如何预防混合阴道炎

如何预防混合阴道炎

混合性阴道炎是指阴道受多种病菌(如霉菌，细菌，滴虫等)、原虫感染而引起的炎症性病变，也就是阴道菌群失调的局部表现，临床实践上单纯某一种病原感染的很少，多数是混合感染，如病毒感染多继发于细菌感染或治疗之后。混合感染临床表现各异，轻重各异，确诊主要靠实验室的培养和鉴定。

症状一、混合性阴道炎是由多种细菌引起的感染，如霉菌，细菌，滴虫等。由于其感染的致病原不同表现也不尽相同，但各种类型的阴道炎均伴有白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状，外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期会伴有发热。

混合性阴道炎症状二、混合性阴道炎并滴虫感染时，可出现泡沫状阴道分泌物，且瘙痒加剧，呈奇痒;合并念珠菌感染时，阴道分泌物可呈现为凝乳状或豆腐渣样。白带增多，可为稀薄浆液状，灰黄色或黄绿色，有时混有血性，部分患者白带中有泡沫。外阴有病痒、灼热，性交痛亦常见，感染累及尿道口时，可有尿痛、尿急，甚至血尿。

如何预防混合性阴道炎

1、不要过度清洁

频繁使用yao字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境(阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能)，Ph4弱酸的女性护理液较适合清洁保养。

2、单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗，较好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。

3、穿全棉内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，很容易导致霉菌繁殖，因此，内裤要选择全面的。

4、重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，此时很容易受霉菌侵袭。孕妇不宜使用口服yao物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

5、放弃滥用抗生素

抗生素可能会抑制部分有益菌群，从而导致霉菌大量繁殖。因此，不要滥用抗生素。

6、正确避孕

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵入的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

7、警惕洗衣机

几乎每个洗衣桶内藏有霉菌，并且洗衣机用得越勤，霉菌越多，因此要常用60℃左右的热水清洗洗衣桶。

8、注意公共场所的卫生

公共场合也可能隐藏大量的霉菌，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。

9、伴侣同治

如果女性感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的还有其伴侣，这样才会有预期的疗效。

10、控制血糖

女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质，会使正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离至5.5，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。因此要控制血糖。

混合性阴道炎的治疗方法

阴道炎治疗原则主要是：消除诱因，根据患者情况选择局部或全身应用抗真菌药物，应将抗真菌药与抗滴虫药及娇妍凝胶消毒剂联合应用，要避免进食刺激性食物。但这些药物在杀死致病菌的同时，也杀死了起自洁作用的正常阴道菌群，所以只能取得暂时缓解，由于失去正常菌群的保护，新一轮感染很快出现，导致迁延反复。

1、首先应针对原因进行治疗，除去病因，如治疗糖尿病、肠道蛲虫、进行瘘管修补、治疗宫颈炎及各种原因的阴道炎。

2、急性期应少活动，较重者应卧床休息。

3、注意营养，增强抵抗力，必要时，针对致病菌口服或肌注抗生素。

4、混合性阴道炎属于多种病菌感染而引起的炎症性病变，也就是阴道菌群失调的局部表现。致病菌常为多种病菌(如霉菌，细菌，滴虫等)、原虫感染而引起等混合感染。对混合性阴道炎的治疗首先要保持外阴清洁干燥，不搔抓外阴，不穿化纤内裤。

​混合性阴道炎的症状及预防方法详解

混合性阴道炎的症状

症状一、混合性阴道炎是由多种细菌引起的感染，如霉菌，细菌，滴虫等。由于其感染的致病原不同表现也不尽相同，但各种类型的阴道炎均伴有白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状，外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期会伴有发热。

症状二、混合性阴道炎并滴虫感染时，可出现泡沫状阴道分泌物，且瘙痒加剧，呈奇痒;合并念珠菌感染时，阴道分泌物可呈现为凝乳状或豆腐渣样。白带增多，可为稀薄浆液状，灰黄色或黄绿色，有时混有血性，部分患者白带中有泡沫。外阴有病痒、灼热，性交痛亦常见，感染累及尿道口时，可有尿痛、尿急，甚至血尿。

如何预防混合性阴道炎

1、不要过度清洁

频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境(阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能)，ph4弱酸的女性护理液较适合清洁保养。

2、单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗，较好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。

3、穿全棉内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，很容易导致霉菌繁殖，因此，内裤要选择全面的。

4、重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，此时很容易受霉菌侵袭。孕妇不宜使用口服yao物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

5、放弃滥用抗生素

抗生素可能会抑制部分有益菌群，从而导致霉菌大量繁殖。因此，不要滥用抗生素。

6、正确避孕

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵入的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

劳逸结合预防混合痔

劳逸结合，预防混合痔。混合痔的预防是每一个的工作，这是健康的一个过程。对于混合痔，其是直肠上下静脉丛共同曲张的静脉团块，它的出现会扰乱人们的工作以及生活秩序。因此，面对混合痔不得不防。那么，怎么预防呢?劳逸结合，预防混合痔，很有必要，看详细介绍。

劳逸结合，预防混合痔。预防混合痔可做好以下事项：

1、劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

2、提肛运动当提倡：无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。

3、荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

4、忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

5、定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。

阴道炎预防预后

【生活宜忌】

应禁房事;外阴瘙痒时，切忌用热水烫洗，以免使皮肤、黏膜破损造成继发感染;换下的内裤、浴巾和脚盆，必须用开水烫冼;要穿宽松、透气的裤子，尤其是内裤不宜过小或太紧，也不能穿化纤织品做的内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

阴道本身已经有“自洁”的作用，可以在一定程度上保护妇女的生殖系统，随意使用消毒剂冲洗阴道，反而有可能破坏阴道的防御功能。所以女性不要盲目使用一些阴部洗液，它有可能会破坏阴道原本平衡的微生态环境，建议在医生的指导下使用。

如何预防混合阴道炎

1、不要过度清洁

频繁使用yao字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境(阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能)，Ph4弱酸的女性护理液较适合清洁保养。

2、单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗，较好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。

3、穿全棉内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，很容易导致霉菌繁殖，因此，内裤要选择全面的。

4、重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，此时很容易受霉菌侵袭。孕妇不宜使用口服yao物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

5、放弃滥用抗生素

抗生素可能会抑制部分有益菌群，从而导致霉菌大量繁殖。因此，不要滥用抗生素。

6、正确避孕

避孕yao中的雌激素有促进霉菌侵入的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用yao物避孕。

7、警惕洗衣机

几乎每个洗衣桶内藏有霉菌，并且洗衣机用得越勤，霉菌越多，因此要常用60℃左右的热水清洗洗衣桶。

8、注意公共场所的卫生

公共场合也可能隐藏大量的霉菌，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。

9、伴侣同治

如果女性感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的还有其伴侣，这样才会有预期的疗效。

10、控制血糖

女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质，会使正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离至5.5，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。因此要控制血糖。

怎么预防混合痔

1、改变生活习惯。避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。

2、改善饮食习惯。大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。

3、锻炼肛门括约肌。

(1)仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。

(2)收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。

4、花洒头冲洗按摩。在便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。

5、睡前泡温水。在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。

6、定时排便，适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。

7、便秘病人自我按摩肚子。有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩，这是粪便从形成到排出的路径，自我按摩可以改善便秘。

荤素搭配让你远离混合痔

混合痔，也称里外痔。混合痔以发生于肛门同一方位齿线上下，静脉曲张形成团块，内外相连、无明显分界为主要表现的痔病类疾病。 混合痔是直肠上下静脉丛共同曲张的静脉团块。痔内、外静脉丛曲张、扩大，相互沟通吻合，括约肌间沟消失，使内痔部分和外痔部分形成一整体者称为混合痔。

混合痔是痔疮种类中的一种，对此大家需要多了解下混合痔，那么预防混合痔的方法是什么呢。下面，就让专家们来与大家一起探讨下，预防混合痔的方法到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解预防混合痔的方法。

荤素搭配让你远离混合痔

①荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，预防混合痔要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

②定时排便，忌忍忌努：预防混合痔要养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。

③忌辛辣刺激食物：预防混合痔忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

④劳逸结合：工作和生活中，预防混合痔要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

白带过多是阴道炎的症状吗

正常健康妇女阴道由于解剖组织的特点对病原体的侵入有自然防御功能。如阴道口的闭合，阴道前后壁紧贴，阴道上皮细胞在雌激素的影响下的增生和表层细胞角化，阴道酸碱度保持平衡，使适应碱性的病原体的繁殖受到抑制，而颈管黏液呈碱性，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，导致阴道炎症。

白带过多是阴道炎的症状吗

白带过多很可能是阴道炎的症状。阴道炎主要症状是稀薄的泡沫状白带增多及外阴瘙痒，若有其他细菌混合感染则排出物呈脓性，可有臭味，瘙痒部位主要为阴道口及外阴，间或有灼热、疼痛、性交痛等。若尿道口有感染，可有尿频、尿痛，有时可见血尿。

因此如果发现白带过多，就要多注意可能是阴道炎的症状，应该及时去做相关妇科检查，并积极配合治疗。

阴道炎预防预后

应禁房事;外阴瘙痒时，切忌用热水烫洗，以免使皮肤、黏膜破损造成继发感染;换下的内裤、浴巾和脚盆，必须用开水烫冼;要穿宽松、透气的裤子，尤其是内裤不宜过小或太紧，也不能穿化纤织品做的内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

阴道本身已经有“自洁”的作用，可以在一定程度上保护妇女的生殖系统，随意使用消毒剂冲洗阴道，反而有可能破坏阴道的防御功能。所以女性不要盲目使用一些阴部洗液，它有可能会破坏阴道原本平衡的微生态环境，建议在医生的指导下使用。

阴道炎的预防

一： 过度清洁

频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴也是导致阴道炎的原因。要知道，物极必反，每天用清水清洗外阴便已经足够，千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。另外需要注意的是，频繁地使用卫生护垫，你以为身体干净了，其实正相反，它所形成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力。因此，与其每天费力地用各种方法清洗，不如一次购买一打全棉内裤，天天换洗，每3个月更换一次。

二：乱用抗生素

广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括霉菌。这样一来,我们就极易患"念珠菌阴道炎"。因此,要切记抗生素使用需慎之又慎。

三：塑身塑出问题来

很多OL为了拥有迷人的身材,都会想尽各种办法塑身、瘦身,其中不乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣的时候,千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤,因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高,又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝!

四：使用洗衣机不消毒

事实上，几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌!并且，卫生调查显示，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们立即消失无踪。

五：内裤、袜子一起洗

寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些"串门子"的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。所以，内衣裤一定要单独清洗哦。

六：无条件使用避孕药

有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。这时候，如果还坚持服用避孕药就是你的错了，你应该立即改用其他避孕方法，这不仅保障了你，也保障了他的身体健康。

治疗混合痔的方法

1、加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于混合痔也有一定的预防作用。

2、预防便秘：正凡人逐日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。假如大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成混合痔。

3、保持肛门四周清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有很多细菌，肛门四周很轻易受到这些细菌的污染，诱发肛门四周汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发混合痔。因此，应经常保持肛门四周的清洁，逐日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防混合痔的作用。

4、留意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，轻易诱发混合痔，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，碰到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防混合痔及其他肛门疾病，也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发混合痔。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并留意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防混合痔是十分有益的。