太冲的准确位置图和作用视频 太冲的作用与功效

太冲的准确位置图和作用视频 太冲的作用与功效

太冲是肝经的原穴，主要功效是疏理肝气，通经活络，醒神开窍，镇惊宁神。刺激该穴符合肝的特性，就像蚯蚓给小草松土一样，能使脏腑之气舒畅，调畅气血。以调理和缓解头痛，眩晕，高血压，失眠，肝炎等症，长期按压这个穴位，对月经不调，子宫出血，乳腺炎，肾脏炎，肠炎，淋病，便秘等症具有很好的改善和保健作用。

眉冲的准确位置图 眉冲穴功效作用

功效：疏经通络，清头明目。

主治：头痛，目眩，目赤，目视不明，鼻塞，癫痫。

作用：眉冲穴属膀胱经，位居头部，其经气下抵目，上入脑，故本穴具有祛除头部风邪的作用，能疏风通络，清头明目，用于风热之邪循经上攻，干扰清空之目赤，头痛，眩晕；还可宣通眼，鼻经气阻滞，用于鼻塞，视物不清；还能用于目失气血阴精荣养之夜盲，视物不清；此外还可用于风痰循经入脑，扰乱神府之癫痫。

眉冲准确位置图 眉冲的功效与作用

眉冲穴位足太阳膀胱经的穴位，具有宁神镇静，清热散风，止痛通络的功效，经常按摩这个穴位，能够有效治疗头痛，眩晕，鼻塞，癫痫等疾病，使症状得到调理和改善；此外眉冲还有美容的作用，经常刺激眉冲穴能够促进面部的血液循环，使面部变得红润光泽，富有弹性，起到紧致面部皮肤的作用。

太冲准确位置图和作用 太冲的准确位置

标准定位：在足背，当第1,2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动处。

简便取穴：于足背第1.2跖骨之间，跖骨底结合部前方凹陷处，当拇长伸肌腱外缘处即为本穴。

太冲准确位置图和作用 按摩太冲的最佳时间

晚上21点-23点是肝经经气运行最旺的时候，这个时候先用热水泡脚，然后盘腿坐，用左手拇指按右脚太冲穴，沿着骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次，然后以同样的方法按压左脚，以出现酸胀或胀痛为度，坚持一段时间，肝气郁结的症状就会慢慢消失。

关冲的准确位置图片视频 按摩关冲的作用

关冲，五输穴之井穴，是手厥阴脉与手少阳脉传注，有泄热开窍，清利喉舌，活血通络的作用，这个穴位对喉炎，口干，头痛，胸中气噎不嗜食，臂肘痛不能举，目生翳膜，视物不明等具有明显的疗效；长期按压这个穴位，对结膜炎，耳聋，颊肿，前臂神经痛，五指疼痛，热病等疾患，具有很好的调理和保健作用；女性坚持每天按摩关冲，能够使心慌气短，胸闷不适，心律不齐，血压波动，焦躁不安，消沉抑郁，焦虑恐惧等更年期症状能起到调节作用。

太冲行间准确位置图和作用 太冲准确位置图

在足背部，当第1,2趾间沿第1跖骨内侧向小腿方向触摸，摸到第1凹陷处，或是触及动脉搏动处。

冲阳准确位置图和作用 冲阳穴的功效和作用

类属：冲阳穴位胃经原穴。

功效：理气和胃，宁神通络。

作用机制：冲阳属胃经，为胃经原穴，是胃腑元气输注之处，善治胃腑，胃经之疾，有祛邪扶正的特点，可理气和胃，行气止痛，治疗邪滞中焦，气机不畅的胃痛，腹胀;2.又可清泻阳明，通经活络，治疗风热循经上扰所致的头痛，牙痛，面肿，口眼歪斜。3.该穴还可疏经活络，治疗局部疾患，如足跗肿痛，足痿无力;4.胃经经别通心，本穴为胃经原穴，故可调理原气，清热化痰，宁神通络而治疗癫狂，癫痫。

中冲的准确位置图和作用 中冲的功效

中冲穴为人体保健养生的常用穴之一，有清热开窍，宁心安神的功效，临床上如果出现高热中暑或心脑血管意外引起的意识模糊，言语不清，神经功能紊乱可急取中冲穴按压，针刺，甚至放血，对缓解症状十分有效。