女性乳房胀痛该怎么办

女性乳房胀痛该怎么办

1改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

2经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

3穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

4避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

5不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

6试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

7防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

8用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。

9摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

10远离咖啡。咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

11切忌滥用药。有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

引发女性乳房胀痛的原因有哪些

乳房胀痛的原因有很多，这跟生活中的很多细节有着密切的关系，下面我们就来看看引起乳房胀痛的原因有哪些?

引发女性乳房胀痛的原因

1、青春期乳房胀痛

大多发生在9-13岁的时候，这是因为女性乳房的第一次发育，这个阶段，女性的乳房会有轻微的胀痛感。等到女性月经初潮之后，乳房也会随之发育成熟，而这种疼痛感也会随之消失。出现这种疼痛感，不需要担心。

2、经期前乳房胀痛

很多女性在每次月经之前总是会出现乳房胀痛、发硬的情况，一碰撞就会出现更加严重的疼痛感觉。因为经期前体内雌激素水平增高，等到月经来潮之后，这种疼痛的感觉也会慢慢消失，也完全不用担心。

3、怀孕期间乳房胀痛

一些妇女在怀孕的1个月之后，因为胎盘、绒毛大量的分泌雌激素、孕激素等，这些激素会让乳腺随之增大，这个时候就会产生乳房胀痛的情况，严重者要持续到妊娠结束之后。

4、人工流产之后会出现乳房胀痛

有很多女性因为人工流产之后会出现乳房胀痛，那是因为人工流产，使其妊娠突然中断，导致体内的激素水平突然下降。

有些女性都发现出现这些问题，而且还有可能带有肿块，这些都是因为人工流产而引起的。

5、产后乳房胀痛

在产后的1个礼拜之后，会出现乳房肿痛，还有闷胀的情况，导致这些的原因大多都是因为乳腺淋巴潴留，导致水肿和乳腺导管不畅通。

6、性生活后乳房胀痛

这种乳房胀痛跟性生活有着密切的关系，性生活不和谐或者性欲冷漠，因为达不到性生活的满足，导致乳房充血、肿痛等情况，而持续充血就会导致乳房肿痛。

而女性乳房胀痛情况一般都是正常生理变化，在怀孕、产后的暂时性变化，完全不用担心，但是为了缓解这种胀痛的情况，一定要注意佩戴适合的内衣。

女性来月经前乳房涨疼是怎么回事

女性乳房胀痛分很多类型，有青春期乳房胀痛、经前乳房胀痛、孕期胀痛、产后胀痛等，其中经前乳房胀痛是很多女性都面临的问题。半数以上的女性，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。

这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

乳房胀痛有硬块是怎么回事

(1)乳房周边部位疾病引发

其实我们的身体是一个相互制约、相互影响的整体系统，通常当体内一个部位发生变化以后，其周边也会出现一定程度的变化。对于乳房胀痛有硬块是怎么回事这个问题，如果女性患有肋软骨炎、肺炎等，都有可能会导致乳房疼痛不适。

(2)生理周期引起的周期性乳房疼痛

女性的月经来潮需要依靠体内雌孕激素的刺激，而这些激素也会在一定程度上影响乳房，可能会引起经期内乳房疼痛、乳房发硬等，一般只要等月经周期过去以后就会自行缓解。

(3)乳房病变引起

乳房胀痛有硬块是怎么回事?当女性患有乳腺炎、乳腺增生，甚至是乳腺癌等病症的时候，都可能会引起乳房胀痛、乳房硬块的问题。

那乳房胀痛有硬块该如何是好呢?

如果不属于生理周期引起的乳房胀痛以及乳房硬块问题，建议及时去到正规的医院去检查，在确诊相关病因以后给予积极的针对性治疗，只有这样才能够在最大程度上规避更大的风险损害发生。

以上就是关于乳房胀痛有硬块是怎么回事的相关内容介绍，很显然导致女性乳房胀痛有硬块的原因不止一个，在无法准确把握自身身体情况下，建议能够去到正规的医院去检查确诊。

女性乳房胀痛是何原因

女性乳房胀痛原因一：青春期

青春期的乳房胀痛，与激素水平有关。一般在9岁～13岁时发生，月经初潮后，胀痛会自行消失。

女性乳房胀痛原因二：经期来临

许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的也是最轻的症状就是月经前乳胀，所以经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。

女性乳房胀痛原因三：乳腺增生

如果乳房部疼痛为发作性的，且常以月经前乳房开始疼痛或经前疼痛加重，经后可缓解或消失，疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。

女性乳房胀痛原因四：胸罩不合适

胸罩不合适造成压迫所致疼痛，在更换胸罩后可缓解。乳房体积过大造成悬垂引起不适，应佩戴合适胸罩。

女性乳房胀痛原因五：怀孕

一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

女性乳房胀痛原因六：性生活后

性生活后发生的乳房胀痛与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

女性乳房胀痛原因七：人工流产

因为妊娠的突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。

女性乳房胀痛原因八：产后

女性产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。

男性乳房胀痛的原因有哪些

男性从出生到衰老，其乳房都应该是平坦的，而且没有肿胀疼痛的感觉，如果出现男性乳房肿块及疼痛，提示体内男性激素相对不足，难以缓冲内在的雌激素。男性乳房肿块还可能是肝损害、肾上腺皮质功能不全等引起，你应去医院外科，由医生根据肿块大小、质地、活动度作出综合判断。

1、部分男人乳房疼是由于先天性睾丸发育不全引起。因为长期处于饥饿状态和营养不良导致肝功能受损的男孩子，也极易导致乳房发育;慢性肾炎患者、甲状腺机能亢进患者以及长期使用安体舒通、异烟肼等药物的病人，也很容易被乳房发育所困扰。

2、青春期男性乳房胀痛可能是青春期乳房发育症。一般情况下，在男人的生长过程中出现乳房疼，尤其是发生在青春期男性的乳房胀痛等，是属于正常的乳房发育症。但并不是说，乳房发育症是正常的发育。

乳房发育症，是男性最易患的一种乳房疾病，主要表现为一侧或双侧乳房发育增大，有时候乳房还像哺乳期的女性一样分泌乳汁。乳房发育症一般出现在21岁以前的青春期男孩身上，病人有时具有女性化迹象，如：声音尖细、嘴唇上没有胡须生成、臀部像女性一样宽大等。

男性乳房胀痛的原因有哪些呢?综上所述，青春期乳房发育症的存在、先天性睾丸发育不全、营养不良、慢性肾炎、部分药物和甲状腺机能亢进等因素，都是可以导致男性群体在生活中也会出现乳房胀痛的症状的，因此，男性乳房胀痛患者一定要多加小心。

男性乳房疼痛的原因是什么？

(1)乳腺增生性乳房疼痛：乳房胀痛是乳腺增生患者就诊的初症状医学|教育网整理。乳腺增生常伴有乳房肿块、乳头溢液、情志改变等;

(2)乳腺炎性乳房疼痛：乳房胀痛是乳腺炎典型症状之一，急性乳腺炎和急性化脓性乳腺炎症状不一，但都会出现乳房胀痛，局部皮温高、压痛，出现边界不清的硬结、有触痛;

(3)乳腺囊肿性乳房疼痛：乳房胀痛并不是乳腺囊肿中常见症状，但是乳腺囊肿伴有炎症时会出现胀痛或压痛;

(4)乳腺纤维瘤性乳房疼痛：乳腺纤维瘤是纤维性组织的异常增生，单个或多个质较硬的肿块，一般不伴有疼痛感，少部分病例乳腺纤维腺瘤同时伴有乳腺增生，此时则可有乳房胀痛不适等症状。

男人乳房疼的原因

1、乳腺增生性乳房疼：乳房胀痛是乳腺增生患者就诊的最初症状。乳腺增生常伴有乳房肿块、乳头溢液、情志改变(脾气变差、心烦易怒，精神紧张)等。

2、乳腺炎性乳房疼：乳房胀痛是乳腺炎典型症状之一，急性乳腺炎和急性化脓性乳腺炎症状不一，但都会出现乳房胀痛，局部皮温高、压痛，出现边界不清的硬结、有触痛。

3、乳腺囊肿性乳房疼：乳房胀痛并不是乳腺囊肿中常见症状，但是乳腺囊肿伴有炎症时会出现胀痛或压痛。

4、乳腺纤维瘤性乳房疼：乳腺纤维瘤是纤维性组织的异常增生，单个或多个质较硬的肿块，一般不伴有疼痛感，少部分病例乳腺纤维腺瘤同时伴有乳腺增生，此时则可有乳房胀痛不适等症状。

乳房胀痛的原因有哪些

引发女性乳房胀痛的原因

1、青春期乳房胀痛

大多发生在9-13岁的时候，这是因为女性乳房的第一次发育，这个阶段，女性的乳房会有轻微的胀痛感。等到女性月经初潮之后，乳房也会随之发育成熟，而这种疼痛感也会随之消失。出现这种疼痛感，不需要担心。

2、经期前乳房胀痛

很多女性在每次月经之前总是会出现乳房胀痛、发硬的情况，一碰撞就会出现更加严重的疼痛感觉。因为经期前体内雌激素水平增高，等到月经来潮之后，这种疼痛的感觉也会慢慢消失，也完全不用担心。

3、怀孕期间乳房胀痛

一些妇女在怀孕的1个月之后，因为胎盘、绒毛大量的分泌雌激素、孕激素等，这些激素会让乳腺随之增大，这个时候就会产生乳房胀痛的情况，严重者要持续到妊娠结束之后。

4、人工流产之后会出现乳房胀痛

有很多女性因为人工流产之后会出现乳房胀痛，那是因为人工流产，使其妊娠突然中断，导致体内的激素水平突然下降。

有些女性都发现出现这些问题，而且还有可能带有肿块，这些都是因为人工流产而引起的。

5、产后乳房胀痛

在产后的1个礼拜之后，会出现乳房肿痛，还有闷胀的情况，导致这些的原因大多都是因为乳腺淋巴潴留，导致水肿和乳腺导管不畅通。

6、性生活后乳房胀痛

这种乳房胀痛跟性生活有着密切的关系，性生活不和谐或者性欲冷漠，因为达不到性生活的满足，导致乳房充血、肿痛等情况，而持续充血就会导致乳房肿痛。

而女性乳房胀痛情况一般都是正常生理变化，在怀孕、产后的暂时性变化，完全不用担心，但是为了缓解这种胀痛的情况，一定要注意佩戴适合的内衣。

乳房胀痛预示哪些疾病信号

女性乳房疼痛是最常见的问题，但由于症状不具特异性且可能性又太多，所以给患者及医生带来很多困扰。尽管这一类疼痛与周期性内分泌变化有关，多数是生理性的，但人们对乳房疼痛的恐惧，常常使人心烦意乱而影响到日常生活和工作。

女性在不同时期，由于生理变化和疾病等诸多原因，都可能引起乳房疼痛，女性常见的乳房疼痛主要分为以下几种。

(1)青春期乳房胀痛。一般发生在9-13岁，这是女性出现最早的乳房疼痛。这时女性乳房开始发育。先是乳头隆起，乳房组织内出现约豌豆到蚕豆大的圆形硬结，有轻微的胀痛感。初潮后，随着青春期乳房发育成熟而自行消退。正常乳房外形是怎样的？

(2)经前期乳房胀痛。有半数以上女性来月经前，会双乳胀痛。轻者乳房胀痛、发硬、压痛;重者在乳房受到轻微震动或碰撞便会胀痛难忍，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高、乳腺增生、乳腺组织水肿引起的。月经来潮后，雌激素水平下降，生理变化消失，乳房胀痛会随之解除。

(3)性生活后乳房胀痛。不和谐的性生活也可引起乳房胀痛或使原有的疼痛加重，这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或性生活不和谐的女性，因为达不到性满足，乳房的充血、胀大会不易消退或消退不完全，而持续性充血会使乳房发胀、疼痛。

(4)孕期乳房胀痛。有一些女性怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛膜分泌大量雌激素和孕激素，会使乳腺增生、乳房增大而引起乳房胀痛不适感，严重的可能持续到整个孕期。

经前乳房胀痛怎么缓解 经期乳房胀痛怎么回事

经期是女性激素水平波动的时期，这也是大部分女性经期乳房胀痛的根本原因，由于激素水平的波动，造成了乳腺组织的增生和乳腺间组织的水肿，最终让女性有乳房胀痛的感觉。

如果经期乳房胀痛在月经后也不能缓解，又或是疼痛得很厉害，甚至一碰就疼等，这就需要引起注意了，这属于病理性乳房胀痛，很可能是由乳腺疾病引起，与乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺肿瘤有关，需要请专业医生对乳房进行诊断。"

中药治疗乳房胀痛

慢性乳房疼痛是妇女的常见病症，以青年和中年妇女居多，而且大多数发生在每次月经来潮之前，表现为乳房胀痛或刺痛。发病时间可长可短，最长时间可持续数年不愈;疼痛程度也或轻或重，轻者为隐隐的胀痛感，严重者双侧乳房痛得不敢碰。由于慢性乳房疼痛月月骚扰，患者甚感痛苦。

中医认为，乳房是肝经所经过的部位，肝的特点之一是喜舒畅。因此，乳房胀痛与情绪、精神因素密切相关。当一个人在失意或生活、工作中心情不舒畅，或受到意外精神刺激时，容易郁闷伤肝，使肝气郁滞、肝经阻滞，从而导致血行不畅，出现乳房胀痛。

关于慢性乳房疼痛的原因，目前医学界还没有统一的认识。有的学者认为，主要是雌激素和泌乳素水平较高，或孕激素水平不足，引起中枢神经系统兴奋性增强，以及体内水钠潴留，导致乳房胀痛。

那么，一旦出现乳房胀痛该如何治疗呢?首先，患者要保持情绪稳定、愉快乐观，善于解除不愉快的“症结”。其次，应该去医院请医生检查一下，是否患有乳房肿瘤等疾病。倘若经检查后排除了乳房肿瘤的可能性，那么，可用中药来进行治疗乳房胀痛。

中药方剂为：柴胡、白芍、当归、香附、枳壳、丹皮、甘草各10克，丹参、玄胡、郁金、栀子、夏枯草各15克，每日一剂，分2～3次口服，疗程为1～2个月。据观察，此中药方剂可解除慢性乳房胀痛的骚扰，有效率达96%。

乳房胀痛的厉害是怎么回事 慢性乳腺炎

不仅仅是急性乳腺炎导致乳房胀痛，慢性乳腺炎也不例外。

慢性乳腺炎是较少见的一种乳房胀痛，多发生于中老年女性，与受到损伤后感染有关，疼痛较轻。