远离食品中的激素与抗生素
远离食品中的激素与抗生素
积极地避免激素与抗生素对宝宝侵害：
·在怀孕的时候，甚至在准备怀孕以前，保证母体没有受到毒物的影响和污染。
由于激素抗体、农药都可由乳汁危害婴儿，所以，如母亲较长时期生活或工作在污染严重的环境中(包括空气、水、食品、衣物等)，乳汁可能含有毒成分。
怀孕了要多吃鱼，宝宝多吃鱼健脑。但如果怀孕期间，孕妇每月吃2-3次污染鱼，可造成胎儿早产，新生儿体轻，血液里的PCB(多氯联苯、一种毒物)含量高，神经发育相关指标差，推测智商低的后果。
测试发现孩子如果胚胎发育时母亲受到污染，或者母亲还未怀孕的时候受到污染，结果可导致孩子出现一系列外科的，神经的，青春期等方面的问题，如青春期男孩阴茎短小不正常，还有运动机能和智力方面永久性障碍。
注意：鱼内的黒膜，是有毒物质往外排的时候的淤积，妈妈在做鱼时要把鱼鳞刮净，鱼内黑膜去掉。鸡、鸭、鹅的臀尖，最好不吃。
如何预防胎儿血管瘤 多吃绿色食品远离肉类激素
准妈妈在怀孕期间要多吃纯天然的食物，减少人工饲养食品的摄入量。比如：农场养殖的鸡、鸭、猪等家禽、牲畜，因为养殖饲料很多含有生长激素，长时间大量的食用，容易导致人体激素水平失调。
学几招实用的小儿推拿 让孩子远离抗生素
什么是小儿推拿
小儿推拿是一种中医外用治疗法，通过推、拿、按、摩、揉、拍等手法施力于体表的特定穴位，疏通经络、调节阴阳，从而起到治病以及保健的作用。由于操作方便、无毒副作用，很多家长都开始热衷于学习推拿法，让孩子远离打针、吃药，远离抗生素。
很多家长会觉得，这项技能专业度太高，需要花很多金钱、时间和精力去钻研，于是望而却步。其实您想想，孩子平时生病，无非都是感冒发烧咳嗽等常见病。那么，我们就不需要掌握太多的专业知识，几个常用手法足矣。
推拿方法
下面，给您介绍几种非常实用的几种疾病的推拿方法。
1、感冒
平肝10分钟(从食指指根到指尖的方向推)、清肺10分钟(从无名指指根到指尖的方向推)、推天河水15分钟(由腕横纹中点推至肘横纹，直线推动)，掐五指节2-3遍(五指节即五指各关节)。
2、发烧
平肝清肺10分钟、推六腑15分钟(六腑穴在前臂侧至小指一面，从肘弯至腕横纹，是线型穴，从肘横纹推至腕横纹，)、提捏大椎5-10次(两间峰连接的中点)、掐五指节2-3遍。
3、腹泻
揉外劳宫10分钟(在手背，食指和无名指指骨中间凹陷处)、清补脾10分钟(大拇指外侧两个指节来回推)、平肝5分钟。
4、咳嗽
逆运八卦15分钟(掌中围绕掌心绕圈，逆运即逆时针绕圈)、揉小横纹15分钟(攥拳，小手指关节下的横纹，穴位在偏外处)、清胃10分钟(在大拇指外侧，自鱼际推至大拇指第二关节)、推天河水或推六腑10分钟。
5、便秘
揉神阙10-15分钟(大拇指放在肚脐上按揉就可以了)。
6、厌食
运八卦10分钟(掌中围绕掌心顺时针绕圈)、清胃10分钟、推天河水10分钟、推大横纹(自食指根推至小指根来回推)10分钟。
毒素产生的原因
1、抗生素的临床剂量越来越大，换代产品越来越多，但机体的耐药性、抗药性越来越强，治疗的效果也越来越差。人平均3.5种病，需用4.1种药，但用药治病是有害的，表面上似乎已经治愈，但药物所引起的副作用，往往引起新的疾病。一旦停药，立即恶化;不停地换药，一种病要用几种药。明知副作用大，可吃的药比饭多。
2.食物链的污染;农产品(残留农药)，渔牧肉品(激素)，加工食品(防腐剂、色素、添加剂等)。
3.饮用水的污染;造纸厂、化工厂、开矿等 。
4.大气的污染;汽车、沙尘爆、火力发电厂等 。
5.自身原因;自身新陈代谢慢，饮水量少
抗生素和激素的区别
抗生素：是微生物的代谢产物，是由真菌、细菌或其他生物在繁殖过程中所产生的一类具有杀灭或抑制微生物生长的物质，也可用人工合成的方法制造，用很小的剂量就能抑制或杀灭病原微生物。自1940年青霉素应用于临床以来，抗生素的种类已达几千种，在临床上常用的亦有几百种，主要是从微生物的培养液中提取的或者用合成、半合成方法制造。
激素：是由内分泌腺分泌的一类活性物质，激素的种类很多，在维持人体的正常生理功能和内环境稳定方面起重要作用，故激素水平的升高或降低，均可引起生理功能与内环境紊乱，本类药物除天然的激素制剂外，尚有结构和功能与天然激素类似的人工合成品，以及能对抗激素作用的抗激素制剂，激素制剂可应用其生理剂量补充体内激素水平的不足，称为替代疗法，也有较大剂量发挥药理作用治疗某些非内分泌性疾病，而抗激素制剂则用于激素水平过高所致疾病的治疗。
胆囊肿饮食禁忌
不吃以下酸性食物：油榨，腌制，可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜。
喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主，其它蔬菜为辅。
1、忌辛辣
2、忌烟
3、忌酒
4、忌食加工食品
5、忌滥用激素、抗生素
6、忌乱用补品
7、忌过多食用蛋白饮食
8、忌高铜饮食
9、忌生活不规律
滥用激素、抗生素 小心导致肺纤维化
医学专家指出，国内滥用激素抗生素的医疗陋习还在蔓延。
“大剂量、长时间使用激素是脏器组织纤维化病变的帮凶。”16日，教育部长江学者特聘教授、中国协和医科大学药物研究所胡卓伟博士警告，再不控制滥用激素现象，医学界将面对更多的“绝症”。
中国医学科学院科学年会16日在京举行，胡卓伟教授在会上阐述了他在逆转肺纤维化方面的研究成果。
他的研究表明，被广泛用于治疗肺部疾病的激素类药物，恰恰是加速肺纤维化病变的帮凶。如果激素药物的替代产品不尽快应用到临床中，呼吸衰竭、肾衰、肝硬化等顽症的治疗就无法取得突破性进展。
胡卓伟说，组织纤维化是指纤维结缔组织等的过度沉积，是纤维组织增生和纤维组织降解不平衡的结果，其后果将导致肺、肝、肾、心血管等器官功能的丧失。国际医学界普遍认为，它是一个病因众多、病因复杂、涉及到很多细胞、细胞因子、蛋白酶等等，多通道病理改变的疾病。
来自美国的统计报告显示，大约有45%的病人死于组织纤维化。而目前西方医学界尚未发现逆转组织纤维化的特效药。
胡卓伟说，目前临床中广泛使用的激素类药物，恰恰是抑制“抑纤维化细胞因子”生成的物质。
他认为激素、抗生素对人体组织微环境的破坏已经被科学证实。
虽然在现有的医疗技术下，有时候激素是唯一的救命选择，但是国内滥用激素、抗生素的医疗陋习正在蔓延，而这种滥用行为直接导致了组织器官纤维化病变的恶化。
肺癌患者要远离食品添加剂
导致肺癌出现的原因非常多，稍有不注意就会引起肺癌疾病的发生，因此大家一定要多注意，避免致癌因素，这样就可以远离疾病的困扰，且肺癌患者除了要注意科学的治疗以外，还需多注意日常合理的饮食，专家介绍：肺癌患者需远离食品添加剂，避免加重病情，下面我们就一起来详细了解更多详情：
食品添加剂可以改变食品的色泽、气味，能调整食物的口感并能延长食物保存的时间，它是当今食品工业的“秘密武器”，也是很多食品中不可缺少的一类原料。
磷酸盐类食品添加剂不但会加速肺癌的生长，还可促进肺癌的发生。
随着餐饮业的高速发展，传统烹饪工艺中的加工流程逐步走向标准化操作，需要加入不同的食品添加剂来保持统一的口味。再加上消费者美食鉴赏水平的提高，仅仅用传统厨艺制作的食物，其风味已很难满足人们的需求，于是食品添加剂便受到厨师的青睐。
但此前已有研究发现，有些食品添加剂与癌症的发生有关。例如许多肉类食品中的添加剂在胃中和蛋白质、胃酸相互作用会产生亚硝酸盐类物质，可导致慢性病变。
磷酸盐是目前在世界上应用最广泛的食品品质改良剂，可乐、柠檬汽水、巧克力、冰淇淋、饼干、番茄酱、蛋黄酱、肉制品和自发粉中都含有这种添加剂。它通过保水、保湿、增塑、稠化、增容、改善流变性能和螫和金属离子等作用，改进食品的结构和口感。
在肉制品中加磷酸盐可以保持肉的鲜嫩度及原有风味，抑制肉制品的氧化变质而延长货架期。
在面制品中，磷酸盐在加工面条和方便面时可增加淀粉的吸水能力，从而增加面团的持水性，提高面条的弹性，使口感滑爽、筋道，并耐煮泡。在水产品加工中，磷酸盐的抗氧化作用可防止虾头变黑、脱落，防止鱼丸、虾球、蟹肉腐败变质，保持水产品的原有风味和营养。
将磷酸盐加入果汁饮料中，可使维生素C保持稳定，防止果汁氧化，避免出现沉淀物，防止色泽变化。在碳酸饮料中，磷酸盐可以防止饮料氧化变质、变色，使产品能保持长期稳定。
激素与抗生素作用
1、产生不同，激素由生物体特定细胞产生，而抗生素有某些微生物产生
2、作用机制不同：作用机体差生各种生化反应，极微量就对调节机体有重要作用(包括抑制和激动作用);抗生素具有对抗某种其他微生物的作用
3、用法不同，激素外体有合成与来自异种生物(如曾经从牛中提取过的牛胰岛素)，用于人体，解决人体某种激素的缺乏、紧急情况的缓解、对另一种激素进行调节等;抗生素主要作用于入侵机体的致病微生物，通过各种机制对微生物进行抑制、或杀灭，要注意每种抗生素有它的抗菌谱(抗菌种类、抗菌范围)。
这两种药那种副作用大，不能比较，因为他们的治病用途都已经不同了，怎么比较他们对同一病下的副作用呢?不过有一点是明确的，两种药物用多了都不好：某激素用多了可能会使机体的产生该种激素的器官或细胞功能低下从而对该激素有“依赖性”。抗生素用多了可能会是身体内的菌种失调而致新的疾病，或使同种细菌对相同抗生素不敏感从而得了同样的并用同样的药无效。
胃不好吃什么养胃 远离抗营养因素食物
消化不良的人对食材会比较敏感，不同事物在餐后带给胃肠的感受不同。特别要注意避免多吃富含“抗营养因素”（胰蛋白酶抑制剂、凝集素、苦涩味成分等）过多的食物，以及能抑制蛋白酶、淀粉酶活性的食物。
如黄豆、黑豆、豆芽、生坚果、生花生瓜子、没有煮烂的各种豆子、芹菜、青椒、猕猴桃、紫黑色和蓝紫色食物。