤水分，缓解瘙痒。
涂抹甘油
甘油可吸收空气的水分，保持皮肤湿润，增加皮肤弹性，适用于冬季皮肤干燥、瘙痒症。纯甘油不能直接涂在皮肤上，使用时，应购买含水甘油。
具体做法是：将一份甘油和两份水一起混合，再加入几滴醋，均匀搅拌后，用来擦拭肌肤。再抹上保湿霜，达到锁水效果。
涂抹橄榄油
橄榄油易被皮肤吸收，含有维生素A、D、E等营养成分，可以有效保持皮肤弹性和润泽，补充肌肤所缺水分，适合皮肤干燥、手足皴裂、皮肤瘙痒等症。
具体做法是：在洗净的皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤。
减少沐浴次数
冬天洗澡的次数不能过多，以每周2至3次为宜，因为太过频繁的洗浴，会加速机体水分的丧失，导致皮肤干燥瘙痒。还应避免使用太热的水洗澡。选择滋润成分的沐浴露，沐浴之后全身涂抹润肤乳。
经常揉搓皮肤
冬季皮肤干燥可以用双手揉搓瘙痒的皮肤，这样可以有效促进皮肤的血液循环，增加皮肤皮脂的分泌，皮肤皮脂可以有效锁住皮肤的水分，从而避免皮肤干燥所引起的冬季皮肤瘙痒问题。
注意衣着选择
冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤等，避免贴身穿着毛衣和化纤材质的衣服。棉质品吸汗透气，能避免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，引起皮肤瘙痒，在选购时要注意。
增加空气湿度
增加空气的湿度，也有利于降低皮肤瘙痒的程度。为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，在室内不妨使用诸如空气加湿器等设备;或者放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择。这样都可以起到一定的加湿作用。
对症用药治疗
冬季皮肤瘙痒起红疙瘩，不排除是皮肤疾病，如湿疹、荨麻疹、皮炎等，应请医生鉴别诊断，对症运用药物，外用除湿止痒软膏等。同时避免食用辛辣食物和海鲜;避免太烫的水洗澡;避免搔抓，以免加重皮损面积扩大，或引起继发感染。
养成良好生活习惯
冬季皮肤干燥的时候，需要养成良好的生活作息，在晚上11点之前必须入眠。因为皮肤的状况是由体内气血以及脏腑表现出现来，而体内的器官从每晚的11点开始进入排毒阶段，所以这个时段开始休息，可以防止皮肤干燥、皮肤暗黄等难题。
冬天皮肤痒怎么预防
1、洗澡的次数不能过多，以每周2至3次为宜。还应避免使用太热的水洗澡。避免用清洁力过强的碱性香皂。
2、对于手臂、头部、颈部等经常暴露在空气中的部位，最容易产生干燥现象，使用润肤霜可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。
3、棉质品吸汗透气，能避免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。
4、在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。少食甜食、酒类、辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
5、增加空气的湿度，也有利于降低皮肤瘙痒的程度，在室内不妨使用空气加湿器;或者放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择。
6、居室温度不要过高，18~24度为宜，而要增加室内湿度在40%~80%。
冬天皮肤痒是什么原因 冬天皮肤痒或是气候干燥引起
冬季皮肤瘙痒大多是气候干燥引起的，每个人稍不注意，或多或少出现皮肤发痒的情况。这是因为气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，由此表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。
正确做法：冬天气候干燥，平时更要注意补水保湿，建议由内多喝水，涂抹润肤霜或身体乳等，由外在室内不妨使用诸如空气加湿器等设备。使用润肤霜可帮助皮肤恢复水油平衡，并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。也可以在洗澡后，全身涂抹身体乳，锁住肌肤水分，缓解瘙痒。增加空气的湿度，也有利于降低皮肤瘙痒的程度。
另外，建议经常用双手揉搓瘙痒的皮肤，这样可以有效促进皮肤的血液循环，增加皮肤皮脂的分泌，皮肤皮脂可以有效锁住皮肤的水分，从而避免皮肤干燥所引起的冬季皮肤瘙痒问题。
冬天皮肤痒是什么原因 冬天皮肤痒或是皮肤受刺激引起
冬天皮肤角质层的水分及油脂散失，对各种刺激因素非常敏感。如肥皂、洗衣粉、合成纤维的衣服、洗浴用品、清洁剂、毛制品、化纤物品、植物花粉、动物皮革及羽毛等，都可以刺激人体的皮肤，导致瘙痒。
正确做法：洗浴时要避免使用清洁力过强的碱性香皂，以及在用手清洗衣服和餐具时也应该用比较温和的清洗液，如果使用了洗衣粉等清洁剂，用过后要及时涂抹护手霜，最大限度地减少皮脂的流失。
冬天多久洗一次澡合适 冬天洗澡洗太勤有何危害
有人认为冬天皮肤痒，是因为没洗澡引起的，于是澡洗得更勤更彻底，殊不知，天天洗澡令皮肤瘙痒症状变得更严重了。
冬天里，人体皮脂腺、汗腺分泌减少，皮肤保护膜功能较弱，如果一个人过分讲究卫生，频繁清洗皮肤，身体表皮就容易受损或遭到破坏，从而导致皮肤滋生细菌，引起瘙痒、湿疹、斑疹等各种皮肤病，使皮肤变得更加粗糙，加重皮肤神经的敏感性。
冬季皮肤瘙痒怎么办 降低体温
一种抵抗冬天皮肤痒的简便方法是降低你的体温。在冬季保持屋内凉爽或许有帮助。因为冷宁气有麻痹作用——它使你的皮肤感觉舒畅。当室内的温度过高时(出于使用暖气或空调)，将使你的血管扩张，当血管扩张，皮肤将感到舒适，而且也较不痒。
冬天皮肤痒是什么原因 冬天皮肤痒怎么缓解
1、洗澡的次数不能过多，以每周2至3次为宜。还应避免使用太热的水洗澡。避免用清洁力过强的碱性香皂。
2、对于手臂、头部、颈部等经常暴露在空气中的部位，最容易产生干燥现象，使用润肤霜可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。
3、棉质品吸汗透气，能避免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。
4、在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。少食甜食、酒类、辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
5、增加空气的湿度，也有利于降低皮肤瘙痒的程度，在室内不妨使用空气加湿器；或者放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择。
冬天皮肤痒是什么原因 皮肤过敏
冬天皮肤缺乏水分，干燥脱皮，或者由于清洁过多导致皮肤菌落失衡，从而出现过于敏感，这时衣服、被子等沾染了会引发过敏的过敏原就会出现皮肤痒的情况。
1.平时注意勤换洗内衣，勤晒被子。
2.局部可使用芦荟胶涂抹。
3.注意多喝白开水，少吃辛辣有刺激性的食物。
身上痒一挠起红疙瘩的原因及预防措施
身上痒一挠起红疙瘩的原因
内分泌异常很容易导致皮肤瘙痒。很多女性朋友在怀孕的时候，都会出现皮肤瘙痒，到产后又会逐渐消失。气候变换也会导致这种疾病。皮肤瘙痒经常都是因为气候变化而致的，冬天和夏天皮肤瘙痒的朋友对气候变化都异常的敏感。
身上痒一挠起红疙瘩还可能是物理化学导致的。机械性的摩擦以及受到物理化学刺激，都会导致皮肤瘙痒。人工荨麻疹就是常见的例子，只是人工荨麻疹的症状还包括皮肤划和风团，症状会可持续48小时，也被称为延迟性皮肤划痕症。
身上皮肤痒一挠起红疙瘩的预防措施
身上皮肤痒一挠起红疙瘩朋友一定不要吃易过敏或刺激的食品，多吃清淡、容易消化的食物和新鲜蔬果。适当减少洗澡的次数，洗澡时不要使劲的搓皮肤，碱性的肥皂也不可使用。
注意营养的均衡。多吃油脂丰富的食品，但是最好可以选用植物脂肪。麻辣烫、臭豆腐、咖啡等刺激食品要少吃，保持皮肤清洁，中性洗涤，衣服最好选择棉质材料的，勤洗勤换。积极参加锻炼，有助于皮肤的血液循环和新陈代谢。