蹲下来时间久了一站起来就头晕是贫血
蹲下来时间久了一站起来就头晕是贫血
您所说的情况属于是体位性低血压，因为随着人体的站起来血向下流，暂时供应大脑的血少了，所以就会出现头晕、眼发黑的症状，所以以后请你蹲下以后，要慢慢站起，这样就可以有效地缓解头晕的症状的。
蹲下站起来头晕是怎么回事 低血糖
下蹲起立的时候如果是处于空腹饥饿的时候就容易发生低血糖，表现为头晕、出汗、焦躁甚至是晕倒的情况。
儿童贫血的症状
1.蹲下起身头晕眼花，十岁的孩子如果有贫血现象的话，常见的一个症状就是在蹲下起身时会有头晕眼花的感觉，眼前有时会感到发黑，分不清东南西北。如果孩子经常蹲下起身时说自己头晕眼花的，那么家长就要注意孩子是否有贫血现象了，要注意多让孩子吃一些补血生血的食物，如红枣，动物肝脏等，都可补血。总之孩子每次蹲下起来时都喊头晕的，多半和贫血脱不了关系。
2.有食欲减退，儿童贫血也是会出现食欲减退，不喜进食的，因为贫血可导致血液中的氧气不足，从而导致消化系统受到缺氧的影响，引起孩子出现消化系统功能下降现象，导致消化不良，从而就会直接影响到食欲。一般对很多家长来说，发现孩子消化不良，食欲下降时可能都不会想到是贫血，从而忽视了调补工作，建议家长发现孩子有食欲下降，同时伴有下蹲起立时头晕现象的，要留意是否有贫血。
3.营养不良表现，对于贫血时间长的儿童来说，是会出现营养不良症状的，如可有脸色发黄，浑身无力，容易累，同时和同龄孩子比起来，还会有发育缓慢，精神不佳，头发发黄等一些营养不良的症状，这时要注意及时查找原因，明确是贫血引起的，就要及时在医生指导下调治。
4.精神差，皮肤发黄，对于有贫血的孩子来说，往往会有精神不佳的现象，很容易会觉得累，觉得困，家长注意观察会发现孩子经常嗜睡，打哈欠，总是一副没睡醒的样子。肤色也是和健康儿童的红润肤色不一样， 皮肤会出现发黄现象，看着一副不健康的样子，家长只要注意观察孩子的气色，就会发现这些不同之处。
蹲久了站起来头晕是贫血吗
蹲下的时候，人体的循环系统会减少对下肢的供血，所以血液会集中在上半身和大脑，站起来的瞬间，要恢复对下肢的供血，所以会造成短暂性的大脑缺血缺氧，所以会有头晕的症状。所以，当你蹲久了之后要慢慢的站起来。当然，有些贫血的人这种症状会更明显。如果你不放心可以去查个血常规看看是否贫血。
蹲下站起来头晕是怎么回事 贫血
贫血的人在蹲下去站起来之后更容易发生头晕的情况。这是因为贫血的人体内血液携氧能力相对不贫血的人较弱，血容量下降，下蹲更容易出现大脑缺氧的情况，而发生头晕眼发黑。
蹲下来站起来头就晕是怎么回事 低血压
下蹲和站起来的时候发生体位变化，如果是本身有低血压，特别是体位性低血压的人群，就容易在下蹲站立的时候出现头晕、眼花、乏力、晕眩等症状。
蹲久了站起来头晕的原因是什么
蹲久了站起来会头晕怎么办?当我们感觉特别疲惫的时候，总会蹲下来歇息一会儿，但是时间久了，突然间站立起来就会出现腿脚麻木，头晕脑胀的感觉，症状严重的还会出现突然晕倒的情况，很是危险，我们看看蹲久了站起来会头晕怎么办呢?
首先，我们先了解一下蹲久了站起来会头晕，这是很多人都比较常见的一种症状，可能是我们人体的血压的突然的变化导致的，所以我们要时刻注意，蹲久了之后，不要突然的站起来，慢慢的，一点一点的站起。
首先我们要有个强壮的身体。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作。
要想避免这种情况的发生，小编建议，无论是久坐还是久蹲，起身切记过猛，慢慢起身就能避免这一症状的发生。
防止中风的出现。中风的先兆可以有各种各样，比如突然的说话不清、手脚麻木;一边身体乏力;视物重影;头晕等等。
头晕目眩、胸闷恶心、肢体沉重倦怠、舌苔白腻、脉象弦滑，属痰浊中阻头晕，是实证。治宜燥湿祛痰，健脾和胃，常用半夏白术天麻汤。
少吃油腻和甜食;尽量保证生活规律。经常熬夜也会造成身体上火，诱发耳鸣;多摄入一些维生素B，可以有效预防耳鸣。
注意事项
平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度;
在上面的文章里面我们介绍了在日常生活中经常遇到的一种情况，那就是蹲久了站起来头晕，其实蹲久了站起来头晕和很多因素有关系，大家只要加强锻炼，就可以避免出现蹲久了站起来头晕的症状。
为什么突然站起来会头晕
人在蹲一段时间或者是坐一段时间之后突然站起来头晕不光是因为贫血的问题，还可能是因为血糖很低，特别是女孩子，在蹲久了站起来之后会出现叫做脂溢性低血压，也就是眼前发黑和站立不稳的情况，这种头晕都是源发病或者是身体基础情况引起的，叫做非特异性的头晕。
我们可以把血压给想办法调上来，或者是服用一些升高血压的药物，平时多注意饮食、多喝水并且想办法增加营养，这种头晕就会很大程度的减轻。
蹲久之后站起来头晕，是脑供血不足吗
头晕，身子失去平衡，是脑供血不足引起的。建议平时低盐低脂饮食。不要喝酒。适量运动锻炼身体。
蹲下去站起来头晕眼黑是怎么回事
人体长时间蹲着或坐着，突然起来的时候，全身血液迅速流向腰部、腿部，导致大脑暂时性供血不足。加之大脑和眼睛的运转需要时刻保证供血正常，所以即使短暂的供血不足也会造成头晕眼黑的现象。这种症状在医学上称之为直立性低血压，也可称为体位性低血压，一些身体比较虚弱的人群更加需要注意，长时间蹲着或坐着，不要猛的以下站起，动作应该缓慢些。
蹲下来站起来头就晕是怎么回事 体位变化
蹲下去和站起来的过程中发生了体位变化，下蹲的时候下肢血液较少，头部血液相对较多，站起来的时候，原本受压迫的下肢血液流量迅速增加，头部血液相对就会减少而容易出现暂时性的头晕，一般10秒钟左右即可缓解。
蹲着起来头晕什么原因 贫血
蹲一会站起来头晕眼黑也可能是贫血造成的由于营养不良，生理失血等原因，这种病症也常发生于女性身上，患者会有头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、面色苍白或萎黄等症状。这类患者应调节饮食结构，多吃有营养的食物，不要偏食。