养生健康

小儿咳嗽该如何进行日常护理

小儿咳嗽该如何进行日常护理

1、饮食要清淡

但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振,可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

2、多喝白开水

要喝足够的水,来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液,便于咳出,最好是白开水,绝不能用各种饮料来代替白开水。

3、多食用新鲜蔬菜及水果

可补充足够的无机盐及维生素,对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果,如西红柿、胡萝卜等。

如何对小儿感冒进行日常护理

1.合理饮食

感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现,饮食护理非常重要,总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食,将导致宝宝胃肠负担重,对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些,吃的次数可多些,多给宝宝喝一些水果汁,如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转,一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。

2.注意休息

宝宝年龄越小,越需休息及护理,待症状消失后再恢复活动,以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝,最好卧床休息,以减少其中枢神经系统的刺激。

3.有效出汗

鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢,促进体内毒素排出,同时可以有效出汗,有利于降低体温。宝宝的衣服和被褥不要过多过厚,应穿宽松衣裤,以利有效出汗和散热。千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥,否则容易导致高热不退,甚至诱发高热惊厥!宝宝服用退热药后,会大量出汗,衣被汗湿后应及时更换,以免受凉而加重病情。

4.环境适宜

保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝,新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风,而导致宝宝皮肤血管收缩,加重病情。为宝宝安排一个良好的休息环境,室内保持安静,不大声说话,尽可能增加宝宝的睡眠时间,以减少能量的消耗。可以让宝宝躺在床上,给宝宝轻声讲故事或听音乐,帮助宝宝放松,会起到促进疾病康复的效果。

5.物理降温

宝宝发热应首选物理降温,尤其是小婴儿发热。在物理降温无效时,再适当小量使用退热药进行药物降温。物理降温方法有:局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等,其中以局部散热降温法最简单易行,适合家庭常用。

阳痿如何进行日常护理

根据专家介绍,造成勃起性功能障碍也是男性肾虚的一种具体表现,因此,通过吃一些壮~阳食物,能够有效缓解,如狗肉、羊肉、核桃。同时,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮~阳之品。

同时,如果男性过于劳累或者身体虚弱也能够导致该情况的发生。因此,一定要提高身体素质身体虚弱,避免过度疲劳,保证睡眠充足。同时,还应积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。除此之外,性生活不要无度,应讲究健康的原则。

此外,性生活不能过于频繁或者长期频繁手淫,导致精神疲乏,这样很容易导致勃起性功能障碍早泄的发生。因此,在出现该情况的时候,夫妻可以进行分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治勃起性功能障碍、早泄的有效措施。

子宫肌瘤怎么进行日常护理

子宫肌瘤如何进行日常护理保健1.饮食要清淡。子宫肌瘤患者的饮食一定要清淡,油腻不消化的食物尽量少的食用,辛辣刺激的食物也是子宫肌瘤患者的大忌,子宫肌瘤患者应该多食用一些蔬菜,水果等富含维生素的食物,如果月经量过多,那么就要多吃一些含有铁质的食物,以免因为出血过多,造成缺铁性贫血。

子宫肌瘤如何进行日常护理保健2.注意外阴的清洁。子宫肌瘤患者一定要保持外阴的清洁,如果白带过多,就一定要随时注意清洗外阴,穿的内裤也要保持宽松舒服。

子宫肌瘤如何进行日常护理保健3.要避免再次怀孕。子宫肌瘤患者尽量的不要在肌瘤摘除之前怀孕,因为肌瘤会对整个的怀孕过程和生产过程,有所影响,会造成流产等状况。

子宫肌瘤如何进行日常护理保健4.注意休息。子宫肌瘤患者要保持一个轻松的状态,不要太过于劳累,以免因为过度劳累,使子宫肌瘤的症状更加的严重。

小儿湿疹要如何进行日常护理

小儿湿疹要如何进行日常护理

1.尽量查找和避免接触过敏原,首先观察小儿是不是食物过敏,特别是牛奶、母乳或鸡蛋清等动物蛋白;观察母乳喂养时母亲吃鱼、虾、蟹等动物食品后婴儿湿疹会不会加重,如果是,则要尽量避免食用这些食品。

2.避免接触刺激性物质,不用碱性肥皂洗皮肤,不用各类化妆品、香水,不用过烫水洗患处,洗澡不宜过频。

3.室温不宜过高,外出时不要让太阳直晒有湿疹的部位,否则会加重湿疹痒感。勤给婴儿换衣服,衣服宽松些,不能太厚太紧,细布全棉织品的衣服最好。

4.房间保持空气畅通,保持清洁卫生,避免灰尘刺激皮肤。

5.婴儿湿疹的治疗应在皮肤科医生的指导下,家长切不可滥用抗生素,不要随便使用单方、偏方。

6.湿疹发病期间不要做卡介苗或其他预防接种,避免接触单纯性疱疹患者以免发生疱疹性湿疹。

如何给湿疹患儿护理了

1、争取纯母乳喂养,在母乳喂养建立起来之前,千万不要喂奶粉或鲜牛奶,哪怕仅仅30ml都会为日后的过敏种下不良的种子。因为这30ml作为抗原进入孩子体内足以让他产生相应的抗体,等到再次接触牛奶时,抗原抗体反应就会导致过敏。

2、给有湿疹的孩子添加蛋黄、鱼虾等易产生过敏的食物要适当地推后,可推至7、8个月,甚至1岁后再加。

3、要避免过热的环境,外出要戴帽子,穿长袖衣服避免日光、紫外线的直接照射。

4、内衣要选纯棉制品,洗衣物和尿布选择中性低磷洗涤剂,洗后必须漂洗干净,尽量减少残留洗涤剂对婴儿皮肤的刺激。

5、洗澡、洗脸应选温水冲洗,少用浴液、香皂去刺激皮肤。

6、注意别让孩子抓搔患处以免导致感染,经常给孩子洗手剪指甲就显得格外重要。

以上就是专家为我们讲解的正常生活中对于小儿湿疹的护理方法,家长在对这种疾病进行预防的同时,也要对这些知识进行了解,以备不时之需。对于已经患病的患者,家长更是要将这些护理方法实施到位,以便加快孩子的康复速度。

如何对痤疮进行日常护理

痤疮患者在生活中可以多吃一些蔬菜水果,因为红萝卜、菠菜等都具有增强对细菌的抵抗力的功效,而青椒则具有抗菌的效果,另外,均衡的饮食,也有助于身体健康,能够减少痤疮的发病率。

痤疮患者对于不健康的食物也应该少吃,因为垃圾食品是能够导致患者便秘的,同时喜欢吃夜宵的患者也很容易便秘,而便秘就很容易导致痤疮出现,少吃宵夜,多吃一些天然的不含人工添加物的食物,也是能够有效预防痤疮的。

痤疮患者应该避免食入过多的甜食,相信类似蛋糕、甜点一类的食物,是很多人都不能够抗拒的,不过喜欢吃甜食,经常吃甜食也是能够造成痤疮的。因为糖分过多的蛋糕和碳水化合物能够导致痤疮产生。

痤疮患者应该养成一个运动的习惯,因为适当的运动能够促进新陈代谢,即使是每天几分钟的体操,也是能够维持美丽肌肤的,人经常会有烦恼,而精神上的压力也会使得人体皮脂腺分泌旺盛,所以我们应该做一些能够让自己心情愉快的时期,解除每天工作和学习上的压力。

如果痤疮患者经常熬夜的话,对于肌肤的伤害也是非常大的,如果患者不想要继续长痘痘,无论是工作上或是学习上,最晚也不要超过十一点,因为肌肤的新陈代谢通常是在十一点到半夜两点来进行的,有一个充足的睡眠,能够让肌肤受到妥善的保养。

毛孔受到堵塞,皮肤分泌受阻,是导致痤疮形成的主要因素,所以青年人在没有出现痤疮之前,就应该经常使用肥皂来清洗皮肤,用热水来洗脸,还可以使用热毛巾捂脸,这样能够使得皮肤毛孔扩张畅通。

湿疹要如何进行日常护理

1、争取纯母乳喂养,在母乳喂养建立起来之前,千万不要喂奶粉或鲜牛奶,哪怕仅仅30ml都会为日后的过敏种下不良的种子。因为这30ml作为抗原进入孩子体内足以让他产生相应的抗体,等到再次接触牛奶时,抗原抗体反应就会导致过敏。

2、给有湿疹的孩子添加蛋黄、鱼虾等易产生过敏的食物要适当地推后,可推至7、8个月,甚至1岁后再加。

3、要避免过热的环境,外出要戴帽子,穿长袖衣服避免日光、紫外线的直接照射。

4、内衣要选纯棉制品,洗衣物和尿布选择中性低磷洗涤剂,洗后必须漂洗干净,尽量减少残留洗涤剂对婴儿皮肤的刺激。

5、洗澡、洗脸应选温水冲洗,少用浴液、香皂去刺激皮肤。

6、注意别让孩子抓搔患处以免导致感染,经常给孩子洗手剪指甲就显得格外重要。

做好脑瘫的护理工作要抓住四个要点

1、饮食护理:在对小儿饮食脑瘫的护理时,应为其供给高热量、高蛋白及富有维生素、易消化的食物。小儿脑瘫的日常护理要对独立进食困难儿应进行饮食训练,在喂食时,切勿在患儿牙齿紧咬情况下将匙硬行抽出,以防损伤牙齿。喂食时应保持患儿头处于中线位,患儿头后仰进食可致异物吸入。

2、生活护理:日常生活活动是人们维持生活最根本的活动,如进食、更衣、洗漱、入厕等。脑瘫患儿往往存在多方面能力缺陷,需对其进行日常生活脑瘫的护理及训练。更衣时应注意患儿的体位,通常坐着脱衣较为方便。为患儿选择穿脱方便的衣服,更衣时一般病重侧肢体先穿、后脱。小儿脑瘫的日常护理要注意培养患儿独立更衣能力。根据患儿年龄进行卫生梳洗训练,养成定时大小便习惯。随年龄增长教会患儿在排便前能向大人预示,学会使用手纸、穿脱裤子的动作等。

3、皮肤护理:病情严重和不能保持坐位的脑瘫患儿往往长时间卧床,侧卧位适合各种脑瘫患儿,护理人员常帮助患儿翻身,白天尽量减少卧床时间。及时清理大小便,脑瘫的护理要注重保持皮肤清洁,防止褥疮发生或继发其他感染。

4、功能训练:小儿脑瘫大脑病损是静止的,但所造成的神经功能缺陷并非永远固定 不变。如不早期进行恰当治疗,异常姿势和运动模式会固定下来,同时还会造成肌腱挛缩,骨、关节畸形,进而加重了智力障碍。

腋臭怎么进行日常护理

1、饮食护理:经证实,腋臭患者多食用水果及乳酸类食品能够有效缓解腋臭症状,所以,饮食中我们要少食用油腻食物,多食用清淡食物!

2、情绪护理:患有腋臭的人群不能够经常着急生气,这样会增加身体的汗液分泌,导致腋臭的加重。很多人群经常使用没有经过验证的偏方来治疗腋臭,这种情况可能会加重腋臭。

3、运动护理:并不是多运动加强锻炼就能将腋臭摆脱体外,过份锻炼反而能够加重自身腋臭病情,所以,患有腋臭时,只要适当就可以,不必要过份运动!

4、穿着护理:对腋臭的护理,在日常生活中,朋友们要注意穿宽松的内衣。紧身衣、牛仔类衣服等,可导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。

5、卫生护理:腋臭的日常护理要注意个人的清洁卫生,患者可以常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗。

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婴儿咳嗽的日常护理

1.增加饮水量,少量多次 只要婴儿有咳嗽症状,就应让他多喝点白开水,这样有利于稀释分泌物,使之易于排出。 2.避免吃油腻的食物 妈妈可以熬些营养又清爽的粥、汤、面等易消化的食物。多让宝宝吃新鲜蔬菜,瘦肉和鸡蛋可以稍微吃点,腥冷的食物不能吃。保证有少量的水果,水果中的维生素和无机盐有利于感冒的恢复,但酸的食物不宜吃。 3.保持室内空气清新 勤开窗通风,及时调节室温,避免过于闷热或阴冷。 4.加强锻炼,增强抵抗力 秋冬季节以冷水扑面能预防感冒,与此同时适当的户外运动可以增强宝宝免疫力,但外出需注意保暖。

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1、调摄精神,清心寡欲保持愉快和乐观的情绪,避免精神过度紧张,思虑过度,应清心寡欲,恬淡虚无,清静内守,精神自持,遇事豁达,心胸开阔,不斤斤计较,不贪心过度,保持安静平和的心态,尤其是中老年,更应如此。 2、药物调理,延缓衰老对于50岁以上的老年,尤其是有脑萎缩遗传性家族史的病人,更有必要在50岁左右选择运用延缓衰老的中药调理,以改善脑细胞衰老的状况。 3、提倡计划生育,杜绝近亲结婚凡有亲缘关系的近亲不能结婚,另外,对一方直系亲属患有遗传性神经系统疾病的患者,要尽量减少胎儿的出生,以降低类疾病的发病率。

护理小儿脑瘫患者的方法

提及小儿脑瘫家长就感到头疼,小儿脑瘫治疗有一定的难度,为了让患者尽快的重获健康,家长要重视小儿脑瘫患者的护理工作,让患者的治疗达到最佳状态,专家在此简介护理小儿脑瘫患者的几种方法。 小儿脑瘫患者的护理方法 1、日常护理:日常生活活动是人们维持生活最根本的活动,小儿脑瘫往往存在多方面能力缺陷,需对其进行日常生活护理及练习。更衣时应留意患儿的体位,先穿患侧再穿健侧。 2、营养合理:提倡母乳喂养,尤其是早产儿及小于胎龄儿。母乳不足,采用合理的混合喂养或人工喂养。幼儿补充各种辅食,包括各种维生素及矿物质,蛋白质。

怎样进行日常护肤

卸妆产品:卸妆油 清洁产品:洗面奶(含泡沫和不含泡沫以及各种功效的等等) 爽肤产品:爽肤水,收缩水,喷雾等 眼部产品:眼霜,眼部啫喱 精华产品:精华霜,精华凝露(功效分为多种,比如美白,保湿,多功能等) 面霜产品:霜类,啫喱类等 去死皮产品:乳状,磨砂等 防晒产品:乳状,啫喱状,水剂等 皮肤护理的基础方法 1早 上 2清洁 双手将洗面奶均匀地涂于面部,取中指和无名指在皮肤表面作向外打圈的动作,通常清洗的顺序为先额头,眼部,鼻部,唇部,下巴等T字部位,再双手分开清洗面颊两侧,最后用清水将整个面部搽拭干净 3

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小儿咳嗽的日常调理

咳嗽是小儿常见的一种肺系病证。有声无痰为咳,有痰无声为嗽,有痰有声谓之咳嗽。咳嗽系由于病邪刺激气管而出现的一种症候。如外感风寒或风热,内热或形体虚弱,皆能使气管受到刺激而引起咳嗽。所以咳嗽主要是肺经的病证,但与其他脏腑都有关系。也就是说,由于其他脏腑的多种因素都能影响到肺经而发生疾病。诸如: 小儿肺常不足,腠理不密,容易外感,表邪入侵,肺为华盖首先犯肺。因而在秋冬、冬春等季节交替的季节,最容易引起咳嗽。 一些孩子由于素体虚弱,久咳伤津,导致虚火上犯而肾气亏损,肾气不纳而肺气更虚,而咳嗽往往加剧。 部分小儿

脑瘫患者的日常护理有哪些

1.日常生活护理:日常生活活动是人们维持生活最根本的活动,脑瘫患儿往往存在多方面能力缺陷,需对其进行日常生活护理及训练。更衣时应注意患儿的体位,通常坐着脱衣较为方便。为患儿选择穿脱方便的衣服,更衣时一般病重侧肢体先穿、后脱。要注意培养患儿独立更衣能力。根据患儿年龄进行卫生梳洗训练,养成定时大小便习惯。随年龄增长教会患儿在排便前能向大人预示,学会使用手纸、穿脱裤子的动作等,这是脑瘫患者的日常护理方法之一。 2.皮肤护理:病情严重和不能保持坐位的脑瘫患儿往往长时间卧床,侧卧位适合各种脑瘫患儿,护理人员常帮助患