养生健康

甲减出现的六大信号

甲减出现的六大信号

1、吃得不多,但体重依然增加。甲减患者基础代谢率偏低,能量消耗减少,因此身体更容易发胖,减肥难度更大。只有少数女性甲减患者体重不会增加。另外,由于运动量等因素的不同,一些患者也可能出现不明原因的体重增加。这时最好上医院查查甲状腺。

2、皮肤干燥。皮肤干燥瘙痒可能是甲状腺功能减退的症状。皮肤的功能是由甲状腺素等多种激素控制。产生油脂的皮肤腺体也受甲状腺影响。皮肤厚度取决于甲状腺功能。甲减会导致患者出汗更少或不出汗,皮肤摸上去又冷又干,甚至发黄或苍白。

3、总感觉肌肉酸痛。甲减会导致新陈代谢减慢,身体能量供应不足,进而导致肌肉疼痛或关节疼痛。浑身肌肉骨骼酸痛,加上疲劳乏力,甲减患者日常生活会受到严重影响。专家建议,甲减患者应该适当进行游泳等低冲击力运动,适当增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海鱼摄入量。

4、情绪低落抑郁。甲状腺激素也可能影响情绪,甚至导致抑郁。抑郁症可能与疲劳乏力、肌肉无力、嗜睡和注意力不集中等甲减症状相关。由于甲状腺问题知识的缺乏,很多人不知道的是,情绪低落的罪魁祸首之一是甲状腺功能减退。

5、疲倦乏力。甲状腺素功能会对人体所有能量系统产生重要影响。如果身体无法得到足够的能量,疲劳就会显现。甲减患者往往感觉到没有力气完成原先的工作。

6、经常便秘。甲减会导致消化道平滑肌收缩功能减弱,肠道蠕动减速,大便通过肠道减速,更可能导致便秘。因此,甲减患者最好吃些富含纤维素的食物,缓解便秘症状。

脑血栓出现信号

(一)一般症状:本病多见于50~60岁以上有动脉硬化的老年人,有的有糖尿病史。常于安静时或睡眠中发病,1~3天内症状逐渐达到高峰。有些患者病前已有一次或多次短

暂缺血发作。除重症外,1~3天内症状逐渐达到高峰,意识多清楚,颅内压增高不明

显。

(二)脑的局限性神经症状:变异较大,与血管闭塞的程度、闭塞血管大小、部位和侧支循环的好坏有关。

颈内动脉系统。

(1)颈内动脉系统:以偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲三偏征和精神症状为多见,主侧半病变尚有不同程度的失语、失用和失认,还出现病灶侧的原发性视神经萎缩,出现特征性的病侧眼失明伴对侧偏瘫称黑蒙交叉性麻痹,Horner征,动眼神经麻痹,和视网膜动脉压下降。

(2)大脑中动脉:最为常见。主干闭塞时有三偏征,主侧半球病变时尚有失语。

(3)大脑前动脉:由于前交通动脉提供侧支循环,近端阻塞时可无症状;周围支受累时,常侵犯额叶内侧面,瘫痪以下肢为重,可伴有下肢的皮质性感觉障碍及排尿障碍;深穿支阻塞,影响内囊前支,常出现对介中枢性面舌瘫及上肢轻瘫。双侧大脑前动脉闭塞时可出现精神症状伴有双侧瘫痪。

2.椎一基底动脉系统。

(1)小脑后下动脉综合征:引起延髓背外侧部梗塞,出现眩晕、眼球震颤,病灶侧舌咽、迷走神经麻痹,小脑性共济失调及Hroner征,病灶侧面部对侧躯体、肢体感觉减退或消失。

(2)旁正中央动脉:甚罕见。

(3)小脑前下动脉:眩晕、眼球震颤,两眼球向病灶对侧凝视,病灶侧耳鸣、耳聋,Horner征及小脑性共济失调,病灶侧面部和对侧肢体感觉减退或消失。

(4)基底动脉:高热、昏迷、针尖样瞳孔、四肢软瘫及延髓麻痹。急性完全性闭塞时可迅速危及病人生命,个别病人表现为闭锁综合征。

(5)大脑后动脉:表现为枕顶叶综合征,以偏盲和一过性视力障碍如黑朦等多见,此外还可有体象障碍、失认、失用等。

身体出现疾病的信号

1高血压

血压>140/90mmHg,就算高血压。一旦诊断为高血压,就应积极干预治疗。

健康建议:

(1)在耐受的基础上,大多数青中年高血压者应把血压维持在130/80mmHg;

(2)对老年高血压患者而言,降得幅度可以稍缓些;

(3)少吃盐,控制体重,每周3~5次运动、每次大于30分钟,戒烟限酒。

2甘油三酯

甘油三酯>1.7mmol/L,意味着血脂超标了。

健康建议:

(1)如果甘油三酯的数值不超过2.26mmol/L,一般也无需服用降脂药,只要通过多吃高纤维食物、少吃高脂高胆固醇食物、多喝茶、戒烟戒酒、多运动等非药物措施,其甘油三酯可以恢复正常;

(2)当甘油三酯>2.26mmol/L时,建议及时就医,再决定是否需要服药。

3低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)

如果坏胆固醇>4.14mmol/L,即为高胆固醇血症。坏胆固醇一旦高了,容易促发冠心病等动脉粥样硬化疾病。

健康建议:参照上一条建议。

4高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)

还有一种叫做高密度脂蛋白胆固醇(HDL),可以抑制和帮助排出“坏胆固醇”,被称为“好胆固醇”。它升高是一件好事,而过低则会增加心血管病的危险性。

健康建议:每天吃1~3瓣大蒜,可以使血液中的总胆固醇下降,大蒜中至少有6种有效成分能够减少肝脏合成胆固醇,它还能使高密度脂蛋白胆固醇升高。

5血糖

如果空腹血糖≥7.0 mmol/L和(或)餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L,可以诊断为糖尿病。

健康建议:

(1)轻型、用口服药的患者,1~2周测一次餐后血糖和空腹血糖即可;

(2)长病程的患者特别是用胰岛素的人,需根据血糖随时调整药物剂量,测量勤一些。

6谷丙转氨酶偏高

如果血清谷丙转氨酶>40U/L,说明肝功能异常。常见于肝、胆疾病。

健康建议:

(1)调节情绪,不要过分紧张和焦虑;

(2)戒酒,多食用富含维生素B和高蛋白的食物,能促进肝细胞的修复与再生。注意新鲜蔬果的补充。

7胆结石

一般来说,经常有胆囊炎发作、结石大于2.5厘米、胆囊壁明显增厚或不规则增厚以及胆囊充满结石这4种患者都要尽早手术切除胆囊。⑥

健康建议:

(1)对于无症状的胆结石,一般不要轻易排石;

(2)吃早饭,少吃零食、高油高糖食品,适当多喝水。

8尿酸偏高

通常来说,血清尿酸的正常水平要求在非同日两次空腹情况下男性应<420mmol/L,女性<360mmol/L,如果超过这两个值,就被称为高尿酸血症。尿酸长期增高可致痛风及泌尿系统结石和肾功损害。⑦

健康建议:

(1)少进食动物内脏、海鲜、啤酒、火锅等高嘌呤的食物;

(2)每日饮水2000ml以上,有助于降低尿酸。

9红细胞

成人体内大约有350万~550万/mm3个红细胞。红细胞数量减少时,会产生贫血;但如果增加过多,血液会变浓,不易流动,血管容易阻塞。

健康建议:

(1)贫血较为常见,先查清原发疾病是什么,对症施治;

(2)饮食上补充含蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等较多的食品。

10白细胞

成人体内大约有4000~10000/mm3个白细胞。如果体内的白细胞的数量高于正常值,很可能是身体有了炎症。白细胞值降低则常见于病毒感染等。

健康建议:

(1)如果明确是感染导致,治疗炎症即可;

(2)如有其他情况,尽早去医院就诊。

11血小板

成人体内大约有10~30万/mm3个血小板。血小板降低,需要排查转移性肿瘤、急性白血病、血小板减少性紫癜、脾亢及药物等原因。

健康建议:如有异常,尽早去医院就诊。

12尿蛋白

每天排出的尿蛋白≥2克是慢性肾炎诊断的一个标志,还应该做肾脏的病理检查。

健康建议:

(1)除了看医生,低蛋白饮食,多吃果疏,禁食辛辣刺激性食品,少盐;

(2)少用肾毒性药,如一定要使用药物,遵照医嘱,选择对肾毒性较小的药物。

甲减的预警信号

甲减患者常常会出现怕冷、食欲减退、便秘和腹胀、记忆力减退、反应迟钝,有些患者出现心率缓慢,肌肉疼痛、僵硬或抽筋,贫血,皮肤粗糙发黄,脱发等。男性甲减患者甚至会出现阳痿、性欲减退,导致不育,女性甲减患者导致月经不调,经血过多或闭经,导致不孕,若孕娠后,增加流产机率。

甲减先天性原因有很多,如甲状腺不发育或是发育不良会导致甲减的发生;由于先天性的缺陷,造成合成甲状腺激素的一些酶的缺乏,致使甲状腺激素的合成发生障碍,导致甲减的发病;当先天性原因引起组织的甲状腺激素受体的缺陷,尽管甲状腺激素的量并不低,也会由于受体的缺陷,使甲状腺激素不能发挥作用,导致甲减的发生。

甲减后天性原因如长期的饮食中缺碘,导致合成甲状腺激素的原料不足,甲状腺激素的生成减少导致甲减的发生;患者在手术治疗后,由于甲状腺被全部切除或是切除的甲状腺过多,也可能会导致甲减的发生;用碘131治疗时,碘131用量过多,使甲状腺组织破坏过多,也会导致出现甲减;各种甲状腺炎造成的甲状腺组织被破坏可能会引起甲减;有些患者在药物治疗时,药物会抑制甲状腺激素的生成,引发甲减;下丘脑—垂体病变时由于促甲状腺激素不足,使甲状腺生成甲状腺激素的功能降低,也会导致甲减的发生。

甲减对女性的危害有哪些

的影响会造成关节不灵、有强直感、受冷后加重、可并发慢性关节炎、偶见关节腔积液。

2.甲减对男女均有不同程度的危害,对于男性来说,可导致男性性功能低下,性成熟推迟、副性征落后,性欲减退、阳痿和睾丸萎缩。女性可出现月经不调、月经过多或闭经,导致不孕,对男女生育能力造成严重危害。

3.患上甲减会出现一些相关症状,使患者感到浑身不适,如:怕冷、皮肤干燥少汗、粗糙、泛黄、指甲脆、有裂纹、疲劳、瞌睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝、轻度贫血、体重增加。颜面苍白而蜡黄、面部浮肿、目光呆滞、眼睑浮肿、少言寡语、言则声嘶、吐词含混。

4.甲减出现后,甲状腺素分泌过少,导致心律减慢,心音低弱、心脏呈普遍性增大、常伴有心包积液。严重时,会出现心力衰竭,甲减危象,威胁生命。

5.甲减患者会产生食欲减退、便秘、腹胀、甚至出现麻痹性肠梗阻、半数左右的患者有完全性胃酸缺乏等症状。

甲减的原因都有哪些

甲减是在生活中最常见到的疾病了,在发现了甲减这种疾病的时候,会给患者带来非常大的伤害,积极的治疗才可以,只要我们积极的配合医生治疗,甲减这种疾病就会消失,甲减的原因都有哪些呢?

1.食物过敏。食物能提供能量,但是一旦身体对食物出现过敏的现象,人就会整日睡眼惺忪。疲劳是食物过敏的初期病症。要少吃或者是不吃那些让你有过敏病症的食物,是甲减的原因之一。

2.打鼾。身体超重的女性睡觉易打鼾,打鼾会打乱睡眠的周期,让患者疲惫不堪。这类女性要减肥和戒烟,否则中风风险会大大增加,也是导致甲减出现的原因之一。

3.咖啡因摄取过量。人们为了提神,很爱喝咖啡和可乐。但是对女性来说,咖啡因摄入过多,会产生相反的作用,导致疲劳和困倦的感觉。就是引发甲减出现的原因。

4.贫血。贫血会让血红蛋白偏低,血红蛋白会负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体的组织供氧不够的时候,人们就会觉得疲劳。女性在月经期间或者是产后,都可能因为失血过多而患上贫血。这些也是甲减的原因之一。

5.心脏不好的征兆。比如在清扫房间和整理花园或者是连续工作后,感到前所未有的疲惫,就要小心心脏疾病了。众多女性不清楚她们的心脏已经发觉了疑问,而心脏病是女性死亡的常常原因之一。因此这也是诱发甲减出现的一大原因。患者要积极发现并诊疗心脏疾病,能减轻疲劳感。

6.泌尿系感染。女性患泌尿系感染之后,不肯定发现烧灼感或者尿急的症状,却会产生疲劳的感觉。多数的状况下,泌尿系感染是由于尿道中的细菌所引起的,经过口服抗菌药诊疗,一周内疲劳感就会消失。

我们都知道了甲减的原因了,这种疾病女性的患者会比男性患者要多,在生活中如果没有采取治疗,会带来巨大的伤害,要注意预防,防止甲减给我们带来危害, 家属在护理患者的时候要多加注意。

当心甲减有十个信号

1.疲倦乏力。甲状腺素功能会对人体所有能量系统产生重要影响。如果身体无法得到足够的能量,疲劳就会显现。患者往往感觉到没有力气完成原先的工作。

2.吃得不多,但体重依然增加。美国纽约西奈山医院内分泌学、糖尿病和骨病教授莱什米•斯利纳思博士表示,甲减患者基础代谢率偏低,能量消耗减少, 因此身体更容易发胖,减肥难度更大。只有少数女性甲减患者体重不会增加。另外,由于运动量等因素的不同,一些患者也可能出现不明原因的体重增加。这时最好 上医院查查甲状腺。

3.老是忘事。甲状腺素偏低会导致全身机能下降,其中就包括大脑记忆力。因此,老是忘事也可能是甲减的一大信号。

4.胆固醇偏高。胆固醇偏高也可能是甲减的另一个信号。斯利纳思博士表示,甲减会引起血胆固醇代谢率降低,进而使LDL(坏胆固醇)和甘油三酯水平升高,增加心脏病风险。

5.失去性趣。斯利纳思博士表示,甲状腺素偏低会抑制睾丸激素分泌,降低性激素水平,进而导致性趣寡然。

6.情绪低落抑郁。甲状腺激素也可能影响情绪,甚至导致抑郁。斯利纳思博士分析指出,抑郁症可能与疲劳乏力、肌肉无力、嗜睡和注意力不集中等甲减症状相关。由于甲状腺问题知识的缺乏,很多人不知道的是,情绪低落的罪魁祸首之一是甲状腺功能减退。

7.皮肤干燥。皮肤干燥瘙痒可能是甲状腺功能减退的症状。皮肤的功能是由甲状腺素等多种激素控制。产生油脂的皮肤腺体也受甲状腺影响。皮肤厚度取决于甲状腺功能。甲减会导致患者出汗更少或不出汗,皮肤摸上去又冷又干,甚至发黄或苍白。

8.经常便秘。甲减会导致消化道平滑肌收缩功能减弱,肠道蠕动减速,大便通过肠道减速,更可能导致便秘。因此,患者最好吃些富含纤维素的食物,缓解便秘症状。

9.总感觉肌肉酸痛。甲减会导致新陈代谢减慢,身体能量供应不足,进而导致肌肉疼痛或关节疼痛。浑身肌肉骨骼酸痛,加上疲劳乏力,甲减患者 日常生活会受到严重影响。专家建议,甲减患者应该适当进行游泳等低冲击力运动,适当增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海鱼摄入量。

10.经常怕冷。甲状腺对控制体温起到关键作用。甲减患者机体代谢缓慢,体内能量减少,体温更低,因此经常怕冷。

甲减做好预防措施是关键

1、甲减的发生与生活节奏快,压力大,竞争激烈有很大的关系,因此日常生活中,我们要保持积极乐观的生活态度,性格要开朗,学会宽容,理解别人,及时排解自己内心的压抑。

2、预防甲减的出现,在沿海地区的居民由于本身不缺碘,所以不能吃过多含碘高的食物,比如海产品。

3、慎做手术和放射碘治疗这也是预防甲减出现的关键措施之一。因为甲炎早期表现为早亢症状为主,此时受损的甲状腺组织不多,而手术是切除了大部分甲状腺组织,放射碘会使很多甲状腺组织死亡,结果使患者提早成为甲减而受累终生。

4、适度运动,不要盲目减肥。有早期甲状腺炎的人,不管用什么方式减肥,都会诱发甲状腺炎的加重或爆发,引起甲减的出现。

5、日常饮食中要限制脂肪的摄入,因为甲减患者会合并有高脂血症,这是发性甲状腺功能减退症较常见的,因此,限制脂肪摄入也是预防甲减的方法。我们要尽量少吃动物的脂肪,选择食用植物脂肪来代替,这样就能避免高胆固醇。

6、预防甲减还应注意定期进行检查,现在很多人虽然有定期体检的意识,但他们不是进行全面的检查。在发现自己的身体出现不适时,一定要及时去医院接受检查治疗,这样就能将疾病消灭在萌芽状态。

7、进行科学知识的宣传工作,宣传甲减的病因、临床表现、诊断、鉴别诊断及治疗,提高科普水平。

看了以上的文章大家对在日常生活中怎么样预防甲减的发生有了认识吧,只有养成良好的生活习惯,科学的安排起居饮食,才能更好的预防甲减的发生,这是预防的重点方面。只有这样才能保证我们的身体健康!

甲减对女性的危害有哪些

1.对骨骼肌肉有一定影响,使肌肉收缩与松弛缓慢延迟,常常感肌肉疼痛、僵硬、骨质代谢缓慢、骨骼的影响会造成关节不灵、有强直感、受冷后加重、可并发慢性关节炎、偶见关节腔积液。

2.甲减对男女均有不同程度的危害,对于男性来说,可导致男性性功能低下,性成熟推迟、副性征落后,性欲减退、阳痿和睾丸萎缩。女性可出现月经不调、月经过多或闭经,导致不孕,对男女生育能力造成严重危害。

3.患上甲减会出现一些相关症状,使患者感到浑身不适,如:怕冷、皮肤干燥少汗、粗糙、泛黄、指甲脆、有裂纹、疲劳、瞌睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝、轻度贫血、体重增加。颜面苍白而蜡黄、面部浮肿、目光呆滞、眼睑浮肿、少言寡语、言则声嘶、吐词含混。

4.甲减出现后,甲状腺素分泌过少,导致心律减慢,心音低弱、心脏呈普遍性增大、常伴有心包积液。严重时,会出现心力衰竭,甲减危象,威胁生命。

5.甲减患者会产生食欲减退、便秘、腹胀、甚至出现麻痹性肠梗阻、半数左右的患者有完全性胃酸缺乏等症状。

亚临床甲减的危害后果有哪些

亚临床甲减是甲状腺疾病的一种,临床上常见于女性患者,当亚临床甲减出现在患者的身上时,会是大多数患者感到措手不及,甚至难以想象自己怎么会患上这种病,同时因为对于这种病的了解太少,不知道该怎么进行有效治疗,那么亚临床甲减的危害一般有哪些呢,只有了解了危害,才能促使患者们及时的进行治疗。

1、神经系统:患者出现反应迟钝、记忆力和理解力下降、嗜睡等症状,且听觉、视觉、嗅觉功能减退,并伴有头晕、耳鸣;有的患者出现妄想、幻觉、抑郁,严重者出现精神失常,呈痴呆、昏睡状;除了上述症状,患者还出现手脚麻木,感觉异常。

2、低代谢率症群:患者表现出疲倦乏力、记忆力减退、行动迟缓和嗜睡等症状,且由于血液循环差出现畏寒少汗。

3、面部:患者表情冷淡、呆板,面色苍白或蜡黄,由于水肿面部较胖,唇厚舌大,言语含糊,毛发干枯稀少甚至脱落。

4、肌肉和骨骼:症状主要累及肩、背部肌肉,表现出肌肉无力或短暂性强直、痉挛等;患者关节也经常疼痛,骨密度可增高。

5、消化系统:亚临床甲减患者多会出现食欲不振、腹胀便秘、厌食等症状,严重者可发生肠梗阻。

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