喝茯苓粉为什么拉肚子 茯苓粉怎么冲服
喝茯苓粉为什么拉肚子 茯苓粉怎么冲服
茯苓粉的质地润滑，一般是不能完全溶于水的，因此在用水冲服的时候，可以先在水中滴入蜂蜜，再加入茯苓粉搅拌，使蜂蜜粘附在茯苓上再溶于水中，会更方便饮用一些。
而且蜂蜜的味道清甜，有补中、润燥、止痛、解毒等功效，和茯苓粉放在一起服用，不仅可以提升口感，还可以增添养生的功效。
茯苓和葛根粉可以一起喝吗
茯苓和葛粉是可以一起喝的，因为茯苓与葛根都是属于淀粉含量很高的中药材，所以一起吃的话，能够加强营养，而且葛根粉的冲泡方式与茯苓也有些相似，所以适合一起冲泡。
葛根粉主要的功效，是解热除烦、生津止渴，主要治疗烦渴、口渴、烦热，还有醉酒，对于一些炎症有一定的缓解作用，而茯苓性平，与葛根没有性味冲突，可以在一起喝。
茯苓的吃法
茯苓薏米粥：茯苓15克，薏米60克。共研细粉，放入锅中，加水适量，煮熟即可食用。有清热、理脾湿功效。适用于咳嗽痰多、胸膈痞满或风湿性关节肿痛者食用。
莲子茯苓糕：茯苓、莲子、麦冬各等份，共研为末，加入白糖、桂花适量拌匀，加水和面蒸糕食用。有宁心健脾之功。适宜于心阴不足、脾气虚弱引起的干渴、心悸、怔忡、食少、神疲者食用。
茯苓膏：茯苓500克，炼蜜1000克，将茯苓研成细末，加入蜜拌和均匀，用文火熬成膏状，晾凉后装入瓷罐备用。每次温开水冲服10克，1日2次。能健脾渗湿、减肥防癌。适用于老年性浮肿、肥胖症和癌症的预防。
茯苓酒：茯苓60克，白酒500克。将茯苓泡入酒中，7天后即可饮用。能利湿强筋、宁心安神。适用于四肢肌肉麻痹、心悸失眠等。
茯苓香菇饭：取茯苓10克，香菇少许，先将茯苓泡软，捣成粉状，再与香菇、白米一道煮(蒸)成饭食用。有安神益智、补脾止泻作用。适宜心慌、眩晕、胃弱和神经衰弱者选用。
茯苓芝麻粉：取茯苓、芝麻(以黑芝麻为佳)各等份。先将茯苓研成细末。芝麻炒熟，冷后研细粉。将二者混匀，贮于瓷罐内。每天早晚各取20～30克，用白水(或蜂蜜水)冲服。有健脾益智、防老抗衰功效。常服有延迟衰老、预防老年痴呆等作用。
枸杞茯苓茶：取枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5～10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。每日2次，代茶饮用。能健脾益肾、利尿通淋。适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等。
茯苓粉怎么冲不开 茯苓粉哪些人不能吃
如果是肾虚多尿或者身体虚寒的人，不建议吃，因为茯苓具有一定的利尿的作用，如果是肾虚的话，会导致利水的作用更加明显，对肾虚有一定的影响。
茯苓粉中含有丰富的淀粉，淀粉榨人体被吸收之后会转化为糖分，所以如果是血糖高的人，不建议吃茯苓吗，否则可能会导致血糖升高的情况。
茯苓煲汤孕妇可以喝吗 茯苓粉怎么冲
茯苓粉不管是直接用冷水还是热水，都难以将茯苓粉冲开，正确的冲泡方法应该是先将适量的冷水倒入茯苓粉中，然后将茯苓粉搅拌均匀，再倒入适量的热水，这样就可以将茯苓粉冲开，而且需要注意的是，再加入冷水的过程中，需要充分搅拌均匀，否则用热水也不能冲泡开。
茯苓粉能直接冲水喝吗
可以。
茯苓粉可以直接冲水喝，因为茯苓粉是中药茯苓经过研磨后所得到的粉末状物质，一般都是已经经过炮制的，可以直接泡水喝，茯苓性味甘、淡，入心、肾、脾经，具有利水渗湿、健脾、宁心安神等作用，对于眩晕、心悸、心慌、失眠多梦，以及脾虚湿盛引起的食少、便溏、腹泻等症状具有一定的作用，适量的食用有助于脾胃健康。
茯苓一次泡水多少颗 茯苓打粉后怎样服用
茯苓在打成粉后，是可以直接用水冲服的，只不过茯苓粉一般是不溶于水的，所以在冲服的时候，最好少量多次的加水吃。
由于茯苓粉不溶于水，所以可以在煮粥的时候，直接放一些和粥拌匀，这样对人体来说，药用价值和食用价值都会有。
在锅中倒入少量的清热烧沸，然后倒入茯苓粉不断搅拌，直到茯苓粉变成透明状再关火，最后加入糖、或者蜂蜜粉就可以食用了。
茯苓可以长期服用吗 茯苓粉喝多久能祛湿
至少需要1月份左右。
茯苓祛湿效果比较好，但生活中湿气产生的原因是很多的，其次身体祛湿气也不是一天两天可以见效的，生活中茯苓粉冲服祛湿，至少需要1个月左右的时间才会慢慢见效。
人体湿气减轻后，脾气缺乏弱、睡眠深度多梦、身体衰弱等症状也会得到缓解，对人体健康是比较好的。
茯苓粉怎么冲不开 茯苓粉能美白吗
通常没有美白的效果。
茯苓粉是一味中药，主要是用来口服，功能是利尿消肿、健胃益脾，但是并没有美白的效果，所以如果想用茯苓来美白的话，建议最好寻找其他美白的产品。
而且茯苓也是用来口服的，营养物质进入人体之后一般被人体充分利用，其中并不含有促进美白的成分，如果想要美白，也需要保持一个好的生活习惯，这样美白才具有一定的效果。
茯苓养生药膳
1.茯苓饼：白茯苓、大米粉、白砂糖各250—500g。先将白茯苓研细粉，过100目筛;再将白茯苓粉，大米粉，白砂糖倒入面盆搅匀，加水调成糊状，用平底锅，以微火摊成薄煎饼即可。此饼有健脾益气之功，尤适于老人日常保健食用;气虚体弱，纳少，便溏者，亦可食用。每服5～7天，随意食之。
2.茯苓贝母梨：茯苓16g，川贝母l0g，梨1000g，蜂蜜500g。把茯苓切成小块，贝母洗净，梨切丁。将茯苓、贝母放入铝锅内加适量水煮沸，煮至茯苓、贝母熟透，加入梨与蜂蜜，煮至梨熟为度。本品清热润肺，生津止渴，止咳平喘，具有降血压，降血糖，抗癌的作用。
3.茯苓酒：茯苓60g，米酒1000g。先将茯苓洗净，研碎，到入米酒中，加盖密封，浸泡7天即可饮用。本酒有健脾利湿，益气安神之功。可用于慢性泄泻，慢性胃炎等病。每次饮20～30ml，每日1～2次。
4.茯苓白术炖羊肚：羊肚259，茯苓、白术各10g，蜜枣2枚，生姜3 片，绍酒2茶匙。羊肚反复洗净，切成长方条状。茯苓、白术浸透洗净。将所有用料放进炖盅，加沸水一碗半，把炖盅盖上，隔水炖之。待水炖开后，用中火烧炖2—3个小时即可。炖好后，取出药渣，加入适量盐、味精、香油，即可食用。本品具有益气健脾，护肠润脏的功效。主要用于脾胃虚弱，气血不足的病入。