茯苓可以长期服用吗

茯苓可以长期服用吗

白茯苓可以长期服用，但要结合自己体质，若偏阴虚气虚的不适合，茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。忌米醋。阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。

茯苓和什么搭配治失眠最好 茯苓可以长期服用吗

不能。

茯苓是属于一味中药，如果长期饮用的话，是会有一定副作用的，由于茯苓具有利尿的效果，所以长期饮用，可能会造成排水过多的情况，对于肾虚的人来说，可能会加重肾虚的情况，而且还有可能导致水电解质不平衡的情况，所以不建议长期服用。

中医美白润肤5个食疗小偏方

1、蜜醋方

材料：醋、蜂蜜各20毫升

做法：蜂蜜、醋倒入杯中，温开水冲泡。

用法：直接喝

功效：能改善皮肤粗糙现象，美容嫩肤。

2、猕猴桃杏汁

材料：猕猴桃1个，杏4-5个

做法：猕猴桃洗净，剥皮切小块，杏去核洗净，将处理好的猕猴桃和杏榨汁。

用法：喝汁即可。

功效：美白、润肺

3、枸杞子煎

材料：枸杞子一些

做法：锅加水，放枸杞子，慢火煎煮成膏状后，倒入瓷器内。

用法：每次服用半汤匙，用温酒调下。

功效：润肤美容，还可以明目。

4、白术酒

材料：白术14.4千克

做法：将白术去皮捣碎，取150升的水浸泡1个月，去渣取汁，露1夜，浸米酿成。

用法：每天喝100毫升，每次50毫升，每日2次。

功效：去燥散寒，能让面容更加娇艳。

5、茯苓方

材料：茯苓

做法：茯苓切方块，放入新瓮里面，倒入好酒浸泡，用纸密封，到了百日后打开。

用法：每天吃1块茯苓，长期坚持服用。

功效：能祛斑、润泽肌肤

茯苓可以长期服用吗 茯苓泡水一次放多少克

建议每次用量新鲜茯苓15-20克、干制茯苓5-8克左右即可。

茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经，将其泡水适量喝具有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效。

生活中可以用其治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、遗精等症症状，一般茯苓泡水建议每次用量新鲜茯苓15-20克、干制茯苓5-8克左右即可。

茯苓泡水会溶化吗 长期服用茯苓的危害

对肝肾造成负担。

茯苓主要有利水渗湿的功效，要是没有在茯苓所治疗的病症范围之内长期服用的话，会导致患者的肾脏长期处于超负荷的状态，引起肾虚，出现小便不尽、滑精等相关症状。

其次茯苓中含有的化学成分并不是人体必须的，在没有相应的病症需要治疗时，这些物质长期囤积是对健康有害的，而肝脏是人体的排毒器官，因此茯苓要是长期服用的话，还会影响到肝脏的排毒功能。

茯苓可以长期服用吗

不建议长期服用。

茯苓毕竟是一味中药，如果长期服用，对于人体可能会有一定的副作用，所以不建议长期服用，茯苓的主要功效是利尿除湿以及健脾养胃，如果是出现了水肿，小便量少以及脾胃虚寒的情况，可以适当的食用茯苓来进行缓解，有利于人体排出体内多余的水分，在一定程度上促进新陈代谢的正常进行，同时还有助于促进脾胃的正常运转，预防脾胃虚寒导致的消化不良以及食欲不振的情况。

茯苓配什么祛湿最快 茯苓可以长期服用吗

不建议长期喝。

虽说茯苓性质平和，具有很好的利水渗湿、健脾、宁心等作用，对于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻等症状具有一定缓解作用。

但毕竟茯苓作为一种中药材，或多或少是具有一定副作用的，在自身无特殊需求的情况下长期服用，是可能会导致人体亏损的。

长期服用茯苓的危害

茯苓作为一种中药，是不建议长期服用的，可能会造成一定的副作用，茯苓具有利水的作用，如果长期吃的话，很有可能会导致尿频的症状，尤其是对于肾虚的患者，会加重肾虚的症状，导致身体更加的虚弱。

长期吃茯苓还可能会引起胃部疾病，因为茯苓中含有丰富的淀粉，所以会刺激胃液的分泌，长期吃的话，会导致胃液分泌增多，对于胃壁具有一定的影响。

湿气重用土茯苓好还是茯苓好 土茯苓和茯苓能一起服用吗

可以。

土茯苓和茯苓并不在中医配伍禁忌的18反和19畏中，并且根据土茯苓和茯苓的功效来看，放在一起服用还可以起到协同作用和辅助作用，使达到的功效更强，因此所以是可以放在一起服用的。

但需要注意的是，临床上的中医配伍，是需要由专业医生根据患者病情进行配药的，要是自行配药使用，反而有可能会加重病情。