对眼睛有好处的中药
对眼睛有好处的中药
美眼明目食物
桑椹子:桑椹子为桑科植物桑树的成熟果实(一种聚花果),又名桑椹、黑桑椹、黑椹、乌 椹、桑果、桑实、桑枣、桑粒等。桑椹子含葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜 素、维生素B1、烟酸、维生素C、维生素D、钙、磷、铁、锌及硬脂酸、油酸 、芸香甙、花青素甙等成分。?
中医药学认为,桑椹子味甘,性凉,归心、肝、肾经,有滋阴补血、生津润肠、丰肌悦色、 黑发明目等功用。可用于治疗阴亏血虚、眩晕目暗、失眠耳鸣、须发早白、皮肤粗糙、津枯 肠燥诸症。?
现代医药学研究发现,桑椹子可治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等 病症。有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用。?
用桑椹子熬膏、煮粥、浸酒,作为食疗方,有强身健体、护肤养颜等作用。桑椹子是中老年人的健体美颜、抗衰老的佳果与良药,但少年儿童不宜多吃桑椹子。因为桑 椹子内含有胰蛋白酶抑制物,鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。此外,脾虚便 溏者亦不宜吃桑椹子。?
●人乳:人乳,性味甘平。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B?1、维生素B ?2、维生素C、钙、磷、铁,还含有微量元素铜、锌、镍、钴等。人乳汁是诸乳汁中营养最 丰富的。功效补血、润燥、润肤泽肌。人乳是使人健美、延年益寿、驻颜耐老的美容佳品。 清代医学家王孟英把人乳的作用概括为:“补血、充液、填精、化气、生肌、安神、益智、 长筋骨、利机关、壮胃养脾、聪耳明目”。据《千金食治》记载:“补五脏,令人肥白悦泽 。”
茄子带皮吃好还是不带皮好 茄子皮对眼睛不好吗
茄子皮中不含对眼睛有害的成分,而且还含有一定维生素C、维生素B等对眼睛有益的物质,且在中医上还属于一种凉性食物,对热性上涌引起的目赤肿痛、目暗不明等不适可以起到一定预防和缓解作用,所以茄子皮吃了对眼睛是有益的,并没有对眼睛不好的说法。
呵护眼睛中医药膳
猪肝煲枸杞
猪肝100克、枸杞30克,先将猪肝切片用茨粉适量拌匀与枸杞同入锅加水适量煲汤调味食用。这是一则治疗夜盲症的古代食疗方,猪肝和枸杞都含丰富的维生素A源,对眼睛的养护有一定的积极作用。
玄参炖猪肝
玄参15克,猪肝500克,菜油、葱、生姜、酱油、白糖、黄酒、水豆粉各适量。先将猪肝洗净,与玄参同放入锅内炖熟,捞出猪肝切片备用。在炒锅内加菜油,入葱、姜微炒,再放入猪肝稍炒,然后将酱油、白糖、料酒少许加原汤汁少许,匀入水豆粉,把汤汁倒入猪肝中,拌匀即可食用。此方有养肝明目功效,用于肝阴虚型近视及红眼病。
菠菜野菊汤
菠菜100克、菠菜籽12克、野菊花9克,一同入锅内加清水煎服,1日2次,此方具有清热解毒、疏散风热之功效,对慢性结膜炎和视网膜炎有一定辅助治疗作用。
中药明目三宝保护眼睛
中药明目三宝保护眼睛:
中草药当中的菊花、枸杞与决明子,是最容易取得并广泛应用的中药材,可以说是中草药里的明目三宝。
1、决明子
味苦、甘而性寒凉。归肝、大肠经。决明子又称“还瞳子”,具有清热明目、润肠通便等功效,能预防和治疗眼睛肿痛、红赤多泪,头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症状。决明子中富含丰富的维生素A和锌,可防止夜盲症,纠正和预防小儿缺锌的症状。
决明子的使用方法很简单,很丰富,泡茶、煮粥、入菜、做枕头都可以。
由于决明子性寒凉,所以脾胃虚寒、气血不足、大便溏泄者不宜多服用,孕妇和月经期的女性忌服。
2、菊花
性辛、甘、苦,微寒。归肺、肝经。其功效为疏散风热、平抑肝阳、清肝明目和清热解毒。常服菊花茶,不仅能让人头脑清醒、双目明亮,特别是还能对肝火旺、用眼过度等原因而导致的双眼干涩有较好的疗效。
菊花属于性寒凉之品,气虚胃寒者、食少泄泻者、体虚的老人都不宜过多饮用,孕妇及月经期女性忌服。
3、枸杞子
味甘、性平。归肝、肾、肺经。中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。枸杞子含有丰富的维生素、胡萝卜素以及钙和铁等,这些都是使眼睛健康、明亮的必须营养物质,所以枸杞又被人们称为“明眼子”。此外中医还常用它来治疗肝肾阴亏、头晕目眩、目昏多泪、失眠健忘等疾病。
然而,并不是所有人都适合服用枸杞子,外邪实热、脾虚有湿及泄泻者忌服。
花露水喷到眼睛会瞎吗
对眼睛有一定的伤害。
花露水中有很多化学物质是进入眼睛是对眼睛有一定的伤害的,因为不清楚你当时进了多少在眼睛里面,但是少量的话用清水冲洗,应该没有问题的,但是量很大,没有充分冲洗的话,那对眼睛是有一定的伤害的。
建议到正规医院的眼科做一次全面的眼睛检查,尽快治疗。
贫血虚劳有中药“膏”招
缺铁性贫血属中医“虚劳”范畴,多为脾胃亏虚、运化不足所致。治宜健脾开胃,益气养血,临床观察发现,膏滋疗法有明显效果,以下介绍几则,供患者选用。
红枣阿胶膏:红枣500克,黑胡麻仁、胡桃仁肉,桂花各150克,阿胶,冰糖250克,黄酒800毫升。将红枣、胡麻仁、胡桃仁、桂圆肉共研碎,阿胶置黄酒中浸泡12天。将阿胶酒倒入陶瓷器内,隔水蒸化后,纳入诸药及冰糖,待冰糖先全溶解后取出,晾晾即成。每次2~3汤匙,开水冲饮,每日晨起冲服。可养血润肤,悦色美颜,适用于各种贫血。
虫草河车牛髓膏:冬虫夏草末、紫河车各30克,牛骨髓、怀山药、蜂蜜各250克。将冬虫夏草末、紫河车择净,研成细末,加入怀山药与牛骨髓捣成的糊状物中,搅匀,装在瓷罐中,加入蜂蜜,再放入锅内,隔水用小火炖两小时即可食用。每周两剂,连续3~5月可补益肺肾,填精生髓,适用于缺铁性贫血、再生障碍性贫血等。
杞元膏:龙眼肉500克,枸杞子500克。将诸药择净,研细,水煎3次,3次药液合并,文火浓缩,加入蜂蜜适量,煮沸收膏即成。每次20毫升,每日两次,温开水或淡姜茶送服。可养血补血,适用于各种贫血的食疗。
加味八珍膏:党参、生地黄、熟地黄、谷芽、麦芽各150克,炙黄芪300克,炙甘草、肉桂各30克,远志、陈皮、大枣各60克,白术、白芍药、茯苓、茯神、当归各120克,川芎、制何首乌、女贞子、墨旱莲、枸杞、炒酸枣仁、桂圆肉、鹿角胶、阿胶各90克,冰糖250克。将诸药择净,研细,水煎3次,3次药液合并,文火浓缩,加入鹿角胶、阿胶、冰糖,煮沸收膏即成。每次20毫升,每日3次,温开水送服。可养心悦脾,补益气血,适用于缺铁性贫血,症见面色白、倦怠无力、头晕心悸、少气懒言、苔薄舌淡胖、脉细等。
补益膏:党参、茯苓、山药、熟地黄、当归、地骨皮各60克,炼蜜250克。将诸药择净,研细,水煎3次,3次药液合并,文火浓缩,加入鹿角胶、冰糖,煮沸收膏即成。每次10毫升,每日3次,温开水送服。可补气血,退虚热,适用于缺铁性贫血,症见周身无力、虚热时作等。
宝宝哭没有眼泪是什么原因 宝宝眼睛出现疾病
如果宝宝眼睛有疾病也是会影响到宝宝哭的时候没有眼泪的。例如:原发性干燥综合征时、眼睛有炎症、肿瘤、外伤、萎缩等,这类疾病都是会在不同程度上影响宝宝眼睛泪腺的分泌,造成宝宝哭的时候没有眼泪。
花露水喷到眼睛怎么办 花露水喷到眼睛会瞎吗
对眼睛有一定的伤害。
花露水中有很多化学物质是进入眼睛是对眼睛有一定的伤害的,因为不清你当时进了多少在眼睛里面,但是少量的话用清水冲洗,应该没有问题的,但是量很大,没有充分冲洗的话,那对眼睛是有一定的伤害的。
建议到正规医院的眼科做一次全面的眼睛检查,尽快治疗。
眼睛干涩的治疗方法
1、热毛巾敷眼
用热毛巾敷眼10分钟,可有效缓解眼睛干痒。从中医上热敷是可以活血化瘀的,所以热敷可以促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
2、眼保健操
虽然近期风传眼保健操残害少年儿童,但是那些传言不能影响眼保健操的实际作用,已经有中医学的专家指出眼保健操确实可以促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。
3、温水冲洗眼睛
用温水冲洗眼睛也可算是一种治疗眼睛干痒的小窍门,但是这种方法必须要能保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。
4、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音
茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A又名视黄醇,i听名字就知道肯定对眼睛有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。