来月经可以喝白酒吗
来月经可以喝白酒吗
经期是不能喝白酒的。
研究发现，女性经期喝酒引起肝损害、酒精中毒的几率要比男人高，这是因为女性在经期，体内分解酶不足，如果喝酒了的话就会延长醉酒的时间，再者经期身体虚弱，喝酒会促进血液循环，因此经期会使得经血量变多，更不利于身体健康。事实上女性在经期除了不能喝白酒以外，经期还有很多禁忌，女性朋友们要注意一下。
来月经不能吃什么
来月经不能吃什么?来月经不能吃寒凉性的食物，冰冷的饮料等也是不能在经期食用的。另外，来月经尽量不喝茶，不抽烟，不喝酒，含咖啡因的饮料也不要在经期饮用，以免影响月经来潮，导致月经不调。来月经不能吃的食物有：
1、寒凉性食物：寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，女性在月经期间应尽量少吃，在经期之后可以适当吃些。
2、茶、酒等：来月经喝茶，尤其是喝浓茶，茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收。酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。
3、含咖啡因饮料：会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
4、辛辣食物：如胡椒、花椒、丁香、肉桂等这类食品都是佐料，经期不能吃辣,经期吃辣很容易引起女性痛经、经血过多等。
来月经喝白酒的三大危害 经期喝酒后怎么补救
经期如果喝酒了，可以喝一杯柠檬水来解酒，新鲜柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C有清除酒精的功效，可以有效缓解酒后恶心，呕吐等不适症状。
番茄汁中含有特殊的果糖，能够加速酒精分解，喝酒后饮用300毫升的番茄汁，能有效缓解酒后头晕症状，如果在番茄汁中加少量食盐，还能帮助稳定情绪。
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，酒石酸与酒中的乙醇相互作用，形成酯类物质，能有效降低体内的乙醇浓度，从而有效解酒;此外，葡萄的味道酸甜，能有效缓解酒后反胃，恶心等不适。
来月经喝白酒会有什么影响 导致经量增多
经期喝白酒引发肝损害或酒精中毒的几率比较高，因为在月经期间，机体缺乏分解酶，加上流血多，身体虚弱，抵抗力差，喝白酒容易加快身体血液循环，导致月经量增多。
来月经喝白酒的三大危害 引发肝脏机能障碍
经期来之前和经期内，受激素分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，喝白酒之后，酒精不能迅速从血液中排出，变成对身体有害的酸性物质，为了清除这些酸性物质，肝脏必须不断制造酶类物质，这样一来导致肝脏分负担加重，引发肝脏机能障碍的可能性加大。
来月经喝铁观音好吗
女性在月经期间适当的喝一些铁观音是可以的，但一定不能喝太多，铁观音里面含有多酚化合物，能够预防氧化，还含有嘌呤生物碱，可以清除身体里面的自由基，可以延缓衰老，铁观音里面还含有维生素e以及维生素c，能够预防癌症疾病出现，能够降低血脂，预防动脉硬化等心血管疾病出现。
喝酒的误区
误区1、酒兑饮料很时尚
现在在各大酒吧，将酒中加入饮料就成了一种时尚潮流。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，就连最普通的啤酒都加可乐，种种混搭，很多人都对他情有独钟，只因为口味好经此而已。
但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。
另外，兑着饮料喝酒，表面上看是稀释了酒，结果却容易让人越喝越多。因为喝的人一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作用时，就已经喝多了。
误区2、白酒伤身 红酒养人
大多数人都认为喝白酒最伤身，只有和葡萄酒才对身体有益，多喝也是没有关系的 。不管是什么酒，在于控制量。
专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。
来月经喝什么汤好
乌骨鸡汤：
做这个汤要用到瓦罐对其进行蒸煮，加上姜、红枣、海带还有蒜头这些材料，用小火炖，可炖上半天的时间，味道不错并且这个汤对于女性朋友来讲，喝了不只是可以滋补，也不易上火。另外，也可以加上虫草以及当归，当归有着补血的作用，人参和红参在用的时候要特别注意了，担心虚火旺盛，花旗参是属于温和性不怕上火的，大家要知道这些药物在经期时不可以喝。
山楂桂枝红糖汤：
准备山楂肉、红糖以及桂枝，先把山楂肉还有桂枝放到瓦煲内，加上一定量的清水，用文火对其煎煮，剩下一碗量的时候，加入红糖后调匀，煮沸即可，可起到很好的温经通脉还有化瘀止痛的功效，如果是寒性痛经、面色无华的女性朋友是非常适用的。
红枣桂圆糖水汤：
这个汤是需要准备桂圆和红枣和糖，首先要把桂圆和红枣洗干净，以及核要去掉，把材料里加上水开始熬煮，之后去渣，可加入糖对其进行调味，之后服用就行了，不只是做起到非常简单，起到了补气养心的功效，并且红枣还有健脾补血的作用。