食用凉虾的注意事项

食用凉虾的注意事项

凉虾是湖北宜昌、四川、重庆等一带十分常见的特色的一种小吃，滑糯清爽，柔软清甜。它用大米制浆煮熟，用漏勺漏入凉水盆中而成。因头大尾细形似虾，故此得名，再放置红糖水。是人们消暑的一道甜品。

1、虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，假如吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。

2、色发红，身软，掉头的虾不新鲜，尽量不买。腐败变质的虾一定不能吃。

3、虾与部分水果同时吃时应注重，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠，惹起不适，出现呕吐、头晕、腹泻腹痛等症状。

荸荠和虾能一起吃吗 什么人不能吃荸荠和虾

对蛋白质过敏的人群、荸荠过敏的人群不建议食用荸荠和虾，如果是不新鲜的虾仁的话，体质敏感的人群也不能食用。

荸荠性味寒凉，虾中蛋白质和不饱和脂肪酸含量高，消化负担比较大，如果腹泻的人群食用荸荠，会加重腹泻的情况，而食用虾的话，会增加肠胃的负担，很容易出现不适。

草莓和虾能一起吃吗

草莓和虾不宜同食。

从食物的性味来看，草莓性凉，虾属于海鲜产品，也是寒性食物，因此两者不宜同食。

另外，草莓中含有柠檬酸、苹果酸、鞣酸等酸性物质，而虾中的蛋白质含量丰富，蛋白质遇酸易发生变性，因此草莓不宜与虾同食。

不过，少量的尝一尝味道也是可以的，别过量食用就没什么问题。

哪些人不宜食用凉皮

同样的食物不同的人吃起来就会有不一样的体验，毕竟每个人的身体情况都是不同的，尤其是在吃凉皮像这样的食物时一定要特别注意，身体也会出现一些不适的，下面一起了解一下哪些人不适合吃凉皮。

副作用

无副作用

禁忌人群

无特殊禁忌

上面就是对哪些人不适合吃凉皮的介绍，希望大家能够根据自己的身体情况去挑选适合自己的食物，另外想要身体健康我们平时也要你饮食的多样化和多进行运动锻炼。

米可以做什么美食 米凉虾的做法

材料：大米500克、红糖300克、玫瑰糖100克。

做法

1、米淘洗干净，用水浸泡30分钟，磨成米浆入盆。

2、锅内注入清水，旺火烧开，将米浆徐徐淋入，边淋边用手勺搅动，防止糊锅。

3、熟后注入清石灰水，改用微火煮至糊状。

4、取盆1个，注入冷开水，将米糊趁热放入漏勺，进冷水中即成米凉虾。

5、红糖熬成糖水，玫瑰糖加开水调稀晾凉，浇在凉虾上即可。

小虾米怎么做汤

材料:白萝卜200克,虾米10克,熟蚕豆、香菜各少许。

调料:盐、清汤各适量。

做法:将白萝卜去皮洗净,用花刀切成4厘米长的片,放入沸水锅中汆汤至熟,捞出放清水中浸泡凉;虾米用沸水泡软,洗净。锅置于火上,倒入清汤、虾米、熟蚕豆,烧沸后,加入萝卜片,待再沸腾时,加入盐起锅淋入油,倒入汤碗中,最后放入香菜即成。

食用凉面的日常注意事项

哪些体质的人适宜吃凉面?

健康体质平和质

哪些体质的人不适宜食用凉面?

特禀体质

凉虾的做法

首先，把米淘干净，用水浸泡30分钟，磨成米浆入盆。无磨也无妨，搅拌器代替。锅内注入清水，旺火烧开，将米浆慢慢淋入，边淋边用勺搅动，防止糊锅。熟后注入清石灰水，改用微火煮至糊状。把盆中放入冷开水，将米糊趁热慢慢加入漏勺，落入冷水中即成了米凉虾。

然后，将红糖熬成糖水，开水调稀晾凉。

最后，用漏勺捞出米凉虾入碗，加入红糖水即成;最好再加冰块，更添凉意。

用红糖水。四川朋友介绍，自家做时，撒点红红绿绿的蜜饯丝，炒过的芝麻、花生粒，或用果珍代替红糖水，就更有味道了。

还有人用黑米或玉米入料，好有创意!

吃了虾可以吃橙子吗

可以少量吃橙子。

1、橙子性凉，虾性温，吃了虾肉之后吃一点橙子，还能平定热气、化解吃虾的肉食腻味。

2、橙子主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分；虾主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、碘元素、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、虾青素等营养成分。二者一起吃营养成分也不冲突，而且在人们的日常生活中，吃了虾之后吃橙子的也非常多，并不会引起不适。

可见吃虾的同时是可以吃橙子的，但要注意吃虾不能吃死的，避免食用表皮有黑点、霉变的橙子，以免引起食物中毒。