哭对身体有什么好处与坏处 哭对身体的坏处
哭对身体有什么好处与坏处 哭对身体的坏处
人们在哭的时候通常会伴有喊叫声，时间一长就很容易刺激我们的嗓子，甚至是造成声带受损，从而会引起咽喉疼痛的情况出现。
在哭的较激烈，情绪较激动的时候，人的呼吸会变得很急促，这样就很容易造成大脑缺氧的情况，从而会出现头晕的现象。
晚上哭对身体有哪些危害
很多人觉得经常对人体的健康不是很好，其实心情悲伤不排泄才是对人体有害的，适当的将悲伤的情绪通过眼泪的方式释放出来，其实对人体是具有一定好处的，既可以排毒，又可以释放不开心，使人体的心情变好。
其次就是哭并不没有时间限制，在晚上的也是可以哭的，只是晚上哭，第二天眼睛容易红肿，很容易被看出来。
婴儿经常夜哭会影响身体发育
婴儿夜哭影响其身体发育
人体的生长要靠生长激素。生长激素主要生理作用是对人体各种组织尤其是蛋白质有促进合成作用，能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长，使人增高。若夜啼时间一久，势必减少生长激素的分泌，因而就影响到了孩子身长增加的速度。
婴儿夜啼的原因
1、环境不适应：睡眠的地方太吵杂、太闷热，或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的，尤其是刚出生头几个月，因为大人们总认为小宝宝容易着凉，所以穿的多又包得很紧，其实宝宝的新陈代谢率较大人高，怕热，所以衣服包被过多造成宝宝燥热，反而睡不好。
2、身上火引起：饥饿或上火，都容易引起宝宝晚上哭闹的现象。因宝宝的脾胃娇嫩，胃肠道功能尚未完善，容易出现胃肠积食和积热，容易引起的消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短赤等上火不适，是宝宝夜间哭闹的原因。
哭对身体的坏处是什么
人有七情，喜怒忧思悲恐惊，每天哭属于忧思悲，这样会情志伤脾胃。中医认为：“思则气结”，大脑由于思虑过度，使神经系统功能失调，消化液分泌减少。出现食欲不振、纳呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。 情志伤肺。忧和悲是与肺有密切牵连的情志，人在强烈悲哀时，可伤及肺。出现干咳、气短、咳血、音哑及呼吸频率改变，消化功能严重干扰之症。《红楼梦》中，多愁善感、悲忧伤身的林黛玉，就是很好的证明。 情志伤肾。惊恐可干扰神经系统，出现耳鸣、耳聋、头眩、阳痿，其可致人于死亡。在生活中，通过惊恐的语言暗示，而把人真的吓死的报道，已屡见不鲜。可见，恐则气下的危险性。
综上所言：情志活动与内脏关系十分密切，过激的情志，是产生疾病的重要因素。人生在世，喜怒哀乐等情志变化，充满在生活之中。避免过激情志的较好方法是：遇事要镇定自如，冷静地对待目前的复杂事情。事情过后，不要把它长期放在心上，以自寻苦恼。培养乐观的人生态度，提高心理上的抗逆能力，胸怀要宽阔，情绪宜乐观。要淡泊宁静，知足常乐，把人生忧喜、荣辱、劳苦、得失视为过眼烟云。万事只求安心，保持精神内守，人则长寿。另外，平日增加各种有益心身健康的兴趣，寻找精神寄托，这样对预防情志过度，保证脏俯安泰，能起到积极的作用。
哭在我们的生活中比较的多见的，不高兴的时候难免会哭的，因此就需要大家能控制好自己的情绪，因为总哭的话对我们的身体健康也是不健康的，上面介绍的就是哭对我们身体的坏处，想必看完之后有所了解了，偶尔哭还是可以，常哭的话会严重影响到我们身体健康的。
脸起皱纹是什么原因导致的 皮脂不足
眼角容易出现细小的鱼尾纹，是因为眼周皮肤比较细嫩，皮下脂肪较薄，弹性较差。眼睛是表情器官，睁眼、闭眼、哭、笑时眼角都要活动，也容易出现皱纹。
晚上哭对身体有哪些危害 为啥哭完不能马上睡觉
容易导致眼睛红肿。
一般人体在哭的时候，情绪是比较激动的，这时体内的血液循环会加速，这时候进行睡觉，那么很容易导致血液循环不通畅，从而容易导致人体第二天起床的时候，出现眼睛红肿等不适症状，这就是为什么一般人不建议哭完马上睡觉的原因，一般建议待情绪稳定之后再睡。
婴儿啼哭对身体有害吗
婴儿啼哭，是向大人发出的想达到某种要求的信号，如渴了、饿了、疼了、痒了、尿了、拉大便了，他都要哭；有时，也是身体患了某种病，向大人发出必须引起重视的通知。欲话说：“孩子一生病，就磨人”，意思是孩子生了病往往就爱哭闹，不好哄。
所以，孩子啼哭并不一定是坏事。再说啼哭对身体不但没有害处（但不要让孩子哭得太久，否则声音会嘶哑），还有好处，那就是说哭时，可使孩子肺脏膨胀，充气，增加肺活量；同时还能进行“自我发声训练”，这是人类语言的开始，孩子往往在哭声中奠定了说话的基础。因此，孩子在正常生理情况下，哭几声也无妨，哭也是运动，能增进食欲，促进消化也是有利的一面。在没有病的情况下啼哭的特点为：声音哄亮，面色红润，四肢动作强劲有力，不影响食欲。这种哭不一定急于抱或哄。
为什么哭完眼睛会肿 经常哭对身体的影响
哭的较剧烈的时通常会伴有喊叫，时间一长就会使我们的嗓子变得沙哑，长期如此还会对我们的声带造成损伤。
我们在哭的时候眼睛很容易就会出现肿胀、充血等情况，严重时甚至还会出现发炎的情况，使得眼睛出现不适。
经常哭的人内心会比较敏感，且承受能力也会偏弱，使得性格和情感都会发生变化，
长期如此就容易出现抑郁的情况。
宝宝睡觉为什么翻白眼 浅睡眠状态
宝宝的睡眠通常分为深度睡眠及浅度睡眠，当宝宝处于深度睡眠时，往往睡的很沉、呼吸均匀。而在浅睡眠时，哭、笑、蹬腿、翻白眼等都是正常表现，只要宝宝面部和其他部位并没有出现异常情况，就不用担心，更不需去打扰休息。
四个月半宝宝的睡眠时间多久才算正常
新生儿大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长，其睡眠时间也会逐渐缩短。2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时，6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时，1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。当然，不同的宝宝因个体差异，睡眠时间也会有不同的表现。吴葆宁表示，现在的宝宝每天睡眠时间参考值是国外制定的，目前国内尚未制定睡眠时间参考值。根据2006年中国小儿的睡眠调查来看，由于地区差异，我国小儿的平均睡眠时间比国外少两个小时。
充足的睡眠是宝宝健康的保证。睡眠不足，会影响孩子的成长尤其是大脑发育。但根据孩子的个体差异，充足睡眠的标准是不一样的。10到16个小时，都属于正常的范围。一般说来，判断孩子睡眠是否充足的简单方法就是观察孩子的情绪。睡眠不足的孩子情绪不好，食欲不振，容易啼哭，身体发育缓慢。只要孩子体重、身高增长正常，而且精神好就不必太在意，家长需要注意的是不要让宝宝晚睡，最好九点之前让他睡觉，如果太晚需要调整，白天陪宝宝多玩耍，把他的精力耗费掉，这样晚上会睡得好一些。
这么看来宝宝的睡眠时间还是很重要的,但是也不要太过于苛刻的一定到达到16个小时,只要没有什么异样的症状，一般也不会影响健康。如果家长实在不放心,可以去医院咨询医生。
哭到眼睛肿怎么才消去 哭对身体的好处
眼泪是天然的“眼药水”，眼泪中含有一种溶菌酶物质，而这种物质可以起到一定的杀菌作用，可以清洁我们的眼球，且眼泪中含有大量的水分，可以很好的湿润我们的眼睛。
哭是一种很好的释放压力的方式，它能使我们的负面情绪得到宣泄，从而有利于身心健康。