防高原反应的药都有什么
防高原反应的药都有什么
1首先如果是一般的头痛的问题的话,就用一般的止痛片就可以了,这种药物对于胃部的刺激也是比较小的,阿司匹林也是可以的,但是对胃部的刺激比较大,所以如果有胃部疾病的人的话,最好不要用阿司匹林,用止痛片就可以了。
2如果发生了高原肺水肿的话,患者出现头疼,咳嗽以及呼吸困难心慌和口唇面部有发青的情况,那么就要立刻让患者取半卧位姿势休息,立刻补充氧,然后服用呋塞米,硝苯地平也是可以的,为了防止上呼吸道的感染,可以使用抗生素和地塞米松。
3如果患者出现了血压上升过高的话,那么可以服用减压灵,然后再用少量的利尿片,帮助有效降低身体的高血压情况,如果出现眼睛或者是下肢地方有浮肿问题的话,可以用氨茶碱来进行治疗,如果情况较为严重的话,那么可以用双氢克尿塞。
注意事项:
在进高原之前,一定要严格的检查身体,看看身体的体质是否合适去高原地方,刚到高原的时候肯定会一开始不适应,所以一定要提前备好常备的药物。
预防高原反应的药介绍
防高原反应的药:
头痛用一般止痛片就很有效,对胃刺激小。阿斯匹林也行,但对胃刺激大,总之大多数止痛药均可使用。
血压太高,用减压灵(治早期高血压的药),再用一点小剂量的利尿片。
浮肿:受重力影响比较大的部位,如眼睛、下肢等处易浮肿。皮肤出现比较浅的坑,是轻度浮肿,可用氨茶碱治疗,有利尿和扩张血管作用,效果不错。若浮肿程度严重,可用双氢克尿塞,100毫克/片,1片就行,一天1~3次,五六小时后可见效。用利尿片,25毫克/片,1片就行了,剂量要小,而速尿片的副作用较大,故不推荐使用。
初到高原的饮食原则
饭吃七成饱
初到高原的人,消化功能会受影响,胃张力降低,蠕动减慢,排空时间延长;同时,缺氧也使消化液分泌量减少,维生素消耗量增加。
尽量选易消化、吸收的食物
以软、流食为佳,如面条、稀饭等,副食则以清淡、富含维生素的蔬菜和水果为主。
每顿饭不能吃太多
七成饱即可,尤其晚餐不可过量,以免增加胃肠负担,使心肺受压,造成胸闷心慌。
不能急于补水
由于高原气候干燥,水分流失快,很多游客急于补水,其实,饮水过多对尚未适应高原环境的人不是好事,可能引起肺水肿。
减少食盐摄入
禁烟禁酒,能减轻高原反应。
豆制品
番茄、豆制品可防高原反应。
增加蛋白质摄入
进入高原地区,机体蛋白质代谢加强,必须食用足够的优质蛋白,如瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶、虾等,蛋白比例占到总能量的15%。
适量增加碳水化合物的摄入
人体能量主要来自蛋白质、脂肪和碳水化合物,产生等量能量时,只有碳水化合物耗氧最少。所以,增加高碳水化合物饮食,如糖包、甘薯等,可预防体力下降,提高有氧运动能力。
多吃抗氧化食物
能预防高原反应。番茄、橘子、豆制品、茶叶等食物富含维生素E、维生素C、大豆异黄酮等营养成分,具有很强的抗氧化作用。
防体力下降
防体力下降吃些糖包、甘薯。
高原反应吃什么药比较好
高原反应的轻重程度因人而异,一般而言,年轻人要好过中老年人和儿童、青少年。对于长期生活在低海拔地区(诸如东部沿海地区)的人员而言,初次上高原,海拔2000米以上就会有轻微的高原反应前兆比如易饿、头痛、失眠等等,此时就需要注意尽量不要让自己感冒。
药品准备:(可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品)
景天红花胶囊:功效:提高缺氧耐受力、缓解疲劳、提高免疫力、防辐射、延缓衰老。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。
服用方法:出发前3-5天开始服用,防止高原反应;回家后继续服用2天,可防止发生晕氧。
止痛药:必理痛、芬必得
胃肠药:泻利停、氟哌酸、藿香正气胶囊、止痛丸
消炎药:磺胺、螺旋霉素 、头咆安苄胶囊、氧氟沙星
鼻喉类:鼻腔外用软膏、草珊瑚含片、金嗓子喉宝
维生素:21金维他、骨密钙、大蒜油胶囊、番茄红素
外伤药:正红花油、云南白药、创可贴、碘酒、纱布,胶布、酒精棉球
眼睛护理:眼药水 、眼药膏
感冒药:白加黑、感冒胶囊 、银翘片
以上就是关于高原反应可以吃的一些药物的,如果想去高原旅游的朋友们一定提前准备好高原反应的药物,以备不时之需,如果高原反应的情况比较严重的话,就要及时去医院治疗了,有些人对于高原反应不太重视,最后导致情况变得越来越严重,所以大家要注意。
高原反应怎么预防
消除紧张情绪在进入高原之前应当做好充足的心理准备工作,正确了解高原环境,了解高原反应,消除紧张心理好无所谓的麻痹思想,积极主动的做好高原反应的防治工作,对于预防和减少高原反应非常重要。
锻炼身体在平原地区坚持经常性的大运动量、耐力性体格训练,能偶真强体能,增加机体的耐缺氧能力,能够明显的提高人体对高原环境的适应能力,因此在进入高原之前最好是有大量的时间做好准备工作。
药物预防药物对预防高原反应有一定的效果,可在进入高原地区前通过当地医疗机构购买对应药物。此外中药红景天及人参制剂等对提高机体耐氧能力减少高原反应的效果较好,可适当服食。
阶梯上升海拔高度逐阶上升,一般主张哎中间高度停留一定的时间,让身体有充足的时间适应高原环境,减少急性高原反应的发生,不可急迫赶路。
高原反应吃什么药
高原反应吃什么药,除了抗高原反应的药品,还应该准备哪些东东?
一般来说,抗高原反应药分两类,一是西药,一是中药。西药帮助消除部分症状,比如头痛、恶心等。中药用于调节机体功能,作用于根本。同时改善乏力、胸闷、气短、心悸、口唇紫绀,失眠,多梦等症状。
必带的药品有:
感冒药、消炎药、消化药、头痛药、止吐药如维生素B6。
感冒药,用于缓解头痛、发热、恶心等感冒类症状。消化不良、水土不服出现肠胃炎症等导致身体不适、抵抗力降低,容易引发高原反应。所以消化药和消炎药也是必须的。头痛药在剧烈头痛时服用,能不服尽量不服。维生素用于恶心时服用。
维生素、营养素类有助于增强机体抵抗力。是必带品。
中药如红景天、灵芝、党参、西洋参等对预防高原反应有较好的效果,可以选择其中几种配合服用。
其他:
纱布
眼药水
清凉油
晕车药
速效救心丸(不可多服)
氧气罐(不到万不得已,尽量不吸氧。)
防晒霜
太阳帽
墨镜
润肤露
润唇膏
高原的紫外线都很强,既要防晒,也要防止强烈的阳光刺伤眼睛。防晒霜、太阳帽和墨镜都是必须。即使追求粗犷美的男士也要防晒,因为强紫外线会晒伤皮肤,你总不会希望自己露在外面的皮肤都一块一块的掉皮吧。
带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓角干燥带来的鼻喉不适。干燥容易引发炎症,降低机体抵抗力,加重高原反应。
重症高原反应用药:
硝苯地平——治疗高山肺水肿。硝苯地平(心痛定)扩张小动脉,可以减轻肺水肿。
地塞米松——治疗高山脑水肿。根据缺氧情况可加服地塞米松0.75~6毫克,分2~4次/日服用。此药在减轻高原反应缺氧时的主要作用是使红细胞和血红蛋白含量增多,以提高携带氧气能力。
注:地塞米松是糖皮质激素类药物,必须严格掌握适应症。滥用此药,在真正需要抢救时会降低其应有的作用。大剂量使用,可引起肥胖、眼内压升高、高血压和消化道溃疡、出血甚至穿孔等。尤其是有病毒感染者,服用糖皮质激素类药,可使病毒感染扩散和加重。
乙酰唑胺——预防高原反应,加快适应。乙酰唑胺至高原前3天开始服用,每天两次,每次半片。连服7天。乙酰唑胺主要用于心脏性水肿、脑水肿和消化道溃疡。预防性服用,可减少高原反应症状。
注:乙酰唑胺的副反应是肾绞痛、肾结石、磺胺尿结晶、肾病综合症、粒细胞缺乏症(磺胺过敏)。长期服用,可造成血液中钾离子过低,肝昏迷、肾脏功能减退者不宜服用。
出现重症高原反应怎么办?
重症高原反应危及生命,我们怎样才能发现并及时就地进行自救互救呢?
以下为您转载一篇相关文献,估计非医务人员很难看明白,所以向您提出三点建议:
一,预防和及时采取应对措施很重要,
二,及时撤退很重要,不要勉强支撑,
三,出现重症高反,马上就医。
高原肺水肿:
高原肺水肿是常见的重性高原病,发病率在3%左右。一般在4000米以上发生,常在登山后3-48小时急速发病,迟者在3-10天发病。重要的诱因是寒冷、劳累、抵抗力下降造成呼吸道感染。当出现头疼、胸闷、不同程度地咳嗽(初起干咳,以后有痰)、呼吸困难不能平卧,重者咯粉红色泡末样痰,抢救者将耳朵贴近患者胸壁可听到肺部水泡样呼吸声(医学称湿罗音)。此时病人惊恐不安、心慌、口唇面部紫绀,严重者血尿或逐渐神志不清。严重的肺水肿病情可迅速恶化,数小时内病人昏迷、死亡。
肺水肿的现场急救措施是绝对半卧位休息,两腿下垂,立即充分吸氧,最好是含有50%~70%酒精的氧气,流量6~8升/分;立刻口服呋塞米(速尿)40毫克/日。使用速尿可能会出现轻微恶心、腹泻、药疹、视力模糊、直立性眩晕、肌肉痉挛、口渴等,注意开始用量不要过大,根据情况可加至80毫克,2次/日。硝苯地平减少肺水肿。防治上呼吸道感染可用抗生素加地塞米松4毫克(仅口服一次)。烦躁不安时,可用少量镇静剂。注意保暖,严禁大量饮水。经初步急救,病情稳定后,迅速转移至海拔较低处。一旦呼吸、心跳骤停时,立即进行心肺复苏。
需要注意的是,在高原地区应尽量避免感冒。高原感冒时发烧温度有假象,测体温的温度常会低于实际温度1度,所以易被忽视。呼吸道感染即使很轻微,也可增加发生高原肺水肿的危险性。因此,要加强保暖预防。进入高原后,减少洗澡次数或不洗。发现感冒初起症状,立即服用抗感冒药。若两天以后再服抗感冒药,一般已无效。
反复发作高原肺水肿的人为易感者,男性发病比女性多5倍。如果已经以前发生过肺水肿,我们建议不要再登3000米以上的高山。
高原脑水肿:
高原脑水肿是另一种重性高原病,发病急,常在夜间发病;发病率低,但死亡率高。其症状:除早期高原反应外,还有剧烈头疼、呕吐甚至喷射性呕吐;逐渐神志恍惚、定向力差、个别人出现抽搐、大小便失禁,最后嗜睡至昏迷。少数人可出现视网膜出血。
以往山友按经验来判断是否发生脑水肿,常采用的方法是让可疑脑水肿的人走直线,来判定其定向力差否。从科学的角度说,此法不可取!发生脑水肿的患者,脑组织已严重缺氧,此时让神志恍惚的人行走,很可能立即摔倒在地昏迷。这种加重损伤的检查方法,是要冒风险的。正确的判断方法是让病人半卧位,嘱其按指令用手指指自己的鼻、耳朵、眼睛等,看其动作能否准确。一旦不能,说明可能发生了脑水肿。
发现脑水肿和昏迷者,要迅速、连续给含5%二氧化碳的氧气直至清醒,清醒后仍间断给氧。有条件的应用高渗葡萄糖、甘露醇、肾上腺皮质激素、细胞色素C等治疗以减轻脑水肿,促进恢复。可酌情使用中枢神经兴奋剂如盐酸山梗菜碱(洛贝林)、尼可刹米(可拉明)等。注意水、盐和电解质平衡以及必要的抗感染措施。病情稳定后,立即下山,急送医院。
在缺氧的环境中,人们会利用加快、加深呼吸来改善缺氧状况,这样就使二氧化碳呼出量增加,导致呼吸性碱中毒。呼吸性碱中毒不仅使脑血管收缩,还可因此造成意识丧失,引发高原脑水肿。预防呼吸性碱中毒最有效的方法就是用报纸卷成圆锥状,在锥尖处撕开一个直径1-2厘米的小孔,将圆锥状的报纸紧贴面部,使呼出的气体再度吸回来,也就是将呼出的二氧化碳再次吸回来,改善体内的酸碱度,纠正呼吸性碱中毒。
高反头疼发热怎么办 去高原前怎样预防高反
1.如果担心会出现高原反应的话,在去往高原地区之前可以先去药店购买一些能够预防高原反应的药。
2.随身准备一点能补充能量的小零食,这样能在攀爬的过程中保持体力,从而减少高反的出现。
3.在攀爬的过程中行走速度和力度不宜过大,以免过快的消耗体力以引起不适,这样才能保持住体力。
高反发热头疼怎么回事 怎么避免或减轻高原反应
一般对高原抱有恐惧心理的人会容易出现高原反应,所以我们在爬山前应该要保持一个良好的心态,做好充分的准备,这样可以减少高原反应的概率。
我们在爬山行走过程中一定不能进行奔跑,急走等剧烈运动,因为这样会消耗我们的体力,从而就会容易导致出现高原反应。
我们在爬山过程中一定不能吃太多东西,因为这样会加重我们消化器官的负担,就会容易出现高原反应。
我们在爬山过程中可以吃一点缓解高原反应的药物,这样可以减轻高原反应的发生。
高原反应怎么处理 如何预防高原反应
初到高原上时,为了预防出现高原反应,不宜剧烈运动,不可暴饮暴食,为了防止加重了消化器官的负担,更不能饮酒或吸烟,应该多吃蔬菜水果等富有维他命的食物,并且要适量的引用水源,还要注意保暖,少洗澡,以避免生病而消耗了体力。
高原反应如何预防
对于高原旅游者来说,预防高原反应是生命攸关的重要问题。预防要点和简单的急救知识,要事先做到心中有数。
做好体检为预防高原反应,高原旅游前应该去的医院认真做好体检。患有慢性阻塞性肺病、间质性肺病、各种呼吸功能不全、器质性心脏病、脑血管疾病、高血压病、胃肠道疾病、神经与精神性疾病、严重慢性疾病等的病人不适合高原旅游。无法确定安全性时,应该接受低氧试验。
身心准备
⑴心理准备:消除恐惧心理,可从书本和向有经验的旅游者了解有关高原环境、特点和医疗保健知识,增强自信心。
⑵做好适应性锻炼。如登山、长跑、负荷行走等,以增加肺活量和增强适应能力。⑶了解当地气候特点,带足衣物,注意防寒保暖,避免急性上呼吸道感染。
适应训练为预防高原反应,进入高原后应注意:
⑴保持良好的心态,消除对高原不必要的恐惧心理,避免精神过度紧张,让机体充分休息。
⑵避免受凉。高原气候寒冷,日夜温差大,机体受凉后易患呼吸道感染,并易诱发急性高原病。
⑶头两天避免剧烈活动及重体力劳动,登高需缓慢进行,有利于机体逐渐适应。
⑷饮食宜多吃高糖、优质蛋白食物,有利于克服低氧的不良作用。
⑸禁烟,不饮或少饮酒,以减轻对氧的消耗。
⑹进高原后最好服3-5天抗高原反应保健品。
如何预防高原反应
1、先保持良好的心态,消除对高原的恐惧,避免精神压力过大,最好保持充分的休息时间。
2、避免受凉。高原地区昼夜温差比较大,如果受凉了,会容易患上呼吸道感染,引发急性高原病。
3、到高原地区前两天避免剧烈运动,登高时也要缓慢走,这是为了让身体适应高原地区的差异。
4、多吃高糖优质蛋白的食物,这是为了克服低氧带来的不良影响。而且少喝酒,少抽烟,减轻对氧的消耗。
5、进入了高原地区,可以适当吃一些高原反应保健品,一直坚持3-5天。这对身体有一定的调节作用。
怎么预防高原反应 锻炼身体
在平原地区坚持经常性的大运动量、耐力性体格训练,能偶真强体能,增加机体的耐缺氧能力,能够明显的提高人体对高原环境的适应能力,因此在进入高原之前最好是有大量的时间做好准备工作。
高原反应药都有什么
1.红景天—预防和缓解高原反应:有胶囊也有口服液。是藏民传统的保健食品,有助于增强体质,缓解高原反应,一定要在进入高原前10天开始服用,否则无效。
2.西洋参:有助于缓解疲劳,增强体质,减轻高原反应。
3.速效救心丸:高原反应紧急发作时服用,有助于缓解高原反应。
4.丹参丸:治疗心血管。有助于缓解高原反应。
5.葡萄糖注射液:一盒五支的那种。出现高原反应的症状时服用有一定的疗效。
6.肌苷片:对高原反应有特效,价格不贵,10元-30元一瓶。
高原反应表现
1.由平原快速进入海拔3000m以上高原,或由高原进入海拔更高地区,在数小时或1~3天内发病。2.有下列表现之一或一种以上者应考虑本病:
①有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻等症状,经检查不能用其他原因解释者。评价症状的程度主要依据头痛及(或)呕吐的程度(轻、中、重度),并结合其他症状。
②休息时仅表现轻度症状如心慌、气短、胸闷、胸痛等,但活动后症状特别显著者。
③有下列体征者,如脉搏显著增快、血压轻度或中度升高(也有偏低),口唇及(或)手指发绀,眼睑或面部浮肿等。3.经吸氧,或适应1~2周,或转入低处后上述症状或体征明显减轻或消失者。