怀孕初期反应厉害要如何应对
怀孕初期反应厉害要如何应对
怀孕的初期,女性往往感到身体不适,如清晨呕吐、恶心、没有食欲,更有甚者,整个怀孕期间的饮食都会受到影响。怀孕症状呕吐的真实原因尚不清楚,但从统计上发现那些心情不开朗,爱生闷气和体质较差的妇女,都表现出较严重的怀孕反应。
怀孕初期反应厉害要如何应对:
一些女性朋友的怀孕初期症状反应十分强烈,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
应对这些怀孕初期症状,建议平常需要保持心情舒畅,要明确这些反应不是病。可采取转移注意力的办法,要放松心情,平时可以逛逛公园、观花赏景,以减轻怀孕的症状。同时,坚持进食,健康合理的饮食是为了孩子的健康发育。在饮食上注意搭配,如少吃油腻腥气的食品,以清淡合口味为主,可以选择每日少食多餐。许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐,这常常是因为空腹的原因。
有早孕反应时,爱吃带酸味的食品,可食用一些梅干、桔干等增进食欲。冷却的食品容易接受,早孕反应也小,可食用一些凉拌菜,也可将热菜凉一下再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样,以增进食欲。要多注意食用含维生素B1和维生素多的食品,以防止便秘,因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足,可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类进行补充。
孕妈妈在怀孕期的注意事项:
1、保证充足的睡眠,女性在怀孕期间,非常容易出现嗜睡现象,这是非常正常现象,你只要保证自己的睡眠就行了,足够的睡眠对孕妇是十分重要的。
2、在怀孕初期一定要小心异常的小腹疼痛,怀孕期间的腹痛是很常见的现象,腹痛的原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代表严重的疾病。所以,如果出现了腹痛的情况,一定要及时的去医院进行检查。
3、怀孕初期应该避免出入高温场所,长时间的高温很可能会造成胎儿的畸形,所以要引起重视。
4、在饮食方面,应该多吃一些有营养的食品,不要吃垃圾食品,同时注意保暖,不要着凉,可以少食多餐。
值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心。
怀孕多久会呕吐
许多女性在怀孕的时候,有着不同程度的早孕反应症状,如呕吐、乳房胀痛、体温变化等等,其中呕吐最为常见。
每个人的妊娠反应不一样,呕吐的时间也不一样,有些孕妇在整个孕期都不会有呕吐的症状。约50%的女性在在停经6周前后就会有恶心呕吐、头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状出现,到妊娠12周左右症状会自行消失。但不排除有个别情况,有的人反应厉害,可能从怀孕初期至分娩前一直吃什么吐什么,有的人则反应较轻,基本没有怎么呕吐。
需要注意的是,怀孕后是否有孕吐因人而异。如果女性在停经六周左右出现恶心呕吐的症状,需要考虑到是否怀孕。为了缓解妊娠呕吐带来的不是,女性可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食,可以多吃一些水果蔬菜,避免进食过于油腻和刺激性的食物。
怀孕反应
怀孕期间呕吐的真实原因尚不清楚,但从统计上发现那些心情不开朗,爱生闷气和体质较差的妇女,都表现出较严重的怀孕期反应。所以,应从以下几个方面多加注意:
(1)加强孕前身体素质的锻炼,特别要培养不挑食的习惯。因为体质差的人,环境稍微一变,就会因为不适应而生病。
(2)保持心情舒畅,要明确这些反应不是病。可采取转移注意力的办法,如同丈夫一起去看电影,去朋友家做客,逛公园、观花赏景,以减轻怀孕期反应。同时,坚持进食,牢记吃饭是为了孩子的健康发育。
(3)在饮食上注意搭配,如少吃油腻腥气的食品,以清淡合口味为主,每日少食多餐。
许多初孕者早上刚起床就感觉恶心或呕吐,这常常是因为空腹的原因。晚上睡觉前可在床头放些爱吃的食物,早上一醒来就放入口中,这就会使恶心得到缓解。
有早孕反应时,爱吃带酸味的食品,可食用一些梅干、桔干等增进食欲;冷却的食品容易接受,反应也小,可食用一些凉拌菜,也可将热菜凉一下再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样,以增进食欲。
要多注意食用含维生素B1和维生素多的食品,以防止便秘,因为出现便秘后会加重初孕反应。不断呕吐会造成体内的水分不足,要注意进行补充,可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。
(4)消除对怀孕的心理负担,如对胎儿性别想得太多;担心怀孕、哺乳会使自己的体形发生变化;对分娩过分害怕等等,这些都需要丈夫、亲属、医生给予耐心的解释。特别是丈夫,更应该体贴关心妻子,劝她进食,多陪她出去散散心,对妻子因怀孕反应造成的烦恼多采取谅解、忍让的态度,这都是帮助妻子尽快度过反应期的有效方法。
早孕反应与胎儿性别 早孕反应厉害是生女孩吗
不是的。
因为每个人的饮食不同、体质也不同,所接收食物、所吸收食物后的反应也不同,各个孕妈妈所摄入的营养在身体上也会有不同的反应。所以早孕反应程度不同并不能代表就是所生的性别不同。
妊娠反应厉害怎么办
虽然没有一个绝对的方法可以帮助你解决妊娠反应,但是如果在生活当中能够注重自己的生活保健,以及日常生活当中的一些饮食选择的话,那么是可以在一定程度上缓解妊娠反应的。
因此,在孕早期,孕妇宜食清淡可口、易消化的各类食物,营养物质需合理均衡。每次摄取食物不可太多,防止过饱,可以少吃多餐,也可用水果、牛奶、蛋类、点心来代替正餐,用增加摄入的次数来弥补量的不足,以保证身体活动所必需的热量。空腹更易引起恶心,所以,每2~3小时及睡前以食少量零食为宜。起床前先吃1~2片面包或饼干,喝点热牛奶,歇一下再慢慢起来,这样,可在一定程度上抑制晨吐。因早孕反应的影响,孕妇身体不适,运动减少,故不必过分顾虑食量不足,也不必为饮食嗜好的改变而惊慌,分离的心理因素在一定程度上会减轻早孕反应的程度。一般约3个月左右,早孕反应会逐渐减轻或消失。 减轻反应的办法:
1. 以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次,每次不要吃太多,选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食物为佳,且汤汤水水的东西尽量少吃。
2. 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。
3. 由于早晨体内的血糖较低,容易产生恶心、呕吐的感觉,因此起床后可以先在床上吃点东西(例如苏打饼干),然后再下床。 若孕妇对姜的味道不会排斥,则可食用姜汤,以改善恶心、呕吐 。
妊娠期间其实女性的身体会发生很大的变化,所以在这个时候情绪也会有很大波动,如果,总是存在一些负面的情绪,那么对于他的一个健康成长也是不利的,因此建议女性朋友在妊娠期间能够注重自己的心情保健。
一般怀孕多久有反应
女性在怀孕六周左右会出现怀孕症状,如月经推迟、基础体温持续上升、恶心呕吐、尿频、乳房和皮肤变化等,这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。女性若怀疑自己怀孕了,可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测一下,最好到医院进行检查,结果更准确。需要明确的是,不同人群的怀孕反应差异非常大,仅仅通过怀孕初期出现的症状来确定自己是否怀孕是很不科学的。女性出现以上身体变化很可能是由于疾病、身体内环境变化等因素引起,并不一定是怀孕了。女性一定要到医院进行HCG尿检或者HCG血检、B超等检查,这样才能准确地判定自己是否怀孕,从而做出正确的处理。
许多女性在怀孕的时候,有着不同程度的早孕反应症状,如呕吐、乳房胀痛、体温变化等等,其中呕吐最为常见。那么怀孕多久会呕吐呢?
每个人的妊娠反应不一样,呕吐的时间也不一样,有些孕妇在整个孕期都不会有呕吐的症状。约50%的女性在在停经6周前后就会有恶心呕吐、头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状出现,到妊娠12周左右症状会自行消失。但不排除有个别情况,有的人反应厉害,可能从怀孕初期至分娩前一直吃什么吐什么,有的人则反应较轻,基本没有怎么呕吐。
需要注意的是,怀孕后是否有孕吐因人而异。如果女性在停经六周左右出现恶心呕吐的症状,需要考虑到是否怀孕。为了缓解妊娠呕吐带来的不是,女性可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食,可以多吃一些水果蔬菜,避免进食过于油腻和刺激性的食物。
早孕反应厉害怎么办 药物疗法
可每天遵医嘱服用维生素B6、维生素C等药剂,对缓解孕吐有一定的帮助,但要注意剂量。孕吐严重可请医生开止吐药物。需要提醒的是,如果早孕反应程度较轻,对生活和工作影响不大,通常不需要进行治疗。但如果出现剧烈呕吐,导致脱水、体重减轻等,应及早就诊。
早孕反应厉害是女孩吗 早孕反应严重说明什么
早孕反应原因至今尚未明确,大多数人认为可能与孕妇血HCG增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。也可能与个人体质有关,体质好的人反应就相对小一些,体质不好的反应大。
另外,临床观察发现凡对怀孕有恐惧或厌烦心理、精神紧张、情绪不稳定、生活不安定、社会地位低、经济条件差的孕妇早孕反应较重些。
怀孕反应 怀孕的各种反应
1、胃口变化
不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西,甚至一些古怪的食物。
2、肚子容易饿
刚吃完东西没多久,就感觉肚子空空的,想吃东西,有些妈咪胃口特别好,特别能吃。
3、乳房变化
乳房变坚实、沉重,有时还会有一种饱满或刺痛的感觉,乳头变敏感,奶头周围乳晕上小颗粒显得特别突出,乳晕发黑。
4、尿频,老想上厕所
怀孕后,准妈妈会不由自觉地想上厕所,不敏感的准妈妈往往会忽略掉这个特征。
5、阴道分泌物增加
怀孕初期白带会增加,透明水状偶尔呈淡黄,无异味是正常的,怀孕初期少量出血是常见现象。
6、容易疲劳
刚怀孕的麻麻,容易感到疲乏、没有力气、想睡觉。
7、怕冷
人家穿短袖,你都想穿长袖。这是因为孕妇在怀孕后免疫力和抵抗力会下降,所以会比平时更怕冷。
8、面部皮肤色素沉淀
怀孕后由于激素的作用,孕妈咪往往会出现色斑,敏感的孕妇会比较早出现。
9、气色突然变差或变好
有些妈咪刚怀孕后,气色会突然变差、样貌会变丑,比如毛孔变粗,脸色暗沉等;但有些妈咪气色会突然变好,样貌会变得更养眼。这就是人家说的,怀男宝,孕妈会变丑,怀女宝,孕妈会变美的缘故。
10、出现类似感冒的症状
有的准妈妈会出现类似抵抗力下降、全身倦怠、关节酸痛或是流涕、鼻塞的症状,有的人甚至会发烧。
11、下腹不适
有时候孕妈会出现下腹的酸胀不适,并不是特别明显,有时会有轻微的下腹痛、抽痛,这是受精卵在子宫着床呢。
12、腰酸
由于雌性激素分泌增多,韧带开始松弛,出现腰酸或者腰部不适的现象很常见。
13、便秘或腹泻
准妈妈可能出现便秘或者腹泻,每个人大便习惯的改变都不太一样。
14、腹部膨胀
有些准妈妈刚怀上一两周,就会发现自己变胖了,这是脂肪的堆积,专门用来供给胎儿营养的。
15、基础体温升高
容易情绪化和易怒,孕妈的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心。
16、月经期不来潮
但也有例外的,有些准妈咪虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一两次,不过,来的经血比平常要少,日期也短些。
亲们都中了几条呀?其实早孕反应,每个人都不一样,有些孕妈无早孕反应,有些孕妈只有某一两条的早孕反应,有些孕妈甚至到了三个月才发现自己怀孕呢。更有些倒霉的姐妹,很多症状都有,但后来大姨妈却来了,也不足为奇哦!这是由于日思夜想,想宝宝想疯了导致的,没怀孕却有早孕反应呢。大家千万别过于着急,来不来,都是缘分!
怀孕喝羊奶还是牛奶 孕期喝孕妇奶粉要注意什么
最早可以从孕前一年开始喝孕妇奶粉,如果育龄女性在孕前一年内喝孕妇奶粉,怀孕前后就不需服用叶酸制剂,其他营养也能保证全面、均衡。
如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。
一般来说,孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。
准妈妈不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养元素摄入量超标,反而有害健康。
孕妇奶粉的配方只是针对大多数准他*的,如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇,还应该针对身体状况,按照医生的诊断,补充铁剂和钙等。
但是,一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉,以确保所有营养元素的服用量都在安全范围之内。
孕期反应厉害,经常恶心、呕吐,容易造成营养不良。喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素。
而且与多维片和鲜牛奶比起来,孕妇奶粉更容易饮用,对消化道负担最小。
不过需要提醒的是孕吐很严重的准妈妈,最好选择一款口味清淡的孕妇奶粉。
早孕反应晚上加重 早孕反应为什么晚上厉害
一部分孕妇早孕反应在下午或者晚上较厉害,这种情况可能是因为已经建立早孕反应的习惯,所以,才出现在固定时间发生。一般在妊娠三个月左右即会自然消失,对身体无大的影响,也不需特殊治疗,而且晚上反应厉害,可能和个人体质有关,不用过于纠结。
怀孕多久会有反应恶心想吐
其实妊娠反应是因人而异的。约半数女性在停经6周前后就开始会有头晕,乏力,食欲不振,偏食或恶心呕吐等现象。妊娠12周左右症状自行消失。有的人反应厉害,可能从怀孕初期至分娩前一直害口,吃什么吐什么。有的会比较轻。
1、孕妇出现恶心呕吐的症状一般是在怀孕一个月以后出现的,患者身体素质不同所以症状也会有所差异,有些患者的症状会比较明显,有些患者呕吐症状会比较轻缓,要注意饮食营养的补充,不要吃油腻的食物!
2、孕妇怀孕期间如果恶心呕吐症状过于严重的话,可能会导致孕妇出现严重的电解质紊乱的症状,也会影响患者的营养吸收,可能会导致患者出现营养不良的情况,如果不能攻击给孩子营养的话,可能会出现先兆流产的可能!
3、孕妇怀孕早期如果不能正常进食的话,建议可以调整自己的饮食结构,少食多餐徐徐渐进补充营养,对于重度营养不良的女性还说还需要输营养液来补充营养,孕妇需要做好产前的各项检查。
4、怀孕多久有呕吐反应?早孕反应持续多久?正常情况下女性早孕症状会持续三个月左右,具体的时间也要看女性的身体素质才能确定,建议大家应该了解清楚怀孕的护理注意事项,然后尽可能缓解早孕反应!
5、为了缓解妊娠呕吐带来的不适,孕妇可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食,可以多吃一些水果蔬菜,避免进食过于油腻和刺激性的食物。
6、怀孕早期发生的恶心呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快、情绪稳定,并注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。
7、当然,如果恶心症状特别厉害,可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗。
早孕反应为什么晚上厉害
很多孕妈妈早孕反应在晚上比较厉害,可能是因为已经在晚上建立早孕反应的习惯,所以才会在固定时间发生,还可能和孕妈妈个人体质、饮食和环境有关,但不用过于纠结,一般在妊娠三个月左右即会自然消失,对身体无大的影响,也不需特殊治疗。