经常做手部护理有什么好处

经常做手部护理有什么好处

手是身体所有部位中最辛苦、干活最多的一个——紫外线、化学清洁剂、环境氧化和外伤都会对手部肌肤造成很大的伤害。当不经意间被看到手上的死皮、皱纹、黑斑和静脉凸起，无疑就暴露了你年龄的秘密。手部护理要持之以恒，更要耐心细心，在你的细心呵护下手部肌肤才会柔软丰满、光滑润泽。

清洁

平时清洁手部的时候，最怕用碱性过强的清洁剂——随手抓起一块肥皂就用，可是不妙，脏东西倒是都洗干净了，可手上的油脂也被吸的一干二净，建议选择比较温和的清洗剂。每周可以去一次死皮，一般选择含有蛋白质的磨砂膏。

护理

每次洗手过后都要涂抹油性适当的防晒护手霜，可以根据个人情况选择含有维生素或蛋白质的产品。平时使用洗涤灵、洗衣粉等强碱性清洁剂时，一定要带上手套。

按摩

涂抹油性较大的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙皮肤及关节位，还能充分滋润防护。

修护

完成一天工作后，也要给手部美美容。温水洗净双手后，涂上手膜，用保鲜纸、热毛巾或手套包裹约十分钟，有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。

如何呵护手掌肌肤

少用免洗洗手液

免洗洗手液的确方便且效果好，但是所有免洗洗手液中都含有酒精等成分，对肌肤的刺激比较大，造成肌肤干燥缺水，因此应尽量避免使用免洗洗手液。肥皂、洗衣粉、洗洁精等碱性较强的清洁用品最好也不要使用，对手部肌肤的刺激也是很大的。

护手霜按摩

清洁双手后，用毛巾擦到八成干，涂抹具有保湿效果的护手霜，按照指尖、甲缘、指甲、手指、手心、手背的顺序依次按摩，让护手霜充分吸收，这样的滋润效果才足够好~ 3721健康知识网生活健康小帮手

防晒最重要

夏季防晒是我们必做功课，由于爱出汗、洗手和忽视护理等原因，手部护理最难做了~可以明确的是，紫外线会使手部提前变老，造成色素沉着，甚至是出现晒斑或晒伤，因此手部必须涂抹防晒霜。清洁双手后，先涂抹护手霜，之后涂抹防晒霜，最好选择防水型的，否则就需要时常补一些防晒霜呢! 普及健康知识

定期做手部美容

定期到专业的手部美容机构做手部美容，能够让手部肌肤随时保持最佳状态，特别是去除甲缘厚厚的角质，这样护手霜才能够更好的吸收。如果不愿意到专业机构，DIY也没问题，在温水中加入两滴芳香按摩油，浸泡双手10-15分钟，然后用磨砂膏轻轻按摩手部每一寸肌肤，这样的去角质效果也不错~

夜间护肤真理真正美容觉

1.睡前按摩

辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地水上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。

2.预防颈纹

辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了。

3.呵护口唇

唇部也是夜间护理的重点。说了一天话，唇部难免会有轻微的磨损。所以护理时要先去除唇部的死皮，可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，这些都能有效去除死皮，用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉啦。

4.手部滋润

手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了，经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的，除了要必备一只平时用的手部护理液之外，睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润，获得双倍效果。

5.眼部护理

眼睛也是白天生活工作的重要道具，特别是从事与电脑有关的工作，过度使用电脑接受过多辐射后眼睛容易变得干涩，甚至痛痒。所以做这类工作的MM要注意，每工作一个小时最好让眼睛休息一下，滴点眼药水滋润一下眼球。另外，可以将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏，取出后敷在眼皮上，闭目休息数分钟，这样可以使双眼肌肤得到舒缓。

6.肌肤补水

如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水，它可以滋润干燥的皮肤，还起到安睡的作用。但要注意，临睡前不能喝过量的水，否则起床后会脸部浮肿。如果真的很口渴，就喝一小杯开水就好了。

7.舒缓双脚

白天工作时站得太久会引起双脚疼痛。所以，应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部，或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏，再施以适当按摩放松腿部肌肉，这样也会更好睡一点哦。

8.伸展身体

舒展身体并非的早晨的专利，夜间也要适时地伸展自己的身体。如果不想让你的身体过早僵化的话平时就要多运动，而在睡前稍微伸一伸腿可以舒缓一整天积压下来的压力，促进血液循环，还能促进新陈代谢哦。

秋季男士如何护肤 注意手部护理

秋天男士朋友也容易出现手部的干燥粗糙。所以护肤不要忘记手部护理。为自己准备一只护手霜吧，能够帮助滋润手部皮肤，减少手部干裂、粗糙。

注意：选购护手霜的时候要注意避开有香味的护手霜，不然可要尴尬了。

做手部护理有什么好处

延缓肌肤衰老

对手部进行护理，最直观简单的好处就是手部皮肤变得柔嫩光滑，细纹脱皮等肌肤老化都消失了、手部皮肤常年暴露在外，很容易导致水分流失，进行护理对手部皮肤补水保湿能够有效延缓肌肤衰老。

按摩内脏器官

手部有内脏器官的反射区，对手部进行按摩护理的时候能够刺激穴位对内脏器官进行按摩，有利于调整内脏器官功能，强化器官。另外对手部其他穴位进行刺激，也能够起到很好的养生效果。

强化手部肌肉弹性

对手部进行护理，能够为肌肤补充营养、水分，而且通过按摩等护理还能够加快手部皮肤的血液循环，促进局部新陈代谢，手部肌肉弹性得到很好的维持强化，手部关节能力也增强了。

避免秋冬皮肤皲裂

秋冬季节天气干燥，手部皮肤容易遇刺激变得敏感脆弱。常见的就是出现皲裂。对手部皮肤进行护理，及时补水润肤，能够有效补充手部皮肤水分以及强化手部细胞活力，避免皲裂出现。

隐藏自己的年龄

手部肌肤因为需要常年暴露在外，接触的外界刺激较多，不加以保养很容易衰老。对手部进行护理能够让手部保持活力，避免手部肌肤提前衰老。

眼部护理有方法

1、干燥——同时解决干燥和皱纹的眼霜

认为眼部干燥的人，超过一半也受皱纹问题困扰。干燥跟皱纹，就像硬币的两面，干燥的眼睛皮肤，特别容易产生皱纹。建议使用超强保湿的眼霜。不仅能瞬时保湿，还能维持一天的眼角滋润。

2、浮肿——二重护理浮肿和皱纹的弹力眼霜

调查当中，眼周干燥的人，不少也会眼部浮肿。首先关注的是保湿力，这里要选择含有弹力功效的多功效眼霜。解决眼角干燥的同时，赋予眼角力量，变得丰盈，缓和浮肿。

3、皱纹——同时护理皱纹和黑眼圈的眼部精华

眼部有皱纹的人，第二大烦恼就是眼部的黑眼圈。同时修复皱纹和黑眼圈的话，用渗透力卓越的精华集中护理皱纹。选择能提亮眼部的成分，以及赋予暗沉双眼生机的成分。

4、黑眼圈——同时护理黑眼圈和浮肿的眼部精华

为浮肿困扰的人，另一重苦恼是黑眼圈。此现象发生的原因，在于血液循环不顺畅，废弃物和淋巴、血液滞缓而造成。使用附有涂抹工具的产品，一边按摩一边涂抹。清凉、按摩的效果，有助排出皮肤废弃物。

怎么做手部护理去角质

手部去角质方法一：酸奶。把酸奶均匀涂在手上，大概按摩10分钟的样子，再洗掉，既去角质又美白哦。如果嫌力度不够, 可以加一点点白糖在里面。

方法二：砂糖。要粗一点的，而不是细砂糖，加上蜂蜜，调匀，然后用来按摩手部15分钟，砂糖会慢慢融化。然后洗干净双手，擦上护手霜，你会发现双手很细很滑。

方法三：磨砂去角质 。步骤如下：

1、软化死皮。将双手浸于温水中大概3-5分钟，浸手的温水中可滴几滴柠檬汁或者加少量的醋。

2、带走死皮，润肤。然后在微湿的手背上加些白砂糖轻轻按摩30秒，再用清水冲洗干净即可。

3、刺激手部血液循环。在手掌和手心都涂上一勺量的橄榄油或者按摩油，以打圈的方式按摩。不防特意在指甲表面多加按摩，可预防倒刺，强化甲面，减少指甲折断。

4、加快养分的吸收。按摩完后，涂上护手霜，用保鲜膜包裹双手，再盖上热毛巾，这样可以透过热力，让护手霜的养分充分被手部肌肤吸收。

经常护理手有什么好处

对手部进行护理，最直观简单的好处就是手部皮肤变得柔嫩光滑，细纹脱皮等肌肤老化都消失了、手部皮肤常年暴露在外，很容易让水分流失，进行手部护理的话可以有补水的作用，而且也可以有缓解肌肤老化的功效，对于延缓肌肤衰老有好处。

手部有内脏器官的反射区，对手部进行按摩护理的时候能够刺激穴位对内脏器官进行按摩，有利于调整内脏器官功能，强化器官。手部中有很多的穴位，刺激穴位的话可以有养生的作用。经常按摩的话可以有调理内脏器官的功效。

对手部进行护理，能够为肌肤补充营养、水分，而且通过按摩等护理还能够加快手部皮肤的血液循环，促进局部新陈代谢，手部护理的话可以保持肌肤弹性的作用，对于促进新陈代谢有好处。

秋冬季节天气干燥，手部皮肤容易遇刺激变得敏感脆弱。常见的就是出现皲裂。对手部皮肤进行护理，及时的补充水分润肤的话，可以减少皮肤干裂的情况，特别是秋冬季节，一定要让手多补充水分。

手部护理怎么做 手部按摩护理

通过对手部肌肤进行按摩能够帮助有效促进手部的血液循环，红润肌肤的同时还能够增强手部关节活力。

做法：将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。