如何吃让月经不迟到
如何吃让月经不迟到
1、饮食：调理月经还需注意膳食，多吃韭菜、葱、蒜等温补阳气的食物。此外，大枣、荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目，对月经不调很有帮助。
2、解压：白领女性月经不调和精神压力、情绪都有很大的关系，所以应该适当放松自己，注意保持乐观的情绪，避免多想消极的事情。
3、运动：平时要多参加一些户外活动，能够帮助身体的自我调节，以及增强身体免疫力，同时要保证作息正常，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠休息。
4、按摩：按摩是调理月经的一种方法。仰卧，用右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟;再用右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，按1分钟，最后用一手手掌按摩小腹部约1分钟。之后俯卧，用两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。
怎么让月经快点来
多补血
贫血的人来月经大多不及时，而且量很少，甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤，如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。
买中药调理
以当归，白芍为主的中药可以调补身体。让月经提前来，并且进入正常的月经量状态。遵医师嘱咐来调。
保持心情愉悦
要注意保持心情愉快，要放松精神，长期精神紧张的女性是容易月经不调，迟迟不来月经的。心情压抑的时候要想办法宣泄一下。
不要吃冷饮
有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。
月经迟迟不来的六种原因
月经迟迟不来的原因1、怀孕
有性生活的女性月经推迟首先要考虑是不是怀孕，在月经在月经延迟7天后，可用"孕早知试条"测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，"孕早知试条"呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。
月经迟迟不来的原因2、手术引起
如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
月经迟迟不来的原因3、精神因素
精神压力大是闭经的另外一个常见的原因。如重大的精神刺激，压力过大，过度的劳累，生活环境的改变都可以引起月经延迟或闭经。只要消除压力，月经会再次出现的。
月经迟迟不来的原因4、营养不良
营养不良或者体重过低的女性都会出现闭经(月经推迟一种)的现象。而对于那些饮食经常失常的妇女，闭经(月经推迟一种)更是家常便饭的事。如减肥、节食等因素，会引起内代码紊乱，子宫内膜增生不够，月经推迟。
遇到一些年轻的女孩,尽管以常人的眼光看是属于非常苗条的体型了,她们还在说"我很胖啊,要减肥"。而另一方面又因为月经不调甚至闭经而找中医调经治疗。由此联想到现在许多女孩结婚后因为不孕症而四处求医的现象.应该说女孩子月经不调的发生, 其中一个重要原因是青春期发育过程中没有做到合理营养所导致的。
月经迟迟不来的原因5、服药
服避孕药突然停药，尤其是口服长效避孕药，会出现月经紊乱。还有一些全身性疾病及口服某些药物也会对月经造成影响。
月经迟迟不来的原因6、贪凉
小许是个喜欢打扮的女孩子，即使是在冬天，她也常常穿得很单薄，属于典型的"要风度不要温度"的贪靓一族。而且，她还和很多都市女孩子一样，寒冬的日子也吃冰激凌。许妍的我行我素让月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多。
月经迟到几天算正常呢
1.月经推迟十天内是正常的，连续停经42天就要考虑怀孕与否。
2.环境、压力、情绪、饮食、劳累、炎症等因素均可影响月经，特别是提心吊胆，平时做好防护，不给提心吊胆以机会。
3.用试纸检测，晨尿最准。将试纸带Max标记线的一端插入被检测的妇女尿中，平放20-30秒，若试纸显示一条紫红色带为阴性(未怀孕);若显示两条紫红色带则为阳性(怀孕)。但无论呈阳性或阴性，试纸上端均应显示紫红色带，否则表示试纸失效。
4.也可去医院查验血和尿，得出权威结论。
以上就说明了月经迟到几天算正常，如果每次月经都迟到就是生理机能出现了一点小问题，可以选择喝中药调理一下，同时也要注意平时的一些生活习惯，注意养生，月经就可以按时啦，但月经如果长时间持续迟到就要到医院做相关检查了。
6种不良习惯让月经老迟到
1.正常的月经推迟：如果发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后，早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。
2.内分泌异常：临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗;卵巢功能早衰也会导致月经推迟。
3.慢性疾病：一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。
4.过度减肥：在现实生活中，有好多的女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经推迟。这种情况，如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间比较长者，往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。
5.精神因素：如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般;内分泌不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。
6.服用某些药物：一些药物具有副作用，常常会导致月经推迟。例如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。
月经周期不规律 是什么原因导致的
月经周期不规律的原因
在第一次进行性生活的时候女性的生殖器官可能会出现一些排斥的反应，这个是很正常的，所以我们也不用担心什么，以后进行性生活的话基本上是不会出现这样的情况了。其次就是夫妻间的性生活次数要控制好，不要说夜夜交欢。这样很容易就导致女性体内的排卵加快，月经也是会提前关顾你的。但是过少的话又会让月经推迟，所以如何保持一个适量的度是非常关键的。
女性的情绪也是跟月经息息相关的。很多时候要是女性的情绪经常处于一种很烦躁很压抑的精神状态的话，就会压抑生殖器官中雌激素的分泌，让月经迟迟都不光临。但是要是经常处于兴奋状态的话就会产生相反的效果，月经就会提前了。所以女性要让自己心情保持在平和的状态。
如果女性经常的处于一种很疲劳的状态的话，里面的生殖器官的正常运行会被打乱，所以可以会使月经出现推迟或者提前的情况。所以女性要保持自己的睡眠时间，天大地大睡觉最大嘛。
最后就是女性的饮食问题。很多时候女性要是摄取了过多的酸就会导致月经延迟，但是摄取了过多的碱的话就会让月经提前。所以我们要保持饮食中的酸碱平衡才对。
如何确认已怀孕
月经停止是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。不过，女性的生殖机能非常敏感，并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多。可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等。如果精神受到较大压力，或是周围环境有所变化时，都会引起月经迟来的现象。平常月经就不顺的女性，如果月经一次迟到，并不需要特别紧张，只是较难以月经来潮作为怀孕的判断准则。所以，最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
女性孕前要注意的三个健康细节
1、为安全避孕上一道“保险栓”
避孕是每对育龄伴侣都要面对的难题。女性在一生中约有30年左右的时间需要避孕，避孕失败引起的意外妊娠不仅会让她们的心情瞬间跌入谷底，还可能使身体与心理受到双重伤害。
2、别过度依赖“临时救生圈”
并非所有女性都懂得选择科学、合适的避孕方式。紧急避孕药只可作为避孕失败后的补救措施，而不能作为常规避孕手段。
孕前注意事项之二：乳腺
1、顺其自然选婚育期
居住在大城市的白领女性，往往因为面临工作压力，而放弃原有的规律生活。饮食结构紊乱、精神压力过大，尤其是过长时间推迟生育，都成为诱发乳腺病变的不良因素。因此，专家建议，白领女性不要一味跟风推迟生育。生育后也不要急于上班，在身体条件允许的情况下，尽可能完成母乳喂养。
2、综合权衡风险因素
对于那些已被确诊为早期乳腺癌的年轻女性而言，不应在精神上过度紧张或过分自责。最好在决定妊娠前先听取专业医师的建议。一般而言，复发率比较低的患者在接受两年左右的治疗以后仍可以考虑怀孕。
孕前注意事项之三：月经
月经“迟到”怎么办?
月经是女性生殖系统发育成熟的标志，代表卵巢的内分泌功能与生育功能已基本健全。一旦月经周期出现异常，则表明生殖器官功能出现异常或隐藏某些疾病。
因此，对于生育年龄的女性，无论年龄大小，有无正常的性生活，如发现自己月经频繁“迟到”，就需要提高警惕并应及时就医查找原因。
输卵管造影前的注意事项有哪些 注意做造影的时间
做输卵管造影最好是选择在月经干净的第3-7天，因为此时女性的子宫内膜环境最适合接受检查，检查结果也会更准确。对于月经后错不规律的病人可以延迟到10天，特别不规律比如说闭经的病人，先做B超看内膜厚度，如果内膜薄可以做造影，如果内膜厚用药让月经来，月经干净后3-7天做造影。
怎么才能让月经快点来
女人每月一次的例假，正常情况下来说均时有时间规律的，也就是每一个月经周期均是相同的，就算是月经推迟或提前也相差不大。
可是有些女性经常碰到推迟十多天都还没有来，导致以为是怀孕而担心得不得了。可做早孕测试也没有怀孕，究竟要怎么样才能让月经快点来
月经迟迟不来在中医看来，一般称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。
催月经提早的方法：自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10～12mg共5日，停药后3～7天月经来潮。
怀孕的表现有哪些
1.月经停止
这是一般人最常注意到的怀孕征兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。
不过，女性的生殖机能非常敏感，并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等，如果精神受到较大压力，或是周围环境有所变化时都会引起月经迟来的现象。
平常月经就不顺的女性，如果月经一次迟到，并不需要特别紧张，只是较难以月经来潮作为怀孕的判断准则。所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
过正常夫妻生活的女性，一旦月经迟到，首先就要考虑自己是否怀孕，不过除了月经没来之外，观察自身生理的变化也很重要。尤其是在已经怀孕而不自知的情况下，误将出血当作月经来潮。
在怀孕初期，又是会出现类似月经，但并非月经的经样出血症状，还有些女性会因受精卵着床而下体出血。经样出血虽是量少色淡的出血，但有时是流产的先兆，最好赶紧找医生诊断。
2.孕反应
停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，这是由于呕吐中枢对增多的雌激素暂时不能适应，或与精神因素有关,做早孕反应。最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加。早起甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。
早孕反应症状因人而异，几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，快则怀孕5周会出现，完全没有早孕反应的大有人在。多数人会持续3个月，通常 3个月后，早孕反应即自动停止。
除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。早孕期间食欲和饮食习惯常有改变，例如对烟、酒、茶和油炸食物兴趣减退，而喜食咸、酸、冰食物和水果，甚至偏食，出现以上现象原因尚不明确。
未婚阴部瘙痒也会感染妇科病
姑娘长到了13～15岁时候应该出现月经，最迟到17～18岁也应出现月经初潮。如果过了18岁月经迟迟不来，就是得了原发性闭经。如果来过月经初潮，以后再出现闭经的，便称继发性闭经。
月经的来潮，需依赖丘脑下部一脑垂体一卵巢功能的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应，丘脑下部分泌促性腺激素的释放激素，促进脑垂体分泌促卵泡成熟激素和黄体生成激素。在这两种激素的协同作用下，使卵巢分泌雌激素和孕激素，并作用于子宫内膜，使子宫内膜发生周期性的变化和脱落，这就产生了月经。只要其中任何一个环节“卡”住了，就会发生原发性闭经。
输卵管造影什么时候做最好
月经干净后3-7天做。
做输卵管造影最好是选择在月经干净的第3-7天，因为此时女性的子宫内膜环境最适合接受检查，检查结果也会更准确。对于月经后错不规律的病人可以延迟到10天，特别不规律比如说闭经的病人，先做B超看内膜厚度，如果内膜薄可以做造影，如果内膜厚用药让月经来，月经干净后3-7天做造影。
怀孕初期的征兆有哪些表现
在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。
怀孕初期的征兆有哪些表现：
月经期不来潮
越早知道怀孕，越能及早做好怀孕的准备工作，这对母子双方的健康都有好处。每个月月经都正常的女性，如果月经迟到一至二周，那就几乎可以断定已经怀孕了。不过，女性的生殖机能非常敏感，如果精神受到较大压力，或是周围环境有所变化时，都会引起月经的迟来。平常月经就不顺的女性，如果月经一次迟到，并不需要特别紧张，只是较难以月经来潮作为怀孕的判断准则。
过正常夫妻生活的女性，一旦月经迟到，首先就要考虑自己是否怀孕，不过除了月经没来之外，观察自身生理的变化也很重要。尤其是在已经怀孕而不自知的情况下，误将出血当作月经来潮。在怀孕初期，又是会出现类似月经，但并非月经的经样出血症状，还有些女性会因受精卵着床而下体出血。经样出血虽是量少色淡的出血，但有时是流产的先兆，最好赶紧找医生诊断。
反胃恶心
早孕反应症状因人而异，快则怀孕5周会出现，完全没有早孕反应的大有人在。早孕反应的症状通常是恶心、反胃或是食欲不振，对食物的好恶习惯也会改变，唾液的分泌量也会增加。早孕反应的时候因人而异，多数人会持续3个月，通常3个月后，早孕反应即自动停止。
肤质变差还睡不够
有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘，皮肤情况比平时差，妆也不容易上。此外，也有人觉得变得懒洋洋，整天都无精打采，只想睡觉，好象永远睡不饱。这是激素引起的变化，对怀孕女性来说是非常自然的现象，不必太过担心。
尿频
怀孕的女性大部分都有尿频的症状，常常才上完厕所，没过多久又有尿意，有人怀疑是否因为患膀胱炎所引起的，如果排尿时并未伴随疼痛或残尿感，就不是膀胱炎，而纯粹只是因为怀孕引起的尿频。