喝红豆薏米水的禁忌

喝红豆薏米水的禁忌

红豆薏米水性寒，正常人适当饮用有助于排毒养颜祛湿，若是体质虚寒的人食用，可能会加重胃肠道虚寒的症状，可能会引起肠胃不适症状。

薏米是一种药食同源的食物，在中医方面薏米有一定的滑利性，薏米还对子宫平滑肌有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩，孕早期有诱发流产的可能，故孕妇需慎吃薏米，应在医生的指导下根据自己的实际情况谨慎食用，一般来说最好是不吃。

红豆薏米粉食用后具有较好的利尿排湿作用，非常适合水肿型肥胖患者减肥食用，但对于平时有尿多、尿频等症状的人群是不宜食用的，否则容易加重尿多的现象，影响日常生活。

来月经能喝红豆薏米水吗 喝红豆薏米水注意事项

1、喝红豆薏米水最好选在吃午饭之前或者在吃早饭的时候喝，因为这个时候喝的话，就能够让胃更好吸收。不要选择在吃饱了东西以后再喝红豆薏米粥，这样会影响到为对于食物的吸收，很容易消化不良。

2、要注意的是不要把红豆薏米水和大米一起煮，这是因为大米本身就湿气很重，如果把大米和红豆薏米水一起煮的话，就会影响到红豆薏米的本身功效。

产妇喝红豆薏米水禁忌

产妇喝红豆薏米水，并没有什么特殊的绝对禁忌。但是由于红豆薏米水具有一定的利尿、消肿作用，同时性质寒凉，所以对于本身脾胃虚寒的产妇最好不要喝，出汗比较多的产妇，也尽量不要喝，因为可能会加速水分的流失，对于人体有不良影响。

另外对于消化能力不是很好的产妇建议也要少吃，因为红豆薏米水中含有丰富的纤维素，不利于消化。

经期能喝红豆薏米水吗 喝红豆薏米水注意事项

1、喝红豆薏米水最好选在吃午饭之前或者在吃早饭的时候喝，因为这个时候喝的话，就能够让胃更好吸收。不要选择在吃饱了东西以后再喝红豆薏米粥，这样会影响到为对于食物的吸收，很容易消化不良。

2、要注意的是不要把红豆薏米水和大米一起煮，这是因为大米本身就湿气很重，如果把大米和红豆薏米水一起煮的话，就会影响到红豆薏米的本身功效。

虽然红豆薏米水有较好的功效，但是性质是偏凉性的，所以并不建议体质虚寒的人食用。薏米非常的坚硬，比较难煮软，所以在制作红豆薏米水的时候，可以先用热水把薏米浸泡一个小时以后再进行熬煮。

喝红豆薏米水上火吗 早上可以空腹喝红豆薏米水吗

看情况。

早上能不能空腹喝红豆薏米水，主要看自身身体情况而定，一般要是肠胃功能正常，那么早上空腹喝红豆薏米水并没有什么问题。

单如果自身肠胃功能比较弱，有腹泻、胃炎等疾病，那么不建议空腹喝红豆薏米水，因为红豆薏米水性质偏寒，空腹情况下容易刺激肠胃，引起一系列肠胃不适症状发生

为什么经期不能喝红豆薏米水

根据女性实际情况而定。

对于女性来说，经期能不能喝红豆薏米水，需要根据其实际身体情况而定，由于红豆薏米水性质微寒，对于经期女性来说，要是脾胃虚寒的话，那么就不建议喝红豆薏米水的，否则容易加重其肠胃负担。

但要是女性体质比较好，但月经量较少，这个时候是可喝红豆薏米水的，因为红豆薏米水具有一定补血作用，有利于调整女性月经情况。

红豆薏米水饭前喝还是饭后喝

都可以，但建议饭后喝比较好。

红豆薏米水主要的材料是红豆、薏米，这样两者是生活中常见的杂粮，正常情况下说并没有严格的食用时间禁忌，无论是饭前还是饭后都可以喝的，但考虑到薏米性寒，而饭前空腹状态的话，人体肠胃比较虚弱，这时候喝红薏米水可能会加重人体肠胃负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等情况发生。

饭后喝的话，红豆薏米水中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，可以帮助加速人体肠胃蠕动，有利于人体体内毒素以及废物的排出，对人体的肠胃具有好处。

红豆薏米喝多久能除尽湿 喝红豆薏米去湿喝多少

喝红豆薏米水的话可以将红豆薏米水替代日常饮用水，每天喝多少水就喝多少红豆薏米水，除湿效果很好。

红豆薏米粥的话可以一次食用1到3碗，

红豆薏米水一天喝几杯

视具体情况而定。

红豆薏米水的主要成分是红豆、薏米，红豆性平、味甘酸；薏米性微寒，味甘、淡，从中医的角度来说，红豆薏米水是性质平和偏凉的，每个人的体质不一样，体质偏寒凉的人群要少喝红豆薏米水，一周喝个2-3次即可，体质偏燥热的人群可以根据自身情况选择红豆薏米水的分量，同时可以食用其他性质寒凉的食物缓解身体燥热的情况。