养生健康

营养不良的常识

营养不良的常识

营养不良属于一种医学和外科的原因造成的,比如,慢性腹泻、还有短肠综合征、吸收不良性疾病等等。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。

缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

营养不良可分为营养过剩和营养不足。营养不足中大的方面有能量蛋白质营养不良,有某种营养素缺乏的营养不良。要有针对性才见效果快些。

要偏食,均衡营养对各种营养不良应该都不失为好方法。即主食、蔬菜、水果肉蛋奶等都要吃。如果你是太瘦了应该在量上增加。如果是单方面有营养不良的症状,就要检查一下自已是否偏食了或消化吸收方面是否有问题。

营养不良怎么补 脂肪营养不良

脂肪缺乏可以通过食补来补充,但是脂肪过剩就很难降低。

食材:鱼籽适量,辣椒适量,姜适量,蒜适量

做法:

1.鱼籽洗净去外膜,辣椒切丁,姜、蒜切片,备用。

2.锅内放油,爆香姜、蒜,放入鱼籽爆炒,加入适量料酒,加入辣椒,辣椒炒软即可出锅。

减肥

合理膳食,适当运动,充足睡眠,多喝水,重在坚持。

食材:大米、薏米、小米、黑米、高粱蜜、燕麦各15g、红豆、白花豆各15g、红花豆、葡萄干各10g、花生仁20g、山药100g、枸杞5g、大枣10g、莲子10g百合10g,桂圆肉10g。

做法:

1.将上面各种食材准备好,并且做初步处理,山药去皮洗净切块,红枣去核等。

2.将各种食材放进锅中,加入适量水盖上盖子按下煮粥键,煮到粥稠浓即可。

消化不良常用药

(1)增加食欲药:口服维生素B1、维生素B61次10mg,1日3次;或口服干酵母片1次0.5~2g,1日3~4次。也可选用中成药如香砂积术丸1次10g,1日2次。人参健脾蜜丸1次2丸,1日2次;水丸1次4g,1日2次。保合丸1次6g,1日2次。

(2)助消化药:可选用胰酶片、干酵母、乳酶生、胃蛋白酶合剂、多酶片等。中成药选用大山楂丸(冲剂),其可开胃消食,用于食欲不振,消化不良,脘腹胀闷。口服,蜜丸1次1~2丸,1日1~3丸;冲剂,1次15g,1日3次,小儿酌减。对功能性消化不良,痛秘型肠易激综合征(腹痛、便秘、服胀、腹泻),习惯性便秘者。可口服六味安消散(胶囊),散剂1次1.5~3g,胶囊剂1次3~6粒,1日2~3次。

(3)胃肠推动药(胃动力药):可增加胃排空速率,对暴饮暴食或老年人因胃肠功能障碍引起的恶心、呕吐有效。可选用多潘立酮(吗丁林)片,口服1次10~20mg,1日3次,于餐前1h服用。

(4)中成药消导剂:消导剂成药一般分为消食导滞剂,消痞化积剂两大类。

①消食导滞剂:适用于伤食停积,消化不良。因暴饮暴食,或小儿乳食不知自己节制,致使脾胃受损,运化功能失调,造成食停胃脘,蓄积不化。症状可见不思饮食,胸脘痞闷,嗳气吞酸,腹痛腹泻等。常用化食中成药如神曲茶、加味保和丸、大山楂丸。因食滞日久兼有脾虚,苔腻微黄,脉象虚弱,治宜消补兼施,健脾养胃,佐以导滞,如香砂养胃丸、香砂枳术丸、香砂平胃颗粒等。

②消痞化积剂:适用于饮食停滞,气机壅阻所致的痞满等症。因饮食不节,积滞内停,阻塞胃肠气机,则生湿热,大肠传导不利,寒热痰食与气血相结。症状可见胸脘痞闷,两胁胀痛,腹中结块,体倦食少等,如木香顺气丸、养胃舒胶囊、六味安消散(胶囊)等。对慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠炎伴有腹部疼痛可口服气滞胃痛冲剂、胃舒冲剂。

小儿推拿治疗营养不良 小儿疳积(营养不良)常见症状

小儿面色青黄,肌肉消瘦,皮毛憔悴,腹大坚硬,青筋暴露,不欲饮食,大便臭秽(长期消化不良),小便混浊。

怎么看指甲分辨健康状况 指甲灰白是什么原因

若指甲变成灰白色,或出现异常的色素沉着,指甲变厚或萎缩,失去光泽,易发生裂伤,甚至脱落,则证明指甲营养不良。常见于局部癣症、化脓性感染各种物理或化学刺激,以及其他全身性疾病和神经炎、肢端动脉痉挛等。

肌营养不良生化检查

肌营养不良是一种常见的疾病,又称为进行性肌营养不良,是一种遗传性疾病,骨骼肌无力和萎缩是肌营养不良的特征。

肌营养不良生化检查

1、 血清酶测定。

2、尿检查:尿肌酸排出增多,肌酐减少。

3、肌电图:具有肌原性损害肌电图特征。

4、肌活检:可见肌纤维不同程度增大、变性坏死以及结缔组织增生和脂肪浸润。

5、心电图:假肥大型肌营养不良常伴心肌损害等而有相应异常表现。

6、CT和MRI检查: CT检查可发现病变肌肉呈密度减低影。MRI检查可见受累肌肉不同程度的“蚕蚀现象”。

虫斑由哪些因素引起的呢

营养不良(30%):

广义的营养不良应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。

维生素缺乏(30%):

维生素是我们每个人的健康要素。人体一旦缺乏维生素,相应的代谢反应就会出现问题,从而产生维生素缺乏。缺乏维生素会让我们的肌体代谢失去平衡,免疫力下降,各种疾病、病毒就会趁虚而入。

日光照射(20%):

在春季日光增强,人们户外活动增加,皮肤干燥或某些特异体质者可患此病。

发病机制

发病机制不清楚,目前多认为系非特异性皮炎,营养不良或维生素缺乏,皮肤干燥,日光暴晒可使本病发生。

宝宝营养不良的表现 宝宝营养不良常见表现

宝宝营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能维持正常代谢。常表现为:发育不好,矮小,瘦弱,胃口不好,食欲不振,不活泼,不好动, 体质差,容易患上各种疾病。

小儿营养不良和孕妇营养不良

小儿营养不良

小儿营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能维持正常代谢,迫使肌体消耗,出现体重减轻或不增,生长发育停滞,肌肉萎缩的病症,又称蛋白能量不足性营养不良,多见于3岁以下的幼儿。

孕妇营养不良

怀孕期母体对营养的需求增加,这是因为胎儿血液循环、胎儿器官和骨骼生子发育、胎盘生长等需要更多的营养,以及母体本身重要器官工作量增加等所致。所以在怀孕时期,膳食应多样化,营养要平衡,避免饮食中的营养缺乏,保证身体处于最佳状态,使自己血液中能含有足够的、为胎儿所需的一切营养物质,但也不可营养过剩。

外阴营养不良是怎么回事

阴部是女性最敏感最脆弱的私处,所以女性在生活中应该加强对阴部的保护。却有很多女性,因为生活习惯的很多原因造成阴部的炎症,甚至是外阴营养不良。但其实外阴营养不良和机体营养不良性质并不一样,确切的来说它是一种疾病。那么有哪些原因会造成这种疾病呢?

一、遗传因素。有大约10%到30%的外阴营养不良患者是受遗传因素影响而发病的。遗传因素所导致的外阴营养不良,多是萎缩型外阴营养不良,常见于幼儿。因此,如果是15岁以下的患者在进行诊断时,应先考虑遗传因素,问询家族中是否存在外阴营养不良患者。

二、阴部感染,炎症刺激。这是大部分外阴营养不良的发病原因,所占比例为50%。我阴道出现炎症没有进行及时的治疗,分泌物中就会含有大量的致病菌,使会阴部受到浸润。长时间下去外阴处的粘膜及皮肤就会受损,出现溃疡红肿直至发展为外阴营养不良。

三、其他疾病。糖尿病、白癜风、外阴湿疹等很多疾病,在治疗的过程中患者没有恰当用药,使用了不正确的治疗方式都会引起外阴营养不良,或使之加重。

四、其他因素。免疫力低下、免疫力下降也是外阴营养不良的发病原因。

抵抗力下降也会导致咽喉炎

一、抵抗力下降占30%

常因受凉,过度疲劳,烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降,病原微生物乘虚而入而引发本病。过度疲劳是指由于工作时间过长、劳动强度过大、心理压力过重导致精疲力竭的亚健康状态。它最大的隐患是引起身体潜藏的疾病急速恶化,比如导致高血压等基础疾病恶化引发脑血管病或者心血管病等急性循环器官障碍,甚至出现致命的症状。 这种长期慢性疲劳后诱发的猝死也就是“过劳死”。

二、营养不良占20%

广义的营养不良应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是饮食习惯不良、缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法等。

三、慢性病占20%

患慢性心,肾,关节疾病,生活及工作环境不佳,经常接触高温,粉尘,有害刺激气体等皆易罹本病,病原微生物主要为溶血性链球菌,肺炎双球菌,流行性感冒杆菌及病毒。

渐进性肌营养不良的饮食常识

一、宜高蛋白,富含维生素、钙、锌、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食,少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。

二、宜多食白菜、菠菜、豆芽、西红柿、萝卜、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果,饮食宜清淡,营养丰富,忌服伤津耗液及损伤脾胃之品。

三、常给予有谷氨酸、甘氨酸、维生素B族等及含量丰富的食物、对病可能有益。中医认为本病属肝肾亏损,筋脉失荣所致,宜滋补肝肾的血肉有情之品来强筋荣脉,以助康复。

四、吞咽困难的患者进食量少,必然导致营养失调,因此应嘱患者保证饮食的质量,应少食多餐,避免粗糙,过冷、过热和有刺激的食物,如浓茶、咖啡、辣椒,醋酸、酒及对食管粘膜有损害的药物,应忌烟。

肌营养不良检查需要做哪些

肌营养不良检查需要做哪些?

(一)心电图:这也是肌营养不良的检查的一种,假肥大型肌营养不良常伴心肌损害等而有相应异常表现。

(二)CT和MRI检查:CT检查可发现病变肌肉呈密度减低影。MRI检查可见受累肌肉不同程度的"蚕蚀现象"。

(三)肌活检:肌营养不良的检查可见肌纤维不同程度增大、变性坏死以及结缔组织增生和脂肪浸润。若有条件可应用X-CT或MRI核磁共振检查技术,能发现肌肉变性的程度和范围,可为临床提供肌肉活检的优选部位。

治疗肌营养不良很多专家都建议选择神经组织修复疗法,神经组织修复疗法是采用自体骨髓神经因子,通过专用的神经因子分离液、提取、纯化后具有高纯度、高活性、高浓度的神经因子作为临床治疗,直接通过高端介入技术将神经因子输入病灶,使得神经因子在短时间内起到更好的治疗作用。神经组织修复治疗是把健康的神经因子移植到患者体内,以达到修复或替换受损神经因子或组织,从而达到治愈的目的。

肌营养不良检查需要做哪些?关于肌营养不良的检查方法专家已经介绍完了,我想大家对此都有所认识了。一旦检查为肌营养不良患者,要及时的接受科学治疗,治疗时选择方法要慎重,只有正确的治疗方法才可以让患者获得好的康复。

小儿便秘会引发什么疾病

常并发肛裂、直肠脱垂、肠绞痛,甚至营养不良等。

一、肛裂:

齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡其方向与肛管纵轴平行,长约0.5~1.0cm,呈梭形或椭圆形常引起剧痛,愈合困难。而肛管表面裂伤不能视为肛裂因很快自愈,且常无症状。

二、直肠脱垂:

直肠脱垂为直肠黏膜、肛管、直肠全层和部分乙状结肠向下移位而脱出肛门外的一种疾病。各种年龄层均可发病,但多发于幼儿、老年人、久病体弱及身高瘦弱者。

三、肠绞痛:

“肠绞痛”是大肠痉挛所造成的疼痛,经常让小宝宝哭闹个不停,甚至能够持续哭闹个1-2小时。由于婴儿不会讲话,对于身体的不适,只会以啼哭做为主要的肢体语言。婴儿肠绞痛的特点为间歇性的哭闹。

四、营养不良:

营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。

发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。

但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响。

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