养生健康

几月份怀孕最好

几月份怀孕最好

春末3、4月份怀孕最好

流行病较少

说道一年中几月份怀孕最好这个话题,首先就得指出一年中的春末3、4月份是最佳的怀孕月份,因为春末正是气候回暖的时候,此时春暖花开,呼吸道传染病和风疹病毒感染较少流行,孕妇的饮食起居都容易调试,胎儿在最初有一个安定的发育坏境,最有利于预防畸胎。

日照充足

对于一年中选择春末3、4月份受孕作为几月份怀孕最好的答案,还有一个明显的好处就是充足的日照。在整个妊娠过程中都能享受到良好的日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇能够在阳光的照射下转变成维生素D,促进钙的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,阳光的杀菌消毒作用,对孕妇身体健康也大有裨益。

夏末秋初7~9月份怀孕最好

气候适宜

一年中几月份怀孕最好的另一个选择就是夏末秋初的7~9月份,此时正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠和食欲都能够不受影响。秋天有正值果蔬丰收,因此对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。怀孕早期由于胎心不稳,外界环境对胎儿的发育影响重大,因而选择在夏末秋初7~9月份怀孕,可以避过酷暑严寒,利于胎儿的稳定。

分娩条件充足

选择夏末秋初还有一个优点就是分娩期在春末夏初,此时气候暖和,食物种类供应充裕,利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌。同时宝宝的衣物逐渐减少,也方便父母的护理。另外,春夏阳光充足还不炎热,婴儿可以享受充足的日光浴,利于骨骼的钙化,不易患上佝偻病。而且当盛夏来临,母亲和孩子的抵抗力都已得到加强,容易顺利度过酷暑。

怀孕时期不能吃什么

怀孕不要吃生食物,包括生肉、生海鲜、半生的肉、生鸡蛋、贝类、没有经过消毒的牛奶、冰箱里放过又未经充分加热的剩菜剩饭等,因为它们容易携带李斯特菌。孕妇更容易感染李斯特菌,可能会通过胎盘传染给胎儿,导致早产、死产或者新生儿脑膜炎等严重的后果。

怀孕不要吃重金属含量高的食物,比如皮蛋就含铅,一些海鱼含汞。 怀孕最好不要喝酒,酒精是明确的致癌物质,可能对胎儿产生不好的影响。喝咖啡、茶、可乐等要适量,总摄入量不要超过200mg/d。

怀孕最好不要吃高油脂高热量的油炸食品、加工食品和含糖量高的食物、饮料,因为过多的油脂和热量可能导致胎儿体重过重,给生产过程带来风险,给孩子和妈妈带来健康隐患。

怀孕最好不要多吃动物肝脏,因为肝脏中的维生素 A 含量很高,孕妇摄入过量维生素 A, 可能会提高胎儿畸形的风险。

几月份怀孕最好

从优生、优育的角度来看,选择合适的出生季节,把温度变化、疾病流行等不利因素降低到最低限度,以保证最大限度地发挥利于胎儿生长发育的有利因素,却是十分可能的。严格地讲,我国幅员辽阔,南北东西气候差别较大,是不能简单地用某个季节来划分的。从我国大部分地区的生活、地理条件来考虑,八九月份之间怀孕比较理想。为什么呢?

从医学角度看,胚胎发育有三个关键时期:一是大脑形成期,即受孕第3个月;二是脑细胞分裂期,受孕第6个月以后;三是经细胞发育协调期,受孕第7—9个月。如果选择八九月份之间受孕,妊娠的第三、第六个月以及分娩期都处在气候适宜、营养便于调配的晚秋、仲春季节,胎儿的神经系统可以得到良好的发育。

什么时候怀孕最好 3-5月怀孕最好

相对而言3-5月受孕比较好,受孕后病毒感染减少。当孕妇出现妊娠反应时,正值大多数蔬菜、水果上市的季节,孕妇可以选择更多的营养食物来改善孕妇食欲不佳、食欲减少的状况,这样也更加有利于胎儿的生长发育。

几月份怀孕最好 25岁-28岁的女性怀孕最好

25岁-28岁的女性生理和心理上都已经发育成熟,对于受孕的心里承受能力和自我调节意识也是最稳定的时候。这个时候女性精力充沛,有利于胎儿的生长发育和婴幼儿的抚育,所以这个时间断的女性怀孕最好。男子的生育年龄一般控制在30-35岁之间,这个时间也是男子精子活力最旺盛的时候。

什么时候怀孕最好

生孩子在4-5月份是比较好的。4-5月份的时候天气不会太热,也不会太凉,这样生过孩子之后给孩子洗澡或者妈妈自己调养都是很不错的一段时间。年头生的孩子入小学的时候可以安排在当年是非常不错的。

那么想要在4-5月份生孩子的话就得在上一年的8-9月之间怀孕,8-9月虽然天气较热,但是这个时候水果特别多,准妈妈可以好发地调养身体了。8-9月是夏秋的交替的季节病毒相对较少。

准妈妈们要注意的是不要在冬末和春初的时候怀孕。冬末和春初是是传染性的疾病猖獗的时候,而怀孕的头3个月是胚胎的敏感期,要是受到病毒的感染,易致腹中的胎儿畸形故冬末和春初是不太适合怀孕的,要是怀孕也一定要多加小心。

综合上面的几个原因,故夏天和秋天是怀孕的最佳季节,这两个季节可以让妈妈们避开了流行病猖獗的时期,又能让妈妈们在大量水果上市的季节补充各类营养,同时还能随时到室外去呼吸新鲜的空气。另外最重要的一点是孩子上学的时候不用比别人年龄大太多。

吃紧急避孕药后多久怀孕最好

吃紧急避孕药后多久可以怀孕?从紧急避孕药的代谢周期与女性的生理周期算起:事后紧急避孕药一般在体内的代谢周期为一周左右,原则上说女性在吃完紧急避孕药后1周内就可以选择怀孕了。但是女性生理周期为一个月排一次卵,而且事后紧急避孕药还会影响女性的子宫内膜对受精卵的着床功能及女性的排卵周期。也就是说在吃紧急避孕药后1周内怀孕也是非常不安全的。

吃紧急避孕药后多久怀孕最好?

紧急避孕药对女性的生理周期影响是比较持久的,一般女性在吃过事后紧急避孕药后,下次月经要么迟来一周,要么早来1周,这就会影响女性下次月经周期的排卵。加之避孕药在体内的残留可能影响女性新排出的卵子的健康。从优生优育的角度来讲,女性吃紧急避孕药后6个月以上怀孕比较安全。

以上介绍了吃紧急避孕药后多久可以怀孕,吃事后紧急避孕药后多久怀孕最好。每一位女性朋友都应该了解吃紧急避孕药后多久可以怀孕,吃了事后紧急避孕药后多久怀孕最好,为怀孕做好准备。

什么时候怀孕最好

一、什么才是“好孕”?

一旦决定好孕育小宝宝,未准爸妈们就会开始进行一系列的计划工作。好的受孕时间也确实能够给宝宝和妈妈更多的健康保证。例如,选择最佳的怀孕年龄以及最佳的身体条件能够保证精子与卵子的质量,利于优生优育;计算好最佳的怀孕季节不仅能够利于备孕期间的营养补充,在孕期以及产后也能够给予妈妈和宝宝更好的护理条件;最后,拥有一个良好的心态同样是“好孕”的最佳条件之一。

二、什么年龄生孩子最好

最佳的怀孕年龄,女性一般为24-30岁,男性为27-35岁。因为这一年龄段,男女双方不仅精力比较充沛,而且身体各方面健康状况都比较好,生殖器官发育也比较完善,精子和卵子的质量比较好,有利于优生优育。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕,因为这个年龄段流产、死胎、畸形儿(如唐氏综合症胎儿等)的几率比较高。

三、春夏秋冬 哪个季节怀孕最合适

从季节上来说,5-7月是怀孕的最佳时间。首先,从新生儿方面来说,未准妈妈在5-7月怀孕,到来年的3-5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,孩子的护理相对比较容易。其次,从准妈妈的角度来说,怀孕早期(就是怀孕的前三个月)比较重要,稍不留神,细菌和病毒就有可能侵入体内,造成流产、胎儿畸形。特别在北方,常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管畸形的情况。如果未准妈妈选择在5-7月受孕,这时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防这种疾病的发生。

四、良好的身体条件是基础

为了生育“优质宝宝”,未准爸妈要努力使自己保持最佳的身体、精神状态,具体要做到以下几点:

1.身体健康

未准爸妈要加强锻炼,保持良好的健康状况,避免在受孕的期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。

2.精神状态良好

年轻的未准爸妈正处于事业的打拼期,工作和社会压力比较大,所以如果准备要宝宝的话,一定要保持乐观开朗的精神和心理状态,避免疲劳。尤其是未准爸爸需要特别注意,因为很多男性不孕的问题,都跟精神抑郁、精神状态不佳有很大关系。

3.远离烟酒

烟酒会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形,因此烟酒对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用。所以如果要生育“优质宝宝”,未准爸爸就最好在受孕前3个月戒严戒酒。

4.生殖系统卫生健康

未准爸妈要特别注意日常生殖系统的护理,尤其是患有宫颈炎、子宫内膜炎的未准妈妈,患有前列腺炎的未准爸爸,更要注意日常的保健。因为以上这些疾病对精子在阴道里的生存时间、精子和卵子的结合以及受精卵的着床都有破坏作用。

5.营养补充要适当

为了保证精子、卵子的质量,未准爸妈要要适当补充维生素以及微量元素,除了吃大量的蔬菜、水果以外,未准妈妈叶酸的补充也不可忽视,尤其是在北方的未准妈妈更要注意补充绿色蔬菜,可避免胎儿神经管畸形的情况产生。

五、抓住“易孕阶段”

一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是未准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为“易孕阶段”。未准爸妈如果抓住这个时机,就有很大几率成功受孕。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?以下两种方法供准妈妈参考:

1、日程推算法

一般来说,未准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。

具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。公式如下,请参考:

A、以往最短周期天数—19=排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。

B、以往最长周期天数—10=排卵后“易孕期”的末一天。这样可以算出“易孕期”的具体日期。

一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经周期的情况进行日程计算。

2、基本体温测量法

体温法是一种比较常见的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,然后比基础体温上升0.3-0.5℃。

建议未准妈妈购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35摄氏度以下,测量的方法就是每天一早醒来(在8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,而且这种测量要至少持续14天,最好是一直坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握自己体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。

未准爸妈了解了以上内容,也需要根据夫妻间的状态来自行调整。孕育一个新生命,是一个充满希望和幸福的过程,未准爸妈们千万不要太过着急哦,只要拥有健康的身体,属于你们的“聪明宝宝”一定会来到哒。

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