蟹肉吃了有哪些作用 滋补身体

蟹肉吃了有哪些作用 滋补身体

蟹肉还具有抗结核的作用，根据多年的研究发现，经常吃蟹肉的结合病患者恢复的速度更快。因为其中具有一种活性物质，可以对抗结核病，所以，患有肺结核的患者，平时适当吃一些蟹肉，可以促进病情的恢复，这对于结核病患者来说，是非常有好处的。

八珍汤的功效与作用 滋补身体

八珍汤中含有多种中药材，其中含有的丰富营养成分，富含蛋白质、多种维生素、钙、铁、锌等微量元素，经常食用可以有效调节人体生理机能，有显著地强身健体，增强免疫、滋补身体的功效。

秀珍菇的功效与作用 滋补身体

秀珍菇含有丰富的蛋白质、纤维素，还含有多种氨基酸、微量元素，能为机体补充多种营养物质，有较好的滋补功效，能促进身体的新陈代谢，可以增强体力、缓解疲劳。

鲅鱼的功效与作用 滋补身体

鲅鱼营养丰富，其中含有不少蛋白质、胆固醇、脂类成分、维生素B1、维生素A及钾、磷、镁、钙等矿物元素，平常生活中适当食用，有利于为身体补充多种营养成分，具有不错的滋补作用，可以增强体力、缓解疲劳。

红糖姜茶的功效与作用 滋补身体

老年人多体寒虚弱、皮肤粗糙、造血功能下降。从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，正是老年人最适合的补品。

而且，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和铁、锌、锰等矿物质。老年人对各种微量元素和维生素的需求增加，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。

树舌有什么功效与作用 滋补身体

树舌是一种营养价值极高的滋补食材，人们使用它能吸收丰富多糖和多肽，还能吸收多种氨基酸和生物碱以及蛋白质和分离化合物，这些物质能调节人体，免疫系统并不能提高身体各器官功能，对增强人类身体素质有极大好处，经常食用还能预防缓解体虚。

濑尿虾的功效与作用 滋补身体

濑尿虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

秀珍菇的功效与作用 滋补身体

秀珍菇，又称为“小平菇”味道可口，营养价值高，在秀珍菇中含有丰富的蛋白质、纤维素，还含有多种氨基酸、微量元素，能为机体补充多种营养物质，有较好的滋补功效，食用秀珍菇能促进身体的新陈代谢，可以增强体力、缓解疲劳。

喝米酒有什么功效和作用 滋补身体

米酒是一种能滋补身体的特殊食材，特别是女性在生小孩以后，身体虚弱，容易出现消化不良或者元气耗损，以及缺奶等不良症状，这时可以把米酒放在锅中加热以后再放入蛋液煮熟以后让产妇食用，就能大补元气，缓解体虚，也能增加产妇乳汁分泌量。

伏羊汤的功效与作用 滋补身体

三伏天天气炎热，只要稍微活动一下身体就会出很多汗，这时候人体大部分是烦躁的，食欲也会下降，而三伏天人体代谢比较快，需要及时补充能量才行，这时候适当吃一些伏羊汤，那么可以帮助滋补其身体，改善食欲不振以及心情烦闷的状态。

露酒的功效与作用 滋补身体

露酒的滋补价值取决于所使用的酒基，它的主要成分是酒精，碳水化合物和水，以白酒为酒基的露酒有舒筋活血，调和气血，抵御寒湿的作用;以葡萄酒为酒基的露酒有滋补身体，促进消化，增强机体抗病能力，防止动脉粥样硬化的作用;以黄酒为酒基的露酒具有促进血液循环和新陈代谢，舒筋活血，健身强心的作用。

丁桂鱼的功效与作用 滋补身体

滋补身体是丁桂鱼的重要功效之一，这种鱼含有大量的蛋白质，脂肪含量却很低，另外它还含有多种维生素和硒、钙以及钾和镁等多种微量元素，人们食用丁桂鱼以后特别容易消化和吸收，能有效提高各器官功能，提高人们的身体素质。