鱼腥草泡水叶子好还是根好 鱼腥草泡水用干的还是鲜的

鱼腥草泡水叶子好还是根好 鱼腥草泡水用干的还是鲜的

新鲜的更好。

干的鱼腥草和新鲜鱼腥草都具有很好的药用价值，但是泡水的时候如果有新鲜鱼腥草的话，选择用新鲜的更好。因为新鲜鱼腥草没有经过任何加工处理，里面的各种营养成分会保留的更加完整，而将其晒干之后，鱼腥草体内的挥发油以及维生素成分会流失流失，所以营养成分会有所下降。

腥草泡水的作用

鱼腥草大家可能很多人都没有听说过，鱼腥草是非常名贵的中药材不仅可以入药而且也可以食用泡水喝，它的作用功效非常多。鱼腥草含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，锌多种维生素等营养物质。而且还有利尿，止血，止咳，等效果。而且还能很好的预防疾病的效果。

鱼腥草泡水喝有很好的预防感冒，清热解毒，开胃，润肺等效果，而且长喝还有抗疲劳，缓解压力对心脑血管疾病、降血压、血脂、都有很好的预防作用，适合所有人饮用。

鱼腥草在中药里是一种很珍贵少有的中药材，鱼腥草可以提高人体的免疫力、抗疲劳等作用，鱼腥草的药理作用在清热解毒与利尿方面的疗效是非常大的，下面小编为你介绍鱼腥草泡水喝的功效及食疗作用。

鱼腥草泡水喝的功效:鱼腥草富含挥发油，油中的主要成分癸酰乙醛及月桂醛使其具有较浓的鱼腥气味。正是这特别的气味，所以食之既鲜嫩爽口，又开胃消食，制成药膳还有良好的疗病功效。

腥草泡水的作用:

一、调理各种细菌、病毒感染，如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等，一定要生吃，凉拌就可以。

二、预防风热感冒，炒着吃就行了。这种吃法较为温和，也适合体弱的人日常食用。正常人平时把鱼腥草当蔬菜食用保健也很好。最常见的吃法是凉拌吃，这种吃法适合大多数人。鱼腥草性寒凉，老人和体弱的人，可以用炖鸡的方法。放点香油，还有润心的作用。对于缓解夏季心神烦躁很有帮助。

三、产妇在月子里第一次吃鸡的时候，一定要放些鱼腥草，可以预防产后风。鱼腥草泡水具有预防流行性的感冒、清肠润胃、必尿等一些容易感染的症状上都有非常很好的疗效，这些都是鱼腥草泡水的作用，鱼腥草泡水的食疗作用是可以进行一些急性感染症状有着非常大的疗效。

鱼腥草还有增加人体免疫力抗菌的效果，鱼腥草没有什么气味，喝起来也特别好吃，而且也可以做菜，凉拌做成腌制品都是好吃安全又有营养，同时也是适合所有人食用。

鱼腥草泡水喝怎么泡法 鱼腥草泡水喝多久见效

根据症状来决定。

鱼腥草泡水的作用是清热解毒、利尿消肿，对于清肺热具有很好的临床效果。一般对于症状不严重的患者来说，用鱼腥草泡水喝大约3-5天左右就可以见效。单用鱼腥草泡水效果有限，若是症状比较严重的患者是不建议用鱼腥草泡水的方式来治疗病症的，虽然说鱼腥草也属于草药类，但是泡水的话其药效不能完全析出，所以疗效相对来说比较慢，建议可以咨询医生，在医生指导下与其他药物一起配伍使用。

鱼腥草泡水喝的功效与禁忌 鱼腥草泡水喝的功效

鱼腥草有很好的清热解毒作用，进入身体之后还能够利尿和排脓。当身体出现水肿，湿疹，痔疮，肺炎，痢疾等症时，用鱼腥草泡水喝能够起到很好的治疗作用;此外，出现上呼吸道疾病，感冒发烧，鼻炎，中耳炎，肺炎，慢性支气管炎及科学等症的人群，饮用鱼腥草泡水也是能够治疗疾病的。

鱼腥草进入身体之后，能有效增强吞噬白细胞的能力，对于血清备解素的合成具有很好的效果，而且慢性支气管炎患者饮用鱼腥草泡水后，能够有效提高身体中的细胞吞噬能力，所以说鱼腥草泡水能够明显提高身体免疫力，对于各种感染性疾病治疗也有很好的效果。

鱼腥草中含有一些能帮助戒烟的物质，它进入身体后能很好的解除烟毒对身体的危害，起到清肺热的作用，将鱼腥草晒干后每天取一些泡水代茶饮，可以很好的降低抽烟的欲望，从而有效减少香烟对身体的伤害，同时还能有效防治咽炎，气管炎及肺癌等症。

鱼腥草本身就对辐射具有很强大的抵御能力，因此常服用鱼腥草也可以起到抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用，尤其适合经常接近辐射源的工作人员食用。

鱼腥草中含有能促进毛细血管扩张的有机物，这些有机物进入体内时，身体内的血液流量和尿液的分泌都会增加，加上鱼腥草还含有钾元素，钾具有很好的利尿作用，因此多用鱼腥草泡水喝亦能起到清热利尿的功效。

鱼腥草里的鱼腥草素对肿瘤有预防和抑制的作用，每天饮用到一定量的鱼腥草茶就会起到降低癌细胞分裂速度的神奇功效，除了对于胃癌具有很好的治疗效果之外，对于肺癌、直肠癌也具有非常不错的功效。

鱼腥草泡水有什么副作用吗 过敏

有些人会在喝鱼腥草泡水或者是注射鱼腥草注射液时出现一些过敏反应，主要的表现就是身体出现药物性皮炎等症状。因此过敏性体质的人在服用鱼腥草泡水时一定要特别注意。鱼腥草过敏之后应立即就医治疗，停止对鱼腥草的食用，不然很有可能导致严重的后果。

鱼腥草泡水孕妇可以喝吗 孕妇喝鱼腥草泡水的注意事项

1.孕妇怀孕时可能会对气味比较敏感，因此如若对鱼腥草的味道无法适应应立即停止。

2.鱼腥草性凉，孕妇切忌过量服用鱼腥草泡水，不然有可能导致体寒。

3.鱼腥草作为一种中药材本身含有一点毒素，因此孕妇可以在服用前咨询医生，根据自己的体质来判断自己是否适合服用鱼腥草泡水。

鱼腥草有止咳功效吗 鱼腥草的泡水的功效

鱼腥草属于一类中草药，里面含有大量的钾、铁等多种矿物元素，进入人体之后具有一定利尿作用，可以帮助促进人体的尿液分泌，所以鱼腥草泡水具有一定利尿的作用。

鱼腥草泡水中鱼腥草含有大量的鱼腥草素，鱼腥草素具有很强的抗菌作用，对于流感球菌具有很好的抑制作用，所以鱼腥草泡水具有抗菌消炎的作用。

鱼腥草本身性质寒凉，含有多种天然的抗菌消炎成分，适量饮用可以有效的缓解人体的燥热状态，并且对于人体体内的病毒以及细菌具有很好的清除作用，所以鱼腥草具有一定清热解毒的作用。

鱼腥草泡水喝能减肥吗

鱼腥草泡水不能减肥。

鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经，具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。而且，鱼腥草本身是没有真正的减肥功效的，只是说它的脂肪含量和总热量比较低，在吃同样量食物的情况下，鱼腥草是不会长胖的。因此喝鱼腥草泡水是不能减肥的。

鱼腥草泡水隔夜还能喝吗 鱼腥草泡水叶子好还是根好

都可以。

鱼腥草泡水的时候用叶子或者根茎都是可以的，两者都能起到一样的营养功效，只是由于鱼腥草的叶子不好保存，所以平常见到更多的会是鱼腥草的根茎泡水，但这两者的药用价值并没有什么区别。

另外日常生活中可以将鱼腥草叶子捣出汁液，然后敷在伤口部位就能起到消炎效果，而根茎含水量少，质地较硬，泡水会更合适。

鱼腥草泡水可以减肥吗 鱼腥草泡水的功效

1.提高身体免疫力

服用鱼腥草泡水能有效增强吞噬白细胞的能力，对于血清备解素的合成具有很好的效果，而且慢性支气管炎患者饮用鱼腥草泡水后，能够有效提高身体中的细胞吞噬能力。所以喝鱼腥草泡水对提高身体的免疫力是很有好处的。

2.清热解毒

鱼腥草泡水具有很好的清热解毒、利尿的作用。它所含的有机物能促进毛细血管的扩张，从而增加尿液的分泌。除此之外，鱼腥草泡水对水肿，湿疹，痔疮，肺炎等症状也有很好的治疗作用。

3.防治肿瘤

鱼腥草中所含有的鱼腥草素对于身体中的癌症以及肿瘤具有很好的抑制作用。除此之外，鱼腥草对于胃癌、肺癌以及直肠癌等也具有非常不错的功效。因此喝鱼腥草泡水对癌症是有很好的治疗作用的。

4.抗辐射

鱼腥草也有很好的抗辐射作用。因此常服用鱼腥草泡水可以起到抗辐射和增强机体免疫力的作用，比如经常对着电脑的白领就很适合服用。

鱼腥草泡水喝的功效和副作用

消炎止痛：对于上火引起的咽喉疼痛、口舌生疮、牙龈肿痛、眼干、眼屎多、小便黄以及大便干结有非常好的调理功效，能够起到消炎止痛的作用。

降火：鱼腥草泡水喝，能有效改善虚火体质，对治疗咽喉疼痛、口干舌燥、眼干眼涩、牙龈肿痛等病症均有良好疗效。

化痰止咳：鱼腥草泡水喝，能有效地缓解肺热引起的咳嗽痰多的症状。

清热解毒：鱼腥草性微寒，有清热解毒的功效。

利尿通淋：鱼腥草中提取物，能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，从而具有利尿通淋的作用。

腹痛腹泻：鱼腥草性寒，体质虚寒人群用鱼腥草泡水喝，容易引发肠胃不适，出现腹痛腹泻的症状。

引发体寒：使用鱼腥草泡水喝，也会容易让鱼腥草的寒性入体，引发或者加重体寒的症状。

加重体虚：鱼腥草泡水喝后，出现肠胃不适，会使人容易疲劳加重体虚和四肢乏力的症状。