前列腺炎的自我治疗方法

前列腺炎的自我治疗方法

1. 前列腺炎自我疗法生活篇

很多人以为，得了前列腺炎就不进行性生活。恰恰相反，有规律的性生活能缓解前列腺疾病，规律的性生活能避免前列腺长期充血而诱发炎症感染。平日里，前列腺炎患者要学会放松，保持心情愉快，注意保暖以及不要久坐。另外，洗澡的时候，适宜用温水清洗生殖器官，避免细菌入侵。

2. 前列腺炎自我疗法饮食篇

前列腺炎患者饮食要以清淡为主，少吃或者不吃辛辣刺激性强的食物，适当喝多点水。因为喝水并及时排尿能避免浓度高的尿液对前列腺造成刺激，多喝水能稀释尿液的浓度，及时将尿液中的细菌排出。常吃苹果、葡萄、泥猴桃以及苦瓜，可治前列腺炎以及小便涩痛。

3. 前列腺炎自我疗法运动篇

人体处于运动状态，全身血流循环加快，前列腺等局部的充血状态就会减轻，有助于缓解前列腺炎。剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重，所以适宜选择散步、慢跑、体操、广场舞等温和的运动。骑自行车、摩托车、骑马、赛车都会压迫前列腺，导致病情加重。需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

4. 前列腺炎自我疗法按摩篇

仰卧，双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸)，左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快;在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压，每1～2秒压一次，连续按压20次左右。用力不宜过猛，可缓解前列腺肥大引起的尿潴留;仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各一次。

前列腺炎的自我治疗

一、饮食上一定要保证合理规律

患者在饮食上一定要保证合理规律，不要吃辛辣和刺激性的食物，一定要吃低脂肪的饮食，患者可以多吃些谷类、坚果与蔬菜类的食物，患者要多补充些维生素C、E和锌。另外，患者还要尽量的避免食咖啡因、不要抽烟和喝酒以及吃刺激性的的食物。因为吸烟与辛辣的食物不会诱发患者的前列腺炎，但不利于患者前列腺炎的治疗，并且还会加重病情。

二、养成良好的卫生习惯

其实不管是有没有病的人，搞好个人的卫生是很重要的，前列腺炎的患者更是要引起重视，养成良好的卫生习惯，在生活中患者要保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间，千万要避免无过滤的生活，以免造成免疫力下降。

三、千万不能憋尿

患者千万不能憋尿，这是一个很不好的习惯，患者适度规律的性生活或是自慰，是可以排出前列腺液的，排尿可以解除患者前列腺液的淤滞，改善患者局部的血液循环，促进其炎症的吸收和消散，这样是有助于患者前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者的生活质量的提高和心理状态的改善。

前列腺疾病的误区

误区一：前列腺炎都有传染性

临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，这一类型不具有传染性。一般情况下，慢性前列腺炎患者可以过夫妻性生活，只是不可过于频繁而已。

误区二：治疗须使用抗生素

慢性前列腺炎有一大部分是属于无菌性的，是由一些病原微生物引起的，采用抗生素来治疗，自然难以取得良好效果。倒是少吃肉类、多吃豆类和蔬菜对保护前列腺有很大的好处。

误区三：前列腺炎跟增生是一回事

经常有患者将这两者混为一谈，而且还有不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症。其实，这两种疾病性质完全不同，病因、病理各异，不存在必然的联系。

误区四：将前列腺疾病当成性病

很多患者在发现尿频、尿急时，或没有性欲时，总误认为是得了性病，加之滥用抗生素自我治疗，反而加重了病情的恶化。其实，男性同时有了上述症状绝大多数是前列腺炎，只有对症治疗才能除根。

误区五：前列腺炎病人应禁止性生活

明显减少或戒除性生活对慢性前列腺炎患者没有益处，患者应该根据身体健康状况而适当安排自己的性生活，既不过于频繁，也不禁欲。有规律的性生活不仅不会伤害前列腺，还可以保持前列腺正常的新陈代谢，有利于前列腺功能的恢复并加速炎症的消退。

误区六：随便换药物或治疗方法

治疗前列腺炎，特别是细菌性前列腺炎，应用敏感的药物，不要用药3—4天就随便改变药物，因为症状的缓解常需一段时间，早期治疗要维持2周。如果随便换药，易致菌群紊乱，或耐药产生，最后易致治疗失败或治疗的不彻底。

误区七：前列腺增生只能手术治疗

当出现前列腺增生的轻微症状时，患者可以通过调整饮食及生活习惯，加上适当的药物治疗，使症状减轻或消失。适量饮水，少吃辛辣食物，戒酒，避免憋尿和久坐及劳累，这些都是很重要的自我治疗方法。若出现排尿障碍造成血尿、并发肾积水、泌尿系感染膀胱结石等症状时，应及时进行外科手术治疗。

前列腺炎自我治疗方法

由于慢性前列腺炎的患者大多是上有老，下有小的中年人，每天都有一大堆的事儿，每周抽出时间去医院专门按摩，对很多患者来说，不太现实，于是一些患者就在家里进行自我按摩。实际上，对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的患者，自我按摩不失为一种简单有效的方法。但是，以下几种情况就不宜按摩：被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者;慢性前列腺炎急性发作期;前列腺萎缩或硬化患者。在自我按摩中，应该注意，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。而前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段，不能完全代替其他疗法。

前列腺炎自我治疗方法怎么按摩好?专家介绍，按摩时，患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门后，一只手食指戴上指套并以肥皂水润滑，伸入肛门，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向内向下顺序对前列腺进行轻柔地按压，既先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。吃什么能治好前列腺炎?专家建议用前得乐，每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳，按摩时一定要轻柔，每次按摩治疗至少间隔3天以上，一般每周按摩1～2次。按摩完毕后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物随尿液排出。专家提醒患者，“按摩比较讲究力度和部位的准确性，如果这两项不到位，疗效显然会大打折扣。准备在家按摩的患者，要跟医生充分地沟通。”

前列腺的治疗办法

前列腺(英文： prostate) 是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠，所以有前列腺肿大时，可做直肠指诊，触知前列腺的背面。前列腺腺体的中间有尿道穿过，扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影响。

前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分;作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为“前列腺素”。

前列腺炎自我治疗方法很多，其中前列腺按摩方法是自我治疗法中不可或缺的好方法，前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩，来引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。

由于慢性前列腺炎的患者大多是上有老，下有小的中年人，每天都有一大堆的事儿，每周抽出时间去医院专门按摩，对很多患者来说，不太现实，于是一些患者就在家里进行自我按摩。实际上，对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的患者，自我按摩不失为一种简单有效的方法。但是，以下几种情况就不宜按摩：被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者;慢性前列腺炎急性发作期;前列腺萎缩或硬化患者。在自我按摩中，应该注意，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。而前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段，不能完全代替其他疗法。

前列腺炎怎么治疗比较好

前列腺炎疾病是很多男性朋友们会遇到的一种疾病，该病发生的时候是需要我们警惕的，但是不少的人对此没有太多的了解，陷入了广告陷阱，让我们的疾病变得更加的严重。

男性朋友们在患上了前列腺炎后，千万不要盲目的自己买药治疗，由于造成前列腺炎的原因比较多，而且每一个人的病因可能也是不一样的，如果进行自我治疗的话，很有可能导致病情的加重。

早诊断，辨证施治。是前列腺疾病如何治疗很重要的一点。如发现以上症状应及时到专科医院就诊，千万别讳疾忌医，更不要有病乱投医，以免延误治疗。通过B超、前列腺液检验和细菌学化验可以确诊。

外科手术治疗。对严重的前列腺增生症，一般采用前列腺电切除术。这种手术难度大，只有具备条件的大医院才可作这种手术。还有的医院用开放式手术摘除前列腺，也取得较好疗效。但外科手术存在一定危险性和后遗症，所以实施外科手术应慎重。

药物治疗。前列腺炎可用中西药结合杀菌消炎抗感染治疗。前列腺增生症一般采用5q---还原酶抑制剂和q---肾上腺素能受体拮抗剂，这类药物可缓解患者症状。

前列腺炎的自我疗法

前列腺炎的自我疗法一前列腺按摩，前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解前列腺炎患者的症状，但不适用于急性前列腺炎。

前列腺炎的自我疗法二生物反馈治疗(仪器治疗)，研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。

前列腺炎的自我疗法三

热疗(物理疗法)，主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。短期内有一定的缓解症状作用，但长期效果不明确。对于未婚及未生育者不推荐使用。

前列腺炎自我治疗方法怎么按摩好?专家介绍，按摩时，患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门后，一只手食指戴上指套并以肥皂水润滑，伸入肛门，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向内向下顺序对前列腺进行轻柔地按压，既先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。吃什么能治好前列腺炎?专家建议用前得乐，每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳，按摩时一定要轻柔，每次按摩治疗至少间隔3天以上，一般每周按摩1～2次。按摩完毕后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物随尿液排出。专家提醒患者，“按摩比较讲究力度和部位的准确性，如果这两项不到位，疗效显然会大打折扣。准备在家按摩的患者，要跟医生充分地沟通。”

前列腺炎的自我治疗是什么

算起来发病8个月了，此时停止了一切口服药，也没吃苹果等，症状是会yin、下腹、精索不舒服时轻时重，无法坐40分钟以上

上午8点半上班，10点散布到10点40，中午热敷、按摩(方法下面说)，1点到2点半午睡，下午5点半后偶尔打球，晚上8点半跑步或散布1个小时，10点半按摩、热敷。12点睡觉。上午和下午尽量找机会起来走动，不能老坐着。

热敷：用热水袋夹在胯下，用布包好，不要烫伤。按摩：按摩肚脐下方三个穴位(忘了，可上网查)每个穴位按压100下，腹部转圈摩擦300下，腹股沟摸查300下，肾盂穴摸擦和尾椎摩擦。热敷的同时作按摩，我按摩完大概20分钟，热敷25或30分钟。如需要坐下休息，可将热水带放在下腹。或者上床睡觉，则重新装点热水，放在下腹部，注意不要烫伤。每天中午和晚上两次。

前列腺炎的自我疗法

  前列腺炎的自我疗法一、前列腺按摩，前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解慢性前列腺炎患者的症状，但不适用于急性前列腺炎。

  前列腺炎的自我疗法二、生物反馈治疗(仪器治疗)，研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。

  前列腺炎的自我疗法三、热疗(物理疗法)，主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。短期内有一定的缓解症状作用，但长期效果不明确。对于未婚及未生育者不推荐使用

  进行前列腺炎的自我疗法同时注意饮食千万别吃辛辣食物，戒烟忌酒，保持开朗心情，转移注意力，无须特别担心病情，保持规律的作息时间，坚持锻炼身体。

  前列腺炎的自我疗法有哪几种?上文只是简单的介绍了几种前列腺炎的自我疗法，所以说不论是怎么治疗，只要能在治疗的过程有一定的效果，同时保证自己尽快恢复都是好的，同时提醒大家的是如果比较严重还是应该及时去医院进行治疗防止出现一些问题。

前列腺炎治疗偏方

1、治疗前列腺炎的药物偏方有车前草糖水，大概是要一百克的车前草还有十克的生甘草一桶放进清水中煮沸，然后用中火煮上四十分钟的时间，放一点糖进去就好，要坚持每天都服用的效果不错。

2、治疗前列腺炎金银花和野菊花汤都是很好的治疗方法，就是要用六十克的金银花和三十克的野菊花，生甘草要二十克的，这样放在一起煮出的汤来服用就能治疗前列腺炎的疾病呢，治疗期间不能吃辛辣的食物。

3、很多前列腺炎的患者都比较忙，注重生活中的自我疗法，比如平时的按摩和物理治疗，这些虽然治疗方法虽然在治疗中起不到关键的作用，但是协助治疗非常好的，这样能促进疾病的康复呢。

前列腺炎最佳治疗手段

前列腺是男性们最重要的生理器官，往往男性们要好好的呵护，一般不要有些坏习惯，比如：性事不当、长时间的久坐、长时间的憋尿、抽烟喝酒、饮食不节等等，这些坏习惯影响男性的健康，导致发生前列腺炎，发生前列腺炎后我们该怎么治疗呢，有问必答的专家为您介绍前列腺炎治疗方法有哪些?

前列腺炎治疗方法有哪些

前列腺炎治疗方法一、前列腺按摩是目前比较传统的治疗方法，一般适当的按摩前列腺可促进前列腺腺管的排空和增加局部的药物浓度，从而缓解前列腺炎患者发生的不舒服症状。

前列腺炎治疗方法二、生物仪器治疗，前列腺炎患者存在盆底肌的失调或尿道外括约肌的紧张。通过生物仪器治疗可使盆底肌松弛，同时松弛外括约肌，缓解前列腺炎带来的会阴部不适、排尿不适的症状。

前列腺炎治疗方法三、热疗(物理疗法)，主要利用多种物理的手段所产生的热能，主要增加前列腺组织的血液循环，加速组织新陈代谢，有利于消炎和消除水肿问题，还能够缓解盆底肌肉的痉挛等等。

前列腺炎治疗方法四、食疗，前列腺炎的自我疗法食疗是不错的选择，往往这时候要保持心情开朗，保持正常的、规律的作息时间，转移自身的注意力，不要以为自己患病，在生活中饮食要注意不要吃辛辣刺激的食物，坚持锻炼身体，让疾病有所好转。

前列腺炎治疗方法有哪些?通过介绍都清楚了吧，目前前列腺炎疗法也是越来越多，患病的您一定要根据自己的实际情况听取医生的建议，选择合适的治疗方法，这样才能够对症施治，痊愈健康，对于没有患病的朋友们一定要加重重视疾病和积极的预防。

前列腺炎自我治疗方法 前列腺炎的自我疗法按摩篇

患者仰卧于床上，双手重叠按住下丹田（肚脐下三寸处）左右旋转按揉30次，不可用力过猛，速度不宜太快；脐下，小腹处，趾骨联合上方从左向右轻压20次左右；仰卧屈膝，搓热两手掌，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各按摩一次，可缓解前列腺肥大引起的尿潴留。