怎样训练宝宝排便
怎样训练宝宝排便
训练应先从大便开始，可配合使用下列技巧：
1、将适用于宝宝个体的拉屎坐椅(座上开圆孔，下置容器)或便器放在儿童活动地点附近，告诉宝宝什么时候使用它，或当着宝宝的面将尿布上的屎抖入便器，以便让宝宝明白它的用途，避免以后屙屎时粪便涌入便器而使宝宝产生异样感觉而不知所措;
2、开始几天让宝宝不脱裤子坐在上面，当宝宝习惯后，再试着抽去尿布;
3、根据观察到的迹象提醒宝宝是否有便意，例如宝宝脸部显出怪相或摆出大便的姿势等;
4、不要故意将尿湿的尿布让宝宝继续兜着作为对宝宝的惩罚;
5、待宝宝一日内能数次使用便器时才取消尿布;
6、当宝宝对训练已有准备时，可给宝宝穿能自己随意脱下拉上的裤子;
7、睡前和醒后应即提醒宝宝上厕所;
8、睡眠时大小便控制的训练可以晚一年开始，当然也可以同期进行。
解决孩子便秘有什么办法
1、调整饮食。
其实很多时候便秘都是由于饮食结构不当而引起的，所以当孩子发生便秘时妈妈们首先要做的就是检查孩子的饮食结构，并做出适当调整。如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。
相较于母乳喂养的婴儿来说，人工喂养的婴儿更易发生便秘，因此妈妈们要注意奶粉冲调的方法和比例，两次喂奶之间要给宝宝喝一些水。对于4-5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
2、训练宝宝养成定期排便的习惯。
婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。早晨是最佳的排便时间，可以有效的排出宿便，清除肠道中残留的毒素，所以在早上的时候妈妈们可以对宝宝进行诱导排便，久而久之，孩子便会养成早上排便的习惯。
3、按摩腹部和肛门口。
妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩，可以促进消化和肠道蠕动。适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。
4、切忌滥用药物治疗，可以选择益生菌。
益生菌与泻药相比优势明显，无肠道刺激作用，无依赖性，服用方便，可以长期服用，并且含有儿童生长发育所需的维生素和微量元素，所以对胃肠发育尚不完善的儿童来说，治疗便秘应该考虑妈咪爱。
宝宝拉不出怎么办
宝宝拉不出怎么办?专家介绍，新生儿便秘的原因有多种，其中因为喂养不当引起便秘的占1%～2%;因为饮食结构不当引起的便秘约5%;比较常见的是因排便锻炼不合理引起便秘。
专家提醒，宝宝便秘，可以通过按摩等手法帮助宝宝养成良好的排便习惯，为了帮助保持宝宝肠道菌群平衡，还可以摄入益生菌粉，增强益生菌在肠道定殖的同时，有助于平衡肠道菌群，促进大肠蠕动，缓解便秘。
训练宝宝排便试试这六招1. 掌握时间：早晨和傍晚。通常宝宝进食半个小时后，宝宝有放屁时可以开始训练。养成习惯后不要随意改动时间。
2. 环境设置：务必安静。尽量避免外界的影响，不要同时逗玩宝宝，讲故事给宝宝听等，这样会分散宝宝排便的注意力而影响排便，安静的环境容易让宝宝精神更加集中地进行训练。
3. 掌握四个排便训练动作：
动作①：放平宝宝的手掌，顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。先右下腹-上腹-左下腹沿顺时针方向画半圆，再用右手在宝宝左腹从上画“L”,由左至右画一个倒的“L”。注意动作要特别轻柔，不能离肚脐太近。时间约为1分钟。
动作②：天枢穴按摩：拇指置于肚脐旁开2寸，顺时针按摩，左右天枢穴各按摩2分钟。
动作③：双手拉住孩子的两个胳膊，稍微用力拉孩子坐起来，然后又将孩子扶成仰卧的姿势，接着再拉孩子坐起来，边拉边告诉宝宝，“准备拉便便，起来，躺下，起来，躺下。”重复2~3次。
动作④：4个月以内的宝宝，让宝宝平卧。用两只手分别抓住宝宝的小腿,交替屈曲膝关节、髋关节，使大腿碰到肚皮为限。手法从轻开始，慢慢增加力度,以宝宝舒服、并愿意配合为宜;大于5个月的，已经竖头稳定的宝宝，由成人两手扶持，或坐盆或排便小椅，连续按时执行半至一个月即可养成习惯。鼓励其多运动、多吃纤维多的食物外，亦应使其按时通便，养成良好的习惯。
4.运动。时间从5分钟开始，以后逐渐延长到10~15分钟，每天1~2次。
5.借助益生菌。如果宝宝曾经因为排便困难，肛门皮肤破损疼痛而躲避排便，很可能出现反感、抵触情绪，这时候可以停止训练1～2天，借助益生菌菌粉，用不超过38℃温水冲泡后喂宝宝喝下，帮助宝宝顺畅排便，待肛门的皮肤恢复好了，再重新开始训练。
6.语言暗示。边拉边告诉宝宝，“准备拉便便啦宝宝，嗯~，嗯~”。经过鼓励，训练时发出一些与大便有关的如“臭臭”、“拉拉”等语句来诱导他大便。久而久之，宝宝就会爱上排便的感觉，从而最终形成定时排便的习惯。
最后要提醒的是，宝宝排便习惯不好可以训练，蔬菜水果的摄入也不能少，但如果是因为疾病因素，一定要带孩子尽早到医院检查。
宝宝便秘怎么办
(1)饮食调理
一般母乳喂养的宝宝会少有便秘的现象，所以妈妈们尽量在宝宝出生后就给宝宝母乳喂养，如果宝宝在母乳喂养的条件下出现便秘，那么可以喂宝宝一些果汁或者蔬菜水，来缓解宝宝的便秘。如果宝宝是配方奶喂养，那么在宝宝便秘的情况下就要对配方奶的浓稠度进行改变，可以在冲调时，减少一定量的配方奶粉量。
(2)训练宝宝按时排便
爸爸妈妈可以在每天早晨，定时让宝宝排便，此时不要让宝宝分心，如果10分钟内还还没有大便，那么也不要强迫宝宝，只要每天固定时间让宝宝进行训练即可，宝宝这样就会养成固定时间的排便习惯了。
如何训练宝宝小便 便盆排尿训练
8个月后的宝宝可在成人的看护下，开始训练宝宝做便盆排尿，并用语言作为条件刺激，如”脱裤子，要尿尿了“，使之形成习惯，经过一段时间训练后，逐渐会养成良好的排尿习惯。一般到了2岁以后，就会自己控制小便。如果训练得当，1岁左右即可表示要大小便。
解决宝宝大便干燥窍门
针对婴儿大便干燥的问题，本文为各位妈妈诚心介绍6大排便训练方法，希望能为各位排忧解难……
秋季天气开始变得干燥，宝宝的大便干燥问题更加明显了。你们有发现吗?在宝宝最初的成长过程，每天最主要的照料内容除了喂奶就是料理宝宝的大小便，如果爸爸妈妈们想轻松些，那就必须要先解决宝宝的便便问题。然而，掌握并训练宝宝的大小便，是每位爸妈都希望做到的事，这不仅有利于宝宝的护理，而且减轻爸妈的劳力。训练宝宝排便我先行，爸爸妈妈要学习咯，请看：
学习辨认宝宝何时将要排便，就像学习辨认宝宝在饥饿时嚎啕大哭一样。细心的妈妈要不断地观察、学习、记录、总结，一定会找到宝宝大小便时发出的特有信号。预示宝宝排便的信号是多种多样的，可以是哼哼声、左右摆动、发抖、皱眉、哭闹、烦躁不安、放气、不专心吃奶等。育儿专家提醒，爸妈对宝宝发出的大小便信号没有及时响应，将会严重影响宝宝以后信号的发送，这对宝宝大小便训练非常不利。
五个月宝宝护理要点
一、把尿
从宝宝3个月开始就可以进行把尿训练。如果宝宝定时定量吃奶，且只在洗浴后才喝果汁，一般排尿时间间隔较长，定时排尿成功率较高。掌握宝宝排尿习惯和观察表情。
二、把便
从宝宝4个月开始就可以进行把便训练。宝宝排便时，往往显出与平时不同的表情。大便干燥的宝宝排便时，宝宝会憋足力气。如果你能根据几个月的摸索算好时间，或看到宝宝有异常表情，就可以给宝宝把便。
三、睡眠
5个月宝宝每一个晚上的平均睡眠时间是大约11小时。通常白天上午和下午各有一次小睡，每次大约1～2小时。为了预防和打破黑白颠倒的习惯，在夜间要尽快使孩子重新入睡，不要开灯、谈话或与孩子玩耍。
四、枕头
宝宝长到4—5个月时，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，为了维持睡眠的生理弯曲，保持头部舒适，这时可用全棉毛巾对折或同折垫于婴儿头下当枕头供睡觉用。
五、宝宝“三浴”
利用自然条件中的阳光、水和空气，对宝宝持之以恒地进行“三浴”锻炼，不仅可以预防病，增强免疫力，补充钙质，减少过敏反应等等，三浴对宝宝的健康成长，乃至终身都有好处。
六、宝宝衣物护理
1.忌穿太花俏的衣服：太花俏的衣服很容易分散宝宝的注意力。
2.忌不穿内裤：内裤可以有效地保护宝宝的生殖器官不被外物所伤，又能减少细菌的侵入伤害宝宝的皮肤
3.不宜用洗衣粉洗尿布和衣物：洗衣粉是化学洗涤剂，有明显的刺激性，宝宝皮肤娇嫩细薄容易受伤。
七、培养宝宝环境适应性
天气好的时候家长可以多带婴儿到室外晒晒太阳、吹吹风，增加婴儿对环境的适应性。听听鸟叫、鸡叫，听听各种人的说话声，都有助于训练婴儿的听力。看看鸡、狗、鹅、鸭，则可以开阔婴儿的视野。
男女宝宝排便训练的区别
1、男孩的神经系统成熟较晚。女孩在18个月大的时候就能掌握膀胱控制力，而男孩则可能要到22个月大之后才有这个能力。
2、照顾宝宝的一般都是女性，所以男孩不像女孩那样经常接触同性成年人，从而缺乏学习的榜样。
3、对于湿的感觉，男孩的皮肤没有女孩敏感。但不要因为这些普通的数据而却步不前，每个宝宝的情况都是不一样的，如果妈妈发现儿子表现出足够的能力，那么无论他年龄多大，妈宝宝也可以开始让他进行如厕训练。
排便训练对宝宝的好处
学习自己大小便对宝宝来说是很重要的一件事。宝宝以往大小便都是无意识进行的，现在能够控制了，这使他们感到很自豪，在刚开始时甚至高兴得每几分钟就想来一次。
在这件事上进行成功的协作会使父母和孩子之间建立一种新的信任，而且以往对食物和大便都无忧无虑的孩子现在开始以清洁为乐。对于你来说不再有更多的脏尿布，但重要的是，一个大约2 岁的孩子从此会养成爱清洁的习惯。
这实际上就是打好基础，使孩子终身喜爱干净的手，清洁的衣服，整洁的房屋，做事情井井有条。
正是通过盥洗训练，孩子们获得某种感觉，即做事情有二种方法，正确的方法和错误的方法。这有利于他们产生一种责任感，成为做事有条不紊的人。
因此，训练盥洗在孩子性格的形成和在他们与父母之间建立的信任起着一份作用
婴儿便秘 治疗婴儿便秘的好方法
婴儿便秘怎么办?父母要注意调整宝宝饮食;训练宝宝养成定时排便的好习惯;也可以经常给宝宝做顺时针腹部按摩;如果长时间没有排便，可用开塞露通便;必要时在医生指导下使用药物治疗。
1、调整宝宝的饮食。
如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。
人工喂养的婴儿更易发生便秘，因此要注意奶粉冲调的方法和比例，两次喂奶之间要给宝宝喝一些水，如果天气热流汗比较多，要额外增加喂水量。对于4-5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
2、训练排便的习惯不容忽视。
婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
3、按摩腹部和肛门口。
妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩，可以促进消化和肠道蠕动。适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。
4、开塞露通便。
婴儿便秘经以上方法处理仍不见效，可以采用开塞露通便。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。
5、切忌滥用药物治疗。
可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘。清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用。
药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调便秘反而更加严重。
解决宝宝大便干燥６大窍门
学习辨认宝宝何时将要排便，就像学习辨认宝宝在饥饿时嚎啕大哭一样。细心的妈妈要不断地观察、学习、记录、总结，一定会找到宝宝大小便时发出的特有信号。预示宝宝排便的信号是多种多样的，可以是哼哼声、左右摆动、发抖、皱眉、哭闹、烦躁不安、放气、不专心吃奶等。育儿专家提醒，爸妈对宝宝发出的大小便信号没有及时响应，将会严重影响宝宝以后信号的发送，这对宝宝大小便训练非常不利。
1、 帮助宝宝建立条件反射
宝宝从出生到五六个月有一个对排便功能的学习敏感期，在这个阶段，如果成人对宝宝的排便要求及时做出反应，可以帮助宝宝慢慢建立条件反射。以后只要将宝宝抱成排便的姿势，并配合“嘘嘘”“嗯嗯”的诱导声，宝宝就会排便了。不过即使如此，训练成功的几率也不高。对此，妈妈们不必着急，更不能强迫宝宝，应该明白此阶段训练的目的不是成功，而是帮助宝宝形成条件反射。
温馨提示：
帮助宝宝形成条件反射可以从大便开始。因为大便次数少，时间相对固定，排便前信号比较明显，容易捕捉时机且成功几率高，也易增强妈妈对宝宝排便训练的信心。此外，大便“失控”后的“善后”工作也较难，训练好大便可以减轻妈妈的工作量。
2、 适时训练不容错过
宝宝出生1-2个月就可以开始大小便训练，这个时期宝宝每天排尿次数多、间隔短，具体次数因人而异，一般宝宝会在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时，最有尿意。连续两次后，间隔会长一些，了解规律后就可以有意识地把尿。如此连续执行15-30天，即可养成习惯，注意不要随意更改训练时间。把尿的便盆最好放在固定的位置，这样有利于形成条件反射。把尿的时间不宜过长，一般3-5分钟即可，如果宝宝没有便意，就让他起来，过一会儿再试，不要为了节省一块尿布，使宝宝长时间处于把尿姿势，这样会使宝宝的心里产生排斥和厌倦的情绪，结果就适得其反。
温馨提示：
宝宝“入厕训练”赶早不如赶巧，掌握宝宝排便的规律和时间，是宝宝排便训练成功的关键。
3、训练物品的准备
便盆：选购一个理想的便盆，要安全、舒适，容易清洗，盆底宽阔，高度适中，一般塑料制品就行。款式不宜太花哨，否则宝宝会分心，只顾观看颜色和图案，而不利于大小便的顺利训练。
衣服：选择棉质，宽松、吸水性强，易于清洗的裤子。能让宝宝明显地感觉到弄脏后的不舒适感，又比较容易清理，有利于宝宝更快、更好地配合排便训练。训练最好在夏季进行。因为这个季节宝宝穿的少，换洗方便，即使弄湿也好处理，也不必担心着凉。如果宝宝成长到训练最佳时机刚好进入凉爽季节，只要家里照顾的人手多，此时训练也未尝不可。
4、 采用正确的把尿姿势
姿势一：妈妈抱起宝宝，解开尿布，让宝宝的头躺在胳肘窝里，前臂托住宝宝的身体，宝宝顺势一侧依附在妈妈的怀里，手掌五指分开托住宝宝的屁股，另一手轻轻抓住宝宝的双脚并提起分开。
适用：1-2个月的宝宝。此阶段宝宝身体较小，颈、腰还很软，关节也脆弱。本姿势可避免因用力过猛造成宝宝髋关节脱臼的危险。
姿势二：当宝宝出现情况时，妈妈及时抱起宝宝，解开尿布，让宝宝躺在妈妈的怀里，双手握住宝宝的大腿并分开，同时辅以“嘘嘘”“嗯嗯”等用力的声音来作为排便的信号。
适用：满百天以后的宝宝。此阶段宝宝随着月龄的增加，已经具备一定的控制力。
5、 良好的爸妈态度最重要
刚开始宝宝大小便训练，可能成功率较低。这与宝宝的成长发育有关。一般宝宝控制大小便的次序为：夜间控制大便——白天控制大便——白天控制小便——最后是夜间能够控制小便。大小便训练只是宝宝成长过程中的一部分，每个宝宝发育程度都不同，训练过程应循序渐进，不要和其他宝宝相比，更不能因为宝宝出了“事故”呵斥或者责怪宝宝。在整个学习训练过程中，爸妈应该保持轻松、宽容、多支持和鼓励的态度，切不可操之过急，以免招引宝宝的反感。
温馨提示：
有的宝宝在妈妈抱着把尿时，就是不尿，还出现弓腰蹬腿的现象。等妈妈抱起后一会儿就尿了，这是宝宝对训练反感的信号，爸妈应提高警惕!
6、 从大小便了解宝宝健康
对于2-3个月的宝宝，由于喂养方式不同，宝宝大小便也不尽相同。但总体来说进食、睡眠、大小便等各方面都已逐步形成规律。这时的宝宝每天大便3-4 次，小便20次左右是正常现象。如果宝宝大便次数一直较多，性状也不太好，便稀有时呈黄绿色甚至有奶瓣，但宝宝精神好，体重增长好，说明是生理性腹泻，等到4-5个月时，加辅食后，大便即可转为正常。大便次数较多，每次量少，含较多深绿色的粘液，亦称饥饿便，这与宝宝吃奶量不足有关，适当增加奶量即可纠正。大便次数多于平日，出现水样便、粘液便、脓血便或小便尿量骤减，甚至6小时以上无尿的宝宝，应及时到医院诊治。
如厕训练注意事项
1、要让宝宝按照自己的规律发展，你不能加速这个进程，只能观察和诱导。
2、让宝宝自己决定是否需要排便，你可以给他提醒和建议，但决不能强迫。
3、用自然而豁达的态度对待宝宝不能自控大小便，这是每一个宝宝成长过程中的必由阶段，更不要流露出厌恶的态度。
4、一旦发现宝宝有要大小便的表示，一定要迅速做出反应，不能拖延，因为宝宝只能自我控制很短的时间。
5、每当宝宝能自己控制住大小便时，应及时表扬，让他产生一种自豪感。
宝宝如厕前的四大误区预防
1、如厕训练赶早不如赶巧
很多新手妈妈受老一辈的育儿观念影响，认为让宝宝进行如厕训练越早开始越好。殊不知，宝宝摆脱尿布，学习自己上厕所，就像学习走路一样，需要等待宝宝的生理、动作以及心智发育成熟后才能顺利地进行。
有调查显示：越早开始如厕训练的宝宝，其训练期也较长。绝大部分宝宝是在2岁4个月左右完成的白天训练，到3岁左右完成夜间训练，并且男孩所花费的训练时间要超过女孩。
宝宝太小进行如厕训练，或在此过程中遭到妈妈的责怪，很容易给他造成压力和挫折感，甚至出现便秘、拒绝排便及上厕所退缩等反应。但太晚进行也不可取，如果宝宝2岁半了还在白天使用尿不湿，会让他在幼儿园里产生自卑心理，也会令他在群体生活中成为笑柄。一般而言，宝宝2岁左右便具备了自己排便的能力，这时可开始训练其坐盆或蹲厕排便。如果想让如厕训练更顺利些，也可以在宝宝9个月大时让其进行坐盆练习，这时宝宝不一定能排出便，但可以让宝宝形成意识，为以后训练做好准备。
2、频繁把尿易致膀胱容量小
在心理学上，2-3岁是宝宝的“肛欲期”。这个年龄段的宝宝会希望通过肛门的释放来达到自我满足，但这种满足必须经历一个憋了之后再排出来的过程。如果宝宝便意并不浓厚，却要求其排便，可能会影响宝宝“肛欲期”的需求满足。
宝宝在婴儿时期，如果家妈妈频繁地给其把尿，或在稍长大后频繁地叫宝宝上厕所，宝宝由于缺乏憋尿的经历，其膀胱括约肌得不到锻炼，会导致宝宝膀胱容量小、憋不住尿，这样的宝宝晚上睡觉时如果出现膀胱不自主的收缩，或饮水较多，就会出现尿湿。
如厕训练确实应该做到定时把尿或定时叫宝宝上厕所，但不能太勤，最关键的是找到宝宝排泄的规律。如是否间隔2-3小时需要排一次?是否喂奶后半小时排一次?而训练宝宝排大便，则不仅要形成固定的时间，最好也要有固定的地点和固定的程序，锻炼宝宝形成排大便的条件反射。
宝宝拉不出大便怎么办 如何训练宝宝排便
家长们需要给宝宝准备坐便器。当发现宝宝有便意时，及时让宝宝坐在坐便器上，如果宝宝不配合，家长可以给宝宝讲故事、玩具、看书等，转移宝宝的注意力，让宝宝顺利排便哦。
宝宝有便意时，会表现出突然站着不动、表情很用力、小肚子用力鼓起、突然打冷颤等，所以爸爸妈妈们要留意宝宝发出来的这些信号。敏感捕捉到这些信号，那么对于宝宝排便训练的成功就不远了。
在宝宝排便时，可以固定一套关键词，比如尿尿、便便、臭臭，用词固定，容易让宝宝形成记忆模式。另外，等宝宝熟悉以后，这种关键词还可以改成事先询问，让宝宝逐渐明确并尝试给出反馈。
宝宝的小便训练相比大便更困难些，因此，早期掌握时间点是很关键的原则，对宝宝的小便训练可以稍微晚一些进行。另外，可以在第一天的上午，第二天的中午分别对宝宝的小便进行观察。
排便训练对宝宝来说比较困难，所以家长们一定要以耐心、宽容的心态来对待宝宝，不要给宝宝造成心理压力，熬过这段时间就好了。