木瓜和什么煲汤最好
木瓜和什么煲汤最好
木瓜含丰富的糖分，粗纤维，有机酸，苹果酸，酒石酸，枸橼酸，类黄酮，氧化氢酶，番木瓜碱，木瓜蛋白酶，胡萝卜素以及丰富的维生素，矿物质，特别是维生素C含量较高，还富含17种以上的氨基酸，常可和鱼类，肉类，排骨类搭配煲汤食用，以帮助滋补养颜。
木瓜生鱼汤润肤养颜
材料：木瓜250克，生鱼500克，红枣15克，生姜2片。
调料：食盐适量。
做法：
1.木瓜去皮，去籽，洗净，切成大块;红枣洗净，去核。
2.生鱼去鳞，腮，内脏，洗净。
3.锅内放油烧热，下入姜片，将生鱼煎至两面金黄。
4.将适量清水放入煲内，煮沸后加入煎好的生鱼，木瓜块，红枣，猛火煲滚后，改用慢火煲2-3小时，加食盐调味即可。
好处：这道汤补而不燥，具有润肤养颜，健脾开胃，延年益寿，解渴生津之功效，适宜于初秋时节滋补食用。
木瓜猪手汤丰胸美肤
材料：木瓜300克，猪手750克，花生100克，生姜1片。
调料：食盐适量。
做法：
1.猪手洗净，斩件，放入沸水中焯烫飞水。
2.木瓜去皮，去籽，洗净，切后块。
3.花生浸泡30分钟，洗净。
4.将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上食材，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加食盐调味即可。
好处：这道汤具有丰胸美肤，抗皱防衰，延年益寿，健脾消食之功效，特别适宜于皮肤过快老化，乳汁不通，消化不良者食用。
木瓜花生鱼尾汤润肠通便
材料：木瓜300克，鲩鱼尾300克，花生100克，生姜4片。
调料：食盐适量。
做法：
1.熟木瓜去皮，去籽，洗净切块;花生洗净，浸泡30分钟。
2.鲩鱼尾洗净，油锅烧热，下入花生油，姜片，将鲩鱼尾煎至金黄色。
3.锅中加适量水煮沸，放入以上所有食材煮沸。
4.再改小火煲1小时，加食盐调味即可。
好处：这道汤具有滋补养颜，润肠通便，消食行滞，醒脾和胃之功，适宜大便不通，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，手脚痉挛疼痛者食用。
木瓜煲什么汤最好
木瓜可以和鱼肉、猪肉、牛奶等一起炖汤吃，因为木瓜中富含维生素、纤维素、果胶、果糖等营养成分，和鱼肉、猪肉等富含蛋白质的食物一起吃，能够荤素搭配，营养更均衡。
食材：玉米1根，生鱼1条，木瓜半个，淮山400克，花生米、枸杞各适量，盐少许，姜2片。
做法步骤
1．生鱼宰杀治净，切段；木瓜去皮去籽，切块；玉米洗净切段；淮山去皮，切片；花生米、枸杞洗净泡软。
2．将所有材料放入汤煲中，加适量清水，烧开后用中火炖2小时。
3．加入姜片，再煲30分钟，调入盐即可。
木瓜和什么煲汤最好
木瓜含丰富的糖分，粗纤维，有机酸，苹果酸，酒石酸，枸橼酸，类黄酮，氧化氢酶，番木瓜碱，木瓜蛋白酶，胡萝卜素以及丰富的维生素，矿物质，特别是维生素C含量较高，还富含17种以上的氨基酸，常可和鱼类，肉类，排骨类搭配煲汤食用，以帮助滋补养颜。
木瓜煲猪骨汤适宜搭配什么
木瓜煲猪骨汤可以搭配花生一起食用，其中木瓜有很好的提高免疫力，养胃润肺作用，花生中含有脂肪酸，能降低坏胆固醇含量，加上猪骨一起煲汤，可以起到很好的补中益气、延缓衰老、提高免疫的作用。
木瓜煲汤是用生木瓜还是熟木瓜 木瓜煲汤好还是生吃好
各有优点。
如果木瓜已经完全成熟了的话，那么建议生吃比较好，这样可以避免高温对木瓜中所含的营养成分造成破坏。
但是如果木瓜还没有完全成熟的话，那么其中就会含有较多的有机酸成分，直接吃的话口感比较酸，而且还会对人体的牙釉质、肠胃黏膜等造成较大的刺激，所以此时建议可以将其用来煲汤喝，这样口感会更好一些。
木瓜跟什么煲汤下奶好 木瓜煲鸡汤
木瓜煲鸡的味道鲜美，有股浓烈的鸡汤香味，具有养颜补血、平肝和胃的功效，具体的做法如下：
1.准备半只鸡和半个木瓜。
2.清洗干净鸡肉的血水，剁成块状，木块清洗干净切成块状。
3.在锅中加入适量的油，放入鸡块翻炒一会，颜色微黄时倒入适量的水。
4.待水煮沸后，放入木瓜，和盐、生抽等调味品，用小火焖煮25-35分钟即可。
养胃水果 木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收。可缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾养胃、治胃痛的好食物。
注意：木瓜性偏寒，不建议空腹食用。
另外，木瓜煲汤能更好的发挥其养胃功效，生吃效果没那么显著，而且生吃的话，味道也不怎么好。
木瓜怎么保存 木瓜可以和什么一起吃
1.带鱼：木瓜和带鱼同食，有补气养血的作用，对身体健康有很大的帮助。
2.牛排：木瓜炖牛排结合蛋白质和维生素，牛肉性温，与水果一同入菜能有效避免燥热之气。
3.牛奶：木瓜富含多种氨基酸，维生素，牛奶富含蛋白质，和木瓜同食，能解热毒，滋润皮肤，有美容养颜的作用。
4.草鱼：草鱼能补脾益气，配以木瓜煲汤，有通乳健胃之功，最适合产后恢复期的女性食用。
喝什么汤下奶最快最多 木瓜鱼尾汤
食材：木瓜750克、鲩鱼尾600克，盐、生姜、油各适当
做法：
1.木瓜去核、去皮、切块。
2.起油锅，放入姜片，煎香鲸鱼尾。
3.木瓜放入煲内，用8碗水堡滚。
4.再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻。
5.再将鱼尾连汤倒回堡内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。
成效：宝妈产后体虚力弱，如果调度失当，就会呈现胃口不振、乳汁缺少。鲸鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之成效，最适合产后饮用。
吃木瓜有什么好处
1.未成熟的木瓜含酶量较高具有药用作用，采用未成熟的木瓜用来煲汤可以为孕妇催乳，孕妇少乳可以食用。
2.成熟的木瓜煲汤可以润肺健脾，和不同的食材科学搭配还有促进新陈代谢排除多余脂肪的功效，可以达到减肥的效果。
3.青木瓜中含有丰富的丰胸激素和维生素A等等，能够刺激女性荷尔蒙分泌和卵巢蜂蜜雌激素，打通乳腺经脉从而达到丰胸的效果。
4木瓜中含有大量的木瓜酶，对肌肤有很大的帮助，帮助肌肤润滑，将体内毒素排出，溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质等功效，所以是一个美容圣品。
5.木瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，是天然的抗氧化剂，能够有效的预防感冒并且阻止致癌物质亚硝酸的合成，是天然的抗癌水果。
青木瓜怎么煲汤好喝
青木瓜煲汤具有健脾养胃诸多功效，但是青木瓜煲汤也应该有讲究。因为青木瓜煲汤的不同食材在保养得口味和营养功效有所不同。青木瓜可以和瘦肉进行煲汤清淡，如果追求口感可以用青木瓜和龙骨煲汤，喜欢吃甜味的可以将青木瓜和排骨顿。青木瓜煲汤喝其他食物煲汤的方法没有多大的差异，不过是煲汤换成了青木瓜而已，青木瓜的具体煲汤方法和步骤不妨多参考一些饮食网站，或许能个你带来更加详细的煲汤步骤。
我们建议您去做一个针灸，如果单纯的要靠木瓜的话还是比较困难的，因为木瓜中有一定的分解脂肪的营养成分，而要形成胸部就可能需要一定的脂肪，所以对一般人来说木瓜不但不会丰胸弄不好还会有缩胸的作用，效果非常的少，青木瓜要配合酸奶，他可以非常好的丰胸，但是我们建议丰胸最好还是要多做运动，游泳是一种非常不错的方法，平时这时候可以多吃一些脂肪比较多的食物。