志室准确位置图片 志室刺灸操作手法

志室准确位置图片 志室刺灸操作手法

简易取法：俯卧，与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开4横指处是穴。

进针方向：从背侧向腹侧直刺与背面成90°。

深度：进针0.5-1.0寸，留针20分钟，艾炷灸2-3壮，或温和灸10-15分钟。

感觉及放射方向：酸在附近。

功能：补肾益精，清热化湿。

主治：遗精，小便不利，水肿，腰脊强痛，膀胱炎，尿道炎等症。

胸乡的准确位置图作用 胸乡穴刺灸操作手法

进针深度：针0.4-0.6寸，留针15分钟;艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。注意不宜深刺。

功能：理气宽胸，定痛降逆。

主治：胸胁胀痛，牵引背痛，心悸。配心俞，厥阴俞，内关治疗胸满胀痛;配膻中，间使治疗心悸。

志室的准确位置图 志室穴养生按摩方法

用中指指腹揉按志室穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能强壮腰膝，益肾固精，保养前列腺。

京骨准确位置 京骨穴刺灸操作手法

简易取法：于足跗外侧，第5跖骨粗隆下，赤白肉际处。

进针方向：从外侧刺向内，与外侧面成90°。

进针深度：针0.3-0.5寸，留针20分钟，艾炷灸2-3壮，或温和灸5-10分钟。

感觉及放射方向：酸痛，向周围。

功能：清热散风，宁心安神。

主治：癫痫，头痛，项强，腰腿疼。

陷谷准确位置作用 陷谷穴刺灸操作手法

简易取法：足背，第2,3趾缝纹端直上2横指(中指及第4指)，约1.5寸处，当第2,3跖骨结合部之前的凹陷中是穴。

进针深度：直刺0.3寸，斜刺0.5寸。可灸。

功能：清热解表，理气和胃。

主治：腹痛肠鸣，足背痛，面目浮肿，目赤肿痛，热病。

中膂俞的准确位置图片 中膂俞刺灸操作手法

简易取法：俯卧位，先摸髂后上嵴内缘，其与背脊正中线之间为第1骶后孔，平该孔的椎体为第1骶椎，向下循摸2椎，为第3骶椎，其旁开约2横指（食，中指）处是穴。

进针深度：针0.5-1.0寸，留20分钟；艾炷灸2-3壮，或温和灸10-15分钟。

功能主治：温阳理气，清热散寒，主治疝气，腰骶痛，痢疾，消渴，腰肌劳损，腰骶神经根炎。

志室的功效与作用有哪些

志室的功效与作用有哪些？这个穴位的准确位置在哪里？

居髎准确位置图和作用 居髎穴刺灸操作手法

解剖：皮肤-皮下组织-阔筋膜-臀中肌-臀小肌。浅层布有臀上皮神经和髂腹下神经外侧皮支。深层有臀上动，静脉的分支或属支和臀上神经。

取穴法：俯卧位，髂前上棘与大转子连线中点。

进针方向：直刺，与外侧面成90°。

深度：针0.8-1.5寸，留20分钟，艾炷灸3-7壮，或温和灸10-20分钟。

感觉及放射方向：酸觉向深部。

功能主治：舒筋活络，强健腰腿。主治腰痛，疝气，下肢痿痹。