如何快速有效的去痘

如何快速有效的去痘

关于长痘痘这个问题呢，我想很多人都存在着一定的误区。那就是只有年轻人才会有，而且我们把痘痘都叫做青春痘，其实呢，不全是这样的，年轻人虽然长痘痘的几率比较高，但是成年人也会有痘痘的，这个我们叫做成人痘，长痘痘严重的话，脸上的痘痘摸上去是软的，而且发红，这时候就有可能转变成为暗疮，所以大家不要觉得年轻长痘痘无所谓，等过了青春期就会好的，痘痘不好好的治疗会让你的脸留下难以抹去的痕迹的!

这里，我为大家介绍一些经验吧，首先呢，痘痘产生的原因有很多，有可能上上火引起的，也可能是生活不规律引起的，还有对着电脑时间过长因刺激引起的，使用护肤产品不当引起的，提内含有激素过多引起的，体内肝火比较旺盛引起的。针对这些呢，我给大家一些建议。

首先，最好的办法当然是从自身做起，让自己的生活有规律，不能熬夜，每天晚上10：30到次日凌晨2：00这段时间必须让自己处于睡眠状态，因为这段时间使皮肤的疲劳期，一但这段时间休息不好，那么很容易在脸上长痘痘，不能长期对着电脑工作游戏，电脑对皮肤的刺激性最强，很多人长痘痘都是因为这个原因引起的!所以大家一定要逼着自己离开电脑前。

然后，治疗痘痘，本人不建议依靠外用产品，因为这是给大家的经验，所以我不推销自己网站上的产品，我建议去专业的祛痘医院治疗，或者去正规的美容机构治疗，这些地方会为你制定治疗方案，短时间内是不会完全治愈的，千万不要到小的美容院治疗，推荐正规机构的原因是在哪里治疗卫生有保障，并且能够避免治疗期间在生活中出现不必要的麻烦，例如感染，过敏等。而小的美容院卫生不过关，去痘方法不科学，同样使用排阵排痘，小的美容院就会留下痘印甚至是疤痕，所以我为大家分享的经验首选就是找专业的祛痘机构祛痘，按照疗程祛痘。

其次，我们可以开一些中药，调节身体内在的循环，现在的皮肤问题呢大多数都是内部出现了问题，才让自己的皮肤常省了这样那样的毛病，所以大家一定要吃中药来解决问题，我不建议用西药，效果不好。

最后呢，很多人没有那么多的费用或者精力去治疗呢，那只能使用产品了，但是适用产品之前呢要选好产品，一定要选用中药成分的产品，虽然见效慢，但是会有效果的，但是呢使用之前一定要把我上面所说的做好，要从自身出发，产品再好也是辅助为主的，假如你使用产品之后天天上网熬夜，那就算去专业机构，人家也不会为你治疗。

激光去脸上的痘印效果好吗

激光在有效去痘印同时还可刺激皮肤胶原蛋白新生，抚平痘痘消去之后留下凹凸不平的痘坑，从而使去痘印，去痘坑双效合一，让去痘印的效果更具完美。此外，激光去痘印见效快，不会对皮肤造成损伤，是非常适合求美者选择的去痘印方法。具体的激光去痘印的次数，需要经验丰富的医生根据求美者的面部痘印分布情况、痘印颜色的深浅、面积大小等决定，以保证去痘印的效果。而且在激光去痘印之后也不需要做特殊的护理工作，非常方便。痘痘消去之后留下难看痘印，挥之不去，让我们倍感烦恼，而想要快速解决痘印烦恼，激光去痘印就是求美者不能错过的美丽哦!

去痘印最有效的方法 抓准时机去痘印

去痘印也有好时机，只要你抓准去痘印的黄金时间，那么快速有效的去除痘印自然不在话下。所谓黄金时间也就是痘印刚开始的2个月内，一般这个时候的痘痘还没有在肌肤上完全安家，没有完全成形，所以还是很容易去除的。

快速有效去火的汤

NO1.文蛤豆腐汤

1.文蛤洗净(用水先养着)，嫩豆腐一块(用盐水先泡，泡3-5分钟后切丁，姜片、葱花、葱段洗净切后用。

2.起锅点火，放入清水和姜片，待水烧半开后，丢入文蛤放入锅中;

3.开后放豆腐，煮1分钟，放入料酒、胡椒粉、盐调味，出锅撒上香葱末即可。

NO2.南瓜海带汤

1.南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁，嫩的不用去皮及其他，只须洗净切件。

2.海带先浸软切段，瘦肉原件洗净，一齐煲三小时，汤清甜，瓜肉香滑。

NO3.菠菜银耳汤

1.菠菜洗净切段，用开水氽一下。

2.银耳用温水泡软，洗去泥沙，摘成小朵。

3.香葱去根须洗净，切成细末。

4.锅内放入银耳，倒入适量清水

NO4.黄豆炖排骨

1.黄豆泡水放隔夜，取出沥干备用。

2.将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。

3.老姜去皮切片备用。

4.将作法1～3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，掀开锅盖捞出姜片即可。

NO5.绿豆莲子鸽子汤

1.材料备好。

2.将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水。

3.煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫。

4.盖上盖子，调小火煲50分钟。

5.50分钟后，打开盖了放入泡洗净的枸杞。

6.再煮5分钟，撒入盐即可。

冬季美容护肤小窍门

妙招一：调理作息时间

现代人喜欢熬夜、作息时间不规律，容易造成痘痘的产生，使你的皮肤更加暗黄、粗糙。要让自己的皮肤更加光洁，每天必须保证充足的睡眠，让你的好肌肤“睡”出来。

妙招二：调理饮食

痘印的生成让MM们头痛不已，祛痘简单，去痘印难，有些食物能够加速皮肤的愈合能力，在这期间多吃百合、绿豆、莲子能一定程度淡化痘印，都吃维生素C和维生素A的蔬菜水果。

妙招三：维生素E调养

把维生素E扎破，将液体涂抹在有疤痕的位置，打圈按摩，早晚各一次，维生素E还可以服用，增加皮肤弹性，更加快速、有效的去痘印，让皮肤更加白嫩。

妙招四：姜片按摩法

准备一块新鲜生姜，洗净切成片，然后放在疤痕处轻轻摩擦，按摩5分钟用温水洗净即可。这个方法能够抑制肉芽组织的生长，快速去痘印，恢复光滑嫩肤。

去痘疤激光真的有效吗

很多朋友在青少年时期长了很多的青春痘，没有予以理睬，导致了痘疤的出现，非常苦恼，其实目前有效去痘疤的方法有很多，那么去痘疤激光有效吗?

首先我们要知道，痘疤是因为痘痘发作时的感染发炎或外力挤压所形成。它是机体对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤受到的损伤深及真皮或有大面积的表皮缺损时，这个地方的表皮就不能再生，而是由真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管所取代，从而形成痘疤。

而想达到快速有效的且不留痕迹的方式，当然是采用激光去痘疤。激光去痘疤技术采用的是目前国际上非常先进的激光技术，完全可以有选择性的对于深层瘢痕组织，进行光照射来有效的淡化疤痕以及达到消除痘印的较佳效果。

激光去痘疤优点：

一、更强的安全性

激光去痘疤原理的根本性改变，使得激光以集焦微型像素脉冲作用到皮肤，只会对微小区域产生热冲击，保存部分皮肤不受影响，没有作用到的皮肤可以做为热扩散区，幸免热扩散，同时促进皮肤愈合。

二、更广的适用性

激光去痘疤的集焦微型像素脉冲使照耀更加均匀，能量更稳定，能量的细分使治疗范围更广，能够祛除眼周皱纹、妊娠纹、色斑、黄褐斑、刺激胶原蛋白增生，治疗疤痕，幸免色素沉着，进步肌肤弹性和光泽度。

三、更舒适的感受

激光去痘疤的集焦微型像素脉冲穿透更柔和，能量更均匀、更稳定。所以治疗疤痕的过程完全没有不适感，也不会造成皮肤损伤，对皮肤问题解决得更细致，效果更突出。

此外，求美者做激光去痘疤术后在饮食及生活作息方面也必须多注意点，应尽可能避免吃九层塔、芹菜、香菜等含感光剂的食物，否则容易受伤的皮肤经日晒后又产生色素沉积。可以多吃富含维他命C的食物，若口服锭剂每天建议用量在500～1000毫克之间;少抽烟、少熬夜，遵循每天要睡美容觉(晚上11点～隔日7点)的原则，最后就是要做好防晒的工作，这样才能彻底远离痘印痘疤带给我们的困扰。

祛痘印帮你摆脱“月球脸”

1.去痘印要做好祛痘工作，不要让讨厌的痘痘再冒出来了，不让去痘印去完又来，只会是徒劳无功的浪费精力。

2.去痘印还要做好防晒，室外大量紫外线让肌肤色素开始推挤沉淀，痘印颜色更深更重，而这种现象长久出现，只会让去痘印工作日趋难缠。

3.去痘印方法要正确使用，很多人在使用去痘印产品的时候，追求快速有效，希望立竿见影的效果。于是，不少人大量往脸上涂抹去痘印产品。去痘印产品往往都有一定的激素刺激性，若是长期使用只会令本已受伤的肌肤伤的更深。

4.去痘印坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

5.去痘印每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜，还有维生素e去痘印的方法。

6.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

7.敷美白面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，要注意，敷面膜是建立在你已经完全不长痘的基础上。

菊花有效美白去痘印

有多少人知道菊花有去痘印效果呢?菊花的功效太多了，说到美白肯定不少人知道。想要美白去痘印，菊花绝对是高效的去痘印的方法 。现在，编辑就告诉你一个菊花去痘印的自制面膜法。

自制菊花面膜方法：

高效去痘印面膜材料：菊花若干、鸡蛋一个

自制菊花去痘印面膜

高效去痘印面膜做法：

1、现将菊花放在容器内捣烂

2、将鸡蛋打破，只取蛋清

3、将捣烂的菊花和蛋清搅拌均匀

4、将混合物敷在脸上，待蛋清干后，洁面，涂上润肤美容护肤产品

自制菊花面膜功效：

菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效。所以这个自制美白面膜可以抑制黑色素，除了可以美白肌肤去痘印，还有祛除皱纹的功效呢!

中药去痘印最有效的安全方法

材料：白术、珍珠、白芨、白蔹等等

步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏干性加纯牛奶60ml)将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，30分钟后，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。

功效：主要针对痤疮后留下的疤痕，通过中药透皮肤毛孔吸收作用，使有效成分集中作用在疤痕表面及深处，修复受损细胞，恢复其正常功能，调动细胞活性，增强细胞的新陈代谢，从内而外达到彻底消除疤痕，疗效明显，恢复光滑无暇的肤质。

怎样快速有效去除牙垢

方法/步骤

1食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。

2红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙l～2分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。

3白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢

4乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

快速有效去痘印的方法 敷牛油果肉

牛油果富含多种维生素、营养和脂肪酸，可以促进身体产生胶原蛋白和修复组织，帮助痘印愈合。

做法：将新鲜的牛油果果肉挖出之后敷在痘印位置10分钟再用温水洗净即可。