鼻炎护理生活中事项
鼻炎护理生活中事项
一般而言,慢性鼻炎这种病与气温是有着很大的关系的,因而,在平时的生活中,应该要注意气候的变化,注意保暖这样不仅保持鼻粘膜湿度,同时,也能够预防感冒,对于一些能够刺激鼻腔黏膜的物品应该要尽量的避免接触。
慢性鼻炎怎么护理?专家指出,如果得上了慢性鼻炎的话,那么,在饮食方面就应该要清淡,并且,应该要忌食一些刺激性的食物,多吃一些蔬菜或者是水果,最好是能够把酒烟戒掉,以较少鼻粘膜受到的刺激,居住或者是工作的环境也应该要有所注意。
另外,适时的对鼻腔进行清洗,并且,还应该要进行体育锻炼,以增强自身的抵抗力,注意鼻腔的卫生,并且还应该要掌握正确的挖鼻方法,以免造成损伤,可以适当的对鼻子进行按摩,这对鼻部的血液循环是有很大的帮助的。
慢性鼻炎护理注意事项:
1、饮食宜易消化吸收食物。慢性鼻炎的保健忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。
2、用温开水将鼻腔结痂洗净,再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处,每日1次,至鼻腔无痛痒,无分泌物结痂,嗅觉恢复为止。
3、采用自我鼻按摩手法,用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下为1次,共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处,作旋转状按摩,共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴,共60次。可反复按摩,早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生同时对慢性鼻炎的保健也起到作用。
4、鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。
5、慢性鼻炎的保健包括增加体育锻炼,选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力。从夏季开始,坚持用冷水洗面擦鼻,增加耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉,防止感冒,外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素,及时预防与治疗。
鼻炎应该如何护理
鼻炎护理
很多鼻炎患者本身体质差,抵抗力和免疫力低下,略受风寒或外源因素的诱发就会发作,很难根治。
慢性鼻炎的病人由于病程日久,常伴有全身不适及容易烦躁等表现,居住室内应保持空气新鲜,冬季气温变化不应太大,注意休息,坚持治疗。鼻炎患者多做低头、侧头动作,以利鼻窦内脓涕排出。
肌腱炎的具体预防方法
1、工作疲劳时,腱鞘炎护理应注意适当地间断休息,以便于恢复疲劳。
2、如保守治疗无效,腱鞘炎护理可进行手术治疗。术后两周患肢及手指应进行功能锻炼。
3、若肌腱炎的发生是运动引起的,更换运动项目是个可考虑的方法。
4、睡觉时,腱鞘炎护理要保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。
5、提醒朋友们的是在饮食方面,患者可以多吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等,腱鞘炎护理要补充维生素和均衡营养。
角膜炎患者如何护理
1.恢复期可进行热敷,使局部血管扩张,促进血液循环,促进炎症吸收和加强组织修复,这就是角膜炎护理方法。
2.角膜炎护理要保持结膜囊清洁,分泌物多者要及时清拭或冲洗,但如有角膜穿孔危险时不要冲洗。
3.角膜炎护理要加强营养,多食富有维生素A、B、C的食品,如肝、胡萝卜、水果、蔬菜等,增强机体抵抗力。
4.当角膜溃疡进行阶段,单疤病毒角膜炎或真菌性角膜炎,都禁忌使用皮质类的苭物接触眼睛。
5.角膜炎常用滴眼苭物,应注意有效的浓度及滴眼的次数,按医嘱进行滴用,以预防虹膜睫状体炎的发生。,这也是角膜炎护理方法
6.严重角膜溃疡,在滴眼时应减少对眼部的刺激,避免挤压眼球,嘱患者勿做屏气动作,如咳嗽或便秘时,防止角膜穿孔。
7.培养讲清洁、爱卫生的习惯,不随意用脏手与脏手帕揉拭眼睛,洗脸用具定期煮沸消毒,预防重复感染,加重病痛,造成不良后果,这也是角膜炎护理方法。
8.角膜炎应注重预防,尤其近代戴角膜镜(隐形眼镜)日趋增加,不讲卫生,护理不当,很容易发生角膜炎。角膜发炎后应及时去医院检查、治疗、不能耽搁,以免影响视力。
经过上面的简单介绍,大家对角膜炎护理方法有所了解了吧。希望在生活中大家能够对角膜炎护理方法更多地关注。祝愿患者们能够早日选择适合自己的方法治疗,早日康复。
肌腱炎和腱鞘炎的具体预防方法
相信大家生活中都知道骨科疾病是很多的,劳累或者过多都会导致疾病的发生,肌腱炎和腱鞘炎一直是大家特别重视的一种疾病,因为腱鞘炎会给人带来非常大的伤害。因此,生活中应该注意以预防为主,工作疲劳时,腱鞘炎护理应注意适当地间断休息,以便于恢复疲劳。如保守治疗无效,腱鞘炎护理可进行手术治疗。术后两周患肢及手指应进行功能锻炼。
1、工作疲劳时,腱鞘炎护理应注意适当地间断休息,以便于恢复疲劳。
2、如保守治疗无效,腱鞘炎护理可进行手术治疗。术后两周患肢及手指应进行功能锻炼。
3、若肌腱炎的发生是运动引起的,更换运动项目是个可考虑的方法。
4、睡觉时,腱鞘炎护理要保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。
5、提醒朋友们的是在饮食方面,患者可以多吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等,腱鞘炎护理要补充维生素和均衡营养。
阐述详细强直性脊柱炎护理原则
1. 要注意早期诊断,患者早期出现的关节外表现要了解,可以清楚自己的病情程度,根据病情做好日常的护理,这是强直性脊柱炎的护理原则之一。
2.强直性脊柱炎护理原则包括患者的心理、生活方式、饮食和关节功能的锻炼等多方面综合强直性脊椎炎的护理原则。其中关节功能的锻炼,对于缓解患者关节功能障碍有很多帮助,患者要注意在专家指导下进行。
3.患者自身要清楚自己的病情,考虑自己是否有家族史,使得周围的亲人要注意做好疾病的防范,同时避免被误诊或未诊断的病人,减少该病的发生对周围人群带来更多的危害。
4.强直性脊柱炎病程长,患者应注意了解疾病的发展过程和预后情况,便于及时发现异常,了解强直性脊椎炎的护理原则。病情急性发作时,患者可以选择一些抗炎药物控制疼痛和炎症反应。
孕妇过敏性鼻炎怎么办
1鼻炎是一种高发的疾病,患病的人很多,特别是我们的过敏性鼻炎更是最常见的鼻炎类型了,现在有很多的孕妈妈们也会患有过敏性鼻炎,但是因为怕影响到腹中的胎儿很多治疗的方法都不可以使用,这让孕妈妈们多多少少都会纠结。
2其实日常的鼻炎护理方法也是可以适用于孕妈妈们的,平时患者都要注意保暖,天气转凉的时候要注意添衣服要感冒了,同时还可以多摄入维生素C以此来增强我们的抵抗力,锻炼的方式的话因为怀孕之后会存在着很多的不便,我们可以选择晚饭出门散步,这样既可以使我们保持心情的舒畅,还可以增强抵抗力。
3怀孕期间是不能乱用药的,但是鼻炎发作也是很难受的,孕妈妈们可以去正规的医院咨询医生,看用那一类的药物可以控制过敏性鼻炎的发作然后还对胎儿没影响,然后服用药剂量也要严格的按照医生的嘱咐服用,不能乱服用。
注意事项:
过敏性鼻炎是比较常见的疾病,患者朋友要注意避免自己的过敏源,这才可以有助于缓解我们的病情,避免鼻炎的发作从而影响我们的正常生活。
肥厚鼻炎护理
1、严禁烟、酒、辛辣食品。
2、平时注意鼻腔卫生。
3、平时可常做鼻部按摩。
4、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。
5、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
6、有牙病者,要彻底治疗。
7、遵医嘱及时用药。
8、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
9、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。
10、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。